«dolor (Parte 1): Perspectivas bíblicas y psicológicas sobre el dolor».”
Esta tarde, continuaré la serie de sermones de «La Biblia y los problemas emocionales». Discutiremos el tema «Perspectivas bíblicas y psicológicas sobre el duelo» hoy y el próximo domingo. En las últimas dos semanas, oramos en las reuniones de oración y los servicios dominicales por el pastor Paulus Kurnia y su hijo, Timothy, quienes contrajeron Covid-19. Lamentablemente, hace cuatro días, Timothy no sobrevivió. No hace mucho tiempo, su padre me contactó para preguntarme acerca de las escuelas de consejería en Estados Unidos. Dijo que Timothy quería volver a los Estados Unidos para estudiar consejería bíblica. Pero de repente se había ido para estar con el Señor y ahora dejaba a sus padres afligidos. Necesitamos continuar orando por ellos y por muchas familias que perdieron a sus seres queridos.
¡La muerte nos separa de alguien a quien amamos y muchas veces causa dolor de duelo! Cuanto más cerca estemos de la persona, más dolor sentiremos cuando nos deje. Billy Graham escribió: “Cuando la muerte nos separa de alguien a quien amamos, hay un momento en el que pensamos que nadie ha sufrido tanto como nosotros”.
El dolor es una emoción que todos hemos sentido. Es un dolor inevitable porque no podemos evitar la muerte. He hablado de la muerte en nuestros estudios bíblicos y sermones. Pero no es algo de lo que mucha gente hable. Es uno de esos temas que evitan. Nuestra cultura comienza a enseñarnos a alejarnos de nuestro dolor desde el principio. Nos enseñaron que los sentimientos de tristeza, dolor o “negativos” debían evitarse a toda costa. Y si no podíamos evitar sentirlos, no debíamos mostrarlos en público. Muchos de nosotros hemos escuchado palabras como «¡Los niños no lloran!» “Ríe y el mundo reirá contigo, llora y llorarás solo.” «¡Debes ser duro!» La mayoría de nuestros conceptos para manejar ese tipo de emociones se desarrollaron cuando éramos bastante jóvenes. Por lo tanto, generalmente tratamos de manejar los momentos más difíciles de nuestra vida adulta con las percepciones y habilidades limitadas que aprendimos cuando éramos niños. Nuestras percepciones erróneas y nuestros miedos nos impiden aprender nuevas habilidades y desarrollar perspectivas más saludables. Como resultado, todavía pensamos como niños pequeños. Por ejemplo, «Si lloro, la gente pensará que soy débil, inmaduro o que estoy fuera de control». "No debo cargar a otros con mis problemas" "Debería mostrarles que soy fuerte" "No quiero ser una carga para los demás" etc.
Debemos saber que el duelo es una respuesta normal ante la pérdida de cualquier persona, objeto u oportunidad significativa. Somos seres emocionales. Por lo tanto, sentirnos tristes cuando perdemos a alguien a quien amamos tanto o algo tan valioso para nosotros es una emoción normal. La muerte y el duelo se mencionan a menudo en la Biblia. En el AT, por ejemplo, leemos sobre el duelo de Jacob por la pérdida de José: “Entonces Jacob rasgó sus vestidos, se vistió de cilicio y guardó luto por su hijo muchos días. Todos sus hijos e hijas vinieron a consolarlo, pero él se negó a ser consolado. “No”, dijo, “seguiré llorando hasta que me reúna con mi hijo en la tumba”. Entonces su padre lloró por él.” (Génesis 37:34-35). El rey David se afligió por la muerte en la batalla de su hijo adulto, Absalón: “El rey se estremeció. Subió a la habitación sobre la puerta de entrada y lloró. Mientras iba, dijo: “¡Oh hijo mío Absalón! ¡Hijo mío, hijo mío Absalón! ¡Ojalá yo hubiera muerto en tu lugar, oh Absalón, hijo mío, hijo mío! (2 Samuel 18:33), y Jeremías lamentando la muerte del rey Josías – “Jeremías compuso lamentos para Josías, y hasta el día de hoy todos los cantores y cantoras conmemoran a Josías en los lamentos. Estos se convirtieron en una tradición en Israel y están escritos en los Lamentos”. (2 Crónicas 35:25).
En el NT, leemos que cuando Esteban fue asesinado, los cristianos se entristecieron profundamente: «Hombres piadosos enterraron a Esteban y lloraron profundamente por él». (Hechos 8:2). La Biblia también registra que “Jesús lloró”. (Juan 11:35). Ese es uno de los versículos más cortos de la Biblia. Creo que Jesús fue el hombre más feliz que jamás haya vivido. Era un hombre perfecto y sin pecado. Y, sin embargo, se afligió cuando murió Lázaro. A veces, el dolor puede ser una señal de remordimiento espiritual o de verdadero arrepentimiento. Jesús dice en Mateo 5:4: “Bienaventurados los que lloran, porque ellos serán consolados”. Y Santiago 4:9 dice: “Afligíos, lamentaos y gemidos. Cambia tu risa en luto y tu alegría en tristeza”. Por lo tanto, el dolor no siempre es dañino o malo.
