{"id":27236,"date":"2016-05-19T17:19:20","date_gmt":"2016-05-19T22:19:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-hacer-frente-al-acoso\/"},"modified":"2016-05-19T17:19:20","modified_gmt":"2016-05-19T22:19:20","slug":"como-hacer-frente-al-acoso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-hacer-frente-al-acoso\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer frente al acoso"},"content":{"rendered":"\n

C\u00f3mo hacer frente al acoso<\/strong><\/p>\n

\u201c[El acoso] es una conducta aprendida, y todo lo que se\u00a0aprende puede desaprenderse.\u201d\u2014Doctora C.\u00a0Sally Murphy.<\/p>\n

TANTO el acosador como su v\u00edctima precisan ayuda. El\u00a0primero tiene que aprender a relacionarse con los dem\u00e1s sin abusar\u00a0de su poder, y el segundo necesita sugerencias pr\u00e1cticas que le ayuden a lidiar con el problema.<\/p>\n

Con frecuencia, quienes recurren a la intimidaci\u00f3n no\u00a0saben tratar a los dem\u00e1s y son incapaces de ponerse en el lugar de sus v\u00edctimas. Necesitan, por tanto, que alguien los observe de cerca y les ense\u00f1e a comunicarse adecuadamente. El\u00a0libro Take Action Against Bullying <\/em>se\u00f1ala: \u201cA\u00a0menos que aprendan y adopten nuevas pautas de conducta, nunca dejar\u00e1n de hostigar a otras personas. Intimidar\u00e1n a su pareja, a sus hijos y posiblemente a sus subordinados\u201d.<\/p>\n

Ense\u00f1e a sus hijos a no\u00a0ser abusones<\/strong><\/p>\n

Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os desde peque\u00f1os a demostrar empat\u00eda puede evitar que se conviertan en unos abusones. Por tal raz\u00f3n, maestros de distintos pa\u00edses est\u00e1n practicando un nuevo m\u00e9todo educativo denominado educaci\u00f3n emocional, cuyo objetivo es ayudar a los alumnos desde temprana edad \u2014empezando desde los cinco a\u00f1os\u2014 a comprender los sentimientos ajenos y a tratar al pr\u00f3jimo con bondad. Aunque todav\u00eda no\u00a0se han recopilado muchos datos estad\u00edsticos sobre los efectos de dicho m\u00e9todo a largo plazo, los primeros resultados indican que los ni\u00f1os con los que se ha probado son menos agresivos que los dem\u00e1s.<\/p>\n

Ahora bien, los padres no\u00a0deben esperar que un programa escolar se encargue totalmente de la educaci\u00f3n emocional de sus hijos. Si usted no\u00a0quiere que su hijo se convierta en un acosador, tiene que ense\u00f1arle, de palabra y con el ejemplo, a tratar a la gente con dignidad y respeto. \u00bfDe qu\u00e9 ayuda dispone? Seguramente tiene a su alcance un excelente \u2014aunque subestimado\u2014 manual educativo: la Palabra de Dios, la Biblia. \u00bfC\u00f3mo puede serle de utilidad?<\/p>\n

Para empezar, la Biblia muestra con claridad el sentir de Dios sobre el acoso: lo detesta. Dice respecto a \u00c9l: \u201cSu alma ciertamente odia a cualquiera que ama la violencia\u201d (Salmo 11:5). Por otro lado, las Escrituras indican que Dios sabe muy bien lo que est\u00e1 sucediendo. Se\u00f1alan, por ejemplo, que el Creador sinti\u00f3 pesar, o dolor, \u201ca causa de [los] opresores y de los que\u00a0[…] trataban a empujones\u201d al pueblo de Israel (Jueces 2:18). De\u00a0hecho, en numerosas ocasiones castig\u00f3\u00a0a quienes abusaban de su poder y maltrataban a\u00a0los d\u00e9biles e indefensos (\u00c9xodo 22:22-24).<\/p>\n

La Biblia tambi\u00e9n explica c\u00f3mo mostrar empat\u00eda. A\u00a0este respecto, Jes\u00fas nos brind\u00f3 el siguiente consejo, quiz\u00e1 el m\u00e1s famoso de la historia: \u201cTodas las cosas que quieren que los hombres les hagan, tambi\u00e9n ustedes de igual manera tienen que hac\u00e9rselas a ellos\u201d (Mateo 7:12). Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a amar la Regla de Oro y vivir en consonancia con ella no\u00a0es tarea f\u00e1cil. Al\u00a0contrario, en vista de la tendencia infantil hacia el egocentrismo, requerir\u00e1 de usted mucho esfuerzo, persistencia y un buen ejemplo. Sin embargo, dicho empe\u00f1o merece la pena. Si\u00a0sus hijos aprenden a ser bondadosos y compasivos, la mera idea de maltratar a alguien les ser\u00e1 repulsiva.<\/p>\n

