{"id":32601,"date":"2016-06-13T12:10:56","date_gmt":"2016-06-13T17:10:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/quereis-un-matrimonio-feliz-cultivad-y-proteged-vuestra-intimidad\/"},"modified":"2016-06-13T12:10:56","modified_gmt":"2016-06-13T17:10:56","slug":"quereis-un-matrimonio-feliz-cultivad-y-proteged-vuestra-intimidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/quereis-un-matrimonio-feliz-cultivad-y-proteged-vuestra-intimidad\/","title":{"rendered":"\u00bfQuer\u00e9is un matrimonio feliz? Cultivad y proteged vuestra&nbsp;intimidad"},"content":{"rendered":"<p><b>Por: Por tu matrimonio<\/b><\/p>\n<p align=\"justify\">Toda relaci&oacute;n de pareja pasa por distintas etapas, que se refleja en la forma en la que ambos experimentan y expresan sus emociones.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nMuchos sin embargo olvidan este dato y piensan por eso que mantener la pasi&oacute;n y el amor es tratar de vivir lo mismo que se experiment&oacute; durante el enamoramiento o etapa inicial de la atracci&oacute;n, donde el goce de las sensaciones corporales y emocionales parec&iacute;a ser tan intenso.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nSin embargo, esto es una ilusi&oacute;n sin sentido. Nada hay tan ficticio y pasajero como el enamoramiento. <strong>Las sensaciones de los enamorados son s&oacute;lo el fruto de unas sustancias<\/strong> llamadas feromonas, que duran en el cuerpo m&aacute;ximo 3 a&ntilde;os, y que nos hacen sentir agrado, no por la persona en s&iacute;, sino por la excitaci&oacute;n que esa persona causa en nosotros cuando nos acaricia, o est&aacute; a nuestro lado.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<strong>En cambio, las sensaciones de bienestar y agrado que provienen de la intimidad, es decir, de la uni&oacute;n profunda de quienes se aman realmente, es intensa, y en vez de agotarse, puede siempre crecer.<\/strong><br \/>\n&nbsp;<br \/>\nFomentar la intimidad es <strong>crear un &aacute;mbito de convivencia donde cada cual puede ser &eacute;l mismo, expresar sus sentimientos, tener la sensaci&oacute;n de que el otro realmente lo entiende, al tiempo que experimenta una vida sexual placentera<\/strong>.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<strong>La clave entonces de un matrimonio feliz est&aacute; en que los dos se dan la tarea de cultivar y proteger el tesoro de su intimidad.<\/strong><br \/>\n&nbsp;<br \/>\nY puesto que se trata de una continua aceptaci&oacute;n y descubrimiento del otro, tal cual es, <strong>no hay reglas universales<\/strong>, sino que cada pareja debe poder encontrar su propio camino a la intimidad. Sin embargo se pueden dar algunas <strong>recomendaciones<\/strong>:<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nLo que <strong>favorece<\/strong> el crecimiento en el amor e intimidad:<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Evitar definir al otro o sus actitudes (Ej.: Este es un refunfu&ntilde;&oacute;n, o un perezoso que no le gusta salir al campo, etc.) pues esto encasilla a la otra persona y ella terminar&aacute; actuando como fue definida.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Darse la oportunidad de descubrir aspectos nuevos del otro: &ldquo;Una relaci&oacute;n interesante es una relaci&oacute;n en la cual la pareja aprende cada vez m&aacute;s el uno del otro&rdquo; (A. Van Steenwegen, Amor: Palabra de Acci&oacute;n, 1993).<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Hacer del di&aacute;logo la oportunidad para conocer cada vez m&aacute;s de la pareja, sin centrarse s&oacute;lo en los problemas por discutir o acordar.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Buscar toda ocasi&oacute;n para hacer sentir al otro como la persona m&aacute;s importante de tu vida.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sorprender a la pareja con detalles o gestos de cari&ntilde;o y servicio.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Estar siempre atento a responder a las necesidades de la pareja: las que expresa y las que le cuesta expresar.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Escuchar al otro sin presuponer de entrada lo que quiere decir.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; No definir la relaci&oacute;n desde las dificultades, sino centrar m&aacute;s la atenci&oacute;n sobre los puntos fuertes o positivos que unen.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cultivar las diversiones y momentos de entretenimiento en com&uacute;n.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cultivar amistades con parejas positivas con la cuales puedan enriquecer su propia relaci&oacute;n y buscar apoyo.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Creer siempre en la buena voluntad del otro y confiar en que la otra persona no tiene la intenci&oacute;n expl&iacute;cita ni impl&iacute;cita de &nbsp;hacerme da&ntilde;o.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Romper los ciclos de discusi&oacute;n o la monoton&iacute;a de las expresiones con gestos sorprendentes como abrazar cuando el otro no se lo espera, interrumpir una discusi&oacute;n y darse tiempo, ir a esperar al otro a la salida del trabajo como cuando eran novios, etc.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Evitar hacer de los errores parecidos una lista de tal manera que cada vez que haya una dificultad tengamos la sensaci&oacute;n de que &ldquo;volvimos a lo mismo&rdquo;.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Orar siempre por la pareja y por la posibilidad de amarse y amar al otro siempre mejor.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Buscar ayuda profesional cuando se estime necesario.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nAlgunas actitudes que <strong>estancan<\/strong> la relaci&oacute;n:<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Creer que ya conocemos todo del otro.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Dejar de conquistar el coraz&oacute;n y el inter&eacute;s del otro.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Definir a la persona desde sus errores o limitaciones, o desde la imagen que nos hemos formado de &eacute;l o ella.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Desconfiar del poder del di&aacute;logo.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cruzar el l&iacute;mite del respeto con humillaciones, insultos, burlas.<\/p>\n<p align=\"justify\">&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Creer que la ternura o la pasi&oacute;n ya no son posible entre los dos.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Dejar de proponer alternativas para compartir pasatiempos o actividades.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Incluir a la familia en las discusiones o decisiones de la pareja.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<em>Por Dora Tobar<\/em><br \/>\n<strong><em><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.portumatrimonio.org\/alimenta\/v\/alimentando-la-pasion-y-el-amor\/\">Art&iacute;culo<\/a><\/em><\/strong><em> publicado originalmente en <a href=\"http:\/\/www.portumatrimonio.org\" rel=\"nofollow\">http:\/\/www.portumatrimonio.org<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Por tu matrimonio Toda relaci&oacute;n de pareja pasa por distintas etapas, que se refleja en la forma en la que ambos experimentan y expresan sus emociones. &nbsp; Muchos sin embargo olvidan este dato y piensan por eso que mantener la pasi&oacute;n y el amor es tratar de vivir lo mismo que se experiment&oacute; durante &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/quereis-un-matrimonio-feliz-cultivad-y-proteged-vuestra-intimidad\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfQuer\u00e9is un matrimonio feliz? 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