Down In The Dumps
Un pastor del Medio Oeste estaba limpiando su garaje. Estaba
planeando llevar la basura al vertedero. Sus dos hijos estaban emocionados
por esto, porque consideraban el basurero como un feliz coto de caza
. Solo aquellos que alguna vez han encontrado una basura emocionante
allí pueden apreciar completamente sus sentimientos. Desafortunadamente, el padre
recibió una llamada que le exigía que fuera al hospital. Les dijo a los niños
que tendría que sacar la basura otro día. Uno de los
muchachos pateó el suelo y dijo disgustado: «Nunca seré un
ministro». Ni siquiera tienes tiempo para ir a los basureros.”
Sería una bendición si fuera cierto, que los pastores y líderes de
la iglesia no alguna vez tienes que hundirte en los vertederos de
depresión. Los hechos de la historia indican, sin embargo, que la depresión no hace acepción de personas. No se le escapa por estar en el
ministerio, o por cualquier otra profesión, por noble que sea. Los mejores de
hombres y mujeres, los más sabios, los más dotados y los más usados por
Dios, se encuentran yendo al basurero. Si Job pudiera permanecer en su
montón de cenizas a lo largo de la historia, podría visitar a los grandes de cada
época, porque tarde o temprano todos se sientan donde él se sentó en el vertedero de
depresión.
Martín Lutero fue típico de los grandes hombres de Dios que se encontraban
en los basureros. El capítulo 3 de Job bien podría haber sido uno
de sus propias canciones de blues. Se parecía mucho a Job cuando
escribió: «Estoy harto de la vida, si esta vida puede llamarse vida». Implacable
odio y lucha entre los grandes, sin esperanzas de mejora alguna,
la era es de Satanás; gustosamente me vería a mí mismo y a toda mi gente
rápidamente arrebatados de él." No podía ver el futuro y cómo su escritura
influiría en millones de personas en todo el mundo.
Muchos santos han pasado por lo que se llama la noche oscura de
el alma, donde sienten que Dios los ha dejado. Los santos no van al infierno,
pero el infierno les llega. La depresión puede ser tan severa que es un infierno menor, una muestra de lo que es ser abandonado por Dios. Un poco de depresión
es bueno, porque nos mantiene en contacto con la realidad, que está llena de maldad y
dolor. A veces es fácil olvidar esto y seguir nuestro propio camino egoísta
si la depresión no nos derriba donde sentimos lo que es real.
Tim LaHaye ha escrito algunos de los mejores libros, y uno es, Cómo
Cómo vencer la depresión. Escribió este libro porque en 1969
lo golpeó, y durante dos años y medio pasó por cinco períodos
de depresión. Lo terrible de esto lo motivó a buscar respuestas,
ya ayudar a otros a obtener la victoria. Vance Havner atravesó
una gran depresión cuando murió su esposa, y escribió, Aunque camino
A través del valle, para ayudar a otros que van por el mismo camino.
Tener grandes dones, o excelente carácter, no te salva
de la depresión. Sir Winston Churchill tuvo serios ataques de
depresión. Edgar Allen Poe caería en un pozo de depresión después de
crear una obra maestra, y Van Gogh le cortó la oreja en un ataque de
desesperación. Una lista de las personas más famosas y talentosas del mundo
también sería una lista de personas que han luchado contra la depresión. Es
es parte de la vida, y se debe al hecho de que la vida de nadie es todo lo que estaba
destinada a ser. Los hombres no pueden evitar luchar con el significado de la vida,
y el propósito de tanto mal, y esto conduce a la depresión.
Muchas personas leen a Job y obtienen alivio de su depresión. , pero
otros lo leen y se deprimen más. Ven el sufrimiento de Job como
significativo, porque hay una meta, pero su propio sufrimiento
no parece tener ningún significado. Siempre es fácil pensar que el otro tipo
no lo tiene tan mal como tú. El hecho es que, solo porque sabemos que el sufrimiento de Job tenía un significado, él no lo sabía y no tenía idea de lo que estaba pasando. Era totalmente sin sentido para él. No
habría podido salir de su depresión con un mero pensamiento
positivo. Necesitaba eso, y después de expresar su pesimismo,
todavía tenía algo de optimismo. Pero Job expresó una depresión severa donde
se sentía sin esperanza.
