Soledad Silenciosa

Soledad Silenciosa

Paz y tranquilidad. ¿Cuántas veces has deseado eso? ¿Cuántas veces has intentado conseguirlo pero no has tenido éxito? Tal vez compartes el sentimiento de Job. Job 3:26, "No tengo paz, ni quietud; No tengo descanso, sino solo agitación”. Podemos entender por qué Job diría esto. Puede que no lo tengamos tan mal como lo hizo Job, pero aún podríamos relacionarnos con este versículo. Decir que el año pasado ha sido estresante es quedarse corto. A medida que comenzamos nuestro nuevo año, tal vez sea hora de comenzar a incorporar un poco de soledad silenciosa en nuestro régimen diario.

1) No, gracias.

Puede parecer extraño, pero hay son algunas de las razones por las que podría resistirme a tener momentos de tranquilidad. Somos adictos al ruido. El silencio es incómodo; se siente antinatural para nosotros. Si vives en un área urbana donde es normal escuchar bocinazos y sirenas a todo volumen, los momentos en que eso no sucede y tienes un entorno tranquilo no se sienten bien.

Si tu casa normalmente está llena de personas y mascotas, sabes que rara vez hay silencio. Y cuando lo es, es tan extraño para ti que es incómodo. Es posible que no nos guste todo el ruido que escuchamos, pero tenemos que admitir que para muchos de nosotros es extraño tener un silencio total.

Demasiado ocupado. Tenemos demasiadas cosas que hacer para simplemente tomarnos un tiempo para quedarnos quietos. Obtengo mi tiempo de oración mientras estoy en movimiento. Ya sabes, oración rápida aquí y allá. Estoy seguro de que Dios entiende. Además, mi mente está demasiado ocupada. No puedo concentrarme en estar quieto ante el Señor cuando mi mente está distraída por todas las cosas que están pasando. No puedo entrar en modo silencioso cuando mi mente o mis pies están acelerados.

Para evitar pensar. A veces hay cosas en las que deberíamos estar pensando pero no queremos. Puede ser demasiado difícil o aterrador o emocional. Entonces, evitamos ir allí. Ahogamos nuestros pensamientos a través de cosas como la televisión, la radio, una película u otra cosa. ¿Alguna vez has estado viendo la televisión por la noche y empiezas a quedarte dormido? Entonces, lo apagas y te preparas para ir a la cama.

Estás bostezando mientras apagas la luz, y tan pronto como tu cabeza toca la almohada, tu mente está en las carreras. Empiezas a tener pensamientos extraños y piensas, ¿de dónde viene esto? Hace unos minutos me estaba quedando dormido, ahora no puedo apagar mi cerebro.

En cierto modo, apagamos nuestro cerebro cuando estábamos viendo la televisión. Pero ahora que la preocupación por el ruido ha desaparecido, todo lo que tenemos ahora son nuestros pensamientos. No queremos eso; estamos tratando de ir a dormir. Pero eso es lo que puede pasar con el silencio; nuestro cerebro se pone en marcha a toda velocidad y, a veces, los pensamientos que surgen en nuestra mente son cosas en las que no queremos pensar.

Ya tenemos demasiado. Algunas personas realmente querrían tener menos tranquilidad en sus vidas. La soledad no es algo que buscan, es algo de lo que se esconden. Quizá de niño te mandaban mucho a tu habitación y no tenías más que el silencio para hacerte compañía.

Tal vez vives solo y gran parte de tu tiempo lo pasas en soledad. Para ti, la soledad es encierro; es restrictivo. Así que siempre que puedas, buscas estar rodeado de gente y ruido siempre que puedas porque sabes que cuando vuelvas a casa habrá soledad y silencio.

Y con COVID, todos hemos tenido estar más adentro. No hemos podido ir a todos los lugares a los que normalmente estaríamos, así que estamos pasando mucho tiempo en casa. Estas son algunas de las razones por las que podríamos estar diciendo 'no, gracias' a alguna soledad silenciosa.

2) Soledad interrumpida.

No la estoy evitando, simplemente no puedo conseguirla. Intento escaparme solo, pero constantemente me interrumpen. Jesús también se ocupó de esto.

Marcos 1:35-39, "Muy temprano en la mañana, cuando aún estaba oscuro, Jesús se levantó, salió de la casa y se fue a un lugar solitario, donde el rezo. Simón y sus compañeros fueron a buscarlo, y cuando lo encontraron, exclamaron: “¡Todos te buscan!”. Jesús respondió: “Vamos a otro lugar, a los pueblos cercanos, para que yo también pueda predicar allí. Por eso he venido. Recorrió, pues, toda Galilea, predicando en las sinagogas de ellos y echando fuera los demonios. ministerio. Se había pasado el día enseñando y expulsando espíritus malignos y sanando a la gente. Así que se levanta temprano y sale a estar solo. Es comprensible por qué Jesús tendría que hacer esto. Durante su ministerio, sin duda estaría ocupado de sol a sol. Ya sea que estuviera viajando o haciendo todas las cosas que acabo de mencionar, no tendría la oportunidad de escaparse solo para relajarse.

