{"id":27950,"date":"2016-05-20T14:10:08","date_gmt":"2016-05-20T19:10:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/romper-las-cadenas-del-abuso-del-alcohol\/"},"modified":"2016-05-20T14:10:08","modified_gmt":"2016-05-20T19:10:08","slug":"romper-las-cadenas-del-abuso-del-alcohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/romper-las-cadenas-del-abuso-del-alcohol\/","title":{"rendered":"Romper las cadenas del abuso del alcohol"},"content":{"rendered":"\n

Romper las cadenas del abuso del alcohol<\/strong><\/p>\n

\u201cMi padre era alcoh\u00f3lico, y yo segu\u00ed sus pasos. A\u00a0los 12 a\u00f1os ya era un bebedor, y\u00a0para cuando me cas\u00e9, no\u00a0pasaba ni\u00a0un solo d\u00eda sin emborracharme. Me volv\u00ed tan violento que la polic\u00eda tuvo que acudir muchas veces a socorrer a mi familia. Adem\u00e1s, la bebida iba minando mi salud. Me provoc\u00f3 una hemorragia g\u00e1strica que casi me cuesta la vida, y m\u00e1s tarde cirrosis y anemia. Intentando romper con el vicio, acud\u00ed a varios grupos de autoayuda, pero de nada sirvi\u00f3. Me sent\u00eda atrapado en una red de la que no\u00a0consegu\u00eda liberarme.\u201d V\u00edctor,* de Argentina.<\/p>\n

ESTE no\u00a0es m\u00e1s que uno de tantos relatos de quienes han ca\u00eddo en el lazo del alcohol. Al\u00a0igual que V\u00edctor, se sienten atrapados y no\u00a0encuentran la salida. \u00bfSer\u00e1 posible superar el alcoholismo o evitar desde un principio caer en \u00e9l? De ser as\u00ed, \u00bfc\u00f3mo?<\/p>\n

Reconocer el problema<\/strong><\/p>\n

En primer lugar es esencial que tanto el bebedor como quienes lo rodean admitan que hay un problema, un problema complejo del que la dependencia es tan solo la punta del iceberg. El\u00a0alcoholismo surge con el transcurso del tiempo a partir de un consumo que quiz\u00e1s fuera moderado en sus or\u00edgenes. Por extra\u00f1o que parezca, la mayor\u00eda de los accidentes, agresiones y conflictos sociales ocasionados por el alcohol no\u00a0tienen como protagonistas a bebedores empedernidos. Es\u00a0interesante el siguiente comentario de la OMS: \u201cLa mejor manera de reducir la problem\u00e1tica del alcohol en una sociedad consiste en lograr la disminuci\u00f3n del consumo, no\u00a0tanto entre los bebedores compulsivos como entre los moderados\u201d <\/em>(cursivas nuestras). Por lo tanto, pregunt\u00e9monos: \u201c\u00bfBebo m\u00e1s de lo que recomiendan las autoridades sanitarias? \u00bfTomo alcohol en circunstancias que requieren total concentraci\u00f3n y rapidez de reflejos? \u00bfTengo dificultades en casa o en el trabajo a consecuencia de la bebida?\u201d. Si el nivel de consumo de la persona es peligroso, la mejor manera de evitar problemas graves es reconocerlo y reducir la cantidad. Una vez adquirida la dependencia, le ser\u00e1 mucho m\u00e1s dif\u00edcil cambiar.<\/p>\n

Una reacci\u00f3n muy com\u00fan entre quienes abusan del alcohol es negar la realidad. Afirman: \u201cYo bebo como todo el mundo\u201d o \u201cPuedo dejarlo cuando quiera\u201d. As\u00ed era el caso de Konstantin, de Rusia. \u201cAunque el alcohol casi me mata \u2014explica\u2014, nunca pens\u00e9 que tuviera una adicci\u00f3n, y por tanto, nunca di los pasos para cambiar.\u201d Marek, de Polonia, recuerda su experiencia: \u201cTrat\u00e9 muchas veces de abandonar la bebida. Aun as\u00ed, les restaba importancia a los sufrimientos que me produc\u00eda y no\u00a0acababa de creer que fuera alcoh\u00f3lico\u201d.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 contribuir\u00e1 a que el bebedor reconozca que ha ca\u00eddo en una red y que debe tomar medidas para liberarse? En primer lugar, hay que conseguir que admita que el origen de sus dificultades es el abuso del alcohol y que la abstinencia mejorar\u00e1 su calidad de vida. Como indica una revista m\u00e9dica, tiene que sustituir el razonamiento \u201cbebo porque me ha dejado mi mujer (o porque me he quedado sin trabajo)\u201d por \u201cme ha dejado mi mujer (o me he quedado sin trabajo) porque bebo\u201d (La Revue du Praticien\u2014M\u00e9decine G\u00e9n\u00e9rale).<\/em><\/p>\n

