Cómo tener paz mental

Cómo tener paz mental

Vivimos en un mundo muy tenso. Esta es una era de tensión. Esta es una era de ansiedad. Todos enfrentamos situaciones que nos ponen tensos y nos roban la tranquilidad. Una de las principales causas de los ataques cardíacos y la presión arterial alta es la tensión y el estrés. La mayor parte de la tensión es realmente el resultado de un conflicto no resuelto. Si tiene una discusión con alguien en el trabajo – afecta su trabajo – pero también afecta tu vida. La gente ha dicho: “Deja tu trabajo en el trabajo – pero la verdad del asunto es que nuestros estados emocionales y mentales siempre están con nosotros – son parte de lo que somos.

Hoy vamos a ver la vida de Moisés. Fue un hombre que aprendió a resolver las cuestiones básicas de la vida. Como resultado, se convirtió en un excelente ejemplo de cómo disfrutar de la tranquilidad. Creo que Moisés fue uno de los más grandes hombres de fe en el Antiguo Testamento. Esto es lo que dice el capítulo once de Hebreos acerca de él:

“Por la fe Moisés, cuando nació, fue escondido por sus padres durante tres meses, porque le vieron un niño hermoso; y no temieron el edicto del rey. Por la fe Moisés, siendo ya grande, rehusó ser llamado hijo de la hija de Faraón, escogiendo antes ser maltratado con el pueblo de Dios que gozar de los placeres pasajeros del pecado, considerando como mayores riquezas el vituperio de Cristo que la tesoros de Egipto; porque estaba mirando a la recompensa. Por la fe salió de Egipto, sin temer la ira del rey; porque se sostuvo como viendo al Invisible. Por la fe guardó la Pascua y la aspersión de la sangre, para que no los tocara el que destruía a los primogénitos. Por la fe atravesaron el Mar Rojo como si pasaran por tierra seca; y los egipcios, cuando lo intentaron, se ahogaron.” Hebreos 11:23-29 (NVI)

Era verdaderamente un hombre de fe. Sin embargo, si alguien tuviera derecho a ser tenso – fue Moisés. Fue llamado por Dios para sacar a dos millones de israelitas de la tierra de Egipto. Debían cruzar el desierto e ir a un nuevo país llamado Israel – la tierra prometida. Era un grande que Dios lo hubiera llamado para tal tarea – pero durante casi todo el tiempo la gente se quejó, discutió y peleó. Pasaron cuarenta años vagando por el desierto y ese tiempo para Moisés no pudo haber sido fácil.

Moisés tenía todo el derecho de ser tenso – pero la Biblia nos dice que el carácter de Moisés era de mansedumbre y humildad. La Biblia dice:

“Y el varón Moisés era muy humilde, más que todos los hombres que había sobre la faz de la tierra.” Números 12:3 (NVI)

La Biblia en inglés básico lo dice de esta manera:

“Ahora bien, el hombre Moisés era más manso que cualquier otro hombre en la tierra.& #8221; Números 12:3 (NVI)

La humildad y la mansedumbre son actitudes que conducen a una tranquila confianza – tranquilidad interior – tranquilidad de espíritu. Son actitudes que evitan que te alteres y te molestes cuando las cosas se ponen calientes. Son actitudes que dicen: “Cuando todo el mundo se me echa encima – Voy a mirar hacia arriba. Cuando todo el mundo a mi alrededor está tenso y caliente – Voy a mantener la calma. Voy a hacer lo correcto – no importa lo que hagan los demás a mi alrededor.”

LAS CUATRO PREGUNTAS BÁSICAS DE LA VIDA

¿Por qué Moisés pudo tener paz mental? ¿Por qué pudo estar en paz consigo mismo? Porque Moisés era un hombre que conocía las respuestas a cuatro preguntas básicas de la vida. Cada decisión que tomó se basó en las respuestas a estas preguntas. No vivía de sus sentimientos – no vivía de sus emociones – no vivía de las opiniones de los demás – en cambio, tuvo una vida de fe – porque sabía las respuestas a cuatro preguntas básicas. Debido a que sabía las respuestas a cuatro preguntas básicas, podía vivir con tranquilidad.

