{"id":7431,"date":"2016-02-17T14:32:38","date_gmt":"2016-02-17T19:32:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biblia.work\/sermones\/tutorial-de-canto-y-tecnica-vocal-1\/"},"modified":"2016-02-17T14:32:38","modified_gmt":"2016-02-17T19:32:38","slug":"tutorial-de-canto-y-tecnica-vocal-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/tutorial-de-canto-y-tecnica-vocal-1\/","title":{"rendered":"Tutorial de Canto y T\u00e9cnica Vocal 1"},"content":{"rendered":"<p>Este curso tiene como finalidad <strong>ayudar a las personas que utilizan la voz profesionalmente<\/strong> ya sean cantantes (profesionales o amateur), periodistas, locutores, abogados, actores, vendedores, operadores de telem\u00e1rketing, telefonistas o simplemente a aquellos que les gusta cantar en la ducha, karaokes&#8230; <\/p>\n<p>En fin, a todos aquellos interesados en utilizar interesantes t\u00e9cnicas para mejorar sus cualidades vocales.<\/p>\n<p><strong>Tanto si eres profesional, como si quieres empezar a trabajar tu voz para serlo alg\u00fan d\u00eda<\/strong>, este tutorial te ayudar\u00e1 con varios ejercicios y nociones que todo cantante debe tener en cuenta.<\/p>\n<p><p><strong>Este turial se compone de dos partes.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tutorial de Canto y T\u00e9cnica Vocal Parte 1.(Te encuentras aqu\u00ed)<\/li>\n<li>Tutorial de Canto y T\u00e9cnica Vocal Parte 2.<\/li>\n<\/ul>\n<p><p><strong>CAP\u00cdTULO 1.- CONSIDERACIONES INICIALES<\/strong><\/p>\n<p><strong>1\u00aa Parte: Nociones b\u00e1sicas sobre la producci\u00f3n del sonido<\/strong><\/p>\n<p>Para que consigamos producir sonido mediante nuestra voz recurrimos a varios \u00f3rganos de nuestro cuerpo que trabajan conjuntamente para hacer posible este proceso. Son: <\/p>\n<ul>\n<li>El aparato respiratorio.<\/li>\n<li>La laringe.<\/li>\n<li>Las cuerdas vocales.<\/li>\n<li>Las cajas de resonancia (cavidad nasal, cavidad craneana, cavidad tor\u00e1cica, cavidad bucal y la faringe).<\/li>\n<li>Los articuladores (lengua, labios, paladar duro o cielo de la boca, paladar blando, dientes y mand\u00edbula).<\/li>\n<\/ul>\n<p>La producci\u00f3n del sonido acontece cuando el aire, al ser espirado, pasa por las cuerdas vocales haci\u00e9ndolas vibrar. En este momento entran en acci\u00f3n los articuladores cuya funci\u00f3n, en este contexto, es llevar el sonido hacia las cajas de resonancia<\/p>\n<p>Como vemos, no cantamos o hablamos \u00abpor la garganta\u00bb como muchos piensan sino con todo el conjunto de \u00f3rganos que se relacionan entre s\u00ed y que son los responsables directos por la transformaci\u00f3n del aire inspirado en sonido. A ese conjunto de \u00f3rganos podemos llamarlos \u00abaparato fonador\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u00bfSab\u00edas que&#8230;?<\/strong><\/p>\n<p>Las personas que deben hacer un uso m\u00e1s intenso de la voz deben ser conscientes de que hay un considerable gasto de energ\u00eda en este proceso. Es de gran importancia, por tanto, la ingesta de alimentos de f\u00e1cil digesti\u00f3n antes de las actividades vocales.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>2\u00aa Parte: Salud vocal<\/strong><\/p>\n<p>Vamos a ver algunos h\u00e1bitos saludables y otros inadecuados para una buena higiene vocal. Presta atenci\u00f3n, pues vamos a procurar cuidar bastante nuestro instrumento de trabajo que es precioso y \u00fanico, nuestro \u00abaparato fonador\u00bb.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bebe bastante agua<\/strong> a temperatura ambiente (al menos 2 litros diarios) para mantener las cuerdas vocales hidratadas y en buenas condiciones para vibrar.<\/li>\n<li><strong>\u00a1Come manzanas!<\/strong> La manzana posee propiedades astringentes que ayudan a la limpieza de la boca y de la faringe favoreciendo una voz con mejor resonancia.