Cómo levantarse cuando estás deprimido

Salmos 42 y 43 CÓMO LEVANTARTE CUANDO ESTÁS DEprimido

Este Salmo fue escrito por David en el exilio por la rebelión de Absalón.

El encabezamiento de este Salmo es un “maschil,” – “un salmo de instrucción,”

En el Salmo 42 y 43 (que van juntos) el salmista estaba “en los hoyos.” Estaba deprimido, decepcionado, desanimado, deprimido.

Necesitamos saber cómo levantarnos cuando nos sentimos deprimidos.

I. El deseo de David 1 Como el ciervo brama por las corrientes de las aguas, así clama por ti, oh Dios, el alma mía. 2 Mi alma tiene sed de Dios, del Dios vivo: ¿cuándo vendré y me presentaré ante Dios?

(a) Su situación: David expulsado por Absalón se sintió aislado de Dios.

(b) Su búsqueda – Mire la sed de Dios de David:

Salmo 63:1 Oh Dios, tú eres mi Dios; de madrugada te buscaré; mi alma tiene sed de ti, mi carne te anhela en tierra seca y árida, donde no hay aguas; 2 Para ver tu poder y tu gloria, así como te he visto en el santuario.

84:2; Mi alma anhela, y aun desmaya los atrios de Jehová: mi corazón y mi carne claman al Dios vivo.

143:6 Extendí mis manos hacia ti: mi alma tiene sed de ti , como tierra sedienta. Selah.7 Escúchame pronto, oh SEÑOR: mi espíritu desfallece; no escondas de mí tu rostro, para que no sea yo como los que descienden a la fosa.

Como el ciervo brama por las aguas, así mi alma te anhela

Solo tú eres el anhelo de mi corazón, y anhelo adorarte.

(c) Su pasado – 4 Cuando me acuerdo de estas cosas, derramo mi alma en mí: porque yo había ido con la multitud, fui con ellos a la casa de Dios, con voz de júbilo y de alabanza, con una multitud que hacía fiesta.

A. El Lugar – «Casa de Dios» Fui con ellos a la casa de Dios,

B. La Persona – «Ayuda de Dios» con voz de alegría y alabanza

C. El Poder – «La Santidad de Dios» con una multitud que festejaba.

II. La desesperación de David

A. Las características de la depresión

5 ¿Por qué te abates, alma mía? “¿Por qué te desesperas?”

“¿Por qué te turbas dentro de mí?”“¿Por qué te turbas por dentro?”

Observe que David se está predicando a sí mismo; No está hablando con los demás

• Salmo 103:1 Bendice, alma mía, a Jehová; y todo lo que está en mí, bendiga su santo nombre. 2 Bendice, alma mía, a Jehová, y no olvides todos sus beneficios:

B. Las causas de la depresión

1. Yo – David usa, yo, mi y yo – 37 veces en los Salmos 42 y 43.

2. Separación – 2 ¿cuándo vendré y me presentaré ante Dios?

3. Calumnia – 3 Mis lágrimas han sido mi pan de día y de noche, mientras me dicen continuamente: ¿Dónde está tu Dios?

4. Conflicto – ausencia de Paz 5 y ¿por qué te inquietas en mí?

5. Estrés – 7 todas tus ondas y tus ondas han pasado sobre mí.

6. Silencio: el aparente fracaso de Dios para actuar rápidamente en su nombre.

9 Diré a Dios, roca mía: ¿Por qué me has olvidado?

¿Por qué me lamento a causa de la opresión? del enemigo?

C. La Cura para la Depresión – 5 Espera en Dios: porque aún he de alabarle por la ayuda de su rostro.

III. La Determinación de David – 5 Espera en Dios, porque aún he de alabarle por la ayuda de su rostro.

Lo importante de la depresión NO ES LO QUE sacas de ella, sino LO QUE sacas de ella. . ¿Qué aprendes de ella?

La Palabra de Dios da instrucciones prácticas – 5 Espera en Dios

“esperanza” – confiar, esperar y poner tus expectativas en Él.

“Cuando desees a Dios tanto como deseabas el aire, lo encontrarás.”

1) Nuestra esperanza está en Dios – 5 espera tú en Dios

2) Nuestra ayuda está en Dios – porque aún he de alabarle por la ayuda de su rostro.