Ayuda para las v\u00edctimas<\/strong><\/p>\n

Las v\u00edctimas del acoso \u2014en especial los j\u00f3venes\u2014 afrontan un gran reto: mantener el equilibrio emocional bajo presi\u00f3n. Si alguien lo est\u00e1 hostigando a usted, tenga presente que su objetivo es hacerle perder el control, ponerlo furioso o aterrorizarlo. Si se encoleriza o si rompe a llorar y expresa su dolor o temor, est\u00e1 d\u00e1ndole al acosador lo que desea, y posiblemente este intentar\u00e1 provocarlo para que reaccione de la misma forma una y otra vez.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 puede hacer? Preste atenci\u00f3n a las siguientes recomendaciones. Aunque est\u00e1n escritas pensando principalmente en los j\u00f3venes, los principios contenidos en ellas tambi\u00e9n son \u00fatiles para los adultos que sufren acoso.<\/p>\n

\u25aa Mant\u00e9n la calma; no\u00a0cedas a la ira. <\/strong>La Biblia da este sabio consejo: \u201cDep\u00f3n la c\u00f3lera y deja la furia\u201d (Salmo 37:8). Si pierdes los estribos, el acosador te controlar\u00e1, y es probable que hagas cosas de las que luego te arrepientas (Proverbios 25:28).<\/p>\n

\u25aa Intenta no\u00a0abrigar deseos de venganza. <\/strong>Las represalias a menudo tienen un efecto contrario al deseado. De\u00a0todos modos, desquitarse no\u00a0reporta verdadera satisfacci\u00f3n. Una joven a la que golpearon cinco chicas cuando ten\u00eda 16\u00a0a\u00f1os recuerda: \u201cMe promet\u00ed a m\u00ed misma que me vengar\u00eda. As\u00ed que ped\u00ed ayuda a mis amistades, y les dimos un escarmiento a dos de las muchachas que me hab\u00edan atacado\u201d. \u00bfQu\u00e9 efecto tuvo dicha acci\u00f3n en ella? \u201cSent\u00ed un gran vac\u00edo en mi interior\u201d, comenta. A\u00a0partir de entonces, su propia conducta empeor\u00f3. Recuerda, pues, estas sabias palabras de la Biblia: \u201cNo devuelvan mal por mal a nadie\u201d (Romanos 12:17).<\/p>\n

\u25aa Si la situaci\u00f3n comienza a ponerse muy tensa, m\u00e1rchate enseguida. <\/strong>Las Escrituras dicen: \u201cAntes que haya estallado la ri\u00f1a, ret\u00edrate\u201d (Proverbios 17:14). Y\u00a0de ser posible, procura evitar a quienes tienden a acosar a los dem\u00e1s. Proverbios 22:3 se\u00f1ala: \u201cSagaz es el que ha visto la calamidad y procede a ocultarse, pero los inexpertos han pasado adelante y tienen que sufrir la pena\u201d.<\/p>\n

\u25aa Si el acoso persiste, quiz\u00e1s tengas que hablar claro con tu agresor. <\/strong>Escoge un momento en el que est\u00e9s tranquilo, m\u00edrale a los ojos y dir\u00edgete a \u00e9l en un tono firme y calmado. Dile que no\u00a0te gusta lo que est\u00e1 haciendo, que no\u00a0es divertido y que te causa dolor. No\u00a0lo insultes ni\u00a0lo provoques (Proverbios 15:1).<\/p>\n

\u25aa Habla con un adulto responsable y comprensivo acerca de tu problema. <\/strong>S\u00e9 espec\u00edfico y p\u00eddele que te ayude. Haz lo mismo cuando le ores a Dios, quien puede ser una maravillosa fuente de consuelo y ayuda (1\u00a0Tesalonicenses 5:17).<\/p>\n

\u25aa Reconoce tu val\u00eda como persona. <\/strong>El agresor quiz\u00e1 desee que pienses que no\u00a0vales nada y que te mereces <\/em>que te traten as\u00ed. Pero \u00e9l no\u00a0es tu juez, lo es Dios, y \u00e9l busca lo bueno que hay en cada uno de nosotros. De\u00a0modo que es tu hostigador el que se rebaja con este tipo de comportamiento.<\/p>\n

Padres, protejan a sus hijos<\/strong><\/p>\n

Los padres tambi\u00e9n han de ense\u00f1ar a sus hijos desde temprana edad a saber tratar con los abusones. Por ejemplo, pueden ensayar con ellos c\u00f3mo demostrar seguridad en s\u00ed mismos.<\/p>\n

