Debemos transmitir la alegr\u00eda a nuestra familia<\/p>\n
1.- Lectura B\u00edblica:<\/strong> Proverbios 15:13; 1 Tesalonicenses 5:16<\/p>\n 2.- Vers\u00edculo para memorizar:<\/strong><\/p>\n \u201cEl coraz\u00f3n alegre hermosea el rostro; mas por el dolor del coraz\u00f3n el esp\u00edritu se abate.\u201d (Proverbios 15.13)<\/em><\/strong><\/p>\n 3.- Reflexi\u00f3n en la Palabra de Dios:<\/strong><\/p>\n El buen y el mal humor se contagian. Es viral. Reflexione por un instante cu\u00e1ntas veces usted da\u00f1\u00f3 quiz\u00e1 un buen momento s\u00f3lo porque no control\u00f3 una actitud negativa. Tal vez le fue mal aqu\u00e9l d\u00eda, lleg\u00f3 a casa mirando mal, ri\u00f1\u00f3 con su c\u00f3nyuge y ese comportamiento termin\u00f3 afect\u00e1ndolos a todos. Su pareja alterc\u00f3 con los hijos y hasta el perro de casa termin\u00f3 pagando las consecuencias.<\/p>\n Puede que el escenario haya sido otro pero, sin duda, ha comprobado que nuestras actitudes terminan ejerciendo una influencia positiva o negativa entre las personas que amamos en casa.<\/p>\n El experto en temas de familia, Stephen R. Covey, recomienda: \u201cSer una persona alegre y sonriente, que est\u00e1 siempre contenta y llena de buenas historias y de buen humor es el elemento que hace que las personas quieran estar con nosotros. Es tambi\u00e9n una clave para la productividad porque le transmite una manera positiva de responder que sin duda ser\u00e1 positivamente y de forma animadora ante las altas a las altas y a las bajas de la vida cotidiana.<\/em>\u201d (Stephen R. Covey. \u201cLos 7 h\u00e1bitos de las familias altamente efectivas\u201d. Editorial Grijalbo. M\u00e9xico. 1998. Pg. 43<\/em>)<\/p>\n Cuando vamos a las Escrituras encontramos dos llamamientos que nos hace Dios a conservar la alegr\u00eda, incluso por encima de las circunstancias que pueden lucir adversas. El rey Salom\u00f3n escribi\u00f3: \u201cEl coraz\u00f3n alegre hermosea el rostro; mas por el dolor del coraz\u00f3n el esp\u00edritu se abate.\u201d (Proverbios 15.13) <\/em><\/strong> Por su parte el ap\u00f3stol Pablo instruy\u00f3 a los cristianos del primer siglo y a nosotros hoy: \u201cEstad siempre gozosos.\u201d (1 Tesalonicenses 5:16)<\/em><\/strong><\/p>\n La especialista, Natalia L\u00f3pez Moratalla, asegura que todas las experiencias humanas nos marcan. \u201cPodr\u00eda decirse entonces que si nos esforzamos por tener pensamientos positivos ante los contratiempos y dificultades, nuestro cerebro memorizar\u00e1 esas conexiones positivas, haciendo que con el tiempo, y sin esforzarnos tanto, tendamos un poco m\u00e1s al optimismo y no veamos las cosas tan mal. De igual modo, merece la pena esforzarse por ser conscientes de todo lo bueno que tenemos a nuestro alrededor. La risa significa alegr\u00eda y felicidad universalmente y en todas las \u00e9pocas. El sentido del humor es especialmente importante en la sociabilidad, porque la risa es convivencia. Las personas que nos hacen re\u00edr nos hacen felices, no tanto porque nos hacen pasar un buen rato, sino porque en el fondo, cuando nos re\u00edmos, aunque las cosas est\u00e9n muy negras, todo se relativiza un poco y eso nos fortalece an\u00edmica y f\u00edsicamente.\u201d (Agencia EFE. 02\/24\/2012).