por L. Sanny<\/p>\n
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El valor de una experiencia de oraci\u00f3n no est\u00e1 en lo que sentimos durante ella, sino en los cambios que produce en nosotros cuando volvemos a las actividades de la vida cotidiana. Resulta muy f\u00e1cil para el l\u00edder orar por los dem\u00e1s, pero… \u00bfexaminar con detalle su vida frente al Se\u00f1or…?<\/p>\n
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C\u00f3mo pasar un d\u00eda completo en oraci\u00f3n<\/P>
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La abundancia de actividades que reclaman nuestra atenci\u00f3n nos lleva a muchos de nosotros a considerar la oraci\u00f3n m\u00e1s bien un lujo que una necesidad. \u00a1Cu\u00e1nto m\u00e1s, si pensamos invertir todo un d\u00eda para la oraci\u00f3n!<\/P>
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La Biblia nos da tres pistas en cuanto a la pr\u00e1ctica de la oraci\u00f3n personal. En primer lugar encontramos el mandamiento a \u00aborar sin cesar\u00bb, que es el esp\u00edritu de la oraci\u00f3n. Por medio de esta pr\u00e1ctica podemos mantenernos tan atentos al Se\u00f1or que logramos elevar nuestros corazones a \u00e9l, por medio de peticiones o alabanzas, a lo largo de todo el d\u00eda.<\/P>
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Tambi\u00e9n encontramos casos de un momento matinal, ejemplificado en la vida de David (Sal 5.3), Daniel (Dn 6.10) y el Se\u00f1or Jes\u00fas (Mr 1.35). Para aquel cristiano en crecimiento hacia una vida saludable este momento de meditaci\u00f3n en la Palabra y oraci\u00f3n es indispensable.<\/P>
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La Biblia tambi\u00e9n nos presenta ejemplos de personas que se aislaron en un tiempo extenso de oraci\u00f3n. Jes\u00fas pas\u00f3 noches enteras orando. Nehem\u00edas se apart\u00f3 por \u00abalgunos d\u00edas\u00bb luego de o\u00edr acerca del estado de Jerusal\u00e9n. En tres oportunidades diferentes Mois\u00e9s pas\u00f3 cuarenta d\u00edas y cuarenta noches a solas con el Se\u00f1or. El d\u00eda de oraci\u00f3n pertenece a esta \u00faltima categor\u00eda.<\/P>
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C\u00f3mo lograr un d\u00eda de oraci\u00f3n<\/B><\/P>
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Una vez que ha decidido apartar un d\u00eda, o parte de \u00e9l, para dedicarse a la oraci\u00f3n, prepare algo de comida y dir\u00edjase al lugar escogido. Este debe ser un lugar donde puede estar solo, lejos de las distracciones. Quiz\u00e1s alguna plaza tranquila cercana a su hogar, o el mismo jard\u00edn de su casa. Un lugar al aire libre es muy bueno, pero que no se convierta en distracci\u00f3n para el verdadero prop\u00f3sito de su salida. Si encuentra que su entorno lo distrae tome un tiempo para leer Salmo 104 y medite acerca de las maravillas de la creaci\u00f3n de Dios. Si no dispone de un lugar al aire libre procure alg\u00fan otro donde consiga estar tranquilo.<\/P>
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Lleve consigo la Biblia, una libreta de notas y un lapicero, un himnario y alg\u00fan libro devocional. Yo casi siempre escojo algunos de los libros de E. M. Bounds o Andrew Murray. Durante el d\u00eda intentar\u00e9 leer alg\u00fan cap\u00edtulo que me desaf\u00ede en la vida de oraci\u00f3n. Aun cuando usted disponga de todo el d\u00eda, es bueno que aproveche bien su tiempo. Comience de inmediato, con un claro prop\u00f3sito en mente. Divida el d\u00eda en tres partes: 1) esperar en el Se\u00f1or, 2) orar por otros, y 3) orar por usted mismo.<\/P>
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Esperar en el Se\u00f1or<\/B><\/P>
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Es importante que no se apure en este espacio. Perder\u00e1 el prop\u00f3sito del ejercicio si est\u00e1 pendiente de vivir alguna experiencia m\u00edstica. Simplemente busque al Se\u00f1or, espere en \u00e9l. Isa\u00edas 40.31 afirma que aquellos que esperan en Jehov\u00e1 renovar\u00e1n sus fuerzas. El Salmo 27.14 es solamente uno de los muchos vers\u00edculos que mencionan la pr\u00e1ctica de esperar en \u00e9l. Del mismo modo lo expresa el salmista: \u00abEn Dios solamente espera mi alma, porque de \u00e9l viene mi esperanza\u00bb (Sal 62.5).<\/P>
