¿Qué eres aquí? (Un mensaje sobre la depresión)

¿Qué estás haciendo aquí?

Como el ciervo anhela corrientes de agua, así te anhelo yo, oh Dios. Tengo sed de Dios, el Dios vivo. ¿Cuándo puedo ir y estar delante de él? Día y noche no tengo más que lágrimas por alimento, mientras mis enemigos continuamente me escarnecen, diciendo: «¿Dónde está este Dios tuyo?» Mi corazón se rompe al recordar cómo solía ser: ¡Caminaba entre la multitud de adoradores, encabezando una gran procesión a la casa de Dios, cantando de alegría y dando gracias en medio del sonido de una gran celebración! ¿Por qué estoy desanimado? ¿Por qué mi corazón está tan triste? ¡Pondré mi esperanza en Dios! Lo alabaré de nuevo, ¡mi Salvador y mi Dios! Ahora estoy profundamente desanimado, pero me acordaré de ti, incluso desde el lejano monte Hermón, el nacimiento del Jordán, desde la tierra del monte Mizar. – Salmo 42:1-6

Oración

OK – entonces, hemos estado en esta serie llamada, ‘Tales Cosas Fueron Escritas’, nuestro verso tema es…

‘Tales cosas fueron escritas en las Escrituras hace mucho tiempo para enseñarnos. Nos dan esperanza y aliento mientras esperamos pacientemente las promesas de Dios. – Romanos 15:4

Y ESCUCHA – aquí está el trato, desde el 19 de julio… hemos sido enseñados, advertidos… y dados esperanza y aliento.

La historia de Noemí y Rut

David y Goliat

La vida de Jeremías

Un guerrero sorprendente llamado Gedeón

Dos períodos de la historia de Israel (Desierto/Conquista)

La vida de Salomón

4 capítulos de la vida de David que nos enseñan que…. nuestro Dios puede usar a cualquiera, Su poder puede hacer cualquier cosa, Su tiempo es en cualquier momento y Su gracia se puede encontrar en cualquier lugar.

Y también desde el momento en que la nación de Israel experimentó una ruptura importante (no eres tú ; soy yo) formando 2 reinos separados, y entre otras cosas aprendimos la semana pasada que para sanar y prevenir rupturas es: orar, acercarse a Dios, ponerse la actitud de Cristo, buscar consejo piadoso, tomar decisiones sabias (basadas en sobre si dañará o ayudará a crear unidad) y recuerda tu propósito final

AHORA: esta mañana vamos a desempacar una conversación llamada «¿Qué estás haciendo aquí?»

ES: una conversación sobre la depresión.

ACERCA DE: cómo caemos en ella y cómo podemos salir de ella.

PREGUNTA: ¿alguna vez has estado en una etapa de la vida en la que simplemente parece que todo va mal.

UNA TEMPORADA: cuando suena el teléfono o llega un correo electrónico, no quieres contestar ni abrirlo, porque estás seguro de que solo va a ser más ¿Malas noticias?

UNA TEMPORADA: en la que ni siquiera está seguro de si quiere levantarse de la cama, dónde, simplemente se siente agobiado por la preocupación y el miedo. Te preguntas qué sigue. LIKE: ¿cuándo caerá el próximo zapato? Estás agotado por la ansiedad y el estrés.

UNA TEMPORADA: en la que no parece importar lo que hagas, siempre estás muy cansado. Y te preguntas si las cosas alguna vez cambiarán y mejorarán.

QUIERO DECIR: es como si Satanás te atacara todos los días y en múltiples frentes.

> ¿Alguna vez has estado allí? ¿Estás ahí?

AHORA ENTIENDE – suceden circunstancias difíciles e inesperadas, son solo una parte de la vida en este planeta

(como dijo Jesús, en este mundo tendrás problemas… .)

Y ASÍ: no me refiero al tipo de desánimo, que simplemente va y viene…

LLEGA: cuando sucede algo malo, y

Y VA – cuando sucede algo bueno.

EN LUGAR – Estoy hablando de un profundo desánimo…

YA SABES – del tipo que simplemente se queda, esta nube oscura de desesperación que establece un campamento en tu corazón y mente, haciéndote sentir que las cosas nunca van a cambiar y mejorar…. “¿Qué estás haciendo aquí?”

Y ESCUCHA: desde el principio quiero dejar 2 cosas perfectamente claras…

#1: no es pecado estar deprimido.