Ya seas un adolescente o una persona de la tercera edad o en algún punto intermedio – cada uno de nosotros eventualmente tiene que lidiar con estas cuatro preguntas básicas. Si puedes aprender responde estas preguntas – aprenderás a mantener la calma en una crisis. Aprenderás a ser fuerte bajo estrés. Aprenderás a estar en paz bajo presión.

En nuestro texto de hoy leemos cómo Moisés respondió a cuatro preguntas.

La primera pregunta que respondió fue:

1. “¿Quién soy?” (v. 24)

La segunda cuestión que trató fue:

2. “¿Quién quiero ser?” (v. 25)

La tercera cuestión que trató fue:

3. “¿Qué es importante en mi vida?” (v. 26)

Y finalmente – la cuarta pregunta que trató fue:

4. “¿Cómo voy a vivir?” (v. 27)

Estos cuatro temas fundamentales son los temas fundamentales que debes enfrentar si quieres tener paz mental. En cada uno de estos temas cruciales – Moisés respondió de la manera correcta. Tomó decisiones correctas y, como resultado, esperamos que sea un ejemplo para nosotros hoy. Veamos cada uno de estos:

1. “¿Quién soy?” (v. 24)

Lo primero que trató Moisés es el tema de la identidad. Resolvió la cuestión de “¿Quién soy yo?” Fíjate en lo que dice el versículo veinticuatro:

“Por la fe Moisés, siendo ya grande, rehusó ser llamado hijo de la hija de Faraón.” Hebreos 11:24 (NVI)

Moisés – cuando creció – se negó a ser conocido como el hijo de la hija de Faraón. Faraón había proclamado que todos los niños judíos recién nacidos debían ser asesinados, pero su madre lo escondió en una pequeña canasta entre los juncos del río Nilo. La hija del faraón vino a bañarse y encontró una pequeña canasta cubierta de alquitrán flotando en el agua. En él había un pequeño bebé judío – Moisés. Inmediatamente se enamoró del bebé – se lo llevó a casa con ella y lo crió allí mismo, en el palacio egipcio.

Necesitamos entender qué está pasando aquí. Moisés era en realidad judío, pero la hija del faraón lo crió como egipcio. Todo el mundo pensó que era un egipcio de buena fe.

Años más tarde, mientras lo preparaban para ser el segundo al mando en Egipto, – tuvo que tomar una decisión: “¿Qué voy a hacer? Sé que soy judío, pero voy a fingir que soy egipcio. ¿Voy a seguir viviendo esta mentira?

Moisés tenía todas las comodidades que podía desear en el palacio y podría haberse quedado allí. Pero tenía una crisis de identidad: “¿Quién soy? ¿Soy judío o soy egipcio? ¿Voy a vivir con un montón de esclavos judíos o me voy a quedar aquí y vivir en el lujo en el palacio?

¿Qué hubieras hecho? ¿Qué decisión hubieras tomado?

Cada uno de nosotros debe enfrentarse a este tema de la identidad. Todos tenemos una profunda necesidad de aceptar quienes somos. Si tratas de ser alguien que realmente no eres – es una forma rápida de desarrollar una úlcera. Moisés reconoció esta tensión y decidió dejar de fingir. Aceptó su verdadera identidad. Si quieres tener paz mental necesitas:

Saber quién eres

Es una experiencia liberadora cuando te relajas y dejas de intentar ser alguien que no eres. . La base para la tranquilidad es: “no trates de ser alguien que no eres.” Relájate y sé tú mismo. Dios te hizo y te ama tal como eres – con todos sus defectos. Eres especial para Él.

Puedes pretender ser otra persona o puedes aceptar el plan de Dios y ser quien realmente estabas destinado a ser en primer lugar. ¿Cómo recordaríamos a Moisés hoy si se hubiera quedado en la corte del Faraón? ¡Quizás lo recordaríamos como una momia egipcia en algún museo! Pero tomó la difícil decisión y “Por la fe Moisés rehusó ser llamado hijo de la hija de Faraón.”

