{"id":28909,"date":"2016-06-07T12:13:54","date_gmt":"2016-06-07T17:13:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-vencer-la-soledad-2\/"},"modified":"2016-06-07T12:13:54","modified_gmt":"2016-06-07T17:13:54","slug":"como-vencer-la-soledad-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-vencer-la-soledad-2\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo vencer la soledad"},"content":{"rendered":"\n

C\u00f3mo vencer la soledad<\/strong><\/p>\n

SI NOS embarga la soledad, quiz\u00e1s debamos plantearnos: \u201c\u00bfHay algo que pueda hacer? \u00bfDeber\u00eda hacer cambios en mi vida?\u201d. He aqu\u00ed varias preguntas de reflexi\u00f3n\u00a0que\u00a0pueden llevarnos a encontrar soluciones.<\/p>\n

\u00bfNecesito cambiar de actitud?<\/strong><\/p>\n

Todo el mundo se siente solo de vez en cuando; pero si estos sentimientos negativos persisten, se convierten en un aut\u00e9ntico problema. En\u00a0tal caso, quiz\u00e1 sean una se\u00f1al de alarma que indique que nuestra actitud ante la vida no\u00a0es la mejor. Es\u00a0posible que uno mismo genere el problema con su forma de actuar cuando est\u00e1 en compa\u00f1\u00eda. Sin querer, hay quien levanta una barrera a su alrededor que disuade a los dem\u00e1s de ser sus amigos. De\u00a0modo que a veces, lo \u00fanico que hace falta es cambiar de actitud.<\/p>\n

Reparemos en lo que dice Sabine, que emigr\u00f3 a Inglaterra: \u201cLa confianza no\u00a0crece de la noche a la ma\u00f1ana. Hace falta tiempo para que los nuevos amigos se sientan relajados y c\u00f3modos estando juntos. Una buena idea es ir conociendo la historia de cada persona. Alguien me aconsej\u00f3: \u2018No hay cultura perfecta. Tienes que quedarte con lo mejor de cada una\u2019\u201d. En\u00a0efecto, el consejo que se le dio a Sabine es acertado: conviene fijarse en las buenas cualidades de otras culturas y copiarlas.<\/p>\n

\u00bfSoy retra\u00eddo?<\/strong><\/p>\n

Cabe preguntarnos: \u201c\u00bfSoy retra\u00eddo? \u00bfSer\u00eda la gente m\u00e1s amable si yo lo fuera tambi\u00e9n?\u201d. Si\u00a0es as\u00ed, debemos hacer un esfuerzo por ser m\u00e1s abiertos. \u201cQuienes se sienten solos tienden al aislamiento\u201d, comenta Roselise, de 30\u00a0a\u00f1os, que se mud\u00f3 de Guadalupe a Inglaterra. Ella aconseja: \u201cBusca a otros que parezcan estar solos. Pres\u00e9ntate y h\u00e1blales. Una pregunta puede ser el inicio de una larga amistad\u201d.<\/p>\n

Con todo, se necesita tiempo y esfuerzo para hacer buenos amigos. Una \u00f3ptima manera de lograrlo es escuchando a los dem\u00e1s. Al\u00a0prestarles atenci\u00f3n, se est\u00e1 en mejor posici\u00f3n de hablar de asuntos que a ellos les interesan. Recordemos que la empat\u00eda engendra amistad.<\/p>\n

\u00bfSer\u00e1 que soy negativo?<\/strong><\/p>\n

La baja autoestima puede ser un obst\u00e1culo para entablar amistades. Pregunt\u00e9monos: \u201c\u00bfTengo una tendencia exagerada a pensar mal de m\u00ed mismo?\u201d. Abiga\u00efl, una quincea\u00f1era de Ghana, admite: \u201cA veces me ven\u00edan a la cabeza ideas negativas y me hac\u00edan sentir sola. Pensaba que era una in\u00fatil y que nadie me quer\u00eda\u201d. Si\u00a0damos el primer paso y ayudamos a los dem\u00e1s de alguna manera, seguro que no\u00a0nos considerar\u00e1n in\u00fatiles. Lo\u00a0m\u00e1s probable es que nos devuelvan el favor ofreci\u00e9ndonos su amistad. Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 no\u00a0tomar la iniciativa?<\/p>\n