#2: luchar contra la depresión no te convierte en un cristiano débil o en una mala persona.

DE HECHO: algunas personas bastante influyentes a lo largo de la historia han luchado contra episodios de depresión…

Charles Dickens

Winston Churchill

Martín Lutero

Charles Spurgeon

Isaac Newton: sus cuadernos universitarios están llenos con descripciones de ansiedad personal, pensamientos suicidas, baja autoestima y ataques de miedo.

Abraham Lincoln: aunque rara vez se enseña en la clase de historia, el presidente Lincoln luchó contra la depresión clínica toda su vida. Incluso cuando era joven, habló de suicidio más de una vez. Su socio legal William Herndon dijo de Lincoln: «Su melancolía goteaba de él mientras caminaba»,

Y – hay algunas personas bien conocidas en nuestros días que han peleado esta misma batalla

Dwayne Johnson, Katy Perry, Jim Carey, JK Rowling, Michael Phelps, Robin Williams

Y LUEGO, también hay muchas personas en la Biblia que lucharon contra la depresión.

Moisés, Rey David (“por qué te abates alma mía), Jeremías, Job, el apóstol Pablo (estaba tan abrumado que desesperé de la vida misma)… y el chico que es el centro de la conversación de esta mañana, el gran profeta Elías.

OTRA VEZ: permítanme repetir que luchar contra la depresión no significa que… seas un cristiano débil, una mala persona… o que Dios no pueda usarte. AMEN

AHORA – Lamentablemente, la depresión es bastante común hoy en día…

18 millones de personas ‘diagnosticadas’ (y no diagnosticadas)…

2/3 de todas suicidios

AHORA: realicé una encuesta informal en mi muro de Facebook el miércoles…

Fue un simple 'sí' o 'no' encuesta.

'SÍ' = Ocasionalmente he luchado con episodios de depresión

'NO' = La depresión nunca ha sido un problema para mí.

Y – los resultados (de personas de todas las edades, ambos sexos, diferentes estados e incluso diferentes países) fueron…

SÍ – 46 (87 %)

NO – 7

Está bien: algunas cosas rápidas más antes de sumergirnos en la historia de Elijah…

#1: hay ciertas personalidades tipos que son más propensos a la depresión que otros. Entonces, el hecho de que algunas personas luchen contra la depresión y otras no…

A MENUDO – tiene más que ver con su tipo de personalidad y no con su fe o falta de ella.

#2 – Me doy cuenta de los límites de un sermón de domingo por la mañana (las personas pueden pasar meses en consejería,

TODAVÍA… – Todavía creo en el poder de la Palabra de Dios y el Espíritu Santo para hacer algo significativo hoy. ¡¿AMÉN?!

#3: Sé que la depresión a veces puede ser causada por desequilibrios químicos dentro del cuerpo que requieren medicación. ENTENDER, que esta mañana no estoy hablando de las causas médicas de la depresión, porque no soy un médico. COMO: no le estoy diciendo que tire sus pastillas sin consultar a su médico.

OK: este es el trato… esta mañana, 4/10/2020. Quiero hablar sobre el tipo de depresión eso ocurre cuando las circunstancias de la vida se vuelven demasiado para nosotros.

ELLOS: nos deprimen y nos agobian.

Esto a veces se denomina ‘situacional’ depresión sion.

OK, hagamos esto…

‘¿Qué estás haciendo aquí?’

Una conversación sobre la depresión.

Nuestro texto se encuentra en 1 Reyes 19…

AHORA – 1 Reyes 19 se abre de esta manera…

(por cierto, este evento tiene lugar unos 60 años después de la desagradable ruptura del reino de Israel) …

Cuando Acab

(él es el 7º rey de Israel, y un rey muy malo.)

llegó a casa, le dijo a Jezabel

(su esposa y ella es aún más mala… Jezabel = una mujer malvada, desvergonzada, moralmente desenfrenada)

todo lo que Elías había hecho, incluyendo la forma en que había matado a todos los profetas de Baal. Entonces Jezabel envió este mensaje a Elías: “Que los dioses me golpeen y hasta me maten si mañana a esta hora no te he matado como tú los mataste a ellos”.

Elías tuvo miedo y huyó para salvar su vida. . Fue a Beerseba, un pueblo de Judá, y dejó allí a su criado. Luego se adentró solo en el desierto, viajando todo el día.

