Por: Caryn Rivadeneira<\/b><\/p>\n
En el funeral de su padre, una mujer comparti\u00f3 la historia sobre el ritual de oraci\u00f3n en casa de su familia. Todas las noches, cuando se sentaban a cenar, el padre hac\u00eda pausa, les ped\u00eda que bajaran la cabeza y, junto con \u00e9l, agradecieran a Dios. A pesar de que la mayor\u00eda de las palabras cambiaban al igual que la comida frente a ellos, una frase qued\u00f3 marcada: \u201cT\u00fa sabes nuestras necesidades, Se\u00f1or, conc\u00e9denos tu misericordia\u201d. Como era ni\u00f1a, dice la mujer, ella entend\u00eda que las \u201cnecesidades\u201d de las que hablaba su padre eran materiales. Ella pensaba que significaba ropa nueva, un viaje a Disney que, m\u00e1s joven, cre\u00eda que era una necesidad.<\/p>\n
Eso fue hasta que ella creci\u00f3 \u2013 con su propia familia \u2013 y entendi\u00f3 la profundidad de la oraci\u00f3n. Las necesidades que su padre estaba reconociendo eran otras. \u00c9l le ped\u00eda a Dios seguridad, sabidur\u00eda, paciencia, amor, todas las cosas que un buen padre quiere ofrecer a sus hijos.<\/p>\n
Como \u00e9l estaba muriendo, las palabras de su oraci\u00f3n vinieron a su mente de repente, y fue un consuelo en ese momento triste. Ellos recordaron que su padre necesitaba aliviar su\u00a0dolor, y que Dios les dar\u00eda paz y consuelo. Y ella se sinti\u00f3 muy agradecida que su padre les dijera las mismas palabras para aliviar su propio dolor orando en un momento de necesidad.<\/p>\n
Su historia me record\u00f3 toda la belleza y fuerza contenidas en las oraciones, incluso en las m\u00e1s b\u00e1sicas. Y es un recordatorio que agradezco, porque a veces las oraciones que compartimos con nuestras familias pueden ser un h\u00e1bito \u2013 las decimos y olvidamos el significado m\u00e1s profundo. Pero esas mismas palabras pueden sorprenderte con su fuerza alg\u00fan d\u00eda, pueden venir en tu auxilio cuando m\u00e1s lo necesitas.<\/p>\n
Entonces, esas oraciones que aprendemos cuando somos ni\u00f1os, y nuestros hijos aprenden ahora, son un regalo de muchas maneras: da tiempo para profundizar las oraciones \u2013 incluso antes de que las entendamos completamente \u2013 y m\u00e1s tarde ayudar a formarnos y sanarnos.<\/strong><\/p>\n Inspirada, pregunt\u00e9 a las personas de alrededor y o\u00ed que otros adultos tuvieron experiencias poderosas semejantes con sus oraciones de infancia. Lo que descubr\u00ed fue que la oraci\u00f3n es una forma muy personal de consuelo y de apoyo \u2013 todo el mundo tiene su propia manera de apoyarse. Pero a trav\u00e9s de sus historias, encontr\u00e9 este consejo: nunca es tarde para hacer de la oraci\u00f3n una tradici\u00f3n familiar. Usa una de las oraciones favoritas de abajo para inspirar tu propia oraci\u00f3n.<\/p>\n Recuerda los cl\u00e1sicos<\/strong><\/p>\n Ellen Painter Dollar, madre de tres hijos, dice que ella se apoya\u00a0en una simple frase de oraci\u00f3n de Jes\u00fas: \u201cSe\u00f1or Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de m\u00ed, pecador\u201d. Ellen recurre a esta oraci\u00f3n porque \u201cme hace entender r\u00e1pidamente en el coraz\u00f3n qui\u00e9n soy y qui\u00e9n es Jes\u00fas. Cuando me siento desesperada por alguna raz\u00f3n \u2013 mi propio dolor (cansancio f\u00edsico o emocional), dolor del mundo, culpa o verg\u00fcenza \u2013 la misericordia es muchas veces lo que m\u00e1s necesito\u201d. Y, como madres, a menudo es lo que necesitamos mostrar.<\/p>\n Y Ellen no es la \u00fanica que recurre a las oraciones para ayudarse. Contar con las frases m\u00e1s conocidas \u2013 las que provienen de varias generaciones, y a veces milenarias \u2013 puede ser una bendici\u00f3n, especialmente cuando rezar no es c\u00f3modo o natural para ti.<\/p>\n Michelle Van Loon, madre de tres y abuela de dos, creci\u00f3 diciendo el Shem\u00e1<\/em>, en hebreo significa: \u201cEscucha Israel, Adonai Noss Deus \u00e9 Um<\/em>. Bendito es el eterno y que sea bendito por siempre\u201d. Esta oraci\u00f3n, dice ella, es muchas veces la primera oraci\u00f3n que un ni\u00f1o jud\u00edo aprende. A\u00fan hoy, Van Loon dice, esta oraci\u00f3n recuerda que Dios est\u00e1 por encima de todo, y le da esperanza en tiempos de necesidad.<\/p>\n Reza lo que Jes\u00fas rez\u00f3<\/strong><\/p>\n Se dice\u00a0que las palabras de Jes\u00fas, \u201cen tus manos encomiendo mi esp\u00edritu\u201d, proven\u00edan de una oraci\u00f3n jud\u00eda que su madre, Mar\u00eda, hab\u00eda rezado con \u00e9l por las noches. Fueron esas palabras de consuelo \u2013 de su madre, a su Padre \u2013 que Jes\u00fas rez\u00f3.