Adem\u00e1s, al ser positivos y dar estos pasos tambi\u00e9n podremos hacer amigos de diferentes edades, lo cual es muy gratificante. Algo que ayud\u00f3 much\u00edsimo a Abiga\u00efl a superar la soledad fue relacionarse con personas mayores que ella. \u201cMe benefici\u00e9 mucho de su experiencia\u201d, afirma.<\/p>\n

\u00bfMe a\u00edslo?<\/strong><\/p>\n

Muchos alivian su soledad pasando largas horas frente al televisor, entretenidos con videojuegos o ante la computadora. Pero cuando apagan estos aparatos, siguen tan solos como antes. Elsa, una parisina de 21 a\u00f1os, admite: \u201cLa tele y los videojuegos pueden convertirse en una especie de droga que engancha a la persona hasta el punto de que ya no\u00a0le importa si tiene amigos o no\u201d.<\/p>\n

La televisi\u00f3n no\u00a0es un medio que permita la interacci\u00f3n, el intercambio de ideas ni\u00a0la amistad con los personajes. Los videojuegos son m\u00e1s de lo mismo: transportan a los jugadores a mundos imaginarios que desaparecen en el momento que se apaga la pantalla. Navegar por Internet sin rumbo quiz\u00e1s ofrezca una salida de la realidad, pero tambi\u00e9n expone a uno a material inmoral o a personas que ocultan su identidad. La\u00a0Red no\u00a0es un buen sitio para encontrar o cultivar aut\u00e9nticas amistades.<\/p>\n

\u00bfEn busca de pareja?<\/strong><\/p>\n

Algunos solteros quiz\u00e1s deseen casarse simplemente para mitigar la soledad. Y\u00a0la verdad es que un c\u00f3nyuge amable y cari\u00f1oso puede hacernos muy felices. Pero hay que tener cuidado de no\u00a0tomar a la ligera una decisi\u00f3n tan importante como casarse.<\/p>\n

El matrimonio no\u00a0es necesariamente la soluci\u00f3n a la soledad. Se\u00a0ha dicho que las parejas con dificultades de comunicaci\u00f3n figuran \u201centre las personas m\u00e1s solitarias del planeta\u201d. Desgraciadamente, hay m\u00e1s gente en esa situaci\u00f3n de la que nos imaginamos. De\u00a0modo que si alguien desea casarse, ser\u00eda mejor que resolviera el problema de su soledad antes <\/em>de enamorarse. Cambiar de actitud y costumbres y tomar la iniciativa en hacer amigos mientras est\u00e1 soltero le ayudar\u00e1 a establecer un buen fundamento para un matrimonio feliz.<\/p>\n

La soledad tiene remedio<\/strong><\/p>\n

Quiz\u00e1s no\u00a0exista una soluci\u00f3n inmediata, pero se puede vencer la soledad siguiendo la Regla de Oro que Jes\u00fas formul\u00f3: \u201cPor lo tanto, todas las cosas que quieren que los hombres les hagan, tambi\u00e9n ustedes de igual manera tienen que hac\u00e9rselas a ellos\u201d (Mateo 7:12). Si\u00a0queremos que los dem\u00e1s sean amigables, nosotros debemos dar ejemplo. Si\u00a0deseamos que nos hablen con confianza, nosotros debemos hacerlo primero. Tal vez no\u00a0veamos resultados a corto plazo, pero tiempo al tiempo. Incluso si nadie nos corresponde, estaremos contentos porque lo hemos intentado.<\/p>\n

Jes\u00fas enunci\u00f3 otra gran verdad que puede servir para contrarrestar la soledad: \u201cHay m\u00e1s felicidad en dar que en recibir\u201d (Hechos 20:35). Si\u00a0dedicamos parte de nuestro tiempo a ayudar a los dem\u00e1s \u2014por ejemplo a un ni\u00f1o con sus deberes escolares o a una persona mayor con la compra, el jard\u00edn o los quehaceres de la casa\u2014, nos sentiremos m\u00e1s felices y quiz\u00e1s entablemos una bonita amistad.<\/p>\n

