{"id":7217,"date":"2016-02-17T14:23:31","date_gmt":"2016-02-17T19:23:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/el-factor-amistad\/"},"modified":"2016-02-17T14:23:31","modified_gmt":"2016-02-17T19:23:31","slug":"el-factor-amistad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/el-factor-amistad\/","title":{"rendered":"El factor amistad"},"content":{"rendered":"

La vida moderna se carcteriza por el estr\u00e9s. Con o sin raz\u00f3n, de manera real o imaginaria, todos \u2013ni\u00f1os o ancianos\u2013 parecen sentir su impacto. <\/strong><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo librarse del estr\u00e9s? \u00bfExiste alg\u00fan factor que disminuya el estr\u00e9s y aumente el gozo de vivir?<\/strong><\/p>\n

No hace mucho tiempo, la escuela secundaria de la Universidad Andrews llev\u00f3 a cabo un estudio en el que participaron 179 alumnos. Una de las preguntas que deb\u00edan responder era: \u201cSi estuvieras abandonado en una isla desierta, \u00bfqu\u00e9 cosa desear\u00edas?\u201d Los alumnos deb\u00edan elegir s\u00f3lo una de entre varias opciones. <\/strong><\/p>\n

El 1 por ciento \u00a0 marc\u00f3 \u201cindumentaria y accesorios<\/strong>\u201d. El 4 por ciento dijo desear la compa\u00f1\u00eda de un equipo musical o deportivo. El 18 por ciento deseaba alimentos. El 16 por ciento, una Biblia. El 2 por ciento se\u00f1al\u00f3 la radio y la TV para mantenerse en contacto con el mundo. El 3 por ciento eligi\u00f3 estar con alguien a quien nunca hubiera visto.<\/p>\n

Pero un abrumador 54 por ciento dijo que desear\u00eda un amigo, un conocido, alguien real con quien conversar.<\/strong><\/p>\n

\u00bfEs tan crucial la amistad para la vida, para vencer la soledad y llevar una vida normal?<\/strong> Skip MacCarty, pastor asociado de la iglesia Pioneer Memorial de la misma universidad, dict\u00f3 un curso llamado: \u201cEl estr\u00e9s: M\u00e1s all\u00e1 del afrontamiento\u201d. Una parte del curso se titula: \u201cEl factor\u00a0Amigo\u201c, y muestra el poder de las relaciones para hacerle frente al estr\u00e9s y mantenernos sanos.<\/p>\n

Una encuesta nacional conducida por la revista\u00a0Prevention, que cont\u00f3 con 11.000 participantes, revel\u00f3 que lo que se cree que causa el mayor estr\u00e9s son \u201clos desacuerdos y conflictos con las personas que amamos<\/strong>\u201d (58 por ciento). En segundo lugar est\u00e1n los problemas financieros (55 por ciento), y en un lejano tercer lugar el ritmo de la vida moderna. Las amistades \u00edntimas y leales son los elementos m\u00e1s importantes de una vida feliz, saludable y plena.<\/p>\n

La soledad y las relaciones distantes parecen afectar m\u00e1s a los hombres. Los solteros, separados, divorciados y viudos no viven tanto como los casados. \u00a1Las mujeres parecen arregl\u00e1rselas mejor sin los hombres que los hombres sin ellas! Las mujeres tienen conversaciones m\u00e1s \u00edntimas entre ellas. Los hombres hablan de deportes, autom\u00f3viles, pol\u00edtica y de temas similares. Luego de un ataque card\u00edaco, los hombres ancianos con dos o m\u00e1s amigos o parientes \u00edntimos hab\u00edan tenido la mitad de la cantidad de muertes que los ancianos que no ten\u00edan amigos.<\/p>\n

Un estudio de las historias cl\u00ednicas de 1.337 alumnos de la John Hopkins University revel\u00f3 que los factores psicol\u00f3gicos que m\u00e1s se correlacionan con las enfermedades son<\/p>\n

  • la falta de relaciones estrechas con los progenitores <\/li>\n
  • las actitudes negativas hacia la familia propia. <\/li>\n

    Estos y otros hallazgos hicieron que James Lynch, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland, escribiera: \u201cEn un n\u00famero sorprendente de casos de enfermedades coronarias y de muertes prematuras, la infelicidad interpersonal, la falta de amor y la soledad parecen ser las causas de los problemas f\u00edsicos<\/strong>\u201d.<\/p>\n

    Barbara Powell agrega: \u00a0 \u201cEn mi profesi\u00f3n como psic\u00f3loga cl\u00ednica, no importa cu\u00e1l sea la queja inicial del paciente \u2013insomnio, fobia, depresi\u00f3n, ansiedad, o falta de direcci\u00f3n en la vida\u2013, la situaci\u00f3n generalmente tiene que ver con relaciones estresantes o con el estr\u00e9s provocado por no tener una relaci\u00f3n<\/strong>\u201d.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Relaciones amantes<\/strong><\/p>\n

