Biblia

Superando la Ansiedad y la Preocupación

Superando la Ansiedad y la Preocupación

I. Darse cuenta (v. 6) «Por nada estéis afanosos»

Primero debemos llegar al lugar en el que sabemos que estamos ansiosos. La Biblia dice que nuestro corazón es engañoso. A veces no sabemos lo que nos está molestando. Algunas personas muestran enojo. Algunos se deprimen. Detrás de estas emociones puede haber ansiedad y preocupación.

El salmista oró: «Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón». la oración y la reflexión nos llevarán a saber qué nos preocupa.

Áreas de la vida que nos preocupan:

1. Nuestra relación con Dios. ¿Soy realmente un creyente? ¿Realmente Dios me ha aceptado?

2. ¿Nuestro matrimonio? Si eres soltero, tu preocupación por casarte.

3. Nuestros hijos.

4. Nuestro trabajo. Entorno, ingresos, relaciones en el trabajo, etc.

5. Nuestra iglesia.

6. Finanzas/ dinero.

7. Nuestra salud.

Una vez que el Señor nos ha revelado que estamos realmente preocupados o ansiosos y por qué estamos preocupados o ansiosos, estamos listos para el siguiente paso.

II. Alcanza (v.6)

Acércate al Señor en oración.

A. «Oración» denota una actitud humilde y sumisa. «Te necesito Señor». Lleva la idea de mendigar. «Si se humillare mi pueblo, sobre el cual es invocado mi nombre, y oraren, y buscaren mi rostro, entonces yo oiré…»

B. «Súplica» (NKJV) significa fuertes apremios. Muchas veces en las Escrituras se usa la idea de ‘clamar al Señor’. En el Antiguo Testamento uno podía ponerse ‘cilicio’ (ropa áspera) y sentarse en cenizas como un acto de fuertes súplicas en oración.</p

Una vez que hayamos hecho esto, estamos listos para el siguiente paso.

III. Liberación (v.6)

‘Con acción de gracias, sean conocidas vuestras peticiones’ ( NKJV)

«Dad gracias en todo» dice la Biblia. Puede que no tenga sentido para nosotros decir «gracias Señor por esta dificultad». Por este cáncer… Por este conflicto en el trabajo. .. Para esta crisis financiera… Pero demuestra fe, confianza en el Señor. Demuestra Su Señorío, Su poder, Su sabiduría y Su capacidad para manejar el asunto. Nos acerca a Él.

Una vez hecho esto, estamos listos para el siguiente paso.

IV. Descanso (v.7)

A. ‘y la paz de Dios…»

¿Recuerdas la meditación de David? «Junto a aguas de reposo nos conduce, nos hace descansar (descansar) en verdes pastos». ¡David dijo incluso cuando estamos caminando a través de las sombras de la muerte! Nos invadirá una calma que está más allá de la razón circunstancial. La Escritura dice ‘Descansa en el Señor».

B. «que sobrepasa todo entendimiento»

Alguien dijo que el mensaje principal de la Biblia es «Yo soy Dios y tú no eres .» ‘Confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes (confíes) en tu propio entendimiento». Sus caminos son más allá, más grandes que, más sabios que los nuestros. El es incompresible. Él nos ha revelado mucho acerca de sí mismo, pero Pablo dice que todavía miramos a través de un espejo oscuro o empañado. Cuando estemos con Él conoceremos como somos conocidos.

De nuevo, experimentaremos una calma que simplemente no tiene nada que ver con nuestras circunstancias.

C. «guardará vuestros corazones y mentes»

Me encanta esta frase. Significa hacer guarnición. Hará que sus tropas acampen a nuestro alrededor. Alrededor de nuestros corazones (sentimientos) y mentes (procesos de pensamiento). Si te estuvieran robando, ¿no te sentirías mejor cuando llegara la policía? Bueno, él está diciendo que la caballería está aquí. Estarás tranquilo. Descansarás en Él. Dice que lo prometo.

D. “por Cristo Jesús”

En la cruz Jesús dijo “Consumado es”. Soy todo lo que necesitas. Estás íntegro, perdonado, aceptado, puro no por lo que has hecho, sino por Cristo Jesús. Es gracias a Jesús que podemos tener esta paz.