El corazón alegre hace bien como medicina

El corazón alegre hace bien como medicina

Prov. 17:22

INTRODUCCIÓN

A. HUMOR:

1. Un joven fue a la farmacia a comprar tres cajas de chocolates. El farmacéutico dijo: “¿Qué tamaño quiere? ¿Pequeño, mediano o grande?” El joven dijo: “Quiero comprar uno de cada uno”. “¿Por qué?”

2. El joven dijo: “Conocí a una chica bonita. Cenaré con sus padres mañana por la noche y luego saldremos. Si me deja tomar su mano, le daré la cajita. Si me deja besarla en la mejilla, le doy la caja mediana. ¡Si me deja besarla en los labios, le doy la caja grande!”

3. La noche siguiente estaba sentado a comer con la niña y sus padres y se ofreció como voluntario para orar por la comida. Oró durante varios minutos.

4. Después, la niña susurró: “¡No sabía que eras una persona tan religiosa!”. Él le susurró: “¡No sabía que tu padre era el farmacéutico!”

B. TEXTO

“El corazón alegre hace bien como medicina; mas el espíritu quebrantado seca los huesos” Prov. 17:22. “…el de corazón alegre tiene un banquete continuo” Prov. 15:15.

C. PROBLEMA: PSICOLOGÍA EXTENDIDA. ANGUSTIA

1. Después de meses de confinamiento debido a la COVID-19, los estudios muestran que los síntomas de depresión son el triple de lo que eran antes de la COVID, del 8,5 % antes al 27,8 % ahora.

2. La sociedad está experimentando niveles elevados de ansiedad, miedo, tristeza, aislamiento, estrés laboral, escasez de dinero, deterioro de la salud, dolor y pérdida de esperanza.

3. Es posible que no se reconozcan muchos síntomas del estrés: sentirse emocionalmente insensible, tener dificultades para disfrutar de algo, problemas para dormir, cambios en el apetito, dificultad para concentrarse o tomar decisiones, poca energía, sentimientos de culpa o desesperanza.

4. ¿Has notado alguno de estos? Si son graves, es posible que deba consultar a su médico. Todos están luchando de una forma u otra durante COVID-19. [“Síntomas de depresión 3 veces más altos durante el confinamiento por COVID-19” (revista Healthline, 10 de septiembre de 2020)]

5. Título: “Un corazón alegre hace bien como una medicina.”

I. LA ACTITUD PUEDE HACERTE O DESTRUIR

A. PUEDE DETERMINAR TU SALUD

1. Al Dr. Norman Cousins, quien enseñó en la Facultad de Medicina de la UCLA, se le diagnosticó una enfermedad rara. Los médicos le dijeron: “Lo siento, esto es incurable; vas a morir.» El Dr. Cousins se decidió por un régimen de ejercicio, altas dosis de vitamina C y añadió algo inusual; ¡LA RISA! Alquilaba películas de comedia y dibujos animados y las miraba durante horas todos los días.

2. Descubrió que diez minutos de carcajadas le daban una hora entera libre de dolor. Empezó a mejorar. Llegó el día en que volvió a los médicos y le dijeron: “No sabemos qué pasó, porque esta era una enfermedad incurable; pero por lo que sabemos, estás completamente curado.”

3. Vivió otros 20 años y escribió un libro sobre cómo una actitud alegre, o la falta de ella, puede determinar si te enfermas y qué tan rápido te recuperas. [Keep Believing Ministries] En su caso, ¡un corazón alegre hizo bien, como una medicina!

B. LA BATALLA ESTÁ EN LA MENTE

La mayor batalla que enfrentamos es nuestra batalla mental: afecta tu fe. La victoria o la derrota tienen lugar en la mente. El Apóstol Pablo dijo;

1. “Por lo demás, hermanos y hermanas, todo lo que es verdadero, todo lo noble, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo admirable, si algo es excelente o digno de alabanza, pensad en tales cosas… Y el Dios de paz estar contigo” Felipe. 4:8-9. Como cristianos, debemos tener buenos pensamientos sobre nosotros mismos; ser una persona positiva! ¡Tenemos un Dios que todo lo puede!

2. RECHAZA LO QUE NO ES DE DIOS

Cualquier pensamiento que sea DEPRIMENTE, no es de Dios.

Cualquier pensamiento que sea DESANIMADOR, no es de Dios.

Cualquier pensamiento que son DUDAS, no son de Dios.

Cualquier pensamiento que NO PERDONE, no es de Dios.

Cualquier pensamiento que sea CRÍTICO DE LOS DEMÁS, no es de Dios.</p

Cualquier pensamiento que sea ORGULLOSO, no es de Dios. Rechazadlos.

Cualquier pensamiento que sea IMPURO, CODICIOSO, no es de Dios. Rechazarlos.

Cualquier pensamiento que sea VIOLENTO, no es de Dios. Rechazarlas.

