La fórmula para vencer

por David F. Maas
Forerunner, noviembre de 1996

¿Cuántos de nosotros, a lo largo de nuestra vida espiritual, hemos encontrado una falta persistente, hábito o defecto de carácter que nos ha dejado con una sensación de frustración impotente? Tal vez una mejor pregunta es: «¿Cuántos NO han tenido un encuentro así?»

Superar constituye una obligación de por vida durante todo el año, claramente la tarea más onerosa y fastidiosa que jamás tendremos. Cuando sopesamos esta tarea contra la enormidad del pecado y las presiones hacia abajo de nuestra naturaleza humana, ¡parece casi imposible!

En la primavera del año cuando pasamos por un período bastante intenso de auto-examen , encontramos bolsas de levadura escondida, y a veces no tan escondida, que puede dejarnos con una sensación de inutilidad, desesperanza o desánimo. Sin embargo, vencer sigue siendo una tarea que nuestro Hermano Mayor Jesucristo nos ha encomendado (Mateo 5:48), y Él tiene toda la confianza de que, juntos, podemos completar este trabajo (Filipenses 1:6).

Este artículo revelará un concepto perspicaz pero poco entendido que deja al descubierto por qué la superación a menudo parece casi imposible. Luego proporcionará una fórmula poderosa que, cuando se aplica correctamente, hará que la superación sea emocionante, aventurera y desafiante.

Una aflicción paralizante

En su libro, People in Quandaries, el semántico general Wendell Johnson propone una teoría para explicar por qué las personas se sienten tan abrumadas con los programas de superación y superación personal. Se refiere a una aflicción que esclaviza y paraliza al 90% de la humanidad. Johnson llamó a esta aflicción la enfermedad IFD. IFD significa Idealismo, Frustración, Desesperación, una secuencia predecible que mueve a la desventurada víctima por una espiral destructiva.

Podríamos explicar las siglas como:

Yo
Las personas se fijan metas o ideales imposiblemente altos o más allá de su alcance.

F
Se sienten frustrados o tienen una sensación de inutilidad por no estar a la altura de sus expectativas.

D
Se sienten desmoralizados y derrotados, y no desean continuar.

Este artículo no pretende atacar la lucha por alcanzar ideales elevados. Dios quiere que tengamos altos ideales y estándares, pero no quiere que nos frustremos en el proceso de alcanzarlos. ¡El ideal más alto que podemos imaginar es convertirnos en miembros de la Familia de Dios!

Sin embargo, el proceso de pasar por la transformación de un cuerpo carnal y físico a un espíritu piadoso y deslumbrante no se puede contemplar excepto como un producto final de miles y miles de subprocesos. Tendremos éxito en lograr una meta viable y valiosa cuando describamos las formas y los medios para alcanzarla en pasos medibles y alcanzables. En otras palabras, no podemos captar el panorama general a menos que veamos una serie de imágenes pequeñas.

En el contexto de la vida cristiana:

Yo
se refiere a objetivos vagos y vagamente definidos, que no medimos en pequeños trozos o incrementos.

F
se refiere a la frustración y la ansiedad que sentimos porque no hemos establecido objetivos intermedios e incrementales. claro en nuestras propias mentes.

D
se refiere a la desesperación que sentimos al no alcanzar estas metas espirituales de un carácter piadoso perfecto.

Excelente como Incienso

A menudo fallamos en avanzar hacia la perfección espiritual porque no la pedimos, o cuando la pedimos, la expresamos en vagas generalidades. Dios nos ordena que desmenucemos nuestras peticiones finamente como incienso (Salmo 141:2). En muchas de nuestras peticiones genéricas y multipropósito, tales como, «Por favor, Dios, ayúdame a vencer» o «Por favor, Dios, ayúdame a cambiar», fallamos en explicarle a Dios exactamente lo que queremos que Él ayude. nosotros para hacer. Sería mejor si dividiéramos nuestras metas en objetivos visualizados, tanto para nuestra propia tranquilidad como para la ayuda de Dios.

Por supuesto, Dios sabe lo que necesitamos antes de que lo pidamos ( Mateo 6:32), pero somos nosotros los que tenemos que saber qué pedir. Si fuéramos más específicos acerca de los pasos inmediatos que debemos tomar, no tendríamos tanta ansiedad y desánimo sobre el resultado.

Cuando nuestras metas de superación no están detalladas en pasos intermedios incrementales, puede esperar que el resultado inevitable sea la desmoralización y la preocupación. El experto en motivación Paul Meyer describe la ansiedad sobre el futuro como una sanción pagada por adelantado por el fracaso o el mal que aún no hemos cometido. Por el contrario, define el éxito como la realización día a día de una meta predeterminada que vale la pena.

En consecuencia, debemos considerar la superación de una falta o un defecto de carácter como una actividad del «ahora», no como una actividad futura. posibilidad. Jesús aconseja a sus discípulos que pongan mucha intensidad en vencer y vivir en el presente, en el aquí y ahora. También nos advierte en Mateo 6:34: «No os preocupéis por el día de mañana, porque el día de mañana se preocupará por sus propias cosas. Al día le basta su propia aflicción».