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Esperar en Dios no es m\u00e1s que tomar cuenta de su presencia. Lea un pasaje tal como Salmo 139, y concentre su atenci\u00f3n en la presencia de Dios que cada vers\u00edculo revela. Marav\u00edllese en la imposibilidad de estar en alg\u00fan lugar del universo que est\u00e9 m\u00e1s all\u00e1 de su alcance. Con frecuencia nos sentiremos como Jacob, que exclam\u00f3: \u00abCiertamente Jehov\u00e1 est\u00e1 en este lugar, y yo no lo sab\u00eda\u00bb (Gn 28.16).<\/P>
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Espere, tambi\u00e9n, el proceso purificador de parte del Se\u00f1or. Los \u00faltimos dos vers\u00edculos del Salmo 139 lo conducen en esta direcci\u00f3n. P\u00eddale al Se\u00f1or que examine su coraz\u00f3n, tal como sugiere esta porci\u00f3n. El examen de nuestros corazones puede convertirse en una introspecci\u00f3n morbosa, o provocar pensamientos exageradamente negativos que el enemigo podr\u00eda utilizar para desmoralizarnos. Si el que examina es el Esp\u00edritu, sin embargo, \u00e9l traer\u00e1 a la luz aquellos elementos que deben ser confesados y limpiados. Mant\u00e9ngase firme en la declaraci\u00f3n de 1 Juan 1.9 y reclame la fidelidad de Dios para perdonar cualquier pecado o irregularidad que usted confiese.<\/P>
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Si ha pecado contra alguna persona, an\u00f3telo para luego buscar la forma de restaurar la relaci\u00f3n. Si no inicia esa b\u00fasqueda, encontrar\u00e1 que el resto del d\u00eda se sentir\u00e1 bloqueado. El Se\u00f1or no le hablar\u00e1 si usted no est\u00e1 dispuesto a resolver el asunto pendiente ni bien la oportunidad se le presente. Mientras espera en el Se\u00f1or p\u00eddale poder de concentraci\u00f3n. Discipline su imaginaci\u00f3n para no perderse en sus pensamientos. <\/P>
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Luego de esto, disponga su coraz\u00f3n para adorar al Se\u00f1or. Los salmos 103, 111 y 145 son preciosas porciones que estimulan la adoraci\u00f3n hacia Dios por la grandeza de sus obras. De hecho, la mayor\u00eda de los salmos son oraciones. Tambi\u00e9n puede utilizar el libro de Apocalipsis \u0097precisamente los cap\u00edtulos 4 y 5\u0097 para estimular su adoraci\u00f3n al Se\u00f1or. \u00a1No existe mejor forma de orar que con la Escritura en la mano!<\/P>
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Si lleva consigo un himnario, puede cantarle al Se\u00f1or. Algunos de los himnos expresan maravillosos sentimientos con un arte que nosotros no poseemos. Quiz\u00e1s, no canta bien, pero puede \u00abaclamar con j\u00fabilo al Se\u00f1or\u00bb. Eso seguramente \u00e9l lo disfrutar\u00e1. Esto lo conducir\u00e1 naturalmente hacia la gratitud. Reflexione sobre las obras preciosas de Dios a favor suyo y agrad\u00e9zcale por ellas: por su salvaci\u00f3n y las bendiciones espirituales recibidas, por su familia y amigos, por las oportunidades que le ha brindado. Avance m\u00e1s all\u00e1 de aquello por lo que da gracias cada d\u00eda.<\/P>
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Ore por otros<\/B><\/P>
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Este es el espacio indicado para oraciones tranquilas y detalladas a favor de otros y que usualmente no eleva porque no encuentra tiempo para ellas. Cubra diferentes partes del mundo orando por las personas de distintos pa\u00edses. Utilice las peticiones de las cartas de misioneros, o alg\u00fan libro sobre las diferentes etnias del mundo. Ore por fortaleza espiritual, valent\u00eda, integridad f\u00edsica, discernimiento mental, etc\u00e9tera. Imag\u00ednese a s\u00ed mismo en estas situaciones y ore seg\u00fan las sensaciones que le produce este ejercicio.<\/P>
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En segundo lugar, puede buscar algunas de las oraciones de la Palabra. Convierta en suyas las oraciones que Pablo realiz\u00f3 por otros en el primer cap\u00edtulo de Filipenses y Colosenses, y los cap\u00edtulos 1 y 3 de Efesios. Esto le permitir\u00e1 avanzar m\u00e1s all\u00e1 de la t\u00edpica oraci\u00f3n: \u00abSe\u00f1or, bendice a tal y tal persona\u00bb.<\/P>
