Vivir sin ansiedad

Vivir sin ansiedad

Proverbios 12:25; 1 Pedro 5:6-7; Mateo 6:31-34; Filipenses 4:6-7

Sermón en línea: http://www.mckeesfamily.com/?page_id=3567

Mi nombre es Juan, son las tres de la mañana. mañana y no puedo dormir. Me acosté temprano, pero tan pronto como mi cabeza tocó la almohada, las furiosas oleadas de ansiedad reemplazaron la paz que supera todo entendimiento con un miedo que ahoga mi mente con interminables inseguridades y «qué pasaría si» que aterrorizan mi alma. ¡Con imágenes de personas con respiradores con Covid-19 y la amenaza constante de que un país vuelva a cerrarse, temo por mi bienestar físico y financiero! E incluso si esta gran tribulación en su mayor parte pasa por alto, todavía no puedo evitar preguntarme, ¿qué es lo que realmente he logrado en mi vida? Debo admitir que cuando comparo mis “cosas” con las costosas casas, autos y vacaciones de otros, mi codicia rara vez me lleva al arrepentimiento, ¡sino a ansias insaciables y autodegradación debido a mis escasos logros! Sé que la Biblia dice que debo «buscar primero el reino de Dios» y «considerar a los demás mejores que yo» y cuidarlos, pero no lo hago porque tengo miedo de que si los cuido, ¿quién cuidará de mí? Con lágrimas rodando por mis ojos y un sudor frío empezando a correr por mi cabeza, me doy cuenta de que lo que más me aplasta el alma es el temor de que lo mejor de mis “trapos de inmundicia” que ofrezco a mi Señor, Salvador y Rey sea ¡nada más que mera carnalidad e indiferencia a Su gracia! Cuando “la ansiedad zumba en el oído, ¿quién puede escuchar la música de la gracia de todos modos?” Y con trapos tan sucios, ¿cómo puedo difundir eficazmente el mensaje del Evangelio o criar a mis hijos en los caminos del Señor? No puedo llevar estas cargas por mí mismo y temo que si no encuentro alivio pronto, mi “lámpara se extinguirá en la oscuridad”. ¡Mi nombre es John y para que no pienses que todo esto se trata de mí, mírate en el espejo porque sé que en más de una ocasión tú también has compartido figurativamente mi cama de ansiedad!

La carga de la ansiedad

El periodista Eric Sevareid (1912-1992) dijo: “El mayor negocio en Estados Unidos no es el acero, la automoción ni la televisión. ¡Es la fabricación, el refinamiento y la distribución de la ansiedad! A pesar de vivir en un país que se encuentra entre los diez más ricos, los diez mejores sistemas de salud y el sexto país más seguro del mundo; ¡la ansiedad y la depresión en Canadá son una industria de 50 mil millones de dólares! El campo de batalla está verdaderamente en la mente (2 Corintios 10:3-5) porque aquí es donde crecen las calamidades tanto reales como imaginarias en los terrenos fértiles del temor de que nosotros también compartiremos las mayores tragedias conocidas por la humanidad. Si bien las raíces de este miedo pueden ser producto de la imaginación, también pueden basarse en hechos, porque sabemos sin lugar a dudas que cada uno de nosotros ha experimentado y experimentará una vez más una calamidad que aplasta el alma, como cáncer, enfermedad cardíaca, diabetes, divorcio. , devastación financiera o injusticias! ¡El Diablo tiene tanto éxito en infundir miedo en nuestras mentes que para mitigar los riesgos del futuro desconocido, un hogar canadiense promedio gasta $ 3,100 por año en seguros! Pero no importa cuán ricas o bien aseguradas se vuelvan las personas, la carga de la preocupación sigue siendo tan pesada sobre sus hombros que mantener los pilares del placer y evitar el dolor destruye su paz mental y los hace pecar prostituyéndose ante los muchos dioses de este mundo para busca las uvas de Gomorra. ¡Y si esto no fuera suficiente carga, nuestra gratificación egoísta ha dejado nuestras mentes llenas de culpa por haber ignorado el mandato de Dios de buscar primero el reino de Dios!