<\/p>\n Pero Jes\u00fas no s\u00f3lo rez\u00f3 las antiguas oraciones que su madre le ense\u00f1\u00f3, \u00c9l, est\u00e1 claro, tambi\u00e9n nos ense\u00f1\u00f3 nuevas oraciones. Dif\u00edcilmente te equivocar\u00e1s usando las palabras del Padrenuestro o la Oraci\u00f3n del Se\u00f1or como parte del ritual diario de tu familia. Considera que s\u00f3lo rezar las palabras de apertura, \u201cPadrenuestro, que est\u00e1s en el cielo, santificado sea tu nombre\u201d, nos conecta con Dios (nuestro Padre), o que una frase como, \u201cperdona nuestras ofensas como tambi\u00e9n nosotros perdonamos a los que nos ofenden\u2026\u201d, nos da un recordatorio necesario para recibir la gracia y tener misericordia.<\/p>\n Gillian Marchenko dice que su familia reza el Padrenuestro antes de salir de casa por la ma\u00f1ana. Madre de cuatro ni\u00f1as, dos con S\u00edndrome de Down, ella dice. \u201cyo vivo para el \u2018danos hoy nuestro pan de cada d\u00eda\u2019\u201d.<\/p>\n Repite tus favoritas<\/strong><\/p>\n Nuestros padres, probablemente, no se propusieron \u201cinventar una oraci\u00f3n\u201d, y, sin embargo, muchos de ellos, como los padres mencionados al inicio del art\u00edculo, hicieron exactamente eso. Entonces, escucha tus propias oraciones y preg\u00fantate: \u00bfexiste algo que naturalmente se repita en tu interior? Si es as\u00ed, obs\u00e9rvalo \u2013 y sigue repiti\u00e9ndolo, pero en voz alta. Si tienes el h\u00e1bito de incluir esas palabras siempre que reces con tu familia, ellos tendr\u00e1n el poder de transmitirlo por\u00a0generaciones.<\/p>\n Patricia Wharton, madre de dos hijos, dice que su familia rezaba antes de las comidas, y s\u00f3lo ese peque\u00f1o acto ayud\u00f3 a formarla, y ahora ella hace lo mismo con su propia familia.<\/p>\n Dale Hanson Bourke, madre de dos hijos, tiene el h\u00e1bito de rezar mientras maneja. \u201cNo soy muy paciente\u201d, dice Bourke, \u201cas\u00ed que rezo en los sem\u00e1foros. Gracias Jes\u00fas por\u2026\u2026. Hasta que la persona de atr\u00e1s me toca el claxon\u201d.<\/p>\n Canta tus oraciones<\/strong><\/p>\n Muchos padres usan oraciones como canciones de cuna. \u201cExtra\u00f1amente me conmueve la canci\u00f3n \u2018Jesus Loves Me<\/em>\u2019\u201d, dice Dollar. \u201cCuando mis hijos eran peque\u00f1os, era su canci\u00f3n de cuna favorita\u201d.<\/p>\n Aunque sus hijos ya est\u00e1n muy grandes para arrullar, Dollar dice que uno de sus hijos a\u00fan le pide que le cante Jesus Loves Me.<\/em><\/p>\n Sigue adelante<\/strong><\/p>\n Hace a\u00f1os, una antigua vecina me envi\u00f3 un mensaje por\u00a0Facebook. Ella quer\u00eda que yo supiera cu\u00e1n importante mi familia fue para ella. Al inicio, yo no pod\u00eda imaginar el porqu\u00e9. Camin\u00e1bamos juntas a la escuela por la ma\u00f1ana, pero \u00bfqu\u00e9 hab\u00eda hecho mi familia que era tan especial? Ella pregunt\u00f3 si yo me acordaba c\u00f3mo mis padres rezaban por las ma\u00f1anas: ella llegaba, r\u00e1pidamente hac\u00edamos una oraci\u00f3n y sal\u00edamos para la escuela. \u00bfSer\u00e1 que me acuerdo? Pens\u00e9. Yo consideraba esas oraciones antes de la escuela como una de las humillaciones de mi juventud.<\/p>\n Mi vecina vio esas ma\u00f1anas de modo muy diferente. Mientras yo me avergonzaba, ella se conmov\u00eda. La familia de ella se estaba desmoronando. Nadie prestaba atenci\u00f3n cuando ella sal\u00eda de casa. Ella aparec\u00eda m\u00e1s temprano s\u00f3lo para garantizar que mis padres la incluyeran en la oraci\u00f3n, y ella me dijo que eso cambi\u00f3 su vida.<\/p>\n Hoy, yo misma rezo con mis hijos de camino a la escuela, y entonces pienso que, a pesar de haberme avergonzado cuando era ni\u00f1a, esas oraciones cambiaron tambi\u00e9n mi vida.<\/p>\n Caryn Rivadeneira<\/em> es autora de cinco libros y es columnista de Her.meneutics<\/em> y ThinkChristian<\/em>. Vive en Chicago con su esposo, tres hijos y un pitbull. Visita su p\u00e1gina web: carynrivadeneira.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por: Caryn Rivadeneira En el funeral de su padre, una mujer comparti\u00f3 la historia sobre el ritual de oraci\u00f3n en casa de su familia. Todas las noches, cuando se sentaban a cenar, el padre hac\u00eda pausa, les ped\u00eda que bajaran la cabeza y, junto con \u00e9l, agradecieran a Dios. 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