Ansiedad

INTRODUCCIÓN

Todo el mundo está familiarizado con la ansiedad; es un problema de proporciones epidémicas. La verdad es que la preocupación es como una mecedora que te dará algo que hacer, pero no te llevará a ninguna parte

¿Cómo debe abordar el cristiano el problema de la preocupación? ¿Qué podemos hacer al respecto?

ENTENDIENDO LA ANSIEDAD

La ansiedad es angustia por incertidumbres futuras caracterizadas por agitación mental e inquietud

y principalmente tiene que ver con lo que puede suceder en el futuro, ya sea cerca o lejos

CAUSAS

La ansiedad es causada por amenazas reales o imaginarias para nuestro bienestar. Nos sentimos vulnerables e inadecuadamente protegidos contra estas amenazas, el rechazo social, las lesiones físicas o enfermedades, la pobreza, la muerte y una amplia gama de otras amenazas.

Los elementos de la ansiedad incluyen: inseguridad, impotencia y aislamiento.

VENCER LA ANSIEDAD

– Confía en Dios

– Lee la Biblia

– Comunión

– Discute tus problemas .

– Sea flexible con los cambios.

tiempo, manténgase ocupado y aprenda a sentirse satisfecho