<\/li>\n<li><strong>Bebe Zumos de frutas<\/strong>, principalmente frutas c\u00edtricas.<\/li>\n<li><strong>Elije alimentos de f\u00e1cil digesti\u00f3n<\/strong> (verduras, frutas, pescado, pollo)<\/li>\n<li><strong>Duerme bien<\/strong>. Procura dormir al menos 8 horas diarias.<\/li>\n<\/ul>\n<p><p><strong>EVITE:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Evita usar ropas apretadas<\/strong>, principalmente en las regiones del abdomen, cintura, pecho y cuello pues eso puede dificultar la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Evita alimentos muy grasos<\/strong> y pesados antes de cualquier evento, pues dificultan la digesti\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Si est\u00e1s enfermo<\/strong> no uses intensamente la voz ni cantes en serio pues gastas mucha energ\u00eda y te perjudicas.<\/li>\n<li><strong>Evita estar expuesto durante muchas horas a un ambiente con aire acondicionado<\/strong> pues tiende a resecar las cuerdas vocales. Cuando eso no es posible procura estar siempre hidratando las cuerdas vocales con agua o jugo sin hielo.<\/li>\n<li><strong>Evita cambios bruscos de temperatura<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Evita cantar susurrando<\/strong> pues, al contrario de lo que pensamos, en el canto susurrando, sometemos a nuestras cuerdas vocales a un gran esfuerzo provocando un desgaste muchas veces mayor del que se produce al conversar normalmente.<\/li>\n<li><strong>Evita bebidas heladas y Alcoh\u00f3licas<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>PROHIBIDO:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>No uses pastillas<\/strong>, sprays, anest\u00e9sicos sin orientaci\u00f3n m\u00e9dica pues para cada caso existe una medicaci\u00f3n espec\u00edfica. Por tanto, <strong>no te automediques nunca<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>No duermas nunca con el est\u00f3mago lleno<\/strong> pues puede provocarse reflujo gastroesof\u00e1gico que es altamente perjudicial para las cuerdas vocales.<\/li>\n<li><strong>Evita ambientes con moho<\/strong>, polvo u olores muy fuertes, especialmente si eres al\u00e9rgico.<\/li>\n<li><strong>Evita la \u00abcompetici\u00f3n sonora\u00bb<\/strong> o sea hablar o cantar en ambientes con mucho barullo.<\/li>\n<li><strong>Totalmente prohibido gritar<\/strong>, hablar durante mucho tiempo sin hidratar las cuerdas vocale, fumar o ingerir bebidas alcoh\u00f3licas antes de cantar para \u00abmejorar\u00bb la voz.<\/li>\n<li><strong>Las Bebidas alcoholicas o cualquier tipo de drogas<\/strong>, est\u00e1n totalmente prohibidas para alguien que quiere mantener su voz Sana. <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>IMPORTANTE<\/strong><\/p>\n<p>Las cuerdas vocales son nuestra identidad, nuestro registro personal&#8230; por tanto, no te esfuerces para cantar en tonos que no te sean confortables o estar\u00e1s perjudic\u00e1ndolas.<\/p>\n<p>\n<p><strong>3\u00aa Parte: La postura ideal<\/strong><\/p>\n<p>Debemos estar atentos a algunos aspectos relacionados con la postura en el canto:<\/p>\n<ul>\n<li>Los pies deben estar asentados en linea (vertical) con los hombros<\/li>\n<li>Columna recta, hombros y brazos relajados a fin de no tensionar el cuello.<\/li>\n<li>Barbilla recta (apuntando al suelo) para mirar siempre al frente.<\/li>\n<li>No fijar la mirada en punto alguno, para no perder la concentraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Podemos tambi\u00e9n cantar sentados procurando:\n<ul>\n<li>Asentar la cadera sobre los huesos que se notan en las nalgas (haz movimientos para los lados, como una canoa, y verifica la posici\u00f3n correcta)<\/li>\n<li>Mantener la columna y la barbilla rectas.<\/li>\n<li>Brazos y hombros relajados.