{"id":26220,"date":"2016-05-19T15:48:11","date_gmt":"2016-05-19T20:48:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/sonria-le-hara-bien\/"},"modified":"2016-05-19T15:48:11","modified_gmt":"2016-05-19T20:48:11","slug":"sonria-le-hara-bien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/sonria-le-hara-bien\/","title":{"rendered":"\u00a1Sonr\u00eda! Le har\u00e1 bien"},"content":{"rendered":"\n

\u00a1Sonr\u00eda! Le har\u00e1 bien<\/strong><\/p>\n

DE NUESTRO CORRESPONSAL EN JAP\u00d3N<\/p>\n

CUANDO es sincera, disipa la frialdad de la desconfianza; elimina las barreras del prejuicio acumulado durante a\u00f1os; ablanda p\u00e9treos corazones, incr\u00e9dulos y recelosos; proporciona alivio y alegr\u00eda a mucha gente. Es como si dijera: \u201cLo entiendo, no\u00a0se preocupe\u201d, o pidiera: \u201cSeamos amigos\u201d. \u00bfA qu\u00e9 poderoso instrumento nos\u00a0referimos? A la sonrisa. Tal vez a la SUYA.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la sonrisa? Los diccionarios la definen como \u2018gesto facial, obtenido por contracci\u00f3n muscular que levanta la comisura de los labios y que expresa agrado, simpat\u00eda o aprobaci\u00f3n\u2019. Es aqu\u00ed donde yace el secreto de una sonrisa cari\u00f1osa, puesto que es una forma de comunicar sentimientos y emociones sin emitir sonido alguno. Es obvio que una sonrisa tambi\u00e9n puede indicar desprecio o desd\u00e9n, pero ese es otro tema.<\/p>\n

\u00bfRealmente importa si sonre\u00edmos o no? Bueno, \u00bfrecuerda alguna ocasi\u00f3n en la que la sonrisa de alguien lo alivi\u00f3 y tranquiliz\u00f3, o por no\u00a0sonre\u00edr lo hizo sentir nervioso y rechazado? As\u00ed es, una sonrisa tiene mucha importancia. Influye tanto en quien la dirige como en quien la recibe. Job, personaje b\u00edblico, dijo de sus adversarios: \u201cYo les sonre\u00eda \u2014no lo cre\u00edan\u2014 y la luz de mi rostro no\u00a0echaban abajo\u201d (Job 29:24). \u201cLa luz\u201d del rostro de Job posiblemente haya denotado su satisfacci\u00f3n o alegr\u00eda.<\/p>\n

En la actualidad tambi\u00e9n produce un buen efecto. Es posible que una sonrisa agradable mitigue la ansiedad y sea como la v\u00e1lvula de escape de una olla a presi\u00f3n. Si estamos tensos o frustrados, una sonrisa nos ayudar\u00e1 a disminuir esa tensi\u00f3n y a superar la frustraci\u00f3n. Por ejemplo, Tomoko observaba muchas veces que los dem\u00e1s la miraban y pens\u00f3 que la criticaban, puesto que desviaban la vista r\u00e1pidamente cuando ve\u00edan que los miraba a los ojos. Se sent\u00eda sola y desdichada. Un d\u00eda, una amiga le recomend\u00f3 que sonriera a las personas cuando se le quedaran mirando. Despu\u00e9s de hacerlo durante dos semanas, Tomoko qued\u00f3 asombrada al ver que todos le devolv\u00edan la sonrisa. Se disiparon sus inquietudes. \u201cAhora disfruto mucho m\u00e1s de la vida\u201d, dice ella. En efecto, una sonrisa nos hace sentir m\u00e1s c\u00f3modos con la gente y nos ayuda a ser m\u00e1s simp\u00e1ticos.<\/p>\n

El buen efecto interior y exterior<\/strong><\/p>\n

La sonrisa nos influye positivamente en sentido emocional, ya que nos ayuda a estar de buen humor. Tambi\u00e9n es provechosa para la salud f\u00edsica. De ah\u00ed que se diga: La risa es el mejor remedio. En realidad, la comunidad m\u00e9dica afirma que el estado de \u00e1nimo de una persona tiene mucho que ver con su estado f\u00edsico. Muchos estudios indican que los per\u00edodos prolongados de tensi\u00f3n, las emociones negativas y sentimientos semejantes debilitan el sistema inmunol\u00f3gico; mientras que la risa lo fortalece, y hasta una sonrisa proporciona bienestar.<\/p>\n

La sonrisa produce un buen efecto sobre otras personas. Imag\u00ednese una situaci\u00f3n en la que le est\u00e9n aconsejando o reprendiendo. \u00bfQu\u00e9 expresi\u00f3n facial le gustar\u00eda ver en el rostro de su consejero? Un semblante fr\u00edo y severo puede transmitir ira, irritaci\u00f3n, rechazo, incluso hostilidad. Por otra parte, \u00bfno se sentir\u00eda quiz\u00e1 m\u00e1s relajado y, por lo tanto, m\u00e1s receptivo al consejo si su interlocutor esbozara una sonrisa cari\u00f1osa? Est\u00e1 claro, pues, que sonre\u00edr contribuye a evitar malentendidos en situaciones tensas.<\/p>\n