Dos casos principales de ansiedad

La primera gran causa de ansiedad se debe a nuestra fijación en las cosas que se ven. Desde que escuchamos las palabras “porque polvo eres y en polvo volverás”, una de nuestras mayores preocupaciones ha sido asegurar nuestro “pan de cada día”. ¡La familia canadiense promedio gasta $30,597 al año para cubrir sus necesidades de vivienda, alimentación y vestimenta! Sacar provecho de nuestro impulso de autopreservación Satanás infunde temores en nuestros corazones al bombardearnos constantemente con imágenes de caídas de la bolsa de valores, personas que pierden sus trabajos o personas que se enferman demasiado para trabajar y en tan solo unas pocas semanas luchan por mantener sus hogares y alimentarse. sus familias. Aunque Jesús promete proveer nuestras necesidades de vida (Mateo 6:25-34), una y otra vez nos sorprendemos preocupándonos de que vendrán tribulaciones y nos dejarán sin nada para vivir. ¡E incluso cuando nos encontramos bendecidos más allá de toda medida, nuestra ansiedad permanece porque lo que hemos considerado una «necesidad» ha ido más allá de las necesidades de la carne y la sangre a los deseos carnales de nuestro corazón! Esto no solo causa ansiedades internas, sino que la codicia también es fuente de muchas disputas y peleas, ¡incluso entre los hijos de Dios (Santiago 4:1-3)! ¡Oh, qué pobre testimonio del pecado tejemos porque buscamos primero las cosas de este mundo en lugar de apoyarnos en las promesas de Dios de bien para aquellos que lo aman (Romanos 8:28)!

La otra gran causa de ansiedad es orgullo Cuando Pedro mandó a los cristianos de su carta al Ponto, Galacia, Capadocia, Asia y Bitinia que fueran humildes, su ansiedad aumentó grandemente (1 Pedro 5:6). Si bien uno puede ver fácilmente que la ansiedad está relacionada con la falta de fe debido a la persecución, la pérdida financiera o la injusticia, ¿por qué Peter sugiere que buscar la humildad es la fuente de nuestros mayores niveles de ansiedad? Echar las preocupaciones de uno sobre Jesús es un acto muy humillante porque a menos que uno crea verdaderamente en Sus promesas de cuidar y hacer el bien a los que lo aman (Romanos 8:28), entonces uno simplemente no confiará un futuro desconocido ni siquiera a un Dios soberano. A menudo, los cristianos se niegan a amarse unos a otros con actos de bondad por temor a que, al cuidar a los demás, ¡no les quede tiempo ni recursos para cuidarse a sí mismos! ¡La ansiedad es un pecado porque proviene del orgullo en nuestra sabiduría y habilidades para cambiar el presente y planificar un futuro para nosotros que es mucho mejor que lo que Dios puede proveer! E incluso si no nos sentimos más sabios que Dios, a menudo nos resistimos a poner nuestra confianza en Él porque nuestro amor por este mundo (1 Juan 2:15) nos ha dejado con muchos dioses falsos que siempre cuelgan un futuro glorioso ante nuestros ojos. ojos cuando en realidad, siendo nada, ni siquiera pueden adormecer nuestro dolor. La ansiedad es el producto de un corazón impenitente que carece del coraje o el deseo de destronar a sí mismo y a todos los demás dioses y colocarse fielmente en las manos de un Dios soberano que ha prometido cuidar eternamente de los Suyos.

Dos Soluciones para la Ansiedad

¿Cómo puede un creyente eliminar la ansiedad para que él/ella pueda vivir una vida de servidumbre sin preocupaciones para Cristo? ¡La primera solución a la ansiedad es echar las propias preocupaciones sobre Jesús (1 Pedro 5:7)! Permítanme compartir con ustedes una historia de Charles Spurgeon:

“¿Qué dirías de tu trabajador que vendría a ti por la mañana con un pesado mueble familiar sobre su espalda? Se hace llamar tu porteador, está a punto de llevar tus mercancías, y lo ves salir por la puerta con tu carga, que está adecuadamente proporcionada a su fuerza, pero además lleva una pesada pieza sobre sus hombros. . Le dices: “Buen hombre, ¿qué haces ahí?”. «Oh señor, solo estoy cargado con cosas para el hogar». Creo que dirías: “Bueno, pero no eres apto para hacer mi trabajo para el cual estás comprometido. No te empleo para llevar tu propia carga, te tenía aquí para llevar la mía. “Pero señor”, dice él, “soy tan débil que no puedo cargar con ambos”. “Entonces deja lo tuyo,” dices, “y lleva lo mío.”