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n<p><strong>4\u00aa Parte: La respiraci\u00f3n. \u00abRespirando bien, cantamos bien\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Para un buena proyecci\u00f3n de la voz en el canto <strong>es necesario obtener el control de la respiraci\u00f3n<\/strong>. Para realizar una respiraci\u00f3n correcta debemos estar en una postura adecuada pues la postura y la respiraci\u00f3n andan juntas.<\/p>\n<p><strong>La inspiraci\u00f3n deber\u00e1 ser siempre nasal pues la nariz funciona como un filtro del aire<\/strong>. Si inspiramos por la boca estaremos inspirando todas las impurezas pudiendo ocasionar dolencias inflamatorias en el aparato respiratorio.la inspiraci\u00f3n deber\u00e1 ser siempre nasal, pues la nariz funciona como un filtro de aire. <strong>Si no consigues respirar por la nariz sugiero que vayas inmediatamente a un m\u00e9dico especialista.<\/strong><\/p>\n<p>Utilizaremos para el canto la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica, costo-diafragm\u00e1tica o abdominal-intercostal <br \/><strong>Debemos inspirar por la nariz y canalizar ese aire en direcci\u00f3n a la regi\u00f3n abdominal (llenando la barriga de aire). Es importante que los hombros y el pecho no se muevan.<br \/>Espira por la boca observando que en cuanto el aire es expelido la barriga se va vaciando lentamente hasta su posici\u00f3n normal. <\/strong><\/p>\n<p><p><strong>\u00a1ATENCI\u00d3N!<\/strong><\/p>\n<p>Ten cuidado para no usar el aire de reserva, o sea, no presiones la barriga forz\u00e1ndola a vaciarse m\u00e1s deprisa de lo normal pues esto podr\u00eda causar malestar.<\/p>\n<p><p><strong>EJERCICIO PARA EL CONTROL DE LA RESPIRACI\u00d3N<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Inspira lentamente por la nariz hasta llenar bastante el abdomen.<\/li>\n<li>Coloca el dorso de la mano enfrente de la boca y espira lentamente.<\/li>\n<li>Observa que el aire espirado estar\u00e1 caliente.<\/li>\n<li>Repite este ejercicio 15 veces (3 secuencias de 5) enfrente de un espejo vertical para que puedas corregir la postura y observar los hombros y el pecho (que no deben moverse al respirar).<\/li>\n<li>Al t\u00e9rmino de cada secuencia deber\u00e1s relajarte, respirar hondo, llenar los pulmones y soltar el aire por la boca por 3 veces, para evitar malestares.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>ACU\u00c9RDATE:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Este tipo de respiraci\u00f3n puede ser una novedad para muchos lectores. Si fuera as\u00ed no deber\u00e1 ser usada en el d\u00eda a d\u00eda sin que haya necesidad. O sea, haz los ejercicios y olv\u00eddate de c\u00f3mo respiras el resto del d\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p><p><\/p>\n<p><strong>CAP\u00cdTULO 2.- EL PRECALENTAMIENTO VOCAL<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es el precalentamiento vocal?<\/strong><\/p>\n<p>Es, como su nombre dice, un calentamiento previo de la voz o, simplemente, una preparaci\u00f3n de la voz para su uso por un tiempo prolongado e intenso.<\/p>\n<p>Podemos calentar nuestra voz a trav\u00e9s de sonidos que \u00abmasajear\u00e1n\u00bb nuestras cuerdas vocales que son m\u00fasculos y, como todo m\u00fasculo, necesitan ser preparadas y calentadas antes de poder ser utilizadas plenamente.<\/p>\n<p>Ten en cuenta que el precalentamiento puede (y debe) ser hecho no s\u00f3lo por los cantantes sino tambi\u00e9n por todos los profesionales de la voz, o sea, por todas las personas que trabajan hablando.<\/p>\n<p><strong>EJERCICIO 1<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Inspira (almacenando el aire en la regi\u00f3n abdominal, como ya aprendiste) hasta que la barriga est\u00e9 llena de aire.