Incluso la postura \u2014caminar erguido\u2014 env\u00eda un mensaje sutil que disuade a algunos acosadores. Tambi\u00e9n es \u00fatil mirar directamente a los ojos, dejar las manos y los brazos relajados y hablar con voz firme. Los padres deben ense\u00f1ar a sus hijos a marcharse cuando sea necesario, a evitar a los abusones y a pedir ayuda a un adulto de confianza, como por ejemplo a un maestro.<\/p>\n

Para acabar con el acoso es fundamental educar a la familia. Los padres que dedican tiempo a sus hijos y escuchan con paciencia y empat\u00eda sus preocupaciones infunden en ellos la seguridad de que se les necesita, se les ama y se les apoya. Muchos profesionales en el campo de la crianza de los hijos y los problemas entre ni\u00f1os animan a los padres a inculcar en sus peque\u00f1os una opini\u00f3n positiva de s\u00ed mismos. Esta actitud saludable los hace un blanco menos atrayente para los abusones.<\/p>\n

Ahora bien, hablar con los hijos no\u00a0es suficiente. Todos los miembros de la familia tienen que aprender a tratar a los dem\u00e1s con respeto y dignidad y a cultivar la cualidad de la empat\u00eda. As\u00ed pues, los padres no\u00a0deben permitir la intimidaci\u00f3n en su hogar. Este ha de ser un refugio seguro donde reinen el amor y el respeto.<\/p>\n

El fin del acoso<\/strong><\/p>\n

\u201cEl hombre ha dominado al hombre para perjuicio suyo.\u201d (Eclesiast\u00e9s 8:9.) As\u00ed resume la Biblia la historia del mundo. En\u00a0efecto, el acoso ha afligido a la humanidad durante miles de a\u00f1os. Un escritor b\u00edblico dijo: \u201cYo mismo regres\u00e9 para poder ver todos los actos de opresi\u00f3n que se est\u00e1n haciendo bajo el sol, y, \u00a1mira!, las l\u00e1grimas de aquellos a quienes se oprim\u00eda, pero no\u00a0ten\u00edan consolador; y de parte de sus opresores hab\u00eda poder, de modo que no\u00a0ten\u00edan consolador\u201d (Eclesiast\u00e9s 4:1).<\/p>\n

Sin embargo, Dios ve todos los casos de hostigamiento que se producen en el mundo y se compadece de los oprimidos. Pero \u00bfhar\u00e1 algo al respecto? Desde luego que s\u00ed. Observe la siguiente promesa divina, recogida en Miqueas 4:4: \u201cRealmente se sentar\u00e1n, cada uno debajo de su vid y debajo de su higuera, y no\u00a0habr\u00e1 nadie que los haga temblar; porque la boca misma de Jehov\u00e1 de los ej\u00e9rcitos lo ha hablado\u201d.<\/p>\n

Piense en c\u00f3mo ser\u00e1 el mundo cuando esta promesa se cumpla. No\u00a0habr\u00e1 nadie que haga temblar a otros de miedo: el acoso habr\u00e1 desaparecido. \u00bfNo\u00a0le atrae la idea? Pero Dios no\u00a0se ha limitado a prometernos tan maravilloso futuro. En\u00a0la actualidad se lleva a cabo en todo el mundo un programa educativo sumamente eficaz, con el que se est\u00e1n cosechando muy buenos resultados. Mediante dicho programa se ense\u00f1a a las personas a vencer sus tendencias agresivas, a convivir en paz con los dem\u00e1s y a tratar al pr\u00f3jimo con respeto y dignidad (Efesios 4:22-24). Muy pronto, los efectos de esta excepcional instrucci\u00f3n se percibir\u00e1n por toda la Tierra, y el problema del acoso desaparecer\u00e1. Se cumplir\u00e1n las promesas de Dios recogidas en la Biblia, y todas las personas disfrutar\u00e1n de una vida feliz en un mundo sin acoso.<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 8]<\/strong><\/p>\n

No hay nada de vergonzoso en marcharse cuando lo acosan a\u00a0uno<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 9]<\/strong><\/p>\n

En un sano ambiente familiar, los ni\u00f1os aprenden a afrontar todo tipo de acoso<\/p>\n

[Ilustraciones de la p\u00e1gina 10]<\/strong><\/p>\n

Ense\u00f1e a sus hijos a hablar a los abusones con claridad y firmeza, pero con tacto<\/p>\n

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Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u00f3mo hacer frente al acoso \u201c[El acoso] es una conducta aprendida, y todo lo que se\u00a0aprende puede desaprenderse.\u201d\u2014Doctora C.\u00a0Sally Murphy. TANTO el acosador como su v\u00edctima precisan ayuda. El\u00a0primero tiene que aprender a relacionarse con los dem\u00e1s sin abusar\u00a0de su poder, y el segundo necesita sugerencias pr\u00e1cticas que le ayuden a lidiar con el problema. … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo hacer frente al acoso\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27236","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27236"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27236\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}