Se sentó debajo de una retama solitaria y rezó para morir. “Ya he tenido suficiente, Señor”, dijo. “Quita mi vida, porque no soy mejor que mis antepasados que ya han muerto”. Luego se acostó y durmió bajo la retama. – 1 Reyes 19:1-5

OK – ¿Elías sentado debajo de un árbol (“He tenido suficiente Señor”) y orando para que Dios le quitara la vida?

¿AHORA QUE – (estar tan deprimido que quiere morir) no suena como Elías, el gran profeta que es conocido por ser llevado en un torbellino por un carro de fuego. QUIERO DECIR…

AQUÍ – es un hombre que (apenas 3 años antes, 1 Reyes 17) se había presentado valientemente ante Acab proclamando al Rey, que a causa de su pecado y las naciones pecan de rechazar al Dios Vivo , no habría lluvia en la Tierra, hasta que él lo dijera.

AQUÍ – es un hombre que fue sostenido en el desierto por Dios enviando comida por cuervos, cada mañana y noche.

AQUÍ – es un hombre que realizó poderosos milagros en la casa de la viuda de Sarepta, multiplicando milagrosamente su suministro de alimentos, e incluso resucitando a su hijo de entre los muertos. Seguramente un hombre que caminó tan cerca y fue usado tan poderosamente por Dios, no se deprimiría, pero lo hizo.

Y EN SERIO: ¿quién esperaría que un hombre que acababa de (unos días antes ) ganó un gran enfrentamiento contra 850 falsos profetas en el Monte Carmelo.

Probando al pueblo de Dios que el Dios de Israel era el único Dios verdadero y que el pueblo necesitaba elegir seguirlo.

NO, no esperaría que un hombre que experimentó una victoria tan dramática y total sobre sus enemigos se deprimiera, se deprimiera, pero lo hizo.

ENTONCES, después de esa gran victoria en En el Monte Carmelo, Elías experimentó una respuesta dramática a la oración.

TÚ VES: mientras aún estaba en la montaña, Elías dijo lo siguiente a Acab:

“Ve, come y bebe, porque allí es el sonido de una fuerte lluvia.” Entonces Acab se fue a comer y beber, pero Elías subió a la cima del Carmelo, se inclinó hasta el suelo y puso el rostro entre las rodillas.

“Ve y mira hacia el mar”, le dijo a sus servidor. Y él subió y miró. “No hay nada ahí”, dijo. Siete veces dijo Elías: “Regresa”.

La séptima vez, el siervo informó: “Una nube tan pequeña como la mano de un hombre se eleva del mar”. Entonces Elías dijo: “Ve y dile a Acab: ‘Engancha tu carro y desciende antes de que la lluvia te detenga’”.

Mientras tanto, el cielo se oscureció con nubes, se levantó viento, comenzó una fuerte lluvia. cayendo y Acab cabalgó hacia Jezreel. El poder del SEÑOR vino sobre Elías y, metiéndose la capa en el cinturón, corrió delante de Acab hasta Jezreel. – 1 Reyes 18:41-46

¡Eso es increíble! El poder del Señor vino sobre Elías y le permitió correr más rápido que un carro, bajo la lluvia torrencial, todo el camino hasta Jezreel, a 18 millas de distancia.

AHORA PIENSO – que Elías quería estar en Jezreel cuando Acab volvió a contarle a Jezabel sobre la sorpresiva victoria en el Monte Carmelo…

SÍ – Elías quería estar allí, y "En tu rostro Jezabel" momento, y para implementar cualquier proceso de reforma que Acab podría elegir hacer…

MGCC: no esperaría que un hombre que acaba de obtener una oración respondida y acaba de correr más rápido que un caballo y un carro se deprima , pero lo hizo…

USTED SABE – en Santiago 5… leemos estas palabras… Elías era un hombre como nosotros… – Santiago 5:17

SÍ – ciertamente lo era ( y al igual que el 87% de las personas en mi encuesta de Facebook) se deprimió.

‘Tales cosas fueron escritas en las Escrituras hace mucho tiempo para enseñarnos. Nos dan esperanza y aliento mientras esperamos pacientemente las promesas de Dios. – Romanos 15:4

ESTÁ BIEN, entonces, ¿qué dices, que dejemos que la Palabra de Dios y Su profeta Elías no solo nos enseñen esta mañana, sino que también nos den esperanza y aliento en esta área de depresión?

Y ESCUCHE AQUÍ ES CÓMO: vamos a abordar esta conversación… DESEMPAQUETANDO dos declaraciones simples…

Caer en depresión

Salir de la depresión

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Yo. Caer en depresión

Caer en depresión.

