{"id":30651,"date":"2016-06-11T01:36:17","date_gmt":"2016-06-11T06:36:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-tener-un-espiritu-saludable\/"},"modified":"2016-06-11T01:36:17","modified_gmt":"2016-06-11T06:36:17","slug":"como-tener-un-espiritu-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-tener-un-espiritu-saludable\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener un esp\u00edritu&nbsp;saludable"},"content":{"rendered":"<p><b>Por: LaFamilia.info<\/b><\/p>\n<p align=\"justify\"> Al igual que el cuerpo, el esp&iacute;ritu tambi&eacute;n se enferma al llenarlo de toxinas, en este caso emociones y sentimientos negativos. De ah&iacute; la necesidad de evitarlos o superarlos si ya est&aacute;n presentes.<\/p>\n<p align=\"justify\"> Un estilo de vida saludable por ejemplo, contribuye a que el cuerpo pueda desarrollar adecuadamente sus funciones org&aacute;nicas, permite que todo marche como debe ser y hace que la persona se sienta vital, animada y alegre. Algo muy similar sucede con el esp&iacute;ritu, en este caso las emociones y los sentimientos son su alimento, y al mismo tiempo, su medicina. Tan importante es alimentarlo de pensamientos, emociones y actitudes positivas, como tan perjudicial es llenarlo de comida basura -sentimientos negativos-.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Sentimientos t&oacute;xicos que se deben superar<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\"> El resentimiento, agresividad, odio, rencor, deseo de venganza, enferman el esp&iacute;ritu, da&ntilde;an el cuerpo y producen desequilibrio psicol&oacute;gico. Dichas toxinas pueden no damnificar al otro; pero s&iacute; perjudican mucho a quien las experimenta. Estas son m&aacute;s razones para erradicarlas:<\/p>\n<ul>\n<li>Al desearle el mal al otro, se est&aacute; anhelando que el mal triunfe en el propio coraz&oacute;n.<\/li>\n<li>Esta p&eacute;rdida de paz interior, repercute de forma directa en lo cotidiano, la vida se torna oscura, amarga, pesimista, melanc&oacute;lica e incluso depresiva.<\/li>\n<li>Enferman el esp&iacute;ritu y tambi&eacute;n el cuerpo.<\/li>\n<li>Por estar enfocado en este tipo de emociones, no se disfrutan las muchas otras cosas buenas que pueden estar sucediendo.<\/li>\n<li>Sin quererlo, se est&aacute; fomentando la propia inseguridad.<\/li>\n<li>Es una p&eacute;rdida de tiempo, pues toda la atenci&oacute;n est&aacute; puesta en odiar al otro, quitando tiempo valioso a la propia vida.<\/li>\n<li>Este tipo de sentimientos no conducen a nada bueno. Todo lo contrario, pueden convertirse en la mayor desgracia.<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><strong>La cura: el perd&oacute;n<\/strong><br \/> &nbsp;<br \/> El perd&oacute;n es el &uacute;nico remedio para apabullar estos sentimientos negativos que alejan la felicidad, apagan las ilusiones, y destruyen la paz interior. El perd&oacute;n trae consigo enormes beneficios. Al abrirse a &eacute;ste se da v&iacute;a libre para que la felicidad renazca, es darle un adi&oacute;s decisivo a los problemas, es despertarse de la pesadilla del odio, del rencor, y se vuelve a ver la luz del amor, la alegr&iacute;a y la paz. Es el comienzo de una nueva vida dejando todas las cosas malas atr&aacute;s.<br \/> &nbsp;<br \/> &nbsp;<br \/> &nbsp;<br \/> &nbsp;<br \/> &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: LaFamilia.info Al igual que el cuerpo, el esp&iacute;ritu tambi&eacute;n se enferma al llenarlo de toxinas, en este caso emociones y sentimientos negativos. De ah&iacute; la necesidad de evitarlos o superarlos si ya est&aacute;n presentes. Un estilo de vida saludable por ejemplo, contribuye a que el cuerpo pueda desarrollar adecuadamente sus funciones org&aacute;nicas, permite que &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/como-tener-un-espiritu-saludable\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abC\u00f3mo tener un esp\u00edritu&nbsp;saludable\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30651","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30651\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}