{"id":27015,"date":"2016-05-19T17:02:17","date_gmt":"2016-05-19T22:02:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/observando-el-mundo-71\/"},"modified":"2016-05-19T17:02:17","modified_gmt":"2016-05-19T22:02:17","slug":"observando-el-mundo-71","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/observando-el-mundo-71\/","title":{"rendered":"Observando el mundo"},"content":{"rendered":"\n

Observando el mundo<\/strong><\/p>\n

Para mejorar la salud, r\u00edase<\/strong><\/p>\n

Una buena carcajada logra m\u00e1s que solo alegrarle el d\u00eda a la gente. De\u00a0acuerdo con unos m\u00e9dicos japoneses, tambi\u00e9n corrige desequilibrios en los sistemas endocrino, nervioso e inmunol\u00f3gico, estabiliza los latidos del coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n, y produce alivio temporal a los enfermos reum\u00e1ticos. La\u00a0risa estimula el sistema nervioso simp\u00e1tico, lo que eleva el riego sangu\u00edneo a los m\u00fasculos y aumenta la actividad del cerebro. Cuando nos re\u00edmos con ganas, tambi\u00e9n ejercitamos los m\u00fasculos. El\u00a0peri\u00f3dico IHT Asahi Shimbun <\/em>cita una prueba en la que los m\u00fasculos abdominales de un sujeto que se estaba riendo \u201cmostraron el mismo grado de esfuerzo que el requerido para hacer abdominales\u201d. El\u00a0psiquiatra Michio Tanaka, de Osaka, alab\u00f3 la influencia positiva de la risa. En\u00a0su opini\u00f3n, \u201ces como una droga eficaz sin efectos secundarios\u201d.<\/p>\n

Animales \u201cm\u00e9dicos\u201d<\/strong><\/p>\n

\u201cCada vez m\u00e1s especialistas en conducta animal creen ahora que los animales salvajes son capaces de atender sus propias necesidades m\u00e9dicas, y lo hacen\u201d, informa la revista The Economist, <\/em>de Londres. Los chimpanc\u00e9s de Tanzania se curan solos las lombrices intestinales comiendo la m\u00e9dula de una planta que contiene sustancias letales para dichos par\u00e1sitos, y los del resto de \u00c1frica las eliminan ingiriendo unas hojas cubiertas de p\u00faas microsc\u00f3picas. Los guacamayos que consumen semillas que contienen alcaloides t\u00f3xicos tambi\u00e9n comen barro, el cual parece neutralizar su peligrosa dieta. El\u00a0oso pardo de Alaska, el \u00e1nsar nival de Canad\u00e1 y el lobo ingieren cierto tipo de vegetaci\u00f3n para deshacerse de los par\u00e1sitos intestinales. Los an\u00e1lisis de sangre hechos a distintos animales salvajes revelaron que, en su h\u00e1bitat natural, muchos hab\u00edan sobrevivido a graves infecciones virales y bacterianas que suelen ser mortales en cautividad. \u201cTales observaciones \u2014se\u00f1ala The Economist<\/em>\u2014 indican que los animales salvajes tienen a su alcance un recurso para mantenerse sanos que los que est\u00e1n cautivos no\u00a0tienen.\u201d<\/p>\n

El asesino n\u00famero uno<\/strong><\/p>\n

\u201cEl sida est\u00e1 por eclipsar a la Peste Negra como la peor pandemia de la historia \u2014afirma la revista New Scientist<\/em>\u2014. En\u00a0el siglo XIV, la Peste Negra barri\u00f3 Europa y Asia, matando a unos 40.000.000 de habitantes. Hoy, casi setecientos a\u00f1os m\u00e1s tarde, la historia se repite.\u201d Seg\u00fan un reportaje de la revista British Medical Journal, <\/em>el VIH habr\u00e1 segado unos sesenta y cinco millones de vidas para cuando finalice esta d\u00e9cada. Aunque actualmente la tuberculosis y el paludismo afectan a m\u00e1s personas, se dice que su impacto econ\u00f3mico y social es menor que el del sida.<\/p>\n