TÚ SABES: si Elías estuviera aquí hoy dando este mensaje, o si estuviera sentado frente a nosotros en un restaurante…

I: imaginémoslo diciéndonos:

“Oye, si quieres encontrarte cayendo en una depresión como yo lo hice durante 2800 años, déjame decirte 4 cosas que prácticamente te llevarán allí , cada vez. Y es posible que desee tomar notas…

#1: si desea caer en la depresión…

A) Agotarse

Y ESO: es exactamente lo que Elijah había estado haciendo durante 3 años seguidos.

Enfrentando a líderes poderosos para Dios

Viviendo en el desierto

Escondiéndose en cuevas

Animar a otros profetas de Dios

Llamar constantemente a un pueblo rebelde, terco y de dura cerviz a arrepentirse y volver a Dios

Cuidar de una viuda y su hijo

SIN MENCIONAR: el desgaste físico y emocional masivo cuando saltó al octágono en el Monte Carmelo y se enfrentó a 850 falsos profetas…

SEGUIDO POR: una carrera de 18 millas (bajo la lluvia) de regreso a Jezreel superando al carro de Acab…

SEGUIDO POR – su carrera de 100 millas desde Jezreel a Beerseba.

SÍ – no había duda al respecto, Elías estaba totalmente agotado física y emocionalmente… .

¿Has estado allí alguna vez? ¿Estás ahí?

AHORA – Hay un viejo proverbio indio que dice:

“Romperás el arco si lo mantienes siempre doblado”

SO – te preguntas, «¿Por qué estoy deprimido?»

RESPUESTA – porque te has desgastado, COMO…

Algunas de ustedes son mamás, ustedes, ustedes están trabajando a tiempo completo, cuidando la casa, poniendo la cena en la mesa, llevando a sus hijos por todo el mundo.

Algunos de ustedes son estudiantes a tiempo completo, tienen un trabajo a tiempo parcial y tratando de tener una vida social y también estar involucrado en la iglesia.

CONCLUSIÓN: algunos de ustedes simplemente están tratando de hacer demasiado,

durante demasiado tiempo, para demasiadas personas, demasiado tiempo.

ENTIENDA MGCC: nadie está exento de la depresión inducida por la fatiga.

SÍ, sé que pensamos que podemos – correr y correr, hacer y hacer, ir y hacer un poco más

Y – nunca agotarse, nunca gastar nuestra energía.

PERO – estamos equivocados.

PORQUE – la verdad es que…

CUANDO ESTÁS – emocional o físicamente agotado,</p

CUANDO ESTÁS – corriendo con 1/2 tanque (O MENOS)

CUANDO ESTÁS – emocional y físicamente agotado

ESTÁS – especialmente vulnerable a la depresión y la desesperación .

No se necesita tanto para deprimirte, ¿verdad?

¿Cómo caes en la depresión?

#1 te desgastas ( y algunos de ustedes están haciendo precisamente eso)

#2

B) Excluir a otras personas

Elías tuvo miedo y huyó para salvar su vida. Fue a Beerseba, un pueblo de Judá, y dejó allí a su criado. Luego se adentró solo en el desierto, viajando todo el día.-1 Reyes 19:3,4

¿Él qué…? ‘dejó’ allí a su criado

¿Y se fue…? en ‘solo’ en el desierto

SO – El paso número uno para caer en la depresión es agotarse. Y – El paso número dos es excluir a la gente

UNA VEZ ESO ES – exactamente lo que hizo Elijah. Dejó a su mejor amigo, su sirviente… Le dijo: «Tú te quedas aquí y yo me iré solo a la naturaleza».

Y PARA SER HONESTO, eso es lo que muchos de nosotros hacemos cuando sentirse abrumado y deprimido, COMO…

No voy a dejarte entrar.

No voy a decirte por lo que estoy pasando.

Si lo hiciera, no lo entenderías de todos modos”,

SO: nos tapiamos y empezamos a alejar a otras personas.

Pensamos: hombre, yo simplemente no tengo la energía para fingir o fingir más, no quiero que me vean ‘débil’ y ‘tan frágil’ así,

Y – definitivamente no quiero tener respuestas a sus preguntas sobre cómo estoy.

PERO ENTIENDE – cuando vamos solos al desierto, cuando nos aislamos de otras personas y las dejamos fuera.

