La adicci\u00f3n al sexo comienza en familias marcadas por din\u00e1micas y caracter\u00edsticas no saludables.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n Veamos el caso de Roger:<\/p>\n Aparentemente, la familia de Roger era una familia modelo. El padre era un hombre de negocios ocupado y exitoso, muy diligente en numerosas actividades c\u00edvicas. Toda la familia era muy activa en su iglesia local. <\/em><\/p>\n Roger, el hijo mayor, era un excelente deportista y un buen estudiante. Despu\u00e9s de terminar la secundaria, se supon\u00eda que Roger ingresar\u00eda en el negocio de su padre. Cuando se gradu\u00f3, comenz\u00f3 a hacer diversas tareas en una de las f\u00e1bricas de \u00e9ste. Con el tiempo, Roger se cas\u00f3 con una mujer que ten\u00eda dos hijas.<\/em><\/p>\n Sin embargo, en realidad, la familia de Roger distaba mucho de ser perfecta. Hab\u00eda una din\u00e1mica enfermiza operando en su seno. La mam\u00e1 de Roger le acarici\u00f3 los genitales\u00a0 entre el a\u00f1o y los tres a\u00f1os. Luego uno de sus t\u00edos lo oblig\u00f3 a realizar sexo oral. Una\u00a0 t\u00eda tuvo relaciones sexuales con Roger cuando era adolescente. Roger tuvo varias relaciones sexuales con una hermana un a\u00f1o menor que \u00e9l, hasta que ambos dejaron el hogar.\u00a0 En la f\u00e1brica, el padre de Roger, que sol\u00eda ser un hombre tranquilo en la casa, le gritaba y vociferaba cuando Roger se equivocaba. Para soportar esta situaci\u00f3n, Roger beb\u00eda. Con a\u00f1os, su problema se agudiz\u00f3.<\/em><\/p>\n El problema con la bebida era f\u00e1cilmente reconocible, por lo que Roger comenz\u00f3 a ir a Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos. Logr\u00f3 abstenerse de la bebida, pero continuaba masturb\u00e1ndose todos los d\u00edas, compraba pornograf\u00eda, se acostaba con prostitutas, y ten\u00eda varias aventuras amorosas. Su esposa descubri\u00f3 uno de sus amor\u00edos y le exigi\u00f3 que cambiara. Su pastor lo anim\u00f3 a tenerse compasi\u00f3n, a aceptar el perd\u00f3n de Dios y a dedicarse a su matrimonio para mantenerse fiel.<\/em><\/p>\n En la \u00abfamilia perfecta\u00bb de Roger, nunca se hablaba de sexo ni de ning\u00fan tipo de problemas. Se esperaba que todos se comportaran debidamente para transmitir una imagen aceptable y admirable hacia los dem\u00e1s. Si bien todo el mundo cre\u00eda que la familia de Roger era maravillosa, los miembros eran distantes y fr\u00edos. Roger recuerda que se masturbaba solo en su dormitorio cuando ten\u00eda cinco a\u00f1os. Su madre le hab\u00eda ense\u00f1ado a muy temprana edad lo placentera que era esta sensaci\u00f3n y el pronto aprendi\u00f3 a recurrir a la masturbaci\u00f3n para huir de la soledad y del caos de su familia.<\/em><\/p>\n En realidad, todas las familias tienen aspectos buenos y malos, saludables y no saludables. Todas las familias y todos sus miembros cometen errores. Estos errores pueden causar\u00a0 heridas en el esp\u00edritu humano;\u00a0 heridas que pueden ser emocionales, f\u00edsicas, sexuales o espirituales.<\/p>\n Para huir de las heridas familiares y los sentimientos dolorosos asociados, el adicto al sexo se recrea en el placer que le produce su actividad sexual.<\/p>\n Hay cuatro categor\u00edas de din\u00e1micas familiares que sirven para responder esta pregunta: los l\u00edmites, las reglas, los roles y las adicciones.<\/p>\n Existen factores de riesgo presentes en la familia del adicto al sexo que crean condiciones para el maltrato y las heridas, estas din\u00e1micas le generan una sensaci\u00f3n de verg\u00fcenza, soledad,\u00a0 aislamiento, ira y ansiedad, que lo lleva a volcarse a la conducta adictiva.<\/p>\n Todas las familias tienen l\u00edmites, \u00e9stos son territorios invisibles emocionales, f\u00edsicos, sexuales y espirituales que rodean el cuerpo, la mente y el alma de las personas. Los l\u00edmites definen la manera en que el espacio invisible alrededor de una persona puede ser traspasado o no.