    Un anuncio en un bolet\u00edn de iglesia dec\u00eda: \u201cEl 24 de octubre, Irving Benson y Jessie Carter se unieron en matrimonio. Es el fin de una amistad que comenz\u00f3 en el colegio<\/strong>\u201d. \u00bfParece raro? No, si pensamos que hoy en d\u00eda, el 50 por ciento de los matrimonios norteamericanos termina en divorcio: Personas que han sido amigas dejan de serlo y la relaci\u00f3n termina<\/strong>.<\/p>\n

    Las relaciones amantes y las amistades leales contribuyen al apoyo social necesario en momentos de estr\u00e9s severo, a la vez que promueven la salud y la longevidad. <\/strong><\/p>\n

    Un equipo de investigaci\u00f3n de la Universidad de Houston, conducido por Dorbert Nerum, se propuso ver si la dieta es lo \u00fanico que aumenta el colesterol y produce un ataque card\u00edaco. Entonces sometieron a una dieta alta en colesterol a un grupo de conejos. La dieta funcion\u00f3: los conejos comenzaron a tener un \u00edndice alto de colesterol y de enfermedades card\u00edacas. Al examinar los datos, notaron que un grupo de conejos parec\u00eda no tener niveles de colesterol altos ni enfermedades card\u00edacas. Como todos recib\u00edan la misma dieta, revisaron los datos. Despu\u00e9s de un an\u00e1lisis detenido, descubrieron, para su asombro, que el asistente que alimentaba los conejos a menudo lo hac\u00eda con su hija. Ella, sin saber que interfer\u00eda en el experimento, alimentaba a los conejos y entonces abr\u00eda la jaula y mimaba a los animalitos. Los conejos que eran alzados en brazos, mimados, a los que se les hablaba y con los que se jugaba con regularidad, ten\u00edan un 60 por ciento menos de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

    La diferencia fue tan significativa que repitieron el experimento. Esta vez, se jug\u00f3 y mim\u00f3 intencionalmente a un grupo de conejos por varios minutos a la hora del alimento. Los resultados concordaron con el experimento previo. A los investigadores les costaba creer que s\u00f3lo el contacto y los mimos hicieran tanta diferencia en la salud cardiovascular de estos conejos as\u00ed que realizaron el experimento por tercera vez. Los resultados fueron los mismos: \u00a1Con s\u00f3lo mimar a los conejos, las enfermedades card\u00edacas disminuyeron un 60 por ciento!<\/strong><\/p>\n

    Tiene que haber algo de cierto en la frase que dice: Se necesitan cuatro abrazos por d\u00eda para sobrevivir, ocho para mantenerse en estado y doce para crecer. \u00bfTe han abrazado hoy?<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    El efecto de un abrazo<\/strong><\/p>\n

    Un amigo me envi\u00f3 fotograf\u00edas de dos beb\u00e9s mellizas prematuras. Las enfermeras pensaban que no sobrevivir\u00edan. La m\u00e1s grande de las beb\u00e9s parec\u00eda tener m\u00e1s probabilidades, pero la otra no. As\u00ed que cuando creyeron que la m\u00e1s peque\u00f1a morir\u00eda, una de las enfermeras la puso junto a su hermana en la incubadora. Casi al instante, la m\u00e1s grande la rode\u00f3 con su bracito y se acurruc\u00f3 junto a ella toda la noche, abraz\u00e1ndola con fuerza. A pesar de las sondas en los brazos y en la nariz de ambas, estaban juntas. Y eso bast\u00f3. Las enfermeras notaron que desde ese momento la m\u00e1s peque\u00f1a comenz\u00f3 a mejorar. Al d\u00eda siguiente, se sorprendieron al ver cu\u00e1n bien reaccionaba. Y a partir de all\u00ed, creci\u00f3 y aument\u00f3 de peso.<\/p>\n

    Las dos mejoraron. Un abrazo y la cercan\u00eda mutua logr\u00f3 la transformaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

    El Dr. Lester Breslow, decano de la Facultad de Salud P\u00fablica de la Universidad de California, en Los Angeles, llev\u00f3 a cabo un estudio en el que participaron 7.000 personas durante nueve a\u00f1os. Al comienzo del estudio, les pregunt\u00f3 cu\u00e1ntos amigos \u00edntimos ten\u00edan. Al fin de los nueve a\u00f1os, compar\u00f3 los que hab\u00edan muerto con el n\u00famero de amigos de cada uno. A cualquier edad, los grupos que ten\u00edan menos amigos tuvieron tres veces m\u00e1s muertes que los dem\u00e1s.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Cinco niveles de relaciones<\/strong><\/p>\n

    Las relaciones existen en cinco niveles.<\/p>\n

    En el primer escal\u00f3n est\u00e1 el nivel de extra\u00f1o.<\/strong> Son las personas con las que nos cruzamos, saludamos, pero no conocemos.<\/p>\n

    El siguiente nivel es el de conocido:<\/strong> gente con la que hablamos y le decimos la hora o le hablamos del clima.<\/p>\n

    El tercero es el nivel de amistad casual.<\/strong> Es gente que trabaja en el mismo lugar que nosotros o est\u00e1 en la misma clase. Con ellos, intercambiamos opiniones de vez en cuando o alguna que otra idea.<\/p>\n