3. En cambio, Pablo nos dice que nos enfoquemos en todo lo que es bueno, alentador, lo que nos edifica espiritualmente, lo que nos hace más como Jesús, ¡eso nos da gozo en el Espíritu!

4. ¡Pasa tiempo PENSANDO EN LO BUENO QUE ES DIOS!

C. LIMITE LA EXPOSICIÓN A INFLUENCIAS NEGATIVAS

1. Asóciate con gente alegre. Te vuelves como aquellos con los que andas. “El que anda con sabios, sabio se hace; mas el que se junta con necios, sufre mal” Prov. 13:20. Si andas con gente negativa o crítica, te vuelves como ellos.

2. No escuches las noticias negativas de los medios. Tenga música de alabanza cristiana edificante a su alrededor: cambiará su actitud de depresión a felicidad.

II. PERSPECTIVA &amperio; ENFOQUE

A. ¿TENEMOS SUFICIENTE PARA SER FELICES?

1. Los estadounidenses son las personas más privilegiadas, prósperas y saludables que jamás hayan vivido sobre la faz de la tierra y, sin embargo, muchos estadounidenses no son felices. Creemos que si tenemos MÁS, seremos felices.

2. ¡El rey Salomón lo intentó y no funcionó! Encontró que:

a. La sabiduría y el conocimiento no lo hacían feliz, Ec. 1:17.

b. El vino (estimulantes) no lo hacía feliz, Eccles. 2:3.

c. Los éxitos empresariales no, Eccles. 2:4ss.

d. La riqueza no lo hacía feliz, Eccles. 2:7. Tenía más oro del que podemos imaginar.

e. Relaciones. Tuvo 1,000 esposas, ¡pero incluso eso lo dejó sintiéndose vacío por dentro! Eccles. 2:10. Salomón probó todo lo que el mundo dijo que lo haría feliz y solo lo dejó vacío. ¿POR QUÉ?

f. ¡LO ÚNICO QUE TE VA A HACER FELIZ ES UNA RELACIÓN CON JESÚS! Como dijo Blaise Pascal, “Hay un vacío en forma de Dios en el corazón de cada persona, que solo Dios puede llenar”. ¡Nada más llenará esa necesidad sino un Salvador!

B. ENFOCARSE EN LAS COSAS ETERNAS

Necesitamos cambiar nuestro enfoque de la tierra a la ETERNIDAD.

1. ESTA VIDA PUEDE SER TRÁGICA. La vida es buena, pero la vida también puede ser muy difícil aquí. Surgen problemas. Se producen pérdidas y contratiempos. Golpea el desastre. Si este mundo fuera todo lo que tuviéramos, entonces tendríamos motivos para desesperarnos.

2. Pero el Hijo de Dios sabe que servimos a un Dios que nos está preparando un lugar en el cielo. Tenemos un futuro y una esperanza. LO MEJOR ESTÁ POR VENIR. “Cosas que ojo no vio, ni oído oyó, ni han subido en corazón de hombre, son las que Dios ha preparado para los que le aman” 1 Cor. 2:9.

3. Como dijo Franklin Roosevelt: “Nosotros… mantenemos la esperanza, la creencia, la convicción de que hay una vida mejor, un mundo mejor, más allá del horizonte”. ¡No es solo una fantasía, sino una sólida realidad futura! Viviremos en el Paraíso por la eternidad con un Dios amoroso.

4. Así que si eres hijo de Dios, no hay situación desesperada, pues siempre tenemos ante nosotros la promesa de la vida eterna, de volver a ver a nuestros seres queridos, de un cuerpo resucitado, y de los gozos y recompensas del Cielo que tambalean. la imaginación.

III. LA CLAVE PARA UN CORAZÓN FELIZ – conexión con Jesús

A. DEFINICIÓN DE UN CORAZÓN FELIZ

1. Un Corazón Alegre es aquel en el que fluyen la presencia y las promesas de Dios y del cual fluyen las bendiciones de Dios hacia los demás mediante pensamientos de amor, palabras de aliento y acciones llenas de gracia.

2. Es un corazón conectado a Dios por entrega, alabanza, compañerismo y contemplación. Jesús le dijo a la mujer junto al pozo: “Todo el que beba de esta agua volverá a tener sed, pero el que beba del agua que yo le doy, no tendrá sed jamás. En efecto, el agua que yo les doy se convertirá en ellos en una fuente de agua que salte para vida eterna” Juan 4:13-14.

3. Jesús quiere poner una “fuente” o “pozo” de agua viva, dentro de cada uno de nosotros, que no dependa de nuestras circunstancias, de la que podamos sacar agua, ya sea en las buenas o en las malas. Nos satisfará y sustentará.

4. Usted depende del sistema de agua de su ciudad para tener agua; si falla, no tendrás agua. Pero si tiene un pozo en su propiedad, entonces no depende de la ciudad: tendrá agua independientemente de si el sistema de la ciudad funciona o no. ¡Jesús quiere darte tu propio pozo!