Los padres y los adolescentes<\/strong><\/p>\n

Los conflictos familiares hacen mucho m\u00e1s da\u00f1o emocional y psicol\u00f3gico a los padres que a sus hijos adolescentes, seg\u00fan un reportaje del diario londinense The\u00a0Times. <\/em>En\u00a0\u00e9l se recomienda a los progenitores que no\u00a0\u201ctraten con exagerada cautela al malhumorado adolescente por miedo a herir sus delicados sentimientos\u201d. Dice que, m\u00e1s bien, \u201cdeber\u00edan protegerse\u00a0[…] asumiendo con mayor autoridad su papel de padres\u201d. El\u00a0profesor Laurence Steinberg, de la Universidad Temple de Filadelfia (Pensilvania, EE.UU.) y especialista en el campo de la adolescencia, indica que la capacidad de recuperaci\u00f3n de los hijos es mucho mayor de lo que la gente supone. Despu\u00e9s de analizar a miles de progenitores durante m\u00e1s de diez a\u00f1os, el profesor Steinberg comenta: \u201cEl padre o la madre que ejerce su autoridad es aquel que muestra cari\u00f1o e inter\u00e9s, pero es firme y consecuente al establecer las normas, los l\u00edmites y las expectativas, y hacer que se respeten\u201d. El\u00a0adolescente que se cr\u00eda en tal ambiente obtiene mayores logros, es m\u00e1s feliz y, por consiguiente, hay menos probabilidad de que participe en conductas antisociales o delictivas, se\u00f1ala el reportaje.<\/p>\n

La necesidad del contacto f\u00edsico<\/strong><\/p>\n

\u201cNecesitamos el contacto f\u00edsico tanto como la luz del sol, el agua y el alimento\u201d, afirma el semanario polaco Polityka. <\/em>Todos tenemos bajo la piel una red de sensores que detectan distintos tipos de contacto f\u00edsico. Cuando alguien nos toca, \u201cel cerebro percibe, interpreta y convierte la sensaci\u00f3n en una sonrisa, mejor humor o alg\u00fan otro gesto agradable\u201d. Los ni\u00f1os en particular necesitan ese contacto, sobre todo durante sus primeros a\u00f1os de vida. Por desgracia, muchos padres solo tocan a sus hijos cuando los visten, los ba\u00f1an, les dan de comer o los castigan. No\u00a0obstante, numerosos estudios indican que cuando los progenitores cargan a sus hijos, los abrazan, los besan y los acarician, estos est\u00e1n m\u00e1s sanos, se desarrollan mejor y llegan a ser m\u00e1s inteligentes que los que reciben un trato \u201cdistante y fr\u00edo\u201d, indica la citada revista.<\/p>\n

Los lagos del mundo est\u00e1n en peligro<\/strong><\/p>\n

\u201cNo queda en este planeta un solo lago que el hombre no\u00a0haya da\u00f1ado ya \u2014declara William Cosgrove, vicepresidente del Consejo Mundial del Agua\u2014. Estamos destruyendo los lagos, y eso podr\u00eda ser desastroso para las comunidades humanas que dependen de ellos.\u201d La contaminaci\u00f3n la causan las industrias, las granjas y las aguas negras. El\u00a0se\u00f1or Cosgrove dice adem\u00e1s que es posible que un lago ya est\u00e9 gravemente\u00a0contaminado aunque el agua se vea pura y cristalina, y a\u00f1ade: \u201cEntonces, algo pasa \u2014como un cambio en la temperatura del agua\u2014 y, de s\u00fabito, todo el lago se transforma. Una vez iniciado el proceso, es dif\u00edcil detenerlo\u201d. El\u00a0lago Victoria, el m\u00e1s grande de \u00c1frica, constituye un ejemplo, pues en las \u00faltimas dos d\u00e9cadas han desaparecido varias especies de peces debido a contaminantes como las aguas residuales sin depurar. Asimismo, el lago Tai Hu, de China, se halla bajo grave amenaza. \u201cLos especialistas dicen que es tanta la contaminaci\u00f3n, que pr\u00e1cticamente se puede caminar sobre la superficie\u201d, afirma el Consejo Mundial del Agua. Seg\u00fan un comunicado de la agencia Reuters, un 90% del agua dulce para el consumo humano procede de los lagos.<\/p>\n