La segunda pregunta es:

2. “¿Quién quiero ser?” (v. 25)

El versículo veinticinco trata este tema. Dice:

“(Moisés) escogiendo antes ser maltratado con el pueblo de Dios que gozar de los placeres pasajeros del pecado.” Heb 11:25

Este es un asunto de responsabilidad personal. Moisés “escogió” la dirección en la que iba a ir. La Biblia dice que Moisés eligió ser maltratado con el resto del pueblo de Dios en lugar de disfrutar de los placeres pecaminosos del palacio de Faraón. Primero se negó a ser lo que realmente no era y luego eligió seguir el camino de Dios.

Hay un principio aquí: – es: Todas nuestras decisiones tienen consecuencias.

La elección que hizo resultó en “malos tratos con el pueblo de Dios.”

La verdad es – simplemente no dejas de hacer algo – empiezas a hacer otra cosa. Renunció a los placeres del pecado – pero soportó los malos tratos con el pueblo de Dios.

La vida cristiana NO es un asunto de reglas y regulaciones negativas – es una cuestión de relaciones. Es una cuestión de una relación con Dios. Es una cuestión de relaciones con los demás. Es una cuestión de relación contigo mismo. Vivir fiel a Dios – no siempre trae recompensas terrenales. Pero siempre trae una bendición de Dios.

Ves que Dios está más preocupado por nuestro carácter que por nuestra comodidad. Él está más preocupado por nuestra santidad que por nuestra felicidad. La elección de Moisés lo llevó a una vida dura y una vida bendecida. Él eligió su camino. Asumió la responsabilidad personal por ello.

Vivimos en una sociedad a la que le gusta culpar a otras personas o situaciones por nuestros problemas – pero nadie quiere cargar con la culpa hoy. A todos nos encanta culpar, pero todos odiamos que nos culpen. Es fácil culpar a otros por su condición: “Estaría más comprometido con Cristo si mi familia fuera cristiana.” “Hoy sería una mejor persona si tuviera mejores padres.”

Bueno, para ser sincero contigo – el juego de la culpa se remonta a mucho tiempo atrás. Se remonta a Adán y Eva. Después de que Adán hubo comido del fruto prohibido, Dios le preguntó qué había hecho. ¿Recuerdas su respuesta? Él dijo:

“La mujer que me diste por compañera me dio del árbol, y yo comí”. Génesis 3:12 (NVI)

Adán culpó a Eva por su situación – pero fíjate de manera indirecta que también culpó a Dios: “»La mujer que me diste por compañera» Nos gusta culpar a los demás. Cuando Dios le preguntó a Eva cómo se metió en este lío, ella dijo:

«La serpiente me engañó, y yo comí.» Génesis 3:13 (NVI)

Es fácil culpar a otros. Pero Moisés no culpó a nadie más : Asumió la responsabilidad de su propia vida y decidió hacer que su vida cuente. Esa es la segunda clave para vivir con tranquilidad:

Acepta tus RESPONSABILIDADES

Es Es cierto – por supuesto – que hay muchas cosas en tu vida sobre las que no tienes control. No tenías control sobre quiénes eran tus padres. No tenías control sobre dónde naciste. No tenías control sobre los genes que formaron parte de tu composición. Pero hay una cosa sobre la que tienes control absoluto y es cómo respondes a la vida.

¿Cómo vas a responder? Es tu elección No puedes elegir todas las circunstancias que llegan a tu vida pero puedes elegir si esas cosas te harán una persona amargada o una mejor persona. Es tu elección. Es tu responsabilidad. ¡Nadie puede arruinar tu vida excepto tú! El diablo no puede hacerlo porque no tiene suficiente poder. Dios no lo hará porque te ama. Solo tú puedes arruinar tu propia vida.

Acepta tus responsabilidades.