B. CÓMO OBTENER UN CORAZÓN FELIZ

1. maría &amperio; MARTA estaban entreteniendo a Jesús en su casa. La Biblia dice: “Pero Marta estaba distraída con todos los preparativos que había que hacer. Ella se acercó a él y le preguntó: “Señor, ¿no te importa que mi hermana me deje hacer el trabajo sola? ¡Dile que me ayude! “Marta, Marta”, respondió el Señor, “estás preocupada y preocupada por muchas cosas, pero se necesitan pocas cosas, o incluso una sola. María ha escogido lo que es mejor, y nadie se lo quitará”. Lc. 10:39-42.

2. ¿Qué había estado haciendo Mary que era lo único que necesitaba? El versículo 39 dice: “María… se sentó junto a Jesús' pies y escuchó su palabra.”

3. HUMOR.

a. Un día, una maestra le estaba enseñando a su joven clase la historia de Jesús visitando a María y Marta. Explicó cuidadosamente cómo Mary y Martha se habían apresurado a limpiar la casa y preparar una comida especial.

b. Luego hizo una pausa y preguntó: “¿QUÉ HARÍAS SI JESÚS FUERA A VISITAR TU CASA HOY?”

c. Una niña respondió rápidamente: “¡Sacaría mi Biblia del armario y la pondría sobre la mesa!”

4. ¿CUÁLES SON LOS ORÍGENES DE ESTE CORAZÓN GOZOSO?

C. EL GOZO DEL SEÑOR ES NUESTRA FORTALEZA, Neh. 8:10

1. Es el gozo de Dios. ¡Dios es un Dios alegre! Él está lleno de alegría. Mate. 25:21, 23; "Entra… en el gozo de tu Señor."

2. RECIBIMOS ESTE GOZO POR:

a. ENTRAR EN SU PRESENCIA; "En tu presencia hay plenitud de gozo, delicias a tu diestra para siempre" PD. 16:11.

b. POR LA ADORACIÓN; “Tú que habitas en las alabanzas de Israel” Sal. 22:3 AMPC. Dios habita nuestras alabanzas.

c. POR LA PALABRA DE DIOS; “María… se sentó a Jesús' pies, y escuchó su palabra.” Esto la puso en conexión con Jesús.

d. LLENOS DEL ESPÍRITU SANTO; "El reino de Dios es… gozo en el Espíritu Santo" ROM. 14:17. "Y los discípulos se llenaron de alegría y del Espíritu Santo” Hechos 13:52.

3. IL. – ¿CÓMO SÉ CUANDO TIENES ESTO?

Como el niño en la playa, sosteniendo una cuerda que se eleva en el aire. Un hombre se acercó, miró hacia arriba y no vio nada, y dijo: «¿Qué hay en esa cuerda?» El niño dijo: “Una cometa”. El hombre dijo: “Pero yo no veo la cometa. ¿Cómo sabes que todavía está allí? El niño dijo: “Porque todavía puedo sentirlo tirando de la cuerda”. Nuestra seguridad es el testimonio del Espíritu interior. ¿Lo tienes?

CONCLUSIÓN

A. ILUSTRACIÓN

Bruce Larson cuenta cómo ayudó a personas que luchaban por entregar sus vidas a Cristo:

1. Durante muchos años trabajé en la ciudad de Nueva York y aconsejé en mi oficina a muchas personas que luchaban con esta decisión de sí o no. A menudo les sugiero que caminen conmigo desde mi oficina hasta el edificio RCA en la Quinta Avenida.

2. En la entrada de ese edificio hay una estatua gigantesca de Atlas, un hombre bellamente proporcionado que, con todos sus músculos tensos, sostiene el mundo sobre sus hombros. Ahí está, el hombre más poderoso del mundo, y apenas puede soportar esta carga. 'Esa es una forma de vivir' Le señalaría a mi compañero, 'intentar llevar el mundo sobre tus hombros. Pero ahora cruza la calle conmigo.'

3. "Al otro lado de la Quinta Avenida está la Catedral de San Patricio, y allí detrás del altar mayor hay un pequeño santuario del niño Jesús, de unos ocho o nueve años, y sin esfuerzo está sosteniendo al mundo en una mano. Mi punto fue ilustrado gráficamente.

4. "Tenemos una opción. Podemos llevar el mundo sobre nuestros hombros, o podemos decir: ‘Me rindo, Señor; aquí está mi vida. Te doy mi mundo, el mundo entero.'"

B. LA LLAMADA

1. ¿Cuántos de vosotros habéis estado agobiados por el afán y queréis entregar todos vuestros problemas al Señor? Levantar las manos.

2. ¿Cuántos quieren dejar que Jesús ponga un “pozo de agua viva” en sus almas? Ven a verme al frente.

3. ¿Cuántos quieren que el Gozo del Señor sea su fortaleza? Tú también vienes al frente. ORACIÓN.