La depresión de Job

11 «Mis días han pasado, mis planes se han desmoronado, incluso los deseos de mi corazón. 12 «Convierten la noche en día, diciendo: «La luz está cerca», en la presencia de la oscuridad. 13 «Si busco el Seol como mi hogar, hago mi lecho en la oscuridad; 14 si llamo al pozo: ‘Tú eres mi padre’; al gusano, ‘mi madre y mi hermana’; 15 ¿Dónde está ahora ¿Mi esperanza?¿Y quién mira mi esperanza?(Job 17:11-15)

I.INTRODUCCIÓN

La depresión es un tema que no se trata con suficiente frecuencia entre Dios’ s, lo que nos lleva a muchos de nosotros a sentir que no estamos equipados para hablar con personas que dicen que están luchando contra la depresión. Hay muchas razones por las que esto no se habla mucho entre el pueblo de Dios en clases o sermones. .Algunos piensan que este tema debe dejarse para que lo discutan los que tienen un montón de letras detrás de sus nombres, a los médicos y psiquiatras, que este tema es un tema puramente secular, que lleva a muchos que son cristianos a no gastar demasiado tiempo averiguando cómo pueden ayudar a sus hermanos y hermanas que luchan contra la depresión. En cambio, dejamos que la comunidad médica lo maneje.

La depresión también es un s tema que es un tema cargado emocionalmente. Muchas personas tienen opiniones muy firmes sobre la depresión, especialmente cuando se habla de las causas de la depresión y de cómo debe tratarse. Desafortunadamente, incluso la comunidad médica no está de acuerdo con estas cosas. Los hechos son que una buena parte del campo de la psicología acerca de la depresión y muchos otros “trastornos mentales” no son más que teorías que no tienen mucha ciencia dura para respaldarlas. Hay mucho que no se sabe sobre el cerebro humano y cómo funciona.

Otra cosa que hace que este sea un tema difícil de tratar es que las personas usan la palabra para describir tantas experiencias y sentimientos que todos experimentamos comúnmente en la vida. La palabra se usa para hablar de muchas emociones diferentes y diferentes niveles de severidad. Es importante tener esto en cuenta. Por ejemplo, las personas que luchan con emociones de pena, tristeza, ansiedad, culpa, desánimo, soledad, ira, resentimiento y amargura de muchos grados diferentes pueden decir que están deprimidas o que les han diagnosticado una depresión menor. En su mayor gravedad, algunos llegan al punto en que estas emociones los abruman por completo y los consumen hasta el punto en que se cierran físicamente y no pueden realizar las actividades diarias comunes a las que están acostumbrados. Algunos dirán que sienten que están atrapados en la oscuridad y que esta oscuridad es su compañera diaria, hasta el punto de decir algo como: “Siento como si hubiera muerto hace unas semanas y mi cuerpo no ha cambiado. ;aún no lo he descubierto.” Se puede decir que las personas con todos estos síntomas están en estado de depresión.

Con toda la confusión y la falta de conocimiento científico sobre este tema, podemos estar agradecidos de que, como cristianos, tenemos la mejor “libro de texto” sobre la condición humana: la Biblia. Dios tiene mucho que decir acerca de las emociones que nos ha dado, incluidas las emociones que acabamos de mencionar que pueden conducir a la depresión. Habla de cómo nuestras emociones pueden ser un área en la que Satanás puede tener un punto de apoyo en nuestras vidas. Habla de cómo nuestros sentimientos pueden ser engañosos. Él nos dice cómo nuestros sentimientos y emociones pueden incluso llevarnos al pecado. En las Escrituras, vemos a muchos hombres y mujeres que han sentido todas las emociones que han abierto sus corazones a Dios. Creo que si algunos de estos hombres y mujeres en las Escrituras fueran a un psicólogo, (en mi opinión) serían diagnosticados con depresión. Algunos ejemplos serían David en algunos momentos de su vida, Elías en 1 Reyes 19 (uno de los mejores ejemplos), Noemí la suegra de Rut, Jeremías el profeta llorón, etc. Estos y muchos otros tienen experiencias altibajos emocionales mientras vivían en sus vidas bajo el sol. Muchos aquí pueden conocer a un cristiano que ha sufrido de depresión. Es posible que hayas sufrido depresión tú mismo. Necesitamos entender que esto, y cada cosa que nos llega en esta vida, es un tema espiritual/bíblico. No hay un “laico” parte de la vida. Esto es algo que debemos recordarnos a menudo. Dios se preocupa por cada área de nuestra vida y quiere que confiemos en Él en cada área de nuestra vida, incluso en momentos en que luchamos contra la depresión. Este es un tema bíblico del que Dios sí habla.