Los pensamientos positivos facilitan la sonrisa<\/strong><\/p>\n

Es obvio que la mayor\u00eda de nosotros no\u00a0somos como los actores profesionales, que pueden dibujar una brillante sonrisa en un momento dado; ni\u00a0deseamos serlo. Queremos que nuestras sonrisas sean naturales y francas. Una profesora de Comunicaci\u00f3n coment\u00f3: \u2018Es importante relajarse y sonre\u00edr con sinceridad, o de lo contrario, su sonrisa parecer\u00e1 fingida\u2019. \u00bfC\u00f3mo podemos sonre\u00edr con verdadero sentimiento? La Biblia puede ayudarnos. En Mateo 12:34,\u00a035 se dice con relaci\u00f3n a lo que hablamos: \u201cDe la abundancia del coraz\u00f3n habla la boca. El hombre bueno, de su buen tesoro env\u00eda cosas buenas; mientras que el hombre inicuo, de su tesoro inicuo env\u00eda cosas inicuas\u201d.<\/p>\n

Recuerde que una sonrisa es una forma de comunicar sentimientos sin emitir sonido alguno. Si tenemos en cuenta que hablamos \u201cde la abundancia del coraz\u00f3n\u201d y que las \u201ccosas buenas\u201d provienen de un \u201cbuen tesoro\u201d, se hace patente que la clave para lucir una sonrisa sincera estriba en nuestros pensamientos y emociones. En efecto, lo que alberga nuestro coraz\u00f3n tarde o temprano saldr\u00e1 a la luz; no\u00a0solo mediante nuestras palabras y hechos, sino mediante nuestras expresiones faciales. De esto se desprende que debemos continuar esforz\u00e1ndonos por concentrarnos en pensamientos positivos. La opini\u00f3n que tenemos sobre el pr\u00f3jimo afecta mucho a nuestro semblante. De\u00a0modo que fij\u00e9monos en las virtudes de nuestros familiares, de la gente de nuestro vecindario y de nuestros buenos amigos. Encontraremos mucho m\u00e1s f\u00e1cil sonre\u00edrles. Y ser\u00e1 una sonrisa verdadera, puesto que la avalar\u00e1 un coraz\u00f3n rebosante de bondad y misericordia. Nuestros ojos brillar\u00e1n, y los dem\u00e1s captar\u00e1n nuestra sinceridad.<\/p>\n

No obstante, debe admitirse que a algunas personas les cuesta mucho m\u00e1s sonre\u00edr que a otras a causa de sus antecedentes o su crianza. Ni\u00a0siquiera lo hacen cuando se llevan bien con sus vecinos, debido a que simplemente no\u00a0est\u00e1n acostumbradas a ello. Tomemos como ejemplo a los hombres japoneses, de quienes se espera por tradici\u00f3n que mantengan celosamente la compostura y guarden silencio en todo momento. Por consiguiente, muchos de ellos no\u00a0suelen sonre\u00edr a los que consideran extra\u00f1os. Y quiz\u00e1 suceda lo mismo en otras culturas. O hay quien es t\u00edmido por naturaleza y no\u00a0sonr\u00ede con facilidad. Por lo tanto, no\u00a0debemos juzgar al pr\u00f3jimo por la amplitud o frecuencia de sus sonrisas. Cada cual es diferente, y as\u00ed lo son sus caracter\u00edsticas y maneras de comunicarse.<\/p>\n

Sin embargo, si se le hace dif\u00edcil sonre\u00edr a los dem\u00e1s, \u00bfpor qu\u00e9 no\u00a0se esfuerza? La Biblia nos aconseja: \u201cNo\u00a0desistamos de hacer lo que es excelente\u00a0[…]. Obremos lo que es bueno para con todos\u201d (G\u00e1latas 6:9,\u00a010).\u00a0Una forma de obrar \u201clo que es bueno\u201d con los dem\u00e1s es sonre\u00edrles, y eso est\u00e1 a nuestro alcance. As\u00ed que, tome la iniciativa al saludar y exprese unas palabras de aliento con una sonrisa. Se lo agradecer\u00e1n mucho. Y, al mismo tiempo, descubrir\u00e1 que le cuesta bastante menos sonre\u00edr a medida que adopta el h\u00e1bito.<\/p>\n

[Recuadro de la p\u00e1gina 12]<\/strong><\/p>\n

Unas palabras de advertencia<\/strong><\/p>\n

Es triste decirlo, pero no\u00a0todas las sonrisas que observamos son sinceras. Timadores, estafadores, vendedores sin escr\u00fapulos y otras personas se valen de atractivas sonrisas porque saben que con ellas pueden desarmar y sorprender a las v\u00edctimas. Y lo mismo hace la gente de moral dudosa o malas intenciones. No\u00a0obstante, sus sonrisas son vac\u00edas y enga\u00f1osas (Eclesiast\u00e9s 7:6). De modo que, si bien no\u00a0deseamos ser demasiado suspicaces, hemos de reconocer que vivimos en \u201clos \u00faltimos d\u00edas\u201d, dif\u00edciles de manejar, y que tenemos que \u2018ser cautelosos como serpientes, y, sin embargo, inocentes como palomas\u2019, tal como recomend\u00f3 Jes\u00fas (2\u00a0Timoteo 3:1; Mateo 10:16).<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 13]<\/strong><\/p>\n

Tome la iniciativa al saludar y sonr\u00eda<\/p>\n

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Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1Sonr\u00eda! Le har\u00e1 bien DE NUESTRO CORRESPONSAL EN JAP\u00d3N CUANDO es sincera, disipa la frialdad de la desconfianza; elimina las barreras del prejuicio acumulado durante a\u00f1os; ablanda p\u00e9treos corazones, incr\u00e9dulos y recelosos; proporciona alivio y alegr\u00eda a mucha gente. Es como si dijera: \u201cLo entiendo, no\u00a0se preocupe\u201d, o pidiera: \u201cSeamos amigos\u201d. \u00bfA qu\u00e9 poderoso instrumento … Continuar leyendo \u00ab\u00a1Sonr\u00eda! Le har\u00e1 bien\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26220","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26220"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26220\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}