{"id":27058,"date":"2016-05-19T17:08:06","date_gmt":"2016-05-19T22:08:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/el-poder-de-una-sonrisa\/"},"modified":"2016-05-19T17:08:06","modified_gmt":"2016-05-19T22:08:06","slug":"el-poder-de-una-sonrisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/el-poder-de-una-sonrisa\/","title":{"rendered":"El poder de una sonrisa"},"content":{"rendered":"\n

El poder de una sonrisa<\/strong><\/p>\n

AUNQUE apenas dura un instante, su recuerdo puede acompa\u00f1arnos el resto de nuestra vida. Su\u00a0valor es inmenso, pero nadie es tan pobre que no\u00a0pueda compartirla o tan rico que no\u00a0la necesite. \u00bfDe qu\u00e9 estamos hablando? De una sonrisa.<\/p>\n

La sonrisa es una contracci\u00f3n de los m\u00fasculos de la cara en la que los ojos se iluminan y las comisuras de la boca se curvan ligeramente hacia arriba en una expresi\u00f3n de satisfacci\u00f3n. Durante sus primeras semanas de vida, el reci\u00e9n nacido sonr\u00ede, lo que llena de alegr\u00eda a sus orgullosos padres, como es natural. Estas primeras sonrisas se conocen como sonrisas reflejas, o involuntarias. Los expertos explican que este tipo de acto reflejo aparece con frecuencia durante el sue\u00f1o y, por lo visto, est\u00e1 relacionado con sensaciones internas y la actividad del sistema nervioso central. Incluso ya de adultos, esta sonrisa involuntaria se sigue manifestando despu\u00e9s de una comida o mientras escuchamos m\u00fasica.<\/p>\n

No obstante, a partir de las seis semanas de vida, el reci\u00e9n nacido ya sonr\u00ede en respuesta a un rostro o a una voz. Esta sonrisa voluntaria y consciente, o \u201csonrisa social\u201d, nos infunde \u00e1nimo, seamos reci\u00e9n nacidos o adultos. Incluso se ha comentado que tiene una influencia beneficiosa en nuestra salud. Seg\u00fan Mirtha Manno y Rub\u00e9n Delauro, logopedas a cargo de la cl\u00ednica de autoayuda La Risa y la Salud, una simple sonrisa provoca un est\u00edmulo el\u00e9ctrico que act\u00faa sobre la hip\u00f3fisis. Esta gl\u00e1ndula, a su vez, libera en el cerebro endorfinas, sustancias qu\u00edmicas que nos hacen sentir bien.<\/p>\n

Otra raz\u00f3n importante por la cual sonre\u00edr es el efecto positivo que tiene en otros. Una sonrisa sincera, tanto de saludo como de compasi\u00f3n o de \u00e1nimo, transmite sin palabras nuestros sentimientos. De\u00a0vez en cuando, con solo mirar la cautivadora sonrisa de un ni\u00f1o en una fotograf\u00eda, tambi\u00e9n se nos dibuja una en la cara.<\/p>\n

Una c\u00e1lida sonrisa hace que nos sintamos m\u00e1s c\u00f3modos y que sobrellevemos mejor la frustraci\u00f3n y los desaf\u00edos. La\u00a0Biblia recomienda: \u201cNo retengas el bien de aquellos a quienes se les debe, cuando sucede que est\u00e1 en el poder de tu mano hacerlo\u201d (Proverbios 3:27). En\u00a0efecto, este simple gesto puede beneficiarnos a nosotros y a los dem\u00e1s. \u00bfPor qu\u00e9 no\u00a0esforzarnos entonces por compartir con otros el valioso regalo\u00a0de una afectuosa sonrisa?<\/p>\n

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Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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