Con estas cosas dichas, para la lección de hoy, me gustaría examinar el relato que tenemos de la depresión de Job. Seguiremos el siguiente esquema:

1. La Confirmación de la Depresión de Job

2. La causa de la depresión de Job

3. La cura para la depresión de Job

LA CONFIRMACIÓN DE LA DEPRESIÓN DE JOB

Job es quizás una de las primeras personas en las que pensamos cuando pensamos en ejemplos bíblicos de depresión, y se nos dan muy buenas razones de por qué estaba deprimido (que veremos en breve). Su respuesta original a su sufrimiento en los capítulos 1 y 2 es alentadora y uno puede pensar que lo que se registra en el capítulo tres surge de la nada. Al final del capítulo 2, Job pasó siete días sufriendo en silencio con sus amigos presentes. Seguramente esto le dio mucho tiempo para pensar en lo que estaba pasando en su vida y por qué estaban pasando estas cosas. Creo que este tiempo de contemplación condujo a lo que vemos en el capítulo 3 junto con los discursos de Job a lo largo del libro. Después de este período de siete días, se nos da un vistazo de cómo se siente Job acerca de su situación. El capítulo 3 de Job se titula comúnmente, “El lamento de Job.” Este es un título apropiado, pero creo que podría titularse mejor, “El desahogo de Job” porque aquí deja salir sus emociones y nos dice lo que realmente tiene en mente.

Muchos han escrito sobre la depresión en el libro de Job. Algunos entran en gran detalle para mostrar cómo Job se ajusta al modelo médico actual que nos ha dado de los síntomas de la depresión clínica que la Asociación Americana de Psiquiatría en su Manual de Diagnóstico. Honestamente, no creo que esto sea realmente necesario para ver que Job está luchando contra la depresión. Puedes verlo bastante claramente en las palabras que dice solo en el capítulo tres.

Veamos algunas de las cosas que dice Job:

Se pregunta por qué incluso nació en primer lugar. Maldice el día en que nació (3:1-10).

• 3 Que muera el día en que yo iba a nacer, Y la noche que dijo: ‘Un niño es concebido.’ 4 «Que ese día sea oscuridad; Que Dios en lo alto no la cuide, Ni la luz brille sobre ella. 5 «Que las tinieblas y las negras tinieblas la posean; que una nube se pose sobre ella; que la negrura del día la aterrorice. (Job 3:3-5)

• En el versículo 6, él desea que se quite del calendario el día de su nacimiento.

Luego, en los versículos 11-19, pregunta por qué tuvo que vivir después de nacer.

&#8226 ; En el versículo 11, pregunta por qué se le permitió nacer.

• En 3:16, Job pregunta por qué no pudo haber nacido muerto.

•En el versículo 12, él pregunta por qué su madre no lo abandonó simplemente para dejarlo morir.¿Por qué tuvo que cuidarlo y cuidarlo?

Job’ El sufrimiento de Job lo ha llevado a creer que no había ninguna razón/propósito para que él estuviera vivo. Sería mejor para Job, en su opinión, haber muerto en el pasado, o incluso ahora. Le parece que esto sería lo mejor para él, la única manera de poder descansar de su sufrimiento.

