{"id":28178,"date":"2016-05-20T14:30:58","date_gmt":"2016-05-20T19:30:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-puedo-superar-este-habito\/"},"modified":"2016-05-20T14:30:58","modified_gmt":"2016-05-20T19:30:58","slug":"como-puedo-superar-este-habito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-puedo-superar-este-habito\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puedo superar este h\u00e1bito?"},"content":{"rendered":"\n

Los j\u00f3venes preguntan…<\/strong><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo puedo superar este h\u00e1bito?<\/strong><\/p>\n

\u201cComenc\u00e9 a masturbarme cuando ten\u00eda ocho a\u00f1os. Tiempo despu\u00e9s aprend\u00ed lo que Dios dice de ese asunto. Cada vez que ca\u00eda en la tentaci\u00f3n, me sent\u00eda muy mal y pensaba que Jehov\u00e1 nunca podr\u00eda amar a alguien como yo. Estaba seguro de que no\u00a0entrar\u00eda en el\u00a0nuevo mundo que \u00e9l promete.\u201d\u2014Luis.*<\/p>\n

QUIZ\u00c1S t\u00fa, al igual que Luis, est\u00e9s esclavizado al h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n. Sabes que a Jehov\u00e1 le complacer\u00eda que no\u00a0cedieras al impulso y que tuvieras autodominio, uno de los frutos de su esp\u00edritu santo (G\u00e1latas 5:22,\u00a023; 2\u00a0Pedro 1:5,\u00a06). Pero a veces caes en la tentaci\u00f3n y, tras cada reca\u00edda, te convences de que no\u00a0tienes remedio y de que eres incapaz de obedecer las justas normas divinas.<\/p>\n

Eso mismo opinaba el joven Pedro, quien explica: \u201cCada vez que reca\u00eda, me sent\u00eda terriblemente mal. Pensaba que lo que hab\u00eda hecho era imperdonable. Me resultaba dif\u00edcil orar, y sol\u00eda empezar diciendo: \u2018Jehov\u00e1, no\u00a0s\u00e9 si me vas a escuchar esta vez, pero…\u2019\u201d. Otro joven, llamado Andr\u00e9s, relata una situaci\u00f3n similar: \u201cMe sent\u00eda muy hip\u00f3crita, y me costaba much\u00edsimo levantarme por las ma\u00f1anas y afrontar la rutina diaria. Adem\u00e1s, se me hac\u00eda muy dif\u00edcil asistir a las reuniones cristianas y participar en el ministerio\u201d.<\/p>\n

Si tu situaci\u00f3n es parecida a la de Luis, Pedro o Andr\u00e9s, no\u00a0te desanimes. Ni\u00a0eres el \u00fanico ni\u00a0eres un caso perdido. Muchos j\u00f3venes y adultos han luchado contra el h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n y han sido capaces de superarlo. T\u00fa\u00a0tambi\u00e9n puedes lograrlo.*<\/p>\n

C\u00f3mo enfrentarse a los sentimientos de culpa<\/strong><\/p>\n

Como ya se ha mencionado, quienes ceden al h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n se ven invadidos a menudo por sentimientos de culpa. Sin duda, estar \u201centristecid[o] de manera piadosa\u201d puede darte el incentivo que necesitas para superar dicho h\u00e1bito (2\u00a0Corintios 7:11). Pero un sentimiento de culpa excesivo resulta contraproducente, pues puede desanimarte tanto que solo desees abandonar la lucha (Proverbios 24:10).<\/p>\n

En consecuencia, esfu\u00e9rzate por ver las cosas con equilibrio. Es\u00a0verdad que la masturbaci\u00f3n es una forma de inmundicia que puede \u2018esclavizarte a diversos deseos y placeres\u2019 y generar en ti actitudes que te corrompan (Tito 3:3). Sin embargo, no\u00a0se trata de un tipo de inmoralidad sexual grave, como la fornicaci\u00f3n (Efesios 4:19). Por lo tanto, no\u00a0pienses que has cometido un pecado imperdonable. La\u00a0clave est\u00e1 en no\u00a0ceder al impulso y en no\u00a0abandonar nunca la lucha.<\/em><\/p>\n