Tenemos el mayor éxito con la superación cuando lo desglosamos en incrementos manejables diarios en lugar de tratar de visualizarlo como un horrendo proyecto de por vida. En Lucas 9:23, Jesús recomienda que consideremos superar una tarea diaria, sugiriendo: «Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, tome su cruz cada día y sígame».

Del mismo modo, el apóstol Pablo expresa la conciencia de que debemos considerar la superación de un proceso incremental diario: «Afirmo que por la gloria que tengo de vosotros en Cristo Jesús, Señor nuestro, muero cada día» (I Corintios 15:31). . De nuevo refuerza este principio de día a día en 2 Corintios 4:16: «Por tanto, no desmayemos. Aunque nuestro hombre exterior se va desgastando, el interior no obstante se renueva de día en día».

El filósofo británico Sir William Osler resume el concepto de manera muy sucinta cuando dijo: «Vive en compartimentos ‘apretados'». Esto no significa que vivamos sólo para el hoy. Significa que debemos tallar una meta digna para toda la vida, como convertirnos en miembros de la Familia de Dios, en trozos pequeños.

Días Significativos

Al comienzo de cada día , haríamos bien en establecer prioridades específicas y, al final de cada día, medir nuestro éxito. Por ejemplo, podríamos establecer objetivos espirituales pequeños, como abstenerse de pensar o decir cosas groseras cuando un automovilista grosero y desconsiderado se interponga en nuestro camino o conduzca a 20 mph en una zona de 70 mph. Estas situaciones concretas determinarán si el dominio propio, la paciencia y la paz de Gálatas 5:22-23 realmente han madurado en nuestro carácter.

Quizás tenemos la mala costumbre de murmurar acerca de un hermano o hermana en Cristo . Podemos establecer un objetivo incremental de cambiar de tema cuando los chismes asoman su fea cabeza. Al conquistar un hábito esclavizante como el alcoholismo, a las personas les resulta más productivo ver la sobriedad como un proceso paso a paso, día a día, que como una sombría vida de abstinencia. El explorador John Goddard ha dicho: «Cualquier tarea en la vida se puede hacer más fácil cuando se divide en incrementos».

Alcanzar metas espirituales se parece a la tarea física de arrancar las malas hierbas. Consideré que limpiar nuestro campo de frijol de 50 acres de cockleburs era una tarea muy molesta, pero mi hermano y yo logramos mantener la intensidad concentrándonos en las malezas que se encontraban inmediatamente frente a nosotros. Si miráramos hacia atrás, nos sentiríamos satisfechos y nos dormiríamos en los laureles. Si observáramos la maleza de todo el campo, nos desanimaríamos y sentiríamos la tentación de renunciar.

Como muchas personas, tengo miedo a las alturas. Sin embargo, cuando tuve que hacerlo, pude escalar un molino de viento concentrándome en un escalón a la vez, dirigiendo todas mis energías a escalar ese escalón. Tanto literal como metafóricamente, todos deberíamos poder poner un pie delante del otro.

Hace varios años en The Tonight Show, Johnny Carson tenía un invitado que se había fijado el objetivo de comerse un coche entero. Lo había hecho durante un período de años rompiendo, cortando o triturando todos los componentes en segmentos del tamaño de un bocado, ¡incluso la batería, el cigüeñal y el silenciador! ¡Uno pensaría que convertirse en miembro de la Familia de Dios es una meta tan valiosa como comerse un auto!

Cualquiera que sea la meta, el principio de los pequeños incrementos sigue siendo el mismo. Por ejemplo, allá por 1988, mi esposa Julie se embarcó en la tarea de preparar el manuscrito de un libro para su publicación. Dividimos la tarea en cientos de pequeños subprocesos, celebrando cada logro menor. (¡Celebramos mucho!) La euforia de lograr una minitarea proporcionó la energía para comenzar la siguiente. De manera similar, no completar una minitarea insignificante, como escribir una carta o hacer una llamada telefónica, puede convertirse en una piedra de molino cuando uno la pospone.

El rabino Meir Kahane sugirió una vez que la maldición más grande que cae sobre un ser humano sucede cuando mira toda su vida y encuentra que no tiene sentido. Una vida vacía consiste en el total acumulado de numerosos días vacíos. Si podemos hacer que cada día de la vida tenga sentido, se acumulará una vida de días significativos para nosotros, y habremos tenido una vida significativa.

La única superación real y la construcción del carácter están ahora, en el presente. ;Este Dia. Para quien no vive el presente, sólo existen ayeres vacíos y mañanas aterradores. Necesitamos aplicar esta mejor fórmula a nuestra vida cristiana:

O=M/G

Superar (O) consiste en mantener nuestra motivación (M) alto mientras persigue objetivos realistas, alcanzables y pequeños (G).