Nuestro compasivo sumo sacerdote Cristo no es indiferente a nuestra ansiedad porque en Mateo 11 dice “venid a ser todos vosotros los que estáis cansados y agobiados, y yo os haré descansar. Llevad Mi yugo sobre vosotros y aprended de Mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallaréis descanso para vuestras almas. porque mi yugo es suave y mi carga ligera” (versículos 28-30). No debemos temer que un día no tengamos suficiente comida, agua o refugio para mantenernos con vida porque si Dios cuida de los pájaros que no se juntan y de las flores que están aquí hoy y mañana se han ido (Mateo 6: 25-34 ), ¿cuánto más cuidará de aquellos por quienes su Hijo murió para liberarlos? Cuando depositamos nuestras preocupaciones en Cristo con fe en Su soberanía sobre todas las cosas visibles e invisibles (Colosenses 1:16), en nuestras mentes y corazones estamos entregando humildemente el control de nuestras vidas a nuestro Creador. Acercarnos confiadamente a Su trono de gracia y poner nuestras cargas en Su mano poderosa es la primera clave para eliminar la ansiedad y el miedo en nuestras vidas.

La segunda manera de eliminar la ansiedad en nuestras vidas es “buscar primero el reino de Dios!” No debemos temer que al gastar nuestro tiempo y recursos para ayudar a otros no nos quede nada. Consideremos el llamado del Apóstol Pedro en Lucas 5:1-11:

Un día Jesús estaba de pie junto al lago de Genesaret y la gente estaba tan cerca de Él que se lo estaba poniendo muy difícil. ser visto u oído. Jesús notó que a la orilla del agua había dos botes y pescadores lavando sus redes en preparación para otro viaje de pesca por la noche (Marcos 1:19). Audazmente Jesús se subió a la barca que pertenecía a Simón Pedro y le pidió que se alejara un poco de la orilla para poder enseñar a las multitudes la verdad acerca de Su reino. Dado que la tarde era el mejor momento para pescar, Pedro podría haber intervenido, habían trabajado duro toda la noche y no habían pescado nada y ahora Jesús quería que él arrojara sus redes para poder predicar a la multitud. Si no pescaba, ¿cómo se suponía que iba a proporcionar las necesidades y tal vez incluso algunas sutilezas para su familia? Pedro permaneció en silencio y después de que Jesús terminó de hablar, les enseñó a Pedro y a sus compañeros una verdad asombrosa. Jesús le dijo a Pedro que “se hiciera a la mar profunda y echara las redes para pescar” (versículo 4). ¡A pesar de su falta de éxito anterior para que pudieran aprender que un Dios soberano puede hacer todas las cosas, pescaron tantos peces que sus redes comenzaron a romperse y sus botes comenzaron a hundirse (versículos 6-7)!

Durante el Sermón del Monte, Jesús le dijo a la multitud que no debían preocuparse por el futuro, lo que comerían, beberían o vestirían porque aquellos que «buscan primero Su reino» recibirán todas estas cosas y mucho más (Mateo 6: 33-34)! Cristo no estaba diciendo que uno recibiría los placeres de los deseos egoístas y carnales y las ambiciones del corazón, sino que prometió que aquellos que pusieran su reino en primer lugar recibirían bendiciones espirituales de gozo inefable (Efesios 3:1). ¿Por qué querría uno servir a sus deseos carnales con ansiedad y temor cuando Dios está parado a las puertas de su corazón pidiéndole que plante semillas en Su reino que no tiene fin? Y cuando se trata de criar a nuestros hijos, ¿no es servir al Padre en Su reino el mejor testimonio que podemos darles cuando se trata de cuánto amamos y apreciamos a nuestro Dios? Jesús no nos promete una vida fácil, libre de tribulaciones, sin dolor, angustia o tristeza, sino que nos dará vida eterna y, a medida que nos acerquemos a Él, Él se acercará más a nosotros (Santiago 4: 8) y al hacerlo, lo haremos. ¡Conozca nuestra verdadera identidad como obras maestras de Su gracia, verdaderamente amadas y apreciadas ante Sus ojos! Quién en los brazos amorosos y soberanos de Dios podría temer o estar ansioso por nuestro futuro es conocido… ¡una eternidad de dicha, adorando a nuestro Señor, Salvador y Rey!