<\/li>\n<li>Ahora suelta el aire poco a poco utilizando el sonido: prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr&#8230;<\/li>\n<li>Observa que en este ejercicio la lengua debe vibrar bastante. En caso de que tu lengua no vibre y te est\u00e9s esforzando para emitir este sonido, PARA. Lo est\u00e1s haciendo de forma equivocada. Debes consultar con un especialista foniatra. Pero si puedes conseguir emitir el sonido con la vibraci\u00f3n constante de la lengua, repite este ejercicio todos los d\u00edas por lo menos durante 10 minutos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vas a cantar en una representaci\u00f3n o un karaoke o vas a ensayar durante mucho tiempo, precalienta la voz durante 20 minutos (como m\u00ednimo) antes de comenzar a cantar.<\/p>\n<p>Se pueden tambi\u00e9n utilizar otras consonantes que hacen el mismo efecto, como por ejemplo el sonido: Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr&#8230;prolongando las erres (rrrrrrrr&#8230;) hasta terminar el aire.<\/p>\n<p><strong>EJERCICIO 2<\/strong><\/p>\n<p>Despu\u00e9s de entrenarte bastante y ya estar emitiendo los sonidos PRRRR&#8230; y TRRRRR&#8230; sin fallos ni interrupciones, vamos a repetir el ejercicio anterior con una diferencia.<\/p>\n<p>Al final de cada sonido acentuamos las vocales A, E, I, O, U.<\/p>\n<p>Exemplo1:<\/p>\n<p>Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00c1!!!!<br \/>Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00c9!!!!<br \/>Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00cd!!!!<br \/>Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00d3!!!!<br \/>Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00da!!!!<\/p>\n<p>Exemplo2:<\/p>\n<p>Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00c1!!!!<br \/>Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00c9!!!!<br \/>Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00cd!!!!<br \/>Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00d3!!!!<br \/>Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr\u00da!!!!<\/p>\n<p><p><strong><\/p>\n<p><p><strong>IMPORTANTE<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>El sonido emitido debe estar siempre en el mismo volumen, intensidad y tono.<\/li>\n<li>NO DES SALTOS HACIENDO SONIDOS MUY AGUDOS, MUY GRAVES O MEZCLANDO DOS TONOS<\/li>\n<li>Repite este ejercicio SIEMPRE en tu tono natural.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo identificar tu tono natural?<\/strong><\/p>\n<p>Es sencillo. Tu tono natural es aquel que emites sin \u00abforzar la garganta\u00bb. E un sonido natural que sale sin ning\u00fan esfuerzo, como si estuvieses hablando.<\/p>\n<p>Si no conseguiste hacer estos ejercicios hasta terminar el aire almacenado (pero sin utilizar el aire de reserva, ojo), o sea, comenzaste bien pero en el medio del ejercicio el sonido fall\u00f3&#8230; PARA. Respira profundamente por 3 veces, rel\u00e1jate un poco y s\u00f3lo entonces comienza de nuevo.<\/p>\n<p>Es muy com\u00fan, al principio, no conseguir emitir estos sonidos hasta el final pues se trata de sonidos que no estamos acostumbrados a producir. Pero con el entrenamiento diario es cada vez m\u00e1s f\u00e1cil. Compru\u00e9balo.<\/p>\n<p><p><strong>SEGUNDA PARTE DEL TUTORIAL:<\/strong><\/p>\n<p>Acceder al Tutorial de Canto y T\u00e9cnica Vocal Parte 2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este curso tiene como finalidad ayudar a las personas que utilizan la voz profesionalmente ya sean cantantes (profesionales o amateur), periodistas, locutores, abogados, actores, vendedores, operadores de telem\u00e1rketing, telefonistas o simplemente a aquellos que les gusta cantar en la ducha, karaokes&#8230; En fin, a todos aquellos interesados en utilizar interesantes t\u00e9cnicas para mejorar sus cualidades &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/tutorial-de-canto-y-tecnica-vocal-1\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abTutorial de Canto y T\u00e9cnica Vocal 1\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7431","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7431"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7431\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}