Job en este momento se siente desesperanzado.Lo peor de todo esto para Job es esto: siente que Dios está en su contra. Él dice en el versículo 23, “¿Por qué se da luz al hombre cuyo camino está escondido, y a quien Dios ha cercado?” Satanás dijo en el capítulo 1 que Dios había construido un cerco alrededor de Job para protegerlo. Job siente que Dios ha construido un muro a su alrededor para que no pueda salir de la oscuridad y el sufrimiento. Después del primer discurso de Elifaz, Job dice que “Porque las saetas del Todopoderoso están dentro de mí, Su veneno bebe mi espíritu; Los terrores de Dios se despliegan contra mí” (Job 6:4). Si sientes que Dios está en tu contra; que eres Su enemigo, ¿qué esperanza puedes sentir de salir de esto, especialmente cuando no tienes idea de qué lo provocó?

En el capítulo 7, Job continúa con sus pensamientos de desesperanza:

«Cuando me acuesto digo: ‘¿Cuándo me levantaré?’ pero la noche continúa, y estoy continuamente revuelto hasta el amanecer. 13 «Si digo: ‘Mi cama me consolará, mi lecho aliviará mi queja’, 14 entonces me asustarás con sueños y me aterrorizarás con visiones; 15 Para que mi alma escogiera la sofocación, La muerte antes que mis dolores. 16 «Me estoy desgastando; no viviré para siempre. Déjame solo, porque mis días no son más que un soplo. (Job 7:4, 13-16)

Ni siquiera puede descansar bien por la noche La única esperanza de Job es que el Todopoderoso lo escuche y tenga la oportunidad de llevar su caso ante Él. Pero, por supuesto, Job no tiene idea de si esto sucederá alguna vez.

I Creo que vemos a lo largo del libro que Job luchó con lo que se conoce como las tres mentiras de la depresión severa:

1. No hay esperanza para el futuro. Job habla como si no hubiera luz al final del túnel para Job. No habla de tener una gran esperanza en esta vida o en la próxima.

2. Sin propósito o razón para vivir. Esta es una descripción general del capítulo 3.

3. No vales nada. Job llega a verse a sí mismo como inútil y que ni siquiera vale la pena el tiempo que Dios está usando para castigarlo sin razón. Bildad incluso le recuerda a Job en el capítulo 25 que Job, como hombre, es un gusano y un gusano.

LA CAUSA DE LA DEPRESIÓN DE JOB

Al considerar la causa de Job& #8217; la depresión, la mayoría dirá, “bueno, claro, Job está deprimido debido al sufrimiento físico que soporta en los capítulos uno y dos.” Estoy de acuerdo en que estos influyeron en la depresión de Job, pero estas cosas no son la única razón por la que Job se deprimió.

Las circunstancias EXTERNAS. Job sufrió en todos los niveles y está traumatizado por el dolor. Sufrió una gran pérdida. Él dice en el capítulo 3 que todo lo que temía le sobrevino. Muchas veces, tal como parece ser con Job, las emociones que conducen a la depresión se desencadenan con algún tipo de pérdida (o una multitud de pérdidas) … pérdida de seres queridos, pérdida de salud, pérdida de objetivos de vida; pérdida de la comunión con Dios… muchos de estos llevan a las personas a caer en la depresión.

Con Job, estas circunstancias externas ayudaron a ponerlo en el estado depresivo en el que se encontraba.

La interpretación INTERNA y las creencias sobre su sufrimiento . Este es un punto importante porque muchas personas soportan la pérdida y responden con alegría. Muchos sufren mal y responden con amor. Pero también están los que responden mal al sufrimiento. En la mayoría de estos casos se debe a creencias e interpretaciones incorrectas de POR QUÉ está sucediendo esto. Creo que durante los siete días de silencio al final del capítulo 2, aquí es donde Job empeoró. Sus emociones de tristeza y luto se tornaron en depresión debido a esta gran pregunta: ¿Por qué me está pasando esto a mí? ¿Se ha convertido Dios en mi enemigo sin causa? Esto, creo, es lo que llevó a Job a su profunda desesperación y depresión. Sin esta revelación de Dios, interpretó Su sufrimiento como si Dios estuviera contra él como un enemigo.

Ambos juntos, nuestras experiencias externas y nuestras interpretaciones y creencias internas, es lo que nos lleva a nuestra respuesta. Vemos a hombres como Pablo responder de manera diferente cuando sufrió que Job. Creo que es por la interpretación de por qué estaba sufriendo. Podía encontrar gozo y esperanza en su sufrimiento por Quien estaba sufriendo: Jesucristo. Job no tenía este privilegio. No tenía idea de por qué estaba sufriendo, y esto lo llevó a decidir en su propia mente por qué.