Tal vez ese sea tu mundo. Desde el momento en que te levantas es hora de irse. Tienes trabajo que hacer y una familia que cuidar. Tal vez no haya suficientes horas en el día para que hagas todo lo que te gustaría hacer. Así que dirías, "¿Tiempo de silencio? ¿Escaparme solo? ¿Cómo esperas que encaje eso? Si Jesús puede hacerlo, entonces nosotros también podemos.

Jesús se levantó temprano, pero eso no significaba que no estaba tentado a quedarse en la cama; Sé que lo hubiera sido. Pero si ese fuera el único momento en que pudiera tener mi tiempo devocional, espero estar dispuesto a hacer ese sacrificio. Sabemos cómo nos ponemos cuando no tenemos la oportunidad de relajarnos. Nos irritamos, nos ponemos tensos y estresados. Y no todo esto es por estar ocupado; también es por no sacar tiempo para estar con el Señor. Si Jesús necesitaba alejarse y orar, entonces no hay forma de que podamos evitarlo sin sufrir por ello.

Observe lo que sucede cuando Jesús se aleja: los discípulos van a buscarlo. Y lo encontraron. ¿Alguna vez has tenido ganas de escaparte un rato y encontrar ese escondite perfecto? Así que ve a meterte en el armario. Luego, en cuestión de minutos lo escuchas: "¿Mamá? ¿Dónde estás? O es tu esposo, "Cariño, ¿dónde están mis calzoncillos con las caras sonrientes en ellos?" Es como si no pudieran sobrevivir sin ti durante cinco minutos.

Jesús sabe cómo te sientes. "Todos te buscan", dijeron. Y noten que no vemos a Jesús echándose mano de ellos. Él no responde: «¡No puedo tener tiempo para mí!». ¿Es mucho pedir? Es posible que haya tenido la tentación de hacerlo, pero no lo hizo.

¿Por qué les dijo a sus discípulos que era hora de irse a otro lugar? Esa puede haber sido una de las cosas por las que estaba orando. Estar a solas con Dios nos ayuda a resolver las cosas. Jesús no hizo las cosas según sus planes y tiempos, sino los del Padre. Jesús tenía mucho terreno que cubrir; muchos lugares para ir donde otros lo necesitaban. Así que no era que no le importara la gente que lo buscaba, simplemente era hora de seguir adelante. Regresaría en algún momento, pero por ahora era hora de irse.

Hubo otra vez que Jesús fue interrumpido en su tiempo devocional. Jesús había enviado a los Apóstoles de dos en dos. Sería la primera vez que saldrían solos. Vieron que Jesús realmente les había dado el poder de predicar y sanar y expulsar demonios. Luego regresaron y le dieron su emocionante informe a Jesús.

Marcos 6:30-34, «Los apóstoles se reunieron alrededor de Jesús y le contaron todo lo que habían hecho y enseñado». Entonces, como iba y venía tanta gente que ni siquiera tenían oportunidad de comer, les dijo: “Vengan conmigo solos a un lugar tranquilo y descansen un poco”. Así que se fueron solos en una barca a un lugar solitario.

Pero muchos que los vieron partir los reconocieron y corrieron a pie de todos los pueblos y llegaron antes que ellos. Cuando Jesús desembarcó y vio una gran multitud, tuvo compasión de ellos, porque eran como ovejas sin pastor. Así que comenzó a enseñarles muchas cosas.”

Los Apóstoles sin duda estaban exhaustos y hambrientos. Así que Jesús dijo: ‘Vámonos y estemos solos y descansemos un poco’, fue música para sus oídos. Entonces la barca llega a la orilla y ven a la multitud esperando ansiosa a Jesús. ¿Puedes imaginarte la irritación de los Apóstoles? Si fuera yo, estoy seguro de que me habría irritado. Puedo imaginarme a Pedro acercándose a Jesús y susurrando, "Diles que se vayan. Diles que tenemos que descansar un poco. Vamos, ellos lo entenderán. Puedes verlos después.”

Pero Jesús les ministra. Vio lo desesperados que estaban por ser enseñados y guiados correctamente. No lo estaban recibiendo de los líderes religiosos. Su compasión hacia ellos anuló su deseo de estar a solas con sus discípulos. A veces, no podremos rechazar la interrupción. Necesitamos ser un poco flexibles y tener la compasión de Jesús.

