El Poder Transformador de "Lo Siento"

EL PODER TRANSFORMADOR DE "LO SIENTO"

"31 Toda amargura, ira, enojo, clamor y maledicencia sean desechado de vosotros, con toda malicia. 32 Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, así como Dios os perdonó a vosotros en Cristo.” Efesios 4:31-32.

¿Alguna vez has sido lastimado por alguien a quien amas? ¿Cómo te las arreglas después de haber sido traicionado, herido y desconsolado por quien prometió amarte y defenderte? Tal vez te hayan lastimado física, verbal, financiera o emocionalmente. La verdad es que saldremos lastimados. Incluso si ayunas y oras en contra de eso, todavía puede venir. Entonces la pregunta es, ¿cómo respondemos? Cuando tu cónyuge te está lastimando constantemente, ¿qué haces?

"21 “Oísteis que fue dicho a los antiguos: No matarás, y el que matare correrá peligro de muerte”. el juicio.’ 22 Pero yo os digo que cualquiera que se enoje contra su hermano sin causa, será culpable de juicio. Y el que le diga a su hermano: ‘¡Raca!’ estará en peligro del consejo. Pero cualquiera que diga: ‘¡Necio!’ estará en peligro del fuego del infierno. 23 Por tanto, si traes tu ofrenda al altar, y allí te acuerdas de que tu hermano tiene algo contra ti, 24 deja tu ofrenda allí delante del altar y vete. Reconcíliate primero con tu hermano, y luego ven y presenta tu ofrenda. Mateo 5:21-24.

Todos cometemos errores; ninguno es perfecto. Nos lastimamos unos a otros con las palabras que decimos y con las cosas que hacemos u olvidamos hacer. No existe una relación perfecta, excepto en las redes sociales. Puede ver las bellas imágenes de sus amigos' publicaciones en Facebook, pero no escuchaste la gran discusión que tuvieron anoche. La verdad es que todo matrimonio enfrentará problemas de relación y comunicación. ¡Ningún matrimonio es perfecto! Tú no eres perfecto y tu cónyuge tampoco lo es. ¡Todo el mundo tiene defectos! Incluso las parejas felices discuten y, a veces, pelean sucio. No cumplimos con las expectativas, y no solo una o dos veces, sino de muchas maneras. Cada matrimonio experimentará dificultades porque cada uno trae a la mesa los pensamientos, sentimientos, personalidades, deseos, necesidades, problemas familiares, deseos, expectativas y hábitos del individuo. A veces nos lastimamos a propósito y otras veces no teníamos idea de que los ofendíamos. A veces permitimos que el orgullo se interponga en el camino de admitir que estábamos equivocados. Así que para tener el matrimonio perfecto debes invertir diariamente en tu relación. ¡No solo sucede! Elija trabajar diariamente en su jardín conyugal. ¡La hierba no siempre es más verde del otro lado! Atiende tu matrimonio. Te sorprenderá lo hermosos que serán los tuyos una vez que comiences a regarlos. ¡Se producirá un desacuerdo! Cuando lo haga, no busques excusas. Pedir disculpas de inmediato. Hay mucho trabajo para tener un hogar perfecto.

“Las palabras agradables son un panal de miel, dulces para el alma y sanadoras para los huesos”. Proverbios 16:24.

Las palabras amables son importantes para todo matrimonio. Ayuda a calmar situaciones acaloradas. Tus palabras pueden traer sanación a un alma sangrante. Las palabras que decimos a nuestros seres queridos son semillas que se plantan y seguramente recogeremos la cosecha. ¿Tus palabras sanan o hieren? ¿Estás hablando palabras de amor u odio? Las palabras agradables dan fuerza. Traen vida a un matrimonio moribundo. Las palabras hirientes agitan, provocan, despiertan o hacen que aumente la ira. Pero una respuesta suave extingue la ira. ¿Tus palabras parecen causar problemas? Puedes terminar el conflicto con palabras tranquilizadoras. Puede poner fin a los asuntos contenciosos de manera pacífica respondiendo con amabilidad y amabilidad. Puedes usar tus palabras para animarte. Incluso cuando está pasando por momentos de crisis en el hogar, aún puede hablar con amabilidad. No desprecies a tu cónyuge. Elija hablar palabras que animen. “El corazón ansioso oprime al hombre, pero una palabra amable lo anima”. Proverbios 12:25. ¿Le molesta a su cónyuge, compañeros de trabajo o amigos? Proverbios 12:18. La próxima vez que sienta la tentación de hablar con dureza, deténgase un momento. Sé lento para la ira. Piensa antes de hablar; ¡preservará su matrimonio! "La suave respuesta quita el enojo, pero la palabra áspera hace subir el furor." Proverbios 15 :1

¿CUÁNDO ES CORRECTO DECIR "LO SIENTO"?

Los malentendidos persisten entre las parejas porque nadie quiere disculparse. Pedir perdón no puede deshacer lo que se ha hecho, pero puede ayudar a aliviar el dolor. Decir "lo siento" no puede cambiar el pasado, pero puede ayudar a aliviar la angustia. Un simple “lo siento” puede contribuir en gran medida a restaurar la paz y la buena voluntad después de una ofensa.

"4 El amor sufre mucho y es amable; el amor no tiene envidia; el amor no se jacta, no se envanece; 5 no se porta con rudeza, no busca lo suyo, no se irrita, no piensa en el mal;" 1 Corintios 13:4-5.