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En tercer lugar, puede pedirle al Se\u00f1or que provea a otros lo mismo que usted pide para su propia vida. Exprese el deseo de que Dios les conceda a ellos aquellos sue\u00f1os que atesora en su propio coraz\u00f3n. Si se siente motivado a orar alg\u00fan vers\u00edculo en particular en relaci\u00f3n a una persona, quiz\u00e1s deba anotar esto en su libreta de modo que en el futuro pueda orar en la misma direcci\u00f3n. M\u00e1s adelante podr\u00e1 convertir estas anotaciones en acciones de gracias cuando vea que el Se\u00f1or contest\u00f3 a sus peticiones.<\/P>
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Ore por usted mismo<\/B><\/P>
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La tercera parte de este d\u00eda debe abarcar oraciones a favor de usted mismo. Si se encuentra frente a una decisi\u00f3n importante quiz\u00e1s deba realizar esta oraci\u00f3n antes de orar por los dem\u00e1s. Una vez m\u00e1s, permita que sus oraciones se ajusten al Salmo 119.18. Medite sobre las Escrituras que ha memorizado o las promesas que ha reclamado de la Palabra. Leer un libro entero de la Biblia, en voz alta, tambi\u00e9n es un buen ejercicio en este momento. Considere c\u00f3mo se aplica esta palabra a su vida.<\/P>
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\u00abSe\u00f1or, \u00bfqu\u00e9 piensas de mi vida?\u00bb debe ser la actitud que dirija esta parte del d\u00eda. Tome tiempo para meditar en los objetivos que persigue y m\u00eddalos a la luz de lo que entiende es la voluntad del Se\u00f1or para su vida. \u00abMi comida \u0097declar\u00f3 Jes\u00fas\u0097, es hacer la voluntad de aquel que me envi\u00f3 y llevar acabo su obra\u00bb (Jn 4.34). \u00bfDesea usted, m\u00e1s que cualquier otra cosa, cumplir la voluntad de Dios? \u00bfPuede afirmar que es lo m\u00e1s anhelado en su vida?<\/P>
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Luego tome un tiempo para meditar en sus actividades \u0097lo que acostumbra hacer\u0097 en el contexto de sus objetivos. Es posible que el Se\u00f1or le hable acerca de reordenar sus horarios, descartando algunas actividades que son buenas pero no necesariamente las mejores, o algunas que realmente son un impedimento para que siga creciendo. Quiz\u00e1s se convenza de que debe modificar, por ejemplo, la forma en que invierte sus fines de semana, o el tiempo que pasa con su familia.<\/P>
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Mientras ora tome nota de sus pensamientos acerca de sus actividades y el uso de su tiempo para que pueda implementar una mejor agenda. Quiz\u00e1s el Se\u00f1or traiga a mente que debe preparar con m\u00e1s diligencia su clase de escuela dominical o que debe visitar a alguna persona. Quiz\u00e1s el Se\u00f1or ponga sobre su coraz\u00f3n realizar cierta actividad con otra persona. Tome nota de cada una de estas ideas.<\/P>
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Durante esta parte del d\u00eda medite en cualquier problema que est\u00e1 enfrentando y busque el consejo de Dios sobre el asunto. Resulta \u00fatil levantar una lista de los factores que influyen sobre estos problemas o decisiones. Ore por estos factores y busque la gu\u00eda de la Palabra para ellos. Quiz\u00e1s el Se\u00f1or lo lleve a una promesa o un pasaje que ya ha considerado durante el d\u00eda.<\/P>
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Al terminar este tiempo de oraci\u00f3n es posible que haya llegado a algunas convicciones y conclusiones concretas. Siempre debe ser el objetivo de un d\u00eda de oraci\u00f3n arribar a conclusiones y decisiones con respecto al futuro. No obstante, no se desanime si esto no ocurre. Quiz\u00e1s no sea a\u00fan el momento en que Dios le responda definitivamente sobre el problema o el desafi\u00f3 que enfrenta. Es posible que descubra que su verdadera necesidad no era una soluci\u00f3n a su problema sino un mayor conocimiento de Dios mismo.<\/P>
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Al buscar promesas que puede reclamar no necesita hojear su biblia en busca de descubrir alguna nueva y asombrosa. Simplemente comience con las promesas que ya conoce. Medite en las que el Se\u00f1or ya le ha dado en momentos pasados de la vida. La Palabra est\u00e1 repleta de ellas. Quiz\u00e1s desee marcar en su biblia las promesas puntuales que el Se\u00f1or le da en estos periodos de oraci\u00f3n, y anote en el margen la fecha y alguna palabra clave sobre ella.<\/P>