<\/em><\/p>\n El buen humor es ante todo una disposici\u00f3n que desarrollan las personas cuando reconocen la importancia de sacar el mejor provecho de la vida. Nuestra existencia es relativamente corta y no podemos amargarla dando demasiada importancia incluso a trivialidades.<\/p>\n Covey, el autor motivacionista y que aborda temas de familia precisa que: \u201cLas personas que pueden re\u00edrse de sus errores, estupideces y asperezas pueden volver al camino correcto mucho m\u00e1s r\u00e1pido que aquellos que adem\u00e1s de perfeccionistas, se ponen en el camino de la culpabilidad. El sentido de humor es con frecuencia una alternativa ante la sensaci\u00f3n de culpabilidad, las expectativas perfeccionistas y una vida m\u00e1s relajada.\u201d (<\/em>Stephen R. Covey. \u201cLos 7 h\u00e1bitos de las familias altamente efectivas\u201d. Editorial Grijalbo. M\u00e9xico. 1998. Pg. 42).<\/em><\/p>\n Entre los beneficios de desarrollar una actitud alegre, se cuenta el hecho de que sube el estado de \u00e1nimo, fomenta el bienestar sicol\u00f3gico, acelera el ritmo card\u00edaco, oxigena el cerebro, 40% menos de problemas vasculares, viven m\u00e1s, ejercita el cerebro, genera unidad, es contagioso<\/p>\n Si deseamos que nuestra relaci\u00f3n familiar experimente cambios, es necesario que nosotros permitamos que Dios trate nuestra existencia, transmitir alegr\u00eda y detener la cadena de comportamientos errados que se ha transmitido por generaciones, que probablemente explica una actitud amargada de parte de nosotros ante la vida y sus vicisitudes.<\/p>\n A la existencia, aun cuando surjan dificultades, hay que encontrarle el lado positivo y ense\u00f1arle en esa direcci\u00f3n a nuestros hijos. Podemos asegurarle que si desarrolla buen humor, contagiar\u00e1 a su esposa y en l\u00ednea directa, ese ambiente favorable afectar\u00e1 positivamente a sus hijos.<\/p>\n Si no ha recibido a Jes\u00fas en su coraz\u00f3n, le invitamos hoy para que le abra las puertas a Cristo y permita que \u00c9l traiga transformaci\u00f3n a su forma de pensar y de actuar. Es el paso que debemos dar. Cuando lo hacemos, emprendemos el proceso de cambio y crecimiento personal, espiritual y familiar que tanto hemos anhelado. Dec\u00eddase hoy por Jesucristo; no se arrepentir\u00e1\u2026<\/p>\n 4.- Preguntas para la discusi\u00f3n en grupo:<\/strong><\/p>\n a.-<\/strong> \u00bfQu\u00e9 nos ense\u00f1an las Escrituras en Proverbios 15:13; 1 Tesalonicenses 5:16 en cuanto a asumir la vida con alegr\u00eda y gozo?<\/p>\n b.-<\/strong> \u00bfPodr\u00eda evaluarse como una persona de buen o mal humor?<\/p>\n c.-<\/strong> \u00bfHa contagiado a su familia con su actitud de buen o mal humor?<\/p>\n d.-<\/strong> \u00bfPodr\u00eda enumerar cu\u00e1les han sido las consecuencias?<\/p>\n e.-<\/strong> Si reconoce en su vida el mal humor, \u00bfqu\u00e9 le ha impedido cambiar?<\/p>\n <\/p>\n Por: Fernando Alexis Jim\u00e9nez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Debemos transmitir la alegr\u00eda a nuestra familia 1.- Lectura B\u00edblica: Proverbios 15:13; 1 Tesalonicenses 5:16 2.- Vers\u00edculo para memorizar: \u201cEl coraz\u00f3n alegre hermosea el rostro; mas por el dolor del coraz\u00f3n el esp\u00edritu se abate.\u201d (Proverbios 15.13) 3.- Reflexi\u00f3n en la Palabra de Dios: El buen y el mal humor se contagian. 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