Pedir disculpas es admitir que cometiste un error. Es aceptar la responsabilidad de tus acciones. Pedir disculpas es desear el crecimiento en su relación. Es la puerta de entrada a una relación restaurada, amorosa y próspera. Decir "lo siento" demuestra una verdadera conciencia del dolor que has causado a otros. Se busca hacer las paces. Las palabras "lo siento" sana relaciones rotas y reconcilia a personas en situaciones que parecían irreconciliables. Tiene el poder de restaurar la confianza. Decir "lo siento" significa que ha elegido su relación sobre el ego, el orgullo y el egoísmo. Ayuda a restaurar el respeto, la comunicación y la comprensión. Decir "lo siento" ayuda a mantenerse conectado emocionalmente. Fortalece el vínculo matrimonial. Sin embargo, algunas personas ven una disculpa como una señal de debilidad o una confirmación de culpa. Creen que si se disculpan, la otra persona no se daría cuenta de sus faltas. Algunos incluso piensan que la persona ofendida merece una disculpa primero. Pero si estamos interesados en una reconciliación genuina, pedir perdón es imprescindible. Hasta que se elimine esa barrera, la relación no puede seguir adelante.

"El odio suscita conflictos, pero el amor cubre todos los males". Proverbios 10:12. Cuando surjan conflictos en su matrimonio, debe disculparse rápidamente y pedir perdón, aunque no sea totalmente culpable. No permita que los pensamientos de ira se intensifiquen. Niégate a ser amargo. Libera a tu cónyuge de lo que hizo para lastimarte. Se humilde. Invita a Dios a tu casa. Él quiere traer sanidad a sus matrimonios. Es hora de caminar en el amor.

¿QUÉ HACER?

1. No pospongas las cosas. “Airaos, y no pequéis”: no se ponga el sol sobre vuestro enojo," Efesios 4:26. Elige perdonar de inmediato. No le des a la amargura la oportunidad de echar raíces en tu vida. Sé rápido.

2. Admite que cometiste un error. El primer paso para una disculpa sincera es admitir que te equivocaste. Asume la responsabilidad. No inventes excusas por tus palabras o acciones. Eliminar las palabras 'si' y 'pero'.

3. Se humilde. El orgullo nos impide asumir la responsabilidad. La humildad nos pone en condiciones de reconciliación.

4. Arrepentirse. Arrepentirse es “dar la vuelta o cambiar de opinión”. Sin arrepentimiento, pedir perdón es inútil.

5. Perdona y deja que Dios te sane.

6. Elige tus palabras sabiamente. Elija palabras que sean suaves, gentiles y sinceras. Controla tu lengua.

7. No albergues motivos ocultos. Elige tu relación sobre los derechos o el ego.

8. No esperes un cambio repentino. La mayoría de las veces, la persona a la que lastimaste necesitará tiempo para sanar.

9. Comience a orar todos los días. Ore por su matrimonio. Ore por su cónyuge. Oren juntos como pareja.

10. Ajusta tus expectativas.

11. Tener fe en Dios. "Si el Señor no edifica la casa, en vano trabajan los albañiles." Salmo 127:1.

12. No intentes controlar la respuesta de los demás. Permítales expresar su dolor, enojo o decepción.

13. Haz un esfuerzo por reparar la relación. Haz algo para arreglar las cosas.

14. Renueva tu mente diariamente con la Biblia.

15. Deja de comparar tu matrimonio y cónyuge con los demás.

16. Empezar de nuevo. La confianza debe ser cultivada y alimentada.

“Lávame completamente de mi iniquidad, y límpiame de mi pecado. Porque reconozco mis rebeliones, y mi pecado está siempre delante de mí” Salmo 51:2–3.

Cada uno de nosotros ha caído. Cada uno de nosotros necesita ser perdonado. Cuando nos presentamos ante Dios, profundamente arrepentidos por lo que hemos hecho, Él nos perdonará, sanará y restaurará. Así que ve a Dios hoy. Él está esperando y anhelando que vengas a Él y confieses tus pecados. Él no te juzgará cuando vengas a Él. Su amor vence la condenación. Entonces, ¿has entrado en una relación con Jesús? Permíteme invitarte a aceptarlo como tu Señor y Salvador personal. Hoy, puedes expresar tu fe en Cristo a través de tu confesión: Oh SEÑOR, vengo a Ti ahora. Sé que soy un pecador, perdóname. Señor Jesús, desde hoy te acepto como el SEÑOR de mi vida. Cambia mi corazón de un corazón desobediente a un corazón que te obedecerá. Con mi nuevo corazón, creo que es por mí que Tú viniste a este mundo; Tú moriste por mis pecados, quitas mis problemas, me llenas de tu Espíritu Santo, escribes mi nombre en el Libro de la Vida y me haces nuevo en el nombre de Jesús. ¡Amén! Ahora eres bienvenido a la familia de Dios. Reciba su perdón, sanidad y restauración hoy. "El que encubre sus pecados no prosperará, pero el que los confiesa y se aparta alcanzará misericordia." Proverbios 28:13.

PUNTOS DE ORACIÓN:

1. Oh Señor, ayúdame a humillarme y a admitir mi error cuando he fallado, en Jesús' nombre.

2. Padre, dame la gracia de decir "lo siento", en Jesús' nombre.

3. Oh Señor, ayúdame a levantarme de mi dolor y tristeza, en Jesús' nombre.

4. Padre mío, enséñame a dejar ir toda ira antes de que termine cada día, en Jesús' nombre.

5. Oh Señor, dame sabiduría para resolver conflictos, en Jesús' nombre.

6. Padre mío, muéstrame cualquier área donde pueda estar albergando amargura u ofensa, en el nombre de Jesús.

8. Oh Señor, ayúdame a aprender a ser rápido para perdonar y difícil para ofender, en Jesús' nombre.