Entre las recomendaciones para ayudar al alcoh\u00f3lico a transformar su forma de pensar est\u00e1n las siguientes: escucharlo con atenci\u00f3n; plantearle preguntas que lo animen a expresar sus sentimientos y emociones libremente; demostrar empat\u00eda para que se sienta comprendido; felicitarlo por cualquier progreso que haga, por m\u00ednimo que sea; no\u00a0erigirse en juez ni\u00a0adoptar actitudes que coarten su franqueza y lo disuadan de pedir ayuda, y sugerirle que redacte dos listas con las respuestas a las preguntas: \u201c\u00bfQu\u00e9 ocurrir\u00e1 si sigo con la bebida?\u201d y \u201c\u00bfQu\u00e9 ocurrir\u00e1 si la dejo?\u201d.<\/p>\n

Buscar asistencia profesional<\/strong><\/p>\n

Las personas que caen en el abuso del alcohol no\u00a0son ni\u00a0in\u00fatiles ni\u00a0irreformables. Aunque algunas logran dejar la bebida por s\u00ed solas, muchas precisan asistencia profesional.* Hay quienes responden bien al tratamiento ambulatorio, pero tal vez sea necesaria la hospitalizaci\u00f3n si el s\u00edndrome de abstinencia es grave. Cuando remiten los s\u00edntomas iniciales del s\u00edndrome \u2014de dos a cinco d\u00edas despu\u00e9s\u2014, pueden recetarse f\u00e1rmacos para reducir las ansias de ingerir alcohol, y de este modo facilitar la abstinencia.<\/p>\n

Conviene aclarar que los programas de desintoxicaci\u00f3n no\u00a0tienen el \u00e9xito garantizado. La\u00a0medicaci\u00f3n es tan solo un apoyo temporal y no\u00a0la soluci\u00f3n definitiva. Dejemos que Alain, de Francia, nos cuente qu\u00e9 le ocurr\u00eda al finalizar los tratamientos: \u201cTan pronto como sal\u00eda del hospital, volv\u00eda a tomar alcohol porque me juntaba con los mismos amigos. En\u00a0el fondo, no\u00a0ten\u00eda\u00a0una buena motivaci\u00f3n para dejar de beber\u201d.<\/p>\n

Llenar el vac\u00edo<\/strong><\/p>\n

Una causa del fracaso es que cuando el bebedor deja el alcohol, siente un vac\u00edo parecido a la ausencia de un buen amigo. \u201cSolo pensaba en beber \u2014indica Vasiliy, de Rusia\u2014. Si\u00a0no\u00a0lo hac\u00eda, el d\u00eda no\u00a0ten\u00eda sentido.\u201d Para el alcoh\u00f3lico, nada hay m\u00e1s importante que satisfacer sus ansias. \u201cMi \u00fanico fin en la vida era tomarme unos tragos y conseguir dinero para hacerlo\u201d, se\u00f1ala Jerzy, de Polonia. Es\u00a0patente, por lo tanto, que para recuperarse y mantener la abstinencia hay\u00a0que encontrarle un nuevo prop\u00f3sito a la vida.<\/p>\n

Un manual de la OMS que contiene consejos para cambiar los h\u00e1bitos de consumo de alcohol afirma que para no\u00a0recaer es fundamental implicarse en labores que aporten sentido a la vida, entre ellas las de car\u00e1cter religioso.<\/p>\n

En efecto, las actividades espirituales pueden fortalecer a quien intenta librarse de la bebida. Tomemos como ejemplo a Alain, quien tras su tercera estancia en la c\u00e1rcel por motivos relacionados con el alcohol, comenz\u00f3 a estudiar la Biblia con los testigos de Jehov\u00e1. \u201cAquello dio sentido a mi vida y me fortaleci\u00f3 para aguantar. No\u00a0lo hac\u00eda solo para dejar la bebida, sino para agradar a Jehov\u00e1.\u201d<\/p>\n

C\u00f3mo afrontar una reca\u00edda<\/strong><\/p>\n

Los consejeros especializados destacan la importancia de dar aliento y respaldo a los alcoh\u00f3licos en recuperaci\u00f3n. Muchos de ellos han perdido a sus familiares y amigos por su deplorable situaci\u00f3n, y esa soledad pudiera conducirles a la depresi\u00f3n y el suicidio. El\u00a0manual antes citado ofrece este consejo a quienes intentan apoyar a un alcoh\u00f3lico: \u201cProcure no\u00a0criticarlo, por m\u00e1s que lo exaspere o frustre su conducta. Recuerde que cambiar de h\u00e1bitos no\u00a0es f\u00e1cil. Algunas semanas ser\u00e1n buenas y otras malas. Hace falta que usted se arme de creatividad y que lo anime y apoye cuando adopte una modalidad de consumo de bajo riesgo o se abstenga por completo\u201d.<\/p>\n