\u201cTanto en el coraz\u00f3n… y tan poco en la cabeza\u201d<\/strong><\/p>\n

Hay demanda de cartas de amor redactadas por profesionales, seg\u00fan el semanario alem\u00e1n Die Woche. <\/em>Para quien encuentra imposible expresar con palabras lo que siente, diversos escritores an\u00f3nimos ofrecen sus servicios a cambio de unos honorarios. A\u00a0petici\u00f3n del cliente, la redacci\u00f3n puede ser o bien apasionada, o bien m\u00e1s o menos comercial; tambi\u00e9n hay poemas, cuyo precio es negociable. El\u00a0modo de abordar la creaci\u00f3n de estas confesiones de amor var\u00eda mucho: mientras que algunos redactores an\u00f3nimos son escritores profesionales o periodistas, otros lo hacen como pasatiempo. Hay quienes incluso suministran un cuestionario en la Red con el que se genera una carta computarizada. De\u00a0cualquier modo, no\u00a0puede garantizarse el \u00e9xito. Despu\u00e9s de tres a\u00f1os de \u201ctiernas proposiciones y promesas\u201d elaboradas por un escritor an\u00f3nimo, la novia de un fiel cliente todav\u00eda no\u00a0le ha dado el s\u00ed.<\/p>\n

La buena forma f\u00edsica y las ausencias por enfermedad<\/strong><\/p>\n

El ejercicio reduce las ausencias por enfermedad, seg\u00fan un estudio de la Sociedad Finlandesa de Forma F\u00edsica. Muchos patronos lo saben, y aplican el principio a fin de mantener a su personal en el trabajo. \u201cLa mitad de la poblaci\u00f3n laboral finlandesa trabaja en empresas que cuentan con programas para mantener en forma a sus empleados\u201d, rese\u00f1a Finnfacts, <\/em>publicaci\u00f3n de la Confederaci\u00f3n Finlandesa Industrial y Patronal. \u201cLas empresas est\u00e1n patrocinando cursos para dejar de fumar y perder peso, adem\u00e1s de las diversas actividades en grupo para mantenerse en forma.\u201d Los empresarios finlandeses invierten m\u00e1s de 67.000.000 de d\u00f3lares anuales en dichos programas, sabiendo que la disminuci\u00f3n del absentismo compensar\u00e1 varias veces la inversi\u00f3n.<\/p>\n

\u00a1Cu\u00eddese la espalda!<\/strong><\/p>\n

\u201cMalas posturas, exceso de peso y falta de ejercicio deterioran poco a poco la columna vertebral\u201d, dice la revista espa\u00f1ola El Pa\u00eds Semanal. <\/em>Se cree que un 80% de la poblaci\u00f3n de los pa\u00edses desarrollados experimenta problemas de la espalda en alg\u00fan momento de su vida. La\u00a0Cl\u00ednica Kovacs, centro espa\u00f1ol especializado en dolencias de la columna vertebral, recomienda aprender a corregir la postura a fin de prevenir y aliviar el dolor de espalda. Algunas recomendaciones sencillas son: dormir de lado con la columna derecha; al estar sentado, apoyar la espalda en el respaldo de la silla; en la computadora, mantener los hombros en su posici\u00f3n natural; al agacharse, doblar las rodillas y no\u00a0la espalda, y si hay que permanecer de pie por mucho rato, apoyar el peso del cuerpo en una pierna mientras se descansa el otro pie en un banquillo o escal\u00f3n.<\/p>\n

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Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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