LAS COMPLICACIONES: Hay algunas cosas que vemos en Job que complican su depresión; cosas que lo envían a una desesperación mucho más profunda. Llega al punto en que la depresión de Job se vuelve pecaminosa. Job, en su sufrimiento, vencido por su emoción, comienza a quejarse, mostrando ira e impaciencia (comprensiblemente) contra sus amigos. Entonces Job desafía a Dios por lo que permitió/causó que le sucediera a Job. ¡Él termina cuestionando la justicia de Dios, y no hay excusa para lo que dijo, depresión o no depresión!

Cuando nuestras emociones comienzan a controlarnos en lugar de que nosotros controlemos nuestras emociones, le damos a Satanás una punto de apoyo en nuestras vidas para causar estragos y traer el pecado a nuestras vidas.

ESTÉN ENOJADOS, Y SIN EMBARGO NO PEQUEN; no se ponga el sol sobre vuestro enojo, 27 y no deis oportunidad al diablo. (Efesios 4:26-27)

Pablo habla de la ira en este versículo, pero creo que podemos y debemos aplicar este pasaje a otras emociones. Estad “tristes”, y sin embargo no pequéis. “Llora”, pero no peques. Al diablo se le da una oportunidad cuando permitimos que nuestras emociones se fortalezcan y duren por días.

Puede llegar al punto en que la templanza y el dominio propio, que se nos manda tener como cristianos, desaparecen. por la ventana porque permitimos que nuestras emociones controlen nuestro pensamiento y nuestras acciones. Uno deja de hacer lo que Pablo manda en sus epístolas: ser agradecido y meditar en las cosas buenas.

“Regocijaos en el Señor siempre; de nuevo diré, ¡alégrate! 5 Sea conocido de todos los hombres tu espíritu afable. El Señor está cerca. 6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús. 8 Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honorable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buena reputación, si hay alguna excelencia y si algo digno de alabanza, en esto meditad. 9 Las cosas que habéis aprendido y recibido y oído y visto en mí, practicad estas cosas, y el Dios de paz estará con vosotros” (Filipenses 4:4-9)

Cuando permitimos que muchas de las emociones que Dios nos ha dado nos controlen, comenzamos a pensar, hablar y actuar de maneras que contradicen la palabra de Dios. Aquí es donde la depresión puede convertirse en pecado.

Por eso creo que es peligroso para nosotros confiar tan rápidamente en lo que dice la comunidad médica sobre algunas de estas cosas. Cuando te hacen creer que esto es simplemente una enfermedad que debe ser curada con medicamentos (que la evidencia no apunta), entonces uno comienza a creer que no tiene control sobre lo que piensa, dice o hace. Pueden decir, “es la depresión la que me hace hacer esto”. Esto nos vuelve impotentes para enfrentar el problema y se convierte en una forma en la que tratamos de justificar nuestro pecado. Esto puede enviarnos a una espiral descendente hacia una depresión más y más profunda donde nos engañamos a nosotros mismos creyendo mentiras que contradicen las escrituras, mentiras como NO tienes esperanza, NO tienes propósito en la vida o razón para vivir, y NO tienes valor. Usted no vale nada. Terminamos mintiéndonos a nosotros mismos y a los demás y terminamos en una espiral descendente más profunda en la oscuridad lejos de Dios.

Algunos que están deprimidos se vuelven hacia otras cosas para escapar del sufrimiento… Algunas personas recurren a las drogas que son adictivas, incluidos los medicamentos recetados (incluidos algunos medicamentos para la depresión). Algunos recurren al alcohol; algunos a la pornografía; algunos a la inmoralidad sexual. Pueden correr hacia lo que sea que pueda hacerlos sentir bien; para conseguir un alto; lo que sea que pueda quitar el dolor y ayudar a olvidar lo mal que se siente la vida. Incluso a veces si eso significa que hacen estas cosas a expensas de los demás.