A veces la interrupción será por algo que puede esperar; pero a veces no lo será. Es posible que todavía estemos irritados, pero con suerte seremos comprensivos y nos daremos cuenta de que, por mucho que tratemos de tener un tiempo establecido para tener un momento tranquilo, la vida pasa y tendremos que lidiar con eso e intentarlo de nuevo.

Y para Jesús no pasó mucho tiempo antes de que pudiera tener ese momento de tranquilidad. Cuando el barco atracó, ministró a la gente y luego se hizo tarde y necesitaban cenar. Fue entonces cuando Jesús alimentó a los más de cinco mil. ¿Y recuerda a los discípulos que no habían tenido la oportunidad de comer cuando regresaron para darle a Jesús el informe de que habían sido enviados? Ellos también tendrían su cena cuando recogieran las doce canastas de las sobras.

Luego, justo después de esto, Jesús envía a sus discípulos delante de él mientras él tiene tiempo de descanso y oración. Marcos 6:45-46, "Inmediatamente Jesús hizo que sus discípulos subieran a la barca y fueran delante de él a Betsaida, mientras él despedía a la multitud. Después de dejarlos, subió a la ladera de una montaña a orar.”

Jesús hizo tiempo para irse. Estoy seguro de que sus discípulos pensaron que iba a venir con ellos, pero se quedó atrás. Necesitaba orar. Vemos en el capítulo uno y aquí su propósito era la oración. El silencio y la soledad son necesarios para rejuvenecer, pero Jesús' El propósito principal era estar en contacto con el Padre sin ser interrumpido.

Es importante no ser interrumpido cuando estamos orando. Sé que puede haber momentos en que algo realmente no puede esperar y tendremos que lidiar con la interrupción, pero en su mayor parte, debemos hacer todo lo posible para asegurarnos de que no seremos interrumpidos durante nuestro tiempo de oración.

Recuerdo que los domingos antes del servicio John apagaba la luz y cerraba la puerta de su oficina. La gente no solo pensaría que no estaba allí, sino que la oscuridad es buena para la concentración. Rezar por nosotros mismos, meditar y aclarar nuestros pensamientos es todo lo necesario para que podamos volver a salir y hacer lo que tenemos que hacer. Así que hacemos todo lo posible para evitar interrupciones.

3) Intenté la soledad silenciosa pero no funcionó.

Intenté hacer eso pero no funcionó. trabajar. Le di cinco minutos, me inquieté y me rendí. Cuando no estamos acostumbrados, no podemos esperar poder sentarnos en soledad silenciosa durante 30 minutos sin sentirnos incómodos. Si cinco minutos es todo lo que puede administrar al principio, está bien, pero no se rinda. Cuanto más lo hagas, más tiempo podrás hacerlo.

Cada vez que trato de estar callado y concentrarme en la oración y escuchar a Dios hablar, Satanás está allí para interrumpir y perturbar . A mi me ha pasado eso. Tan pronto como tu mente está en Dios, Satanás quiere redirigirte para que te concentres en otra cosa, cualquier otra cosa, siempre y cuando no te centres en Dios. Satanás quiere que nos rindamos y dejemos de buscar la soledad y el silencio.

Quiere alejarnos de todo lo bueno que nos da la soledad silenciosa. Él no quiere que estemos solos con Dios; no quiere que escuchemos a Dios. Él no quiere que seamos refrescados y reabastecidos. Quiere mantenernos ocupados haciendo otras cosas y quiere que sigamos sintiéndonos incómodos con la soledad silenciosa.

Entonces, ¿qué nos ayudará a entrar en ritmo para que podamos beneficiarnos de la soledad silenciosa? ¿soledad? Primero, intente establecer un horario regular que crea que funcionará mejor para usted. Y si ese momento llega a ser temprano en la mañana, como lo fue para Jesús, que así sea. Pero elige el momento en el que sea menos probable que te interrumpan.

Y siempre que sea así, asegúrate de no hacer nada de antemano para sabotearlo. No ingiera cosas como la cafeína poco antes. Estarás demasiado nervioso y no podrás concentrarte.

Asegúrate de no estar cansado. ¿Cuántas veces te has sentado a leer tu biblia u orar y terminas quedándote dormido? Eso podría deberse a que estás demasiado cansado para empezar. El ruido a tu alrededor y las cosas que estabas haciendo te mantuvieron en marcha, pero ahora que has disminuido la velocidad, el cansancio te alcanza. Necesitamos encontrar el medio feliz entre no estar demasiado cansado y no estar demasiado entusiasmado.

Quizás en tu tiempo devocional Dios te habla a través de su Espíritu o su palabra. Es posible que desee escribir esas cosas. Eso es genial, pero use lápiz y papel: evite llevar su computadora, tableta o teléfono a su habitación tranquila. Necesitas un descanso de la electrónica. Además, no necesita las distracciones de los pings de notificación o la tentación de consultar correos electrónicos, mensajes de texto o redes sociales. Estamos acostumbrados a usar la aplicación de la biblia en nuestros teléfonos, pero cuando sea su momento de tranquilidad, traiga una biblia antigua con usted.