Cómo liberarse de la ansiedad

Vivir libre de ansiedad JND Kelly afirma que no implica “abandono negativo de sí mismo o resignación, sino que implica como expresión de la autohumillación de uno mismo la posición de encomendarse a sí mismo y sus problemas a Dios”. Si bien esta solución es fácil de entender, aquí es donde la goma se encuentra con el camino: ¿cómo depositas prácticamente tus preocupaciones en Jesús? A la iglesia de Filipos, el apóstol Pablo escribe lo que creo que es la clave para una vida libre de preocupaciones de la siguiente manera:

“Por nada estéis afanosos, sino en toda situación, con oración y ruego, con acción de gracias, presentad vuestras peticiones a Dios.7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús” (Filipenses 4:6-7).

Echando ansiedad sobre el Señor no es un esfuerzo humano sino divino! No importa cuánto nos esforcemos, simplemente no podemos entregar nuestros temores y preocupaciones en confianza a nuestro Salvador sin oración y petición para que proteja nuestros corazones y mentes de los feroces ataques de Satanás. Ya que estar libre de ansiedad es “la confianza volcada hacia Dios y hablada”, la próxima vez que no pueda dormir debido a que las furiosas oleadas de ansiedad de las tribulaciones realizadas e imaginadas llenan su alma, pídale con fe a su compasivo sumo sacerdote Jesús que tome las cargas que usted no puede soportar. y en gracia inmerecida para concederte Su paz que sobrepasa todo entendimiento! Y si Él te deja en tus pruebas, mira hacia arriba y hacia el futuro glorioso y eterno que Él ha planeado para que, como el Apóstol Pablo, pueda mantener la paz en tu corazón sabiendo que tu sufrimiento ahora no es nada en comparación (Romanos 8:18) con el espiritual. bendiciones que tienes y recibirás, ¡eternamente en Su presencia!

Fuentes citadas

Wayne A. Grudem, 1 Peter: An Introduction and Commentary, vol. 17, Tyndale New Testament Commentaries (Downers Grove, IL: InterVarsity Press, 1988).

CH Spurgeon, «A Cure for Care», en The Metropolitan Tabernacle Pulpit Sermons, vol. 8 (Londres: Passmore & Alabaster, 1862).

Jim L. Wilson y Rodger Russell, «The Big Business of Anxiety», en 300 ilustraciones para predicadores, ed. Elliot Ritzema (Bellingham, WA: Lexham Press, 2015).

Norman Hillyer, 1 and 2 Peter, Jude, Serie de comentarios sobre la comprensión de la Biblia (Grand Rapids, MI: Baker Books, 2011).</p

John Piper, Sermons from John Piper (1990–1999) (Minneapolis, MN: Desiring God, 2007).

Thomas R. Schreiner, 1, 2 Peter, Jude, vol. 37, The New American Commentary (Nashville: Broadman & Holman Publishers, 2003).

Daniel C. Arichea y Eugene Albert Nida, A Handbook on the First Letter from Peter, UBS Handbook Series (Nueva York: Sociedades Bíblicas Unidas, 1980)

Craig A. Evans, Luke, Comprendiendo la Serie de Comentarios Bíblicos (Grand Rapids, MI: Baker Books, 1990).

DA Carson, “Los Evangelios y Hechos”, en NIV Biblical Theology Study Bible, ed. DA Carson (Grand Rapids, MI: Zondervan, 2018).

JND Kelly, The Epistles of Peter and of Jude, Black’s New Testament Commentary (Londres: Continuum, 1969).

Scot McKnight, 1 Peter, The NIV Application Commentary (Grand Rapids, MI: Zondervan Publishing House, 1996).