<\/p>\n Cuando los l\u00edmites se mantienen de manera saludable, la persona se siente segura y protegida. En las familias donde hay contacto f\u00edsico sano y sin intenci\u00f3n sexual los integrantes se sienten seguros y amados.<\/p>\n Los l\u00edmites son inciertos cuando entre los miembros de la familia se presentan interacciones que no debieran darse y se violan los l\u00edmites. Una noche, un amigo entr\u00f3 por accidente en el dormitorio de su hija adolescente, mientras ella se desvest\u00eda. Aunque se retir\u00f3 de inmediato, ambos se avergonzaron porque se hab\u00eda cruzado un l\u00edmite invisible. El l\u00edmite t\u00e1cito es que los adolescentes necesitan un \u00e1mbito privado, y que \u00e9l deber\u00eda haber llamado a la puerta antes de entrar al dormitorio.<\/p>\n Las violaciones a los l\u00edmites son m\u00e1s graves en las familias en crisis. En estas familias hay golpes, gritos, caricias sexuales, o sermones improcedentes. Cuando los l\u00edmites son demasiado inciertos, las personas aprenden que no tienen control sobre su cuerpo ni su mente o esp\u00edritu. Cualquiera puede invadir su intimidad.<\/p>\n Los l\u00edmites tambi\u00e9n pueden ser demasiado r\u00edgidos y no propiciar las interacciones saludables que deber\u00edan darse. No hay lugar para el amor y el afecto, el saber escuchar y la protecci\u00f3n, el guiar y el observar el ense\u00f1ar y el ser ejemplo. Los ni\u00f1os criados en estas familias sienten que se les mantiene alejados. Hambrientos de afecto y atenci\u00f3n comienzan a preguntarse: \u00bfque tengo de malo? \u201cDebo de ser una mala persona\u201d, \u201cMam\u00e1 y pap\u00e1 no me quieren\u201d.<\/em> \u00bfCon qui\u00e9n pueden hablar estos ni\u00f1os tan solos? \u00a0Han aprendido que nadie los escuchar\u00e1, se sientan abandonados. En su vida procurar\u00e1n llenar el vac\u00edo de su soledad con conductas deshonestas y pecaminosas.<\/p>\n Una misma familia puede tener l\u00edmites inciertos y r\u00edgidos a la vez. Uno de los padres puede invadir un l\u00edmite incierto mientras que el otro respeta un l\u00edmite r\u00edgido, o en momentos diferentes, distintos miembros de la familia pueden traspasar esta mezcla de l\u00edmites inciertos y r\u00edgidos. El ni\u00f1o experimenta ambos l\u00edmites simult\u00e1neamente. Cuando pasa esto los ni\u00f1os se confunden, tienen modelos que son incoherentes e impredecibles, lo que puede conducirlo a confundir el bien con el mal.<\/p>\n Las familias que practican relaciones saludables se preocupan de respetar y preservar los l\u00edmites. Crecer en este tipo de familia propicia un \u00a0sentimiento de seguridad y de amor.<\/p>\n Es saludable aprender a aceptar y verbalizar el dolor y los sentimientos de soledad, los temores, la ansiedad y la ira. Algunas familias tienen reglas de conducta preventivas para que la tensi\u00f3n no se torne incontrolable. Estas reglas pueden ser t\u00e1citas, nadie las dice ni se ponen por escrito, pero toda la familia las conoce y proceden en conformidad. Las cinco m\u00e1s comunes son las siguientes:<\/p>\n De eso no se habla<\/strong>. Hay familias que conversan sobre temas superficiales como el tiempo, los deportes o los programas de televisi\u00f3n, pero no hablan nunca acerca de los sentimientos, los problemas o las situaciones embarazosas. Los adultos disponen de soluciones simplistas para prohibir que los dem\u00e1s miembros de la familia expresen sus emociones. Si alguien intenta hablar acerca de algo significativo, se le ignora, se burlan de lo que dice o se le resta importancia, o simplemente se le pide que calle.<\/p>\n No somos sentimentales<\/strong>. Se desalientan los sentimientos de los miembros de la familia, en particular los \u201cnegativos\u201d como la ira, la tristeza, el temor o la ansiedad. Se convierte en una forma de negaci\u00f3n. Esto no es saludable porque se censura la expresi\u00f3n de los sentimientos, pero los sentimientos no se alejan sino que quedan enterrados en la persona, quedando en el subconsciente \u00a0y pueden afectar el comportamiento por muchos a\u00f1os.