Nuestras emociones se convierten en nuestro señor; Nuestro Dios; nuestro ídolo; junto con las cosas a las que corremos para escapar de cómo nos sentimos. La depresión y muchos de los pecados a los que puede conducir pueden ser adictivos. Y una vez que uno se vuelve adicto a sus emociones y pecados, la forma en que su cerebro funciona y piensa cambia. No es simplemente por el sufrimiento, sino por una respuesta incorrecta al sufrimiento.

LA CURA PARA LA DEPRESIÓN DE JOB

1. La revelación de Dios

Las preguntas que Job hizo a lo largo de sus discursos nunca fueron respondidas directamente en el libro, pero Job sí recibió una revelación de Dios que lo ayudó a salir de su estado de desesperación. En primer lugar, se le recordó quién es Dios. Se le recuerda a Job que Dios es soberano; que Él es el Todopoderoso, sabio Creador de todo lo que existe, y como el mismo Job confesó:

“Yo sé que Tú puedes hacer todas las cosas, Y que ningún propósito Tuyo puede ser frustrado. Job 42:2

¡Aprendió que Dios tiene el control y solo necesita confiar en que el Señor sabe lo que está haciendo!

Hoy, sabemos mucho que Job no sabía acerca de cómo Dios Dios puede no venir a nosotros hoy y revelarse como lo hace con Job, pero Dios nos da una revelación de sí mismo para ayudarnos mientras sufrimos en esta vida, incluido el sufrimiento con depresión.

Como dije anteriormente, muchos ven la depresión como un área donde Dios no puede ayudar y que la única esperanza que uno tiene para superar esta forma de sufrimiento es confiar en lo que la sociedad nos dice al respecto. gran Consolador y Ayudador. Nos dice que Él nos da todo lo que necesitamos “perteneciente a la vida y a la piedad.”Siempre que perdemos la perspectiva en la vida, que es lo que el sufrimiento y la depresión nos lleve a hacer, necesitamos recordar nuestra Roca y aprender a confiar y esperar en Él. Las “mentiras de la depresión” (sin esperanza, propósito o valor) son todas preguntas espirituales que tienen sus respuestas en la palabra de Dios.

“Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, el Padre de compasión y Dios de todo consuelo, 4 que nos consuela en todas nuestras tribulaciones…” (2 Corintios 1:3-4)

¿Crees lo que dice aquí el Apóstol Pablo? Dios puede consolarnos en todos nuestros problemas. No la mayoría de nuestros problemas… Todos nuestros problemas en la vida. Esto es lo que Dios hará cuando le entreguemos nuestra vida para agradarle.

2. Humildad, arrepentimiento y confesión

Siempre que el pecado esté involucrado en causar o complicar la depresión de uno, llegará al punto en que será necesario tratarlo. Job se sintió humillado por las preguntas del Señor. A Job se le señaló su pecado, y se arrepintió en polvo y ceniza (42:1-6).

3. ¡Ayuda de buenos consoladores, que NO es lo que recibe Job!

Dios nos da compañeros soldados en esta batalla para ayudarnos y darnos consuelo en las cosas con las que luchamos. Creo que esto incluye la depresión. La tentación para el que tiene depresión es aislarse por completo de aquellos que realmente pueden ayudarlo y volverse hacia las personas que no pueden ayudarlo en absoluto. Algunos acuden a otras personas que sufren depresión o luchan contra ella en busca de ayuda porque piensan que solo esas personas realmente pueden entender por lo que están pasando. Pero lo que verdaderamente necesita la persona que sufre de depresión son buenos consoladores y consejeros que la levanten y la ayuden con la palabra de Dios.

“[Dios] nos consuela en todas nuestras tribulaciones , para que podamos consolar a aquellos en cualquier problema con el consuelo que nosotros mismos hemos recibido de Dios” (2 Corintios 1:3-4)

La palabra de Dios nos equipa para consolarnos unos a otros y dar sabios consejos a aquellos que están siendo vencidos por la depresión y llevados a pensamientos y acciones pecaminosas. Dios mediante, hablaremos sobre cómo podemos ayudar a nuestros hermanos y hermanas que luchan contra la depresión la próxima vez, examinando las respuestas de los amigos de Job para mostrar lo que no se debe hacer, y luego (Dios mediante) veremos algunas respuestas bíblicas a la depresión.