    En el cuarto nivel est\u00e1 el grupo m\u00e1s estrecho de 10 a 15 personas a las que podemos revelar algunos de nuestros sentimientos y emociones.<\/strong><\/p>\n

    En el \u00faltimo, se encuentran los pocos amigos \u00edntimos que nos conocen bien.<\/strong> Son los amigos leales que permanecen a nuestro lado en tiempos buenos y malos. Este nivel de relaci\u00f3n se caracteriza por una apertura completa, un sentido de aceptaci\u00f3n y afirmaci\u00f3n, y por una lealtad mutua.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Qu\u00e9 hizo Jes\u00fas<\/strong><\/p>\n

    Los hallazgos de la ciencia para la cura del estr\u00e9s y la manera de tener una vida gozosa ya han sido reveladas por la Biblia. \u00bfQu\u00e9 hizo Jes\u00fas? <\/strong><\/p>\n

    Jes\u00fas ten\u00eda un gran c\u00edrculo de conocidos. Primero estaban los 12. Luego, los 70. Y dondequiera iba, siempre hab\u00eda una multitud. Todos sent\u00edan que estar cerca de \u00e9l y los unos con otros eran fuentes de bendiciones. Pedro, Santiago, Juan, L\u00e1zaro, Mar\u00eda y Marta, y muchos otros. Jes\u00fas influy\u00f3 en sus vidas y mientras aprend\u00edan y practicaban el arte de la amistad y la uni\u00f3n, su felicidad y \u00e9xito aumentaban.<\/p>\n

    Cuatro d\u00edas despu\u00e9s de la muerte de L\u00e1zaro, Mar\u00eda y Marta se aliviaron de su estr\u00e9s por el solo hecho de saber que Jes\u00fas hab\u00eda llegado finalmente a Betania.<\/strong><\/p>\n

    \u00bfPor qu\u00e9 Pedro tuvo tanto \u00e9xito en el Pentecost\u00e9s? Alguien tan temeroso y estresado, que lleg\u00f3 a negar al Se\u00f1or, logr\u00f3 cambiar y fue un testigo poderoso. S\u00ed, Pedro tuvo \u00e9xito por el Esp\u00edritu Santo, pero antes de recibirlo, estuvo con sus amigos en el aposento alto. <\/strong>El v\u00ednculo que los un\u00eda les dio valor necesario para enfrentar cualquier deaf\u00edo futuro. Adem\u00e1s, Jes\u00fas mismo hab\u00eda perdonado a Pedro y le hab\u00eda dado la seguridad de su amistad.<\/p>\n

    Los estudios muestran que no es el n\u00famero de conocidos lo que hace la diferencia. Los beneficios se sienten como resultado del grado de intimidad y la calidad de la relaci\u00f3n. Tu vida va a cambiar si tienes cuatro o cinco amigos con quienes compartir tus sentimientos y de quienes recibir los abrazos necesarios.<\/p>\n

    Si al menos tienes uno de esos amigos, consid\u00e9rate afortunado, rico en el factor\u00a0amigo.<\/strong><\/p>\n

    Atesora y cultiva amistades \u00edntimas y desinteresadas en todos los lugares y en todas las ocasiones que puedas. Si te mudas, haz nuevos amigos, pero no olvides a los viejos amigos. Ll\u00e1malos o escr\u00edbeles, y lo apreciar\u00e1n y te responder\u00e1n de manera rec\u00edproca. Ellos nos traen gozo y felicidad; adem\u00e1s, disminuyen nuestro estr\u00e9s. Como dijo cierta vez William Temple: \u201cUn amigo verdadero es la medicina m\u00e1s grande\u201d.<\/strong><\/p>\n

    Pero el amigo m\u00e1s grande de todos es Aquel que una vez dijo: \u201cNo se turbe vuestro coraz\u00f3n; cre\u00e9is en Dios, creed tambi\u00e9n en m\u00ed\u201d; \u201cVenid a m\u00ed, todos los que est\u00e1is trabajados y cargados, y yo os har\u00e9 descansar\u201d (Juan 14:1; Mateo 11:28). M\u00e1s all\u00e1 de tu edad, tu ocupaci\u00f3n, tu sexo, y tu problema, puedes sentir gozo y liberarte del estr\u00e9s, si Jes\u00fas es tu amigo. Y ninguno que tiene un amigo como Jes\u00fas puede estar trabajado o cargado.<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Autor:<\/strong> DeWitt S. Williams<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La vida moderna se carcteriza por el estr\u00e9s. Con o sin raz\u00f3n, de manera real o imaginaria, todos \u2013ni\u00f1os o ancianos\u2013 parecen sentir su impacto. \u00bfC\u00f3mo librarse del estr\u00e9s? \u00bfExiste alg\u00fan factor que disminuya el estr\u00e9s y aumente el gozo de vivir? No hace mucho tiempo, la escuela secundaria de la Universidad Andrews llev\u00f3 a … Continuar leyendo \u00abEl factor amistad\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}