<\/p>\n La culpa de nuestros problemas la tienen otros<\/strong>. Los miembros de familias no saludables no asumen responsabilidad \u00a0de sus problemas o errores. Estas familias buscan un chivo expiatorio a quien echarle la culpa, individuos, grupos o instituciones.<\/p>\n Minimizamos nuestros problemas<\/strong>. Decimos: no estuvo tan mal o no pas\u00f3 nada cuando queremos convencernos y convencer a otros de que no estamos dolidos o no hemos lastimado a los dem\u00e1s. Nos basamos en la suposici\u00f3n de que es mejor ser valiente, no quejarse o de que somos maduros. Las familias saludables aceptan los problemas, los ponen en su justa perspectiva y buscan c\u00f3mo solucionarlos debidamente, mientras aceptan los sentimientos dolorosos que los problemas pueden ocasionar. Los roles son como los papeles en una obra de teatro, son la descripci\u00f3n de tareas de cada miembro de la familia. Los roles permiten que tengamos expectativas claras con respecto a c\u00f3mo conducirnos en la familia. Pueden ser expl\u00edcitos o t\u00e1citos. Los roles son perjudiciales cuando son inflexibles o cuando impiden que alguien sea la persona que Dios quiere que sea. Los adictos al sexo pueden experimentar tristeza, ira y resentimiento debido a los roles que tienen. Esto sirve de combustible para su adicci\u00f3n.<\/p>\n Los roles se adjudican en el nacimiento. Y tambi\u00e9n se basan en lo que la familia necesita que el ni\u00f1o haga para que la misma funcione. Los ocho roles primarios que se encuentran en los sistemas familiares son:\u00a0El h\u00e9roe, el chivo expiatorio, la mascota, el ni\u00f1o perdido, el encargado de todo, el permisivo, la princesita o el principito, y el santo. En la mayor\u00eda de las familias puede haber m\u00e1s de una persona desempe\u00f1ando el mismo rol.<\/p>\n Muchos pastores cumplen ciclos de h\u00e9roes, santos y ni\u00f1os perdidos. Se les pone en un pedestal (son los h\u00e9roes), se espera que sean perfectos en cuanto a la religi\u00f3n (deben ser santos); y pasan mucho tiempo solos (son los ni\u00f1os perdidos). Esta combinaci\u00f3n de roles es tr\u00e1gica por la soledad que implica. Cuando los pastores cometen pecados sexuales, \u00a0esta combinaci\u00f3n de roles les impide procurar ayuda.<\/p>\n Todo seguimos desempe\u00f1ando nuestros roles fuera del \u00e1mbito familiar. En el trabajo interactuamos con nuestros jefes y colegas de manera similar a como nos relacion\u00e1bamos con los dem\u00e1s miembros de la familia. En la iglesia desempe\u00f1amos el papel que aprendimos en la ni\u00f1ez. Por ejemplo en el matrimonio buscamos una pareja que tenga roles complementarios al nuestro. El h\u00e9roe por ejemplo se casar\u00e1 con una persona activa y permisiva, alguien que se encargue del normal funcionamiento de todo mientras el h\u00e9roe est\u00e1 afuera acumulando trofeos.<\/p>\n En algunas familias hay adictos de sobra. Los adictos al sexo provienen de familias en las que hay por lo menos otro adicto. Como uno de los cometidos de una familia no saludable es bloquear los sentimientos, muchos integrantes de la familia deben colaborar para que los mismos no afloren. Los integrantes de estas familias pueden recurrir a una adicci\u00f3n para lograr este encubrimiento, ya que la principal funci\u00f3n de una adicci\u00f3n es huir de los sentimientos o bloquearlos.<\/strong><\/p>\n Hay dos tipos de adicciones: a las sustancias y a las conductas. La adicci\u00f3n a las conductas implica incurrir reiteradamente en determinadas conductas, como la actividad sexual.<\/p>\n Cualquier sustancia o actividad puede ser adictiva. Lo fundamental es determinar si se ha perdido el control sobre algo que se ha vuelto repetitivo, si el prop\u00f3sito es huir a los sentimientos, y si tuvo o podr\u00eda llegar a tener consecuencias destructivas; es decir, se constata la adicci\u00f3n cuando, a\u00fan en el caso de sustancias y actividades normales, su uso se vuelve repetitivo, ingobernable y destructivo.<\/p>\n Las adicciones en las familias suelen ser una estrategia para controlar el estr\u00e9s. Cuando alguien de la familia manifiesta aburrimiento, soledad, tristeza, ira o temor (todas emociones estresantes), otro miembro puede sugerir: \u201c\u00bfquieres que te prepare algo para comer?