Anteriormente hablé sobre aquellos que evitan el silencio. soledad porque tenían demasiado en el pasado o tienen demasiado ahora. Así que decir que algo bueno es algo con lo que no estarían de acuerdo. Entonces, ¿cómo se cambia esto para que lo vean de nuevo de manera positiva?

Vea la diferencia. Antes, si te enviaban a tu cuarto o te ponían en confinamiento solitario, el silencio y la soledad eran un castigo. Si vives solo, el silencio y la soledad provocan soledad y depresión. Pero ahora, el silencio y la soledad tienen un significado y propósito diferente.

Ahora, no tiene nada que ver con el castigo; tiene que ver con la bendición. Ahora, en lugar de estar lleno de soledad y desesperación, tu tiempo lo pasas con Jesús. Antes era algo que te daba miedo y pavor, pero ahora es algo que realmente puedes esperar.

4) ¿Cómo nos beneficia el silencio y la soledad?

Uno de las cosas que nos ayudarán a hacer mejor el tiempo para la soledad silenciosa es comprender los beneficios y darnos cuenta de que estamos siendo privados cuando no lo tenemos. Considere las palabras de Salomón en Prov. 17:1, "Más vale un mendrugo seco con paz y quietud que una casa llena de banquetes y contiendas"

Salomón está hablando de paz dentro del hogar pero esto es cierto para cada individuo. Aquí se nos enseña que las bendiciones materiales no valen la pena sacrificar las gemas preciosas de la paz y la tranquilidad. Aquí vemos el valor de la paz y la tranquilidad. Dada la elección entre corteza seca y un festín, por supuesto que vamos a elegir el festín. Pero agregue la condición de que con la corteza seca viene la paz y la tranquilidad, pero con la fiesta vienen los conflictos y eso cambia las reglas del juego.

Necesitamos darle un valor tan alto a nuestra paz y tranquilidad. . Si no nos esforzamos por conseguirlo por nosotros mismos, ¿cómo podemos esperar que nuestra casa se llene de él? Y si no nos tomamos ese tiempo para buscar la soledad silenciosa, en su lugar tendremos conflictos. Lucha interior y lucha exterior.

Otro beneficio es que nos permite pensar. Cuando las cosas son caóticas, ¿qué decimos a menudo? "Ni siquiera puedo oírme pensar". Es un dicho gracioso pero lo entendemos. Significa que hay demasiado ruido para pensar con claridad. Necesitamos una soledad silenciosa para poder concentrarnos, enfocarnos y pensar con claridad.

También funciona para nuestros oídos. La soledad silenciosa nos ayudará a escuchar más claramente la voz de Dios. Nuestro tiempo con Dios no se trata solo de leer su palabra y orar; se trata de escuchar. ¿Qué nos está diciendo cuando estudiamos su palabra? ¿Cómo está respondiendo a nuestras oraciones? Si somos capaces de escuchar, podemos escucharlo dar una idea y una dirección. Escucharemos su conocimiento y sabiduría. Obtendremos respuestas o confirmación; tal vez incluso una revelación.

Cuando creemos escuchar un ruido oscuro, ¿qué decimos? 'Para. Escucha. O, 'baja eso, creo que escuché algo'. Necesitamos eliminar las distracciones antes de que podamos escuchar lo que necesitamos.

Antes de los refrigeradores, la gente usaba cámaras de hielo para conservar sus alimentos. Las casas de hielo tenían paredes gruesas, sin ventanas y una puerta bien ajustada. En invierno, cuando los arroyos y lagos se congelaban, se cortaban grandes bloques de hielo, se transportaban a la cámara de hielo y se cubrían con aserrín. A menudo, el hielo duraba hasta bien entrado el verano.

Una vez, un hombre perdió un reloj valioso mientras trabajaba en una cámara de hielo. Lo buscó diligentemente, rastrillando con cuidado el aserrín, pero no lo encontró. Sus compañeros de trabajo también buscaron pero sus esfuerzos resultaron inútiles. Un niño pequeño que se enteró de la búsqueda infructuosa se coló en la casa de hielo durante la hora del mediodía y pronto salió con el reloj.

Atónitos, los hombres le preguntaron cómo lo había encontrado. "Cerré la puerta" el niño respondió, "y luego me acosté en el aserrín y me quedé muy quieto. Pronto oí el tictac del reloj. Cuando estemos en silencio ante Dios, escucharemos su voz. Asegurémonos de hacer el sacrificio de apartar el tiempo para estar a solas con Dios en una soledad silenciosa. Mejorará nuestra calidad de vida.