Uno de los síntomas de la desesperación es que la muerte se ve bien. La muerte es enemiga de los que aman la vida, pero los que están en profunda depresión ven la muerte como una dulce liberación de la miseria de la vida. Job alaba la muerte en
versículo 13, como el lugar de descanso tranquilo. Anhela la muerte y siente que es injusto tener que seguir viviendo cuando la muerte es tan tentadora. Tal amor
por, y anhelo por la muerte, no es la actitud normal de un
hombre saludable. Es un signo de profunda depresión. Los deprimidos son pesimistas
sobre la vida y optimistas sobre la muerte. Un cristiano que pasa demasiado tiempo anhelando el cielo, probablemente esté deprimido por la vida en la tierra. Este poema fue encontrado, como un texto antiguo del Cercano Oriente, y
revela cuán atractiva puede volverse la muerte cuando uno está harto
de la vida.
La muerte está hoy en mi vista,
Como la recuperación de un enfermo,
Como salir a la intemperie después de un encierro.
La muerte está en mi vista hoy,
Como el olor de la mirra,
Como sentarse bajo un toldo en un día ventoso.
Job ve la muerte como un lugar donde los cansados están en reposo, y
todos son iguales, y no hay más opresión. Le parece tan
bien, que está triste porque tiene que quedarse en la tierra de los vivos.
El verso 21 es el clímax de su deseo de muerte, porque anhela la muerte, y lo desea
como quien busca un tesoro. Esto puede parecer una
maravillosa visión de la muerte, pero no lo es. Es una visión enfermiza, porque todo lo que Job
quiere es escapar. La muerte es solo una forma de salir de las pruebas de la vida. No es ninguna virtud
estar dispuesto a morir con gracia si Dios quiere que vivas y luches. Pablo
no sabía qué camino tomar. No sabía si debía morir y
estar con Dios, o quedarse y servir a su Señor. Pero no anhelaba
escape. Amaba la vida, y sólo pensaba en la muerte como puerta a la presencia de Cristo. Paul no estaba deprimido, pero tenía una visión saludable de la vida y la muerte. Pablo quería más de la vida, pero Job quería de la vida.
La visión de Job es pesimista. Sabemos que tenía buenas razones,
pero aún así no es una visión de la vida o la muerte que sea saludable para el
creyente. Es como el pesimista griego. Sófocles, el griego antiguo
Suena igual que Job.
No nacer es lo más deseable
pero haber visto la luz
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lo siguiente mejor es ir por donde se vino
tan pronto como sea posible.
Este es un pensamiento pagano, y cuando un creyente se deprime, tiende
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para desarrollar el pensamiento pagano. Es por eso que siempre es sabio rechazar
tus pensamientos y tus sentimientos cuando estás deprimido.
Los verdaderos hombres de Dios a menudo desarrollan una teología negativa porque
están deprimidos. Llevan a otros a pensar de esa manera, como si fuera un
pensamiento bíblico, pero en realidad es un pensamiento pagano desde el pozo de
la depresión. Veamos algunas de las principales causas de la depresión, ya que
conocerlas puede ayudarnos a comprendernos a nosotros mismos, y comprendernos
a nosotros mismos es la clave para sobrellevar la depresión. Una de las
principales causas es-
1. DECEPCIÓN.
Aquí empieza todo. Tenemos tantos sueños y esperanzas
en la vida que nunca salen como los planeamos. No te deprimes cuando
todo sale como quieres, pero como muchas veces las cosas salen al revés
de lo que habías planeado, te deprimes. Cuanto más decepcionado esté, más probable es que se deprima. Si tu
planta favorita muere; su gato rasca la pata de la mesa de su comedor
y su hijo llega a casa con dos F en su boleta de calificaciones, todo
en el mismo día, puede te encuentras dirigiéndote a los basureros. Eso
es demasiada decepción para manejarla alegremente. Piensa en lo que estaba manejando la mente de Job. Tenía todos sus sueños del futuro
destrozados en un día. Ningún ser humano vivo puede soportar ese tipo de
decepción y escapar de la depresión.