NOSOTROS – Tendemos a revolcarnos en nuestra miseria, llevándonos más abajo de lo que hubiéramos llegado si hubiéramos dejado entrar a personas que pudieran alentarnos, ayudarnos a ver la situación más claramente y darnos la perspectiva que tanto necesitamos.

ESCUCHA – cerrado ahuyentando a otras personas (y tal vez algunos de ustedes lo estén haciendo) vaya solo al desierto si es muy peligroso y es exactamente lo que su enemigo (el ladrón) quiere que haga…

¡Manténgase alerta! Cuidado con tu gran enemigo, el diablo. Anda alrededor como león rugiente, buscando a quien devorar. – 1 Pedro 5:8

SO – El paso número uno para caer en la depresión es agotarte.

Y – El paso número dos es excluir a las personas

Y – el paso #3 es tener

C) Tener expectativas poco realistas de cómo resultarán las cosas

Lo que siempre conduce a una sensación de futilidad

Y vino a él palabra de Jehová: ¿Qué haces aquí, Elías? Él respondió: “He sido muy celoso por el Señor Dios Todopoderoso. Los israelitas han rechazado tu pacto, han derribado tus altares y han matado a espada a tus profetas. Soy el único que queda, y ahora también están tratando de matarme”. – 1 Reyes 19:9,10

SABES – Estoy convencido de que Elías estaba seguro de que después de lo que había logrado en el Monte Carmelo, Jezabel se arrepentiría o al menos perdería algo de su influencia en el Reino. … Simplemente sabía que las cosas serían diferentes.

SIN EMBARGO, nada había cambiado. Y ahora toda la victoria en el MT Carmelo parecía tan sin sentido…

"Para qué molestarse, de qué sirve, sigo siendo un fugitivo, todavía tengo precio por mi cabeza y esa malvada Jezabel ella todavía está ejecutando el espectáculo. No llego a ninguna parte, solo estoy haciendo girar mis ruedas ..»

Ya tuve suficiente. No soy mejor que mis antepasados”.

Lo gracioso es que nadie preguntaba si lo era, pero en su mente, esta autocompasión comenzó a tomar el control.

Y COMPRENDE: eso es lo que hace la autocompasión, exagera. ¿No es así?

“Nunca voy a ser bueno.

Siempre voy a estar atrapado en esta vida.

Mi la vida nunca va a mejorar.

Nunca voy a entrar en esa escuela después de este grado.

Quiero decir, nunca voy a conseguir la promoción.

Yo, yo, mi, mi vida siempre va a ser así.

PREGUNTA

¿Alguna vez te has sentido así?

¿Como si no estuvieras llegando a ninguna parte?

¿Como si todo tu esfuerzo fuera en vano?

¿Como si nada estuviera saliendo como esperabas y esperabas.

Tantos problemas, dificultades, estrés y luchas.

QUIERO DECIR: intentas y tratas de hacer lo correcto: ser: un buen esposo, esposa, hijo, madre, padre y trabajador. ..etc.

Derramas tu sangre, tu sudor y tus lágrimas, das lo mejor de ti.

Y – miras hacia el marcador – esperando ver un cambio: anticipar que te has puesto al día o te has adelantado, solo para descubrir que en realidad estás varios puntos más atrás que antes. re…

Las cosas no han cambiado: los mismos viejos problemas siguen ahí, e incluso algunos nuevos han aparecido en sus feas cabezas.

ENTIENDE – un sentido de futilidad es casi un camino seguro hacia la depresión.

TÚ SABES: tengo el presentimiento de que Elías esperaba erróneamente que ese subidón espiritual de su victoria en el Monte Carmelo se convirtiera en su nueva norma emocional.

ME GUSTA: esperar que el amor, la alegría y la celebración del día de la boda sean la norma para el matrimonio.

COMPRENDER MGCC: hay una verdad sobre celebrar una victoria en la cima de una montaña (una que preferiríamos evitar)…

QUE CUANDO – estás en la cima de una montaña, el único camino a seguir es hacia abajo. Por cada pico de montaña hay un valle. Por cada alto hay un bajo correspondiente.

ESTA ES LA RAZÓN: las personas exitosas a menudo son más vulnerables a la depresión que las personas que no lo son.

YA VES: esperan la euforia del éxito ser continuo, pero no lo es.

Y LUEGO, cuando se deprimen, se disgustan consigo mismos por sentirse así.

Hermanos y hermanