{"id":29608,"date":"2016-06-07T13:16:33","date_gmt":"2016-06-07T18:16:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/que-hacer-si-te-sientes-solo\/"},"modified":"2016-06-07T13:16:33","modified_gmt":"2016-06-07T18:16:33","slug":"que-hacer-si-te-sientes-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/que-hacer-si-te-sientes-solo\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer si te sientes solo"},"content":{"rendered":"\n
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AYUDA PARA LAS FAMILIAS | LOS J\u00d3VENES<\/strong><\/p>\n

Qu\u00e9 hacer si te sientes solo<\/strong><\/p>\n

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EL PROBLEMA<\/strong><\/p>\n
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Una joven llamada Mar\u00eda* dice: \u201cTen\u00eda dos amigas que siempre estaban juntas y se lo pasaban superbi\u00e9n, pero a m\u00ed no\u00a0me hac\u00edan ni\u00a0caso. Un\u00a0d\u00eda llam\u00e9 por tel\u00e9fono a casa de una de ellas, y cuando contestaron, las escuchaba hablar y re\u00edr. O\u00edr <\/em>lo bien que se lo estaban pasando y no\u00a0estar all\u00ed me hizo sentir m\u00e1s sola <\/em>que nunca\u201d.<\/p>\n

\u00bfTe has sentido solo? \u00bfSientes que te echan a un lado? En\u00a0ese caso, la Biblia te puede ayudar. Primero veamos algunas cosas que tal vez no\u00a0sepas acerca de la soledad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00bfSAB\u00cdAS QUE…?<\/strong><\/p>\n
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Casi todo el mundo se siente solo alguna vez. <\/strong>Eso incluye a los que parece que tienen muchos amigos. \u00bfPor qu\u00e9? Porque no\u00a0se trata de tener una gran cantidad de amigos, <\/em>sino de tener buenos amigos<\/em>. <\/em>Alguien pudiera estar todo el tiempo rodeado de gente, pero si no\u00a0tiene ning\u00fan amigo de verdad, en el fondo se sentir\u00e1 solo.<\/p>\n

La\u00a0soledad puede ser mala para tu salud. <\/strong>Unos investigadores analizaron los resultados de 148 estudios y descubrieron que es m\u00e1s probable que las personas que no\u00a0tienen mucho trato con otros mueran antes de tiempo. Hallaron que la soledad \u201chace tanto da\u00f1o como fumar 15 cigarrillos al d\u00eda\u201d y \u201ces dos veces m\u00e1s perjudicial que la obesidad\u201d.<\/p>\n

Si\u00a0te sientes solo, puedes acabar con malos amigos. <\/strong>Con tal de estar acompa\u00f1ado, puede que te conformes con la primera persona que aparezca. \u201cCuando te sientes solo, te mueres por un poco de atenci\u00f3n \u2014dice Alan\u2014. Empiezas a pensar que algo <\/em>de atenci\u00f3n es mejor que nada. <\/em>Eso trae problemas.\u201d<\/p>\n

Chatear no\u00a0es la soluci\u00f3n. <\/strong>\u201cMe puedo pasar el d\u00eda enviando e-mails <\/em>y mensajes, y aun as\u00ed sentirme incre\u00edblemente sola\u201d, dice Natalia. Tom\u00e1s siente algo parecido: \u201cPara m\u00ed, chatear es como comerse un aperitivo, mientras que el contacto cara a cara es como el plato fuerte. Los aperitivos no\u00a0est\u00e1n mal, pero el plato fuerte es el que te llena de verdad\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00bfQU\u00c9 PUEDES HACER?<\/strong><\/p>\n
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S\u00e9 positivo. <\/strong>Por ejemplo, supongamos que ves en Internet fotos de una fiesta a la que no\u00a0te invitaron. En\u00a0ese momento tienes dos opciones: pensar que te dejaron fuera a prop\u00f3sito o tener una actitud m\u00e1s positiva. Como no\u00a0conoces todos los detalles, \u00bfpor qu\u00e9 pensar lo peor? Esfu\u00e9rzate por buscar una mejor explicaci\u00f3n. Podr\u00eda ser que en ocasiones la verdadera causa de tus sentimientos de soledad sean imaginaciones tuyas. (Texto b\u00edblico clave: <\/em>Proverbios 15:15<\/em>.)<\/em><\/p>\n

No\u00a0exageres. <\/strong>Si\u00a0te sientes solo, podr\u00edas pensar: \u201cEs que nunca me invitan\u201d o \u201cNadie quiere estar conmigo\u201d. Pero esas son exageraciones, y adem\u00e1s, tales pensamientos son como arenas movedizas: cuantas m\u00e1s vueltas les des, m\u00e1s te hundes. La\u00a0realidad es que caes como en una espiral. Mientras m\u00e1s solo te sientes, m\u00e1s te a\u00edslas, y as\u00ed sigues hasta que te hundes por completo. (Texto b\u00edblico clave: <\/em>Proverbios 18:1<\/em>.)<\/em><\/p>\n

No\u00a0te olvides de los mayores. <\/strong>La\u00a0Biblia nos habla de David, quien de joven se hizo amigo de Jonat\u00e1n aunque este ten\u00eda treinta a\u00f1os m\u00e1s que \u00e9l. A\u00a0pesar de la diferencia de edad, David y Jonat\u00e1n se hicieron buenos amigos (1\u00a0Samuel 18:1). A\u00a0ti te puede pasar lo mismo. Clara, de 21\u00a0a\u00f1os, dice: \u201cMe he dado cuenta de que puedo encontrar muy buenos amigos entre la gente mayor que yo. Ahora tengo amigos que me llevan un mont\u00f3n de a\u00f1os, y me encanta, pues no\u00a0cambian de un d\u00eda para otro y tienen las ideas claras\u201d. (Texto b\u00edblico clave: <\/em>Job 12:12<\/em>.)<\/em><\/p>\n

No\u00a0tengas miedo a estar solo. <\/strong>Hay quienes se\u00a0sienten mal en cuanto est\u00e1n a solas. Pero no\u00a0por estar <\/em>solo debes sentirte <\/em>solo. Por ejemplo, Jes\u00fas era muy sociable pero de vez en cuando tambi\u00e9n le gustaba estar solo (Mateo 14:23; Marcos 1:35). En\u00a0vez de pensar que estar solo es horrible, aprovecha esos momentos para reflexionar en las cosas buenas de tu vida. Eso te ayudar\u00e1 a ser mejor persona y a conseguir nuevos amigos (Proverbios 13:20).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Se han cambiado algunos nombres.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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TEXTOS B\u00cdBLICOS CLAVE<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
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