Eso nos lleva a la pregunta tres:

3. “¿Qué es importante en mi vida?” (v. 26)

Hay otro problema al que se enfrentó Moisés. Consideró que vivir para Cristo era de mayor valor que los tesoros de Egipto. Moisés enfrentó el tema de las prioridades. Decidió lo que era realmente importante en la vida. Mire el versículo veintiséis:

“considerando mayores riquezas el vituperio de Cristo que los tesoros de Egipto; porque estaba mirando a la recompensa.” Hebreos 11:26 (NVI)

Desde el punto de vista humano, el joven Moisés lo tenía todo. Tenía el poder supremo – máximo placer – posesiones últimas. Gran parte de las riquezas del mundo en ese momento estaban almacenadas en Egipto. Moisés tenía lo que la mayoría de la gente pasa toda su vida tratando de obtener: poder – placer – posesiones. Sin embargo, Dios le pidió a Moisés que hiciera algo que era más importante – así que lo hizo. Era una cuestión de prioridad en su vida.

La mayoría de la gente quiere caer bien en su comunidad, pero hay un problema con la popularidad: No dura. Puedes ser un gran hombre en el campus por un tiempo, pero cuando regreses unos años después de graduarte, encontrarás que nadie te conoce. La popularidad simplemente no dura.

Entonces siempre hay placer. ¿Está mal el placer? No, no está mal tener placer a menos que sea tu dios. Pero vivimos en una sociedad poseída por el placer: “Solo vas una vez en la vida, así que es mejor que lo hagas con entusiasmo.” “Haz lo tuyo.” “Si se siente bien, hágalo.” Pero también hay un problema con el placer: no dura. Moisés rechazó los placeres temporales porque tenía sus valores correctos – él tenía su visión en algo superior.

No hay nada intrínsecamente malo en tener posesiones. Algunos de los más grandes santos de la Biblia eran extremadamente ricos, incluidos Job, Abraham y David. Pero Jesús dijo que la vida era más que una posesión cuando dijo:

«Cuidado, y guardaos de toda forma de codicia; porque ni aun cuando uno tiene en abundancia, su vida consiste en sus posesiones». Lucas 12:15 (NVI)

La riqueza simplemente no traerá la máxima felicidad – preguntale a la gente que lo tiene. ¿Cuánto dinero se necesita para ser feliz? Por lo general, solo un poco más. El dinero se va a utilizar – no amado Dios quiere que uses las cosas y ames a las personas. Pero si amas las cosas – usarás personas. Moisés tenía sus prioridades correctas – rechazó las cosas materiales porque había algo más importante en su vida. Esto es lo que debemos hacer:

Decide tus PRIORIDADES

Y la última pregunta es:

4. “¿Cómo voy a vivir?” (v. 27)

La cuestión final que resolvió Moisés fue la cuestión de la perseverancia. Casi se podría resumir Moisés’ la vida en dos palabras – soportó El versículo veintisiete nos dice:

“Por la fe salió de Egipto, sin temer la ira del rey; porque se soportó como viendo al Invisible.” Hebreos 11:27 (NVI)

Es un hecho de la vida que no hay ganancia sin dolor. No hay avance sin adversidad. No hay progreso sin problemas.

Moisés tuvo éxito en su vida porque soportó. La clave de su tranquilidad era que sabía que las dificultades surgen en cada vida y las enfrentó de frente. Como cristianos nunca debemos dejar que los problemas nos destruyan – debemos dejar que los problemas nos acerquen a Dios. Escuché a alguien decir: nunca debemos dejar que los problemas nos depriman – a menos que sea de rodillas en oración. Dios permite estas dificultades en nuestras vidas por razones específicas. Por lo tanto, debe:

Enfrentar sus DIFICULTADES

Cuando enfrentamos nuestras dificultades de frente – podemos tener – tranquilidad de espíritu. ¿Sabías que Dios no nos llamó a ser hermosos? Él no nos llamó a ser inteligentes. Él no nos llamó a ser sabios. Él nos llamó a ser fieles y eso es lo que debemos hacer. Necesitamos ser fieles hasta el final.

Sin perseverancia no llegarás lejos en la vida. La tranquilidad llega cuando sabes quién eres – cuando acepta la responsabilidad de las elecciones en su vida – cuando eliges las prioridades de Dios – cuando enfrentes tus dificultades de frente. Que seamos fieles – fiel hasta el final.

(Me gustaría agradecer a Rick Warren por las ideas iniciales del sermón).