CONCLUSIÓN

No sé si estás de acuerdo o en desacuerdo con las cosas de las que he hablado en esta lección. Es posible que tenga opiniones fuertes en contra de lo que he dicho, pero le animo a considerar estas cosas. Por favor considere lo que la palabra de Dios tiene que decir. Necesitamos confiar primero en nuestro Dios y en Su palabra, que es la que debe controlar nuestro pensamiento y nuestras acciones. Jesús debe ser el Señor. No nuestras emociones. No depresión. No es lo que nos dicen los psiquiatras y la sociedad.

Además, si esto es algo con lo que sí luchas, quiero que sepas que hay esperanza para ti en Cristo para vencer la depresión. Nosotros, como tus hermanos y hermanas, queremos ayudarte (y somos llamados por Dios para ayudarte) de cualquier manera que podamos para vencer y recibir la paz y el consuelo que solo Dios puede dar.

Notas finales:

Utilicé muchos recursos para preparar esta lección:

• Mirando hacia arriba desde la obstinada oscuridad, por Edward T. Welch

• Counseling the Hard Cases, editado por Stuart Scott y Heath Lambert

• El manual de consejería bíblica, por Adam Pulaski

• Cómo lidiar con la depresión, 2 sermones de Casey Head

• Ayudar a los que sufren de depresión. Clase de entrenamiento. Impartido por Dan Wickert. La Conferencia de Capacitación en Consejería Bíblica.

La comunidad médica no se pone de acuerdo sobre las causas de la depresión. La teoría común durante los últimos 20 años ha sido que la depresión clínica es causada por un “desequilibrio químico” en el cerebro. Aunque esta es una teoría común, aún no se ha probado y, sinceramente, no se puede probar. Primero, ni siquiera existe una prueba que pueda encontrar tal desequilibrio químico. En segundo lugar, incluso si se pudiera encontrar un desequilibrio químico en el cerebro de una persona deprimida, no habría forma de probar si este desequilibrio químico fue LA CAUSA de la depresión o fue UN RESULTADO de la depresión. La evidencia NO muestra que la depresión sea una “enfermedad” o “enfermedad”. Un recurso que muestra esto es:

• http://www.psychologytoday.com/blog/curious/201403/what-causes-depression-myths-about-chemical-imbalances

Depresión: mirando hacia arriba desde la obstinada oscuridad, por Edward T. Welch . Loc. 125. Libro Kindle.

Kapusta, Morton Allan. Salomón Frank. El Libro de Job y la Visión Moderna de la Depresión. Revista AMCAP, octubre de 1980

En el campo de la medicina, el diagnóstico de depresión se realiza utilizando el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM) de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA). Este manual es el que da todas las etiquetas que se utilizan hoy en día y la forma de diagnosticar estas enfermedades. Para la depresión hay una lista de nueve criterios que han dado que son síntomas. Se requieren al menos cinco de los siguientes criterios para la depresión ‘definitiva’; se requieren cuatro para la depresión ‘probable’. (Se proporcionan algunas citas de Job que pueden mostrar que Job sufría estos síntomas).

1. Estado de ánimo deprimido; sentimientos de tristeza, desesperación, etc. (30:28, 16:16, 30:15)

2. Falta de apetito o pérdida de peso (30:27, 33:20)

3. Dificultad para dormir (incluye insomnio o hipersomnia). (30:17, 7:4, 33:15, 19)

4. Pérdida de energía, por ejemplo, fatigabilidad, cansancio.

5. Agitación o retardo.

6. Pérdida de interés en las actividades habituales o disminución del impulso sexual. (31:1, 2:13)

7. Sentimientos de inutilidad o culpa. (30:18-19)

8. Quejas o disminución real de la capacidad para pensar o concentrarse, como pensamiento lento o pensamientos confusos.

9. Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio, incluidos los pensamientos de desear «estar muerto». (ch3)

Un ejemplo: “Sabe entonces que Dios me ha hecho mal y ha cerrado su red alrededor de mí.” (Job 19:6)