Tim La Haye, en su libro sobre la depresión, pone el dedo en la
fuente principal que nos ayuda a comprender mejor a Job. Habla de cómo
las personas que rara vez expresan depresión tienen episodios terribles cuando
enfrentan el divorcio. Cita a un hombre que dijo: "¡Me tomó casi un
año para superarlo! Nunca había estado deprimido en mi vida hasta que mi esposa me dejó. De repente, la alfombra fue arrancada de debajo de mi
toda la vida. Durante semanas solo quise morir. Esta es una
reacción común, y La Haye dice: «La raíz del problema con aquellos atrapados en la
desesperación es casi siempre el rechazo de la persona que más aman».
La decepción en los que más amamos es el camino más rápido a los
vertederos.
Si aplicamos esto a Job, sí encaja. Volviendo al capítulo 2, Job reprendió
a su esposa por su pesimismo. Ella estaba siendo débil y él estaba siendo
fuerte. Esa misma reprimenda de la única persona que quedaba en su vida, su
principal fuente de amor, podría haber contribuido en gran medida a su propia
depresión. Job tenía toda la razón que hay para estar deprimido, y para estar
muy deprimido. Nunca tendremos una razón tan buena como la que tuvo Job,
pero cualquier desilusión es suficiente para producir algún grado de
depresión.
¿Qué podemos hacer para desactivarlo? Podemos esperar estar decepcionados.
No es tan difícil de tomar, si lo planeamos. Si tiene una meta que
lograr y las circunstancias o las personas le fallan, prepárese con una
segunda meta o plan de respaldo. Espere que pueda sentirse decepcionado,
y prepárese para adaptarse. Si no eres flexible y, en cambio, esperas
que cada plan salga como quieres, estás planeando deprimirte.
En cambio, planea escapar de los efectos de la decepción estando preparado
con una alternativa. Este es un consejo superficial para quienes están afligidos como
Job, pero se adapta a muchas de las decepciones de la vida e incluso cubre
la tragedia si lo piensas bien. Si la muerte se lleva a un ser querido; si tu
casa es destruida; si se ve obligado a cambiar de profesión; si
la guerra llegara a nuestro país; todas estas posibilidades necesitan que
estemos preparados. Es aconsejable pensar en cómo manejaría
este tipo de cosas, porque estar preparado para adaptarse a las decepciones,
por trágicas o triviales que sean, es la clave para vencer la depresión.
En segundo lugar, considere-
2. FALTA DE AUTOESTIMA.
Si te rebajas y piensas que no eres digno de ser
amado, lucharás contra la depresión. No es lo que piensan los demás,
sino lo que piensas de ti mismo, lo que realmente importa. Job se ve a sí mismo
como un inadaptado. Siente que sería mejor si nunca hubiera nacido.
El aborto habría sido una bendición, piensa. Su imagen de sí mismo es
pobre y está deprimido.
Cuando sus amigos comienzan a acusarlo de ser un pecador, Job se rompe
fuera de su depresión, porque tiene una buena imagen de sí mismo, y defiende
su justicia. Tu autoimagen puede ser tanto la causa como la cura de tu depresión. Job se fue al basurero porque la imagen de sí mismo
empezó a desvanecerse, pero lo sacaron de los basureros cuando su
imagen de sí mismo fue atacada, y tenía un nivel lo suficientemente alto vista de sí mismo para
salir en su propia defensa. Un cristiano necesita desarrollar una imagen propia saludable como hijo de Dios, de modo que no importa lo que suceda, y cuán gravemente falle, o cuántas decepciones enfrente, él puede decir, "La vida todavía vale la pena
vivir, porque me importa, y puedo ser usado para ser parte de la respuesta de Dios en este
mundo necesitado. Este es el factor clave para ayudarte a salir de los
basureros».