\u201cA m\u00ed lo que me ayud\u00f3 \u2014explica Hilario, quien fue bebedor casi treinta a\u00f1os\u2014 fue el amor y el inter\u00e9s de los hermanos de la congregaci\u00f3n de los testigos de Jehov\u00e1 de mi localidad. Tuve muchas reca\u00eddas, pero ellos siempre estuvieron a mi lado para darme \u00e1nimos y consejos b\u00edblicos pertinentes.\u201d<\/p>\n

Si usted, lector, est\u00e1 tratando de liberarse del alcohol, no\u00a0olvide que las reca\u00eddas son habituales y deben considerarse parte de la recuperaci\u00f3n. \u00a1No se rinda! Trate de ver qu\u00e9 error lo llev\u00f3 a reincidir y procure no\u00a0repetirlo. Determine qu\u00e9 aviva sus deseos de beber. \u00bfEs el aburrimiento, la depresi\u00f3n, la soledad, las discusiones, el estr\u00e9s, o los lugares y actividades donde se bebe? Pues entonces, evite esos peligros. Jerzy, quien tard\u00f3 dos a\u00f1os en ser completamente abstemio, explica: \u201cAprend\u00ed a entender y distinguir las emociones que pod\u00edan llevarme a beber. Ahora me alejo de todo lo que despierta en m\u00ed el deseo de alcohol: desde los lugares donde se consume y los productos que lo contienen \u2014como alimentos e incluso art\u00edculos de tocador y medicamentos\u2014 hasta la publicidad que lo anuncia\u201d. Muchos afectados han visto que algo fundamental para dominar las ganas de beber es pedirle a Dios \u201cel poder que es m\u00e1s all\u00e1 de lo normal\u201d (2\u00a0Corintios 4:7; Filipenses 4:6,\u00a07).<\/p>\n

\u00a1Libre!<\/strong><\/p>\n

Aunque no\u00a0resulte f\u00e1cil y tome tiempo, es posible romper las cadenas del alcoholismo. Todas las personas mencionadas en este art\u00edculo lo han logrado y, gracias a ello, han mejorado su salud y su vida familiar y profesional. Veamos algunos de sus comentarios. Alain: \u201cYa no\u00a0soy esclavo de la bebida\u201d. Konstantin: \u201cConocer a Jehov\u00e1 ha salvado a mi familia. Hoy mi vida tiene sentido. Mi felicidad ya no\u00a0depende del alcohol\u201d. V\u00edctor: \u201cMe siento libre. He recuperado mi dignidad y mi identidad\u201d.<\/p>\n

Sea que el afectado corra peligro de sufrir accidentes por el consumo indebido, o est\u00e9 pasando dificultades por el abuso o la dependencia del alcohol, est\u00e1 a tiempo de hacer los cambios necesarios. No\u00a0debe dudar en hacerlos si la bebida amenaza su bienestar. Ser\u00e1 para su propio bien y el de quienes lo aman.<\/p>\n

[Notas]<\/strong><\/p>\n

\n

Se han cambiado algunos nombres.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Existen muchos hospitales, centros terap\u00e9uticos y programas de rehabilitaci\u00f3n que brindan sus servicios. Los testigos de Jehov\u00e1 no\u00a0respaldan ninguno en particular. Pero s\u00ed recomiendan actuar con cautela para no\u00a0participar en actos contrarios a los principios b\u00edblicos. En\u00a0\u00faltima instancia, cada uno tendr\u00e1 que decidir por s\u00ed mismo\u00a0qu\u00e9 tratamiento se requiere.<\/p>\n<\/div>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 10]<\/strong><\/p>\n

El primer paso es reconocer el problema<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 11]<\/strong><\/p>\n

Muchos necesitan asistencia profesional para dejar la bebida<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 12]<\/strong><\/p>\n

La oraci\u00f3n es muy \u00fatil<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 12]<\/strong><\/p>\n

El afectado puede cobrar fuerzas para abstenerse<\/p>\n

\n

Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Romper las cadenas del abuso del alcohol \u201cMi padre era alcoh\u00f3lico, y yo segu\u00ed sus pasos. A\u00a0los 12 a\u00f1os ya era un bebedor, y\u00a0para cuando me cas\u00e9, no\u00a0pasaba ni\u00a0un solo d\u00eda sin emborracharme. Me volv\u00ed tan violento que la polic\u00eda tuvo que acudir muchas veces a socorrer a mi familia. Adem\u00e1s, la bebida iba minando … Continuar leyendo \u00abRomper las cadenas del abuso del alcohol\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27950","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27950"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27950\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}