\u201d, \u201c\u00bfpor qu\u00e9 no miras televisi\u00f3n?\u201d, \u201ct\u00f3mate un trago, eso te har\u00e1 sentir mejor\u201d.<\/em> \u00c9stas son invitaciones a controlar los sentimientos estresantes con conductas y sustancias. Dichas estrategias de control del estr\u00e9s alteran el humor o al menos permiten que la persona piense en otra cosa y se olvide de sus sentimientos. Estas formas de manejar el estr\u00e9s pueden convertirse en adictivas, en especial si se usan repetidas veces en un ni\u00f1o impresionable.<\/p>\n Los adictos en la familia pueden creer que son capaces de controlar sus conductas. Sin embargo, es muy posible que el resto de la misma no se sienta a gusto. No obstante las reglas t\u00e1citas son aceptadas por todos y se traducen en comentarios: \u201cMejor no enfrentemos estas conductas para poder preservar el normal funcionamiento de la familia. No queremos que todo el mundo se entere nuestros problemas.\u201d<\/em><\/p>\n Es posible que hasta se niegue la adicci\u00f3n y se elaboren conjeturas para justificar la actividad adictiva. Otros miembros de la familia pueden iniciar sus propias conductas adictivas como forma de sobrellevar los sentimientos que no pueden expresar o admitir, como el dolor de ver c\u00f3mo un miembro de la familia se mata lentamente. El compa\u00f1ero o la compa\u00f1era de un adicto al sexo, por ejemplo, puede comenzar a comer en exceso o volcarse de lleno en el trabajo. En muchas familias se dan casos de varias adicciones simult\u00e1neas, y la familia se muere, desintegrada por el dolor, la soledad y las adicciones.<\/p>\n El caos, las disfunciones, el silencio y la violencia dom\u00e9stica son terreno f\u00e9rtil y profundo para sembrar las semillas de la adicci\u00f3n al sexo.<\/p>\n Para poder comenzar la recuperaci\u00f3n, los adictos al sexo deben entender c\u00f3mo eran sus familias: \u00bfDe qu\u00e9 manera se violaban los l\u00edmites?, \u00bfc\u00f3mo se comunicaban las reglas, las expl\u00edcitas y las t\u00e1citas?, \u00bfqu\u00e9 rol ten\u00eda cada uno?, \u00bfqu\u00e9 adicciones est\u00e1n presentes y c\u00f3mo sirvieron de modelo?<\/p>\n Aunque plantearse estas preguntas resulte doloroso, uno de los beneficios que resultan de intentar comprender estos temas es que luego podremos decidir qu\u00e9 clase de persona, esposo o esposa, padre o amigo queremos ser ahora.<\/p>\n En el proceso conviene recordar siempre que aunque nuestra familia terrenal podr\u00e1 ser imperfecta,\u00a0 nuestro Padre Celestial es perfecto. Conocer a Dios el Padre puede darnos la libertad de aceptar nuestros recuerdos, nacer de nuevo y encontrar consuelo en \u00c9l.<\/p>\n \u00a0Tomado y adaptado del Libro \u201cC\u00f3mo sanar las heridas de la adicci\u00f3n sexual\u201d<\/a> del Dr. Mark R. Laaser, fundador del Ministerio Leal y Confiable.<\/p>\n Disponible en la librer\u00eda de Exodus Latinoam\u00e9rica ventas@exoduslatinoamerica.org<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La adicci\u00f3n al sexo comienza en familias marcadas por din\u00e1micas y caracter\u00edsticas no saludables. Veamos el caso de Roger: Aparentemente, la familia de Roger era una familia modelo. El padre era un hombre de negocios ocupado y exitoso, muy diligente en numerosas actividades c\u00edvicas. Toda la familia era muy activa en su iglesia local. 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Los l\u00edmites<\/strong><\/h3>\n
Las reglas<\/h3>\n
\nNegamos nuestros problemas<\/strong>. Algunos miembros de la familia nunca tienen dificultades ni han lastimado a otros, se limitan a decir: \u201cfue sin querer\u201d o \u201cLo siento, me perdonas \u00bfno?\u201d. La negaci\u00f3n suele adoptar formas muy enga\u00f1osas como mentiras, encubrimientos, o hacer como si nada sucediera. Creemos que si los negamos, nos libraremos del dolor que nos causan.<\/p>\nLos roles<\/h3>\n
Las adicciones<\/h3>\n
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