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Es importante que las actividades que realice durante ese d\u00eda sean muy variadas. Ore por un rato, lea por otro rato, y camine un poco por otro rato m\u00e1s. Un amigo m\u00edo pasea por su habitaci\u00f3n mientras ora. En lugar de acalambrarse en un solo lugar, camine y est\u00edrese un poco.<\/P>
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A medida que surgen otros asuntos en su mente simplemente convi\u00e9rtalos en motivos de oraci\u00f3n. Si se trata de alg\u00fan tema que no debe olvidar, escr\u00edbalo en su libreta de anotaciones. \u00bfHa observado cu\u00e1ntos elementos dispersan su mente cuando est\u00e1 sentado en un culto de la iglesia? Tambi\u00e9n, durante el d\u00eda de oraci\u00f3n, aquellos asuntos pendientes o que se le han olvidado distraer\u00e1n su mente. An\u00f3telos, ore por ellos y planifique la manera de ocuparse en ellos. No se esfuerce en reprimir estos pensamientos; de lo contrario, lo atormentar\u00e1n a lo largo del d\u00eda.<\/P>
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Al final del d\u00eda intente resumir en su libreta de notas aquellos asuntos sobre los cuales Dios le ha hablado. Estos datos ser\u00e1n una referencia para el futuro.<\/P>
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Dos preguntas<\/B><\/P>
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El resultado del d\u00eda que ha pasado en oraci\u00f3n deber\u00eda responder a las dos preguntas que Pablo le hizo al Se\u00f1or, camino a Damasco (Hch 22.6\u009610). La primera pregunta fue: \u00abSe\u00f1or, \u00bfqui\u00e9n eres?\u00bb Usted estar\u00e1 buscando la forma de conocerlo, de averiguar qui\u00e9n es. La segunda pregunta de Pablo fue: \u00ab\u00bfQu\u00e9 debo hacer, Se\u00f1or?\u00bb La respuesta del Se\u00f1or fue en t\u00e9rminos espec\u00edficos. Tambi\u00e9n para usted esta pregunta debe ser respondida o reconfirmada a lo largo del d\u00eda mientras, sin apuros, descubre la voluntad de Dios para su vida.<\/P>
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No piense que al final del d\u00eda debe poseer alg\u00fan nuevo descubrimiento o una experiencia extraordinaria. Espere en el Se\u00f1or y exponga su vida a la luz de la Palabra. Buscar una nueva experiencia o un nuevo descubrimiento solamente servir\u00e1 para distraerlo. <\/P>
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Por supuesto, es posible que experimente algo fuera de lo com\u00fan, pero cuide que esto tampoco se convierta en distracci\u00f3n. La prueba del valor de ese d\u00eda no est\u00e1 en los sentimientos que han resultado de \u00e9l, sino en su influencia en nuestras vidas en los d\u00edas posteriores. Si se ha expuesto abiertamente a la Palabra de Dios y ha estado en contacto con el Se\u00f1or, cr\u00e9ame, su vida cotidiana resultar\u00e1 afectada. Ese es el objetivo al que estamos apuntando.<\/P>
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Los d\u00edas de oraci\u00f3n no ocurren espont\u00e1neamente. Adem\u00e1s de los intentos de Satan\u00e1s por frenar nuestra vida de oraci\u00f3n, el mundo a nuestro alrededor ofrece muchas alternativas para llenar nuestro tiempo. Por esto, debemos decidir crear el espacio para esta actividad. Planifique con anticipaci\u00f3n, el primer d\u00eda de cada mes, o un d\u00eda cada tres meses, o lo que funcione para su situaci\u00f3n personal. No se demore. Cuando termine el primer d\u00eda de oraci\u00f3n, quiz\u00e1s usted se pregunte \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no hice esto antes?\u00bb<\/P>
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Se tom\u00f3 del libro \u00abDeepening Your Ministry Through Prayer and Personal Growth\u00bb \u00a9 1996, publicado por Christianity Today International. Se usa con permiso. La traducci\u00f3n al espa\u00f1ol es propiedad de Desarrollo Cristiano Internacional, \u00a92003-2009 todos los derechos reservados. Publicado en Apuntes Pastorales, Volumen XXIV \u0096 N\u00famero 4. <\/p>\n
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