El mejor amigo<\/strong><\/p>\n

Hay otras maneras de lidiar con la soledad, como salir a dar una vuelta, si es posible por el parque o el campo. Si\u00a0uno se queda en casa, puede optar por invertir el tiempo en leer o en actividades creativas, como hacer reparaciones dom\u00e9sticas o coser. Un fil\u00f3sofo franc\u00e9s escribi\u00f3: \u201cNunca tuve una tristeza que una hora de lectura no\u00a0haya conseguido disipar\u201d. Muchos disfrutan especialmente de leer los salmos de la Biblia.<\/p>\n

Los especialistas han visto que juntarse con personas de la misma religi\u00f3n es una buena manera de mitigar la soledad y, adem\u00e1s, aporta beneficios a la salud. \u00bfD\u00f3nde puede usted hallar gente que se esfuerce por practicar la Regla de Oro? En\u00a0una obra sobre movimientos religiosos, un observador imparcial dijo: \u201cEn el \u00e1mbito de sus congregaciones, los Testigos [de Jehov\u00e1] forman una aut\u00e9ntica comunidad de confianza y aceptaci\u00f3n\u201d (Religious Movement in Contemporary America).<\/em><\/p>\n

Jes\u00fas indic\u00f3 lo que podr\u00edamos llamar la marca del verdadero cristianismo al decir a sus seguidores: \u201cEn esto todos conocer\u00e1n que ustedes son mis disc\u00edpulos, si tienen amor entre s\u00ed\u201d <\/em>(Juan 13:35). El\u00a0amor \u2014primero a Dios y luego a sus hermanos en la fe\u2014 es lo que caracteriza a quienes practican la religi\u00f3n verdadera (Mateo 22:37-39).<\/p>\n

Tener amistad con Dios es la mejor manera de vencer la soledad. Si\u00a0\u00e9l es nuestro amigo, nunca nos sentiremos solos (Romanos 8:38,\u00a039; Hebreos 13:5,\u00a06).<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n y recuadro de la p\u00e1gina 8]<\/strong><\/p>\n

QU\u00c9 HACEN ALGUNOS<\/strong><\/p>\n

Anny (viuda): <\/strong>\u201cProcuro ver el lado positivo de la situaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n

Carmen (soltera): <\/strong>\u201cEn vez de quedarme anclada al pasado, he aprendido a seguir adelante y emprender nuevas relaciones\u201d.<\/p>\n

Fernande (viuda): <\/strong>\u201cSi te esfuerzas por ayudar a otros, se te olvidan las penas\u201d.<\/p>\n

Jean-Pierre (soltero): <\/strong>\u201cSuelo dar largos paseos, durante los cuales me sincero totalmente con Dios\u201d.<\/p>\n

Bernard (viudo): <\/strong>\u201cLlamo por tel\u00e9fono a mis amigos, no\u00a0para recordar situaciones tristes, sino por el placer de mantener la amistad\u201d.<\/p>\n

David (soltero): <\/strong>\u201cAunque soy solitario por naturaleza, me he propuesto abrirme a los dem\u00e1s\u201d.<\/p>\n

Lorenna (soltera): <\/strong>\u201cTomo la iniciativa de abordar a la gente y de ser amigable\u201d.<\/p>\n

Abiga\u00efl (de 15 a\u00f1os): <\/strong>\u201cPaso tiempo con mis amigos adultos y me beneficio de su experiencia\u201d.<\/p>\n

Cherry (soltera): <\/strong>\u201cSi les digo a los dem\u00e1s que me siento sola, hacen un esfuerzo por ser m\u00e1s amables conmigo\u201d.<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n y recuadro de la p\u00e1gina 9]<\/strong><\/p>\n

PASOS PARA GANARLE A\u00a0LA SOLEDAD<\/strong><\/p>\n

\u25cf <\/strong>Cultivar una actitud positiva<\/p>\n

\u25cf <\/strong>Limitar los pasatiempos que nos a\u00edslen, como la televisi\u00f3n<\/p>\n

\u25cf <\/strong>Buscar amigos que compartan nuestros mismos intereses, aunque no\u00a0sean de la misma edad<\/p>\n

\u25cf <\/strong>Ante todo, buscar la amistad de Dios<\/p>\n

[Ilustraci\u00f3n de la p\u00e1gina 7]<\/strong><\/p>\n

No limite sus amistades a gente de su edad<\/p>\n

\n

Fuente: \u00a1Despertad!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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