Desafortunadamente, algunos cristianos malinterpretan lo que el Apóstol Pablo les dijo a los creyentes en 1 Tesalonicenses 4:13 – “Hermanos y hermanas, no queremos que estén desinformados. sobre los que duermen en la muerte para que no os entristezcáis como el resto de la humanidad, que no tiene esperanza.” Piensan que, como creyentes, siempre debemos regocijarnos en el Señor. Tenemos que ser fuertes en todas las situaciones. El llanto muestra debilidad. También creen que los cristianos con una fe fuerte no se afligirán cuando pierdan a sus seres queridos ya que saben lo que dice la Biblia acerca de los que mueren en el Señor. Creo que lo que Pablo quiso decir no es que no debemos entristecernos, sino que no debemos entristecernos como los no creyentes que no tienen esperanza de la resurrección en Cristo. ¡Para ellos, la muerte significa el final de todo porque creen que no hay vida después de la muerte! O, si creen que hay vida después de la muerte, no están seguros o no saben qué pasa con el espíritu de su ser querido cuando muere. Por lo tanto, se entristecieron sin esperanza. Pero para nosotros, sabemos que la muerte es una puerta de perla que lleva al cielo a todo aquel que cree en Jesucristo. Un día, estaremos allí también. Por lo tanto, es normal llorar cuando perdemos a nuestros seres queridos.
Esto es lo que debe recordar y hacer cuando está de duelo:
1. El duelo es normal. La Biblia nos anima a expresar nuestros sentimientos. Por eso, no te sientas mal o culpable cuando te sientas triste y llores por haber perdido a alguien que amabas.
2. Comparte tu dolor con Dios. Él es un gran oyente. Él es tu Padre celestial o «Papá». Él te ama y se preocupa por ti. Él es el mejor Consejero que puede entender por lo que estás pasando y puede sentir tu dolor. Pero no te quedes ahí.
3. Abre tu corazón a las personas que Dios te envía para que puedan estar contigo mientras recorres este camino. Los amigos, especialmente aquellos que han pasado por eso, pueden aligerar la carga de tu dolor.
4. Recuerda que el duelo es un proceso activo. Se necesita energía que probablemente tendrá que ser retirada temporalmente de sus actividades de rutina. Trátate a ti mismo con el mismo cuidado, tolerancia y cariño que le brindarías a tu amigo en una situación similar.
5. Si te gusta escribir, escribe en tu diario privado tus sentimientos y las lecciones que estás aprendiendo en tu viaje. Un duelo saludable tendrá mucho que enseñarte.
6. No finjas que te sientes bien cuando no es así. No mientas cuando la gente te pregunte cómo estás. El tiempo no cura automáticamente el dolor causado por la pérdida, y tampoco lo hace la mentira sobre nuestros sentimientos.
7. Cuando esté listo, acérquese a otras personas que están sufriendo y comparta su experiencia, fortaleza y esperanza con ellos. Tu experiencia te da sabiduría y coraje para estar con ellos mientras superan lo que has pasado. Pablo dice: “Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, el Padre de compasión y el Dios de todo consuelo, quien nos consuela en todos nuestros problemas para que podamos consolar a los que están en cualquier problema con el consuelo que nosotros mismos recibimos. de Dios.» (2 Cor 1:3-4).
Quiero cerrar este mensaje con este maravilloso testimonio de Horatio C. Spafford, quien vivió entre 1828 y 1888. Spafford había conocido días pacíficos y felices como abogado exitoso en Chicago. Era padre de cuatro hijas, miembro activo de la Iglesia Presbiteriana y fiel amigo y partidario del gran líder evangélico DL Moody. El gran incendio de Chicago de 1871 acabó con las grandes inversiones inmobiliarias de la familia. Cuando Moody se fue a Gran Bretaña para una campaña de evangelización, Spafford decidió levantar el ánimo de su familia llevándolos de vacaciones a Europa para ayudar a Moody en las reuniones. En noviembre de 1873, Spafford fue detenido por asuntos urgentes, pero envió a su esposa y cuatro hijas según lo programado, con la intención de unirse a ellos pronto. A mitad de camino a través del Atlántico, el barco fue golpeado por otro barco y se hundió en 12 minutos. Las cuatro hijas de Spafford estaban entre las 226 que se ahogaron. La señora Spafford se salvó milagrosamente. Horatio Spafford abordó un barco que lo transportaba para reunirse con su afligida esposa en Gales. Cuando el barco pasó por el lugar aproximado donde se habían ahogado sus preciosas hijas, Spafford recibió el consuelo de Dios que le permitió escribir: “Cuando la paz, como un río, acompañó mi camino, me has enseñado a decir: Bien está mi alma. Aunque Satanás abofetee, aunque vengan pruebas, Que esta bendita certeza controle, Que Cristo ha mirado mi estado de indefensión y derramó Su propia sangre por mi alma. Y, Señor, apresura el día en que mi fe será vista, Las nubes se enrollarán como un pergamino: La trompeta resonará y el Señor descenderá, "Aun así" está bien con mi alma.”
¡Alabado sea Dios! Él ha usado esa canción para consolar a muchas personas que sufren pérdidas. Para cerrar este mensaje, quiero resumir lo que hemos aprendido hoy: El duelo es normal cuando se pierde a alguien o algo precioso. La Biblia nos dice que muchas personas de fe, incluso Jesús, se entristecieron. Por lo tanto, está bien afligirse y llorar. Pero no os entristezcáis como los incrédulos que no tienen esperanza. ¡No te detengas en tu dolor! No dejes que el dolor tome el control de tu vida para que pierdas la paz, el gozo y dejes de cumplir la misión de Dios en tu vida. El próximo domingo, aprenderemos sobre el duelo complicado o no saludable y responderemos a las «Cinco etapas del duelo» de Elizabeth Kubler-Ross, una famosa psiquiatra suiza.