Resulta f\u00e1cil deprimirse despu\u00e9s de una reca\u00edda. Cuando te ocurra eso, recuerda las palabras de Proverbios 24:16: \u201cPuede que el justo caiga hasta siete veces, y ciertamente se levantar\u00e1; pero a los inicuos la calamidad los har\u00e1 tropezar\u201d. Una reca\u00edda ocasional no\u00a0te convierte en una mala persona. As\u00ed que no\u00a0te des por vencido; m\u00e1s bien, analiza qu\u00e9 cosas te llevaron a reincidir y trata de evitarlas.<\/p>\n

En lugar de recriminarte una y otra vez, dedica tiempo a meditar en el amor y la misericordia de Dios. El\u00a0salmista David, que tambi\u00e9n tuvo sus debilidades, asegur\u00f3: \u201cComo un padre muestra misericordia a sus hijos, Jehov\u00e1 ha mostrado misericordia a los que le temen. Pues \u00e9l mismo conoce bien la formaci\u00f3n de nosotros, y se acuerda de que somos polvo\u201d (Salmo 103:13,\u00a014). Jehov\u00e1 tiene en cuenta que somos imperfectos, y est\u00e1 \u201clisto para perdonar\u201d cuando cometemos errores (Salmo 86:5). Pero al mismo tiempo, desea que nos esforcemos por mejorar.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasos pr\u00e1cticos puedes dar para superar el h\u00e1bito y evitar las reca\u00eddas?<\/p>\n

La importancia de hablar con alguien<\/strong><\/p>\n

A pesar de la publicidad que se le da al sexo en gran parte del mundo, a mucha gente le resulta dif\u00edcil hablar sobre este tema de forma digna y seria. Es\u00a0probable que a ti te d\u00e9 verg\u00fcenza iniciar una conversaci\u00f3n de ese tipo incluso con una persona en quien conf\u00edes. Un cristiano que se enfrent\u00f3 al problema de la masturbaci\u00f3n durante a\u00f1os hizo el siguiente comentario: \u201c\u00a1Cu\u00e1nto desear\u00eda haber tenido el valor de hablar de ello con alguien cuando era joven! Por muchos a\u00f1os tuve sentimientos de culpa, lo que afect\u00f3 seriamente mis relaciones con otros y, por encima de todo, con Jehov\u00e1\u201d.<\/p>\n

\u00bfCon qui\u00e9n deber\u00edas hablar? Lo mejor ser\u00eda dirigirte a alguien espiritualmente maduro, si es posible uno de tus padres. Podr\u00edas empezar por decir: \u201cMe gustar\u00eda hablarte de un problema que me tiene muy preocupado\u201d.<\/p>\n

Mario decidi\u00f3 hablar con su padre, que se mostr\u00f3 muy comprensivo e incluso le confes\u00f3 que \u00e9l mismo hab\u00eda luchado contra ese h\u00e1bito cuando era joven. Mario dice: \u201cSu sinceridad y honradez me animaron much\u00edsimo. Llegu\u00e9 a la conclusi\u00f3n de que si \u00e9l lo hab\u00eda superado, yo tambi\u00e9n podr\u00eda. Me impresion\u00f3 tanto su actitud que me ech\u00e9 a llorar\u201d.<\/p>\n

Andr\u00e9s se arm\u00f3 de valor para hablar del tema con un superintendente cristiano, y se alegra de haberlo hecho.* \u00c9l cuenta: \u201cMientras el anciano me escuchaba, se le llenaron los ojos de l\u00e1grimas. Cuando termin\u00e9 de hablar, me asegur\u00f3 que Jehov\u00e1 me amaba y que mi problema era muy com\u00fan. Prometi\u00f3 que estar\u00eda pendiente de mi progreso y que me buscar\u00eda m\u00e1s informaci\u00f3n en publicaciones b\u00edblicas. Despu\u00e9s de hablar con \u00e9l, me decid\u00ed a seguir en la lucha, aunque sufriera alguna reca\u00edda\u201d.<\/p>\n

Al igual que Mario y Andr\u00e9s, t\u00fa puedes encontrar ayuda para superar el h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n. Sigue los consejos que se dan en el recuadro \u201cToma la ofensiva\u201d. \u00a1Ten la seguridad de que s\u00ed puedes ganar la batalla!<\/p>\n

Puedes encontrar m\u00e1s art\u00edculos de la\u00a0secci\u00f3n \u201cLos j\u00f3venes preguntan…\u201d en www.watchtower.org\/yps<\/p>\n

[Notas]<\/strong><\/p>\n

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Se han cambiado los nombres.<\/p>\n<\/div>\n

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Aunque los ejemplos mencionados en este art\u00edculo son de varones, tambi\u00e9n hay muchas mujeres que tienen problemas con la masturbaci\u00f3n. Por lo tanto, los consejos que se ofrecen son \u00fatiles para todos. Ten en cuenta adem\u00e1s que aqu\u00ed se analiza el caso de quien se masturba a s\u00ed mismo<\/em>. El\u00a0acto de masturbar a otra persona, salvo que sea el propio c\u00f3nyuge, se incluye en lo que la Biblia llama fornicaci\u00f3n, un pecado muy grave a la vista de Dios (consulta el art\u00edculo \u201cLos j\u00f3venes preguntan… \u00bfTienen algo de malo las relaciones sexuales prematrimoniales?\u201d, publicado en \u00a1Despertad! <\/em>del 22 de julio de\u00a02004, p\u00e1gs. 12-14).<\/p>\n<\/div>\n

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En el caso de una joven, quiz\u00e1s prefiera hablar con su madre o con una hermana madura de la congregaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n

PARA PENSAR<\/strong><\/p>\n

\u25aa \u00bfPor qu\u00e9 es importante recordar que Jehov\u00e1 est\u00e1 \u201clisto para perdonar\u201d? (Salmo 86:5.)<\/p>\n

\u25aa \u00bfQu\u00e9 pasos dar\u00e1s para superar el h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n?<\/p>\n

\u25aa \u00bfPor qu\u00e9 no\u00a0debes sentirte avergonzado de pedir ayuda?<\/p>\n

\u25aa \u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de mantener tu mente ocupada en cosas castas?<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n y recuadro de la p\u00e1gina 19]<\/strong><\/p>\n

Una reca\u00edda no es una derrota<\/strong><\/p>\n

Es muy f\u00e1cil pensar: \u201cComo he fallado, ser\u00e1 mejor que me d\u00e9 por vencido\u201d. Rechaza esa actitud. No\u00a0permitas que una reca\u00edda ocasional, ni\u00a0siquiera varias reca\u00eddas, se conviertan en una derrota para ti.<\/p>\n

Para ilustrarlo: si al subir por una escalera, tropiezas y retrocedes uno o dos escalones, \u00bfrazonar\u00edas as\u00ed: \u201cTendr\u00e9 que bajar hasta el pie de la escalera y empezar a subirla de nuevo\u201d? \u00a1Por supuesto que no! Entonces, no\u00a0apliques este razonamiento il\u00f3gico a la lucha contra los malos h\u00e1bitos.<\/p>\n

Cuando se reincide en un mal h\u00e1bito, se suelen experimentar sentimientos de culpa. Y\u00a0uno pudiera llevar esos sentimientos a un extremo y concluir que es una mala persona, que es d\u00e9bil de car\u00e1cter y que no\u00a0merece nada bueno. No\u00a0te dejes vencer por ese sentimiento exagerado de culpa, pues te dejar\u00eda sin las fuerzas que necesitas para reanudar la batalla. Adem\u00e1s, recuerda que el hombre m\u00e1s grande que ha vivido en la Tierra \u2014Jesucristo\u2014 vino para redimir a pecadores, no\u00a0a personas perfectas. As\u00ed que, por ahora, ninguno de nosotros hace las cosas a la perfecci\u00f3n. (Informaci\u00f3n tomada de \u00a1Despertad! <\/em>del 8 de abril de\u00a01991, p\u00e1ginas 14 y 15.)<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n y recuadro de la p\u00e1gina 20]<\/strong><\/p>\n

Toma la ofensiva<\/strong><\/p>\n

\u25aa Obl\u00edgate a pensar en otros asuntos (Filipenses 4:8).<\/p>\n

\u25aa No\u00a0mires cosas que estimulen malos deseos (Salmo 119:37).<\/p>\n

\u25aa P\u00eddele a Dios \u201cel poder que es m\u00e1s all\u00e1 de lo normal\u201d (2\u00a0Corintios 4:7).<\/p>\n

\u25aa Mantente ocupado en\u00a0actividades cristianas (1\u00a0Corintios 15:58).<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n y recuadro de la p\u00e1gina 20]<\/strong><\/p>\n

Ayuda adicional<\/strong><\/p>\n

Encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo superar el h\u00e1bito de la masturbaci\u00f3n en los cap\u00edtulos 25 y 26 del libro Lo que los j\u00f3venes preguntan. Respuestas pr\u00e1cticas, <\/em>publicado por los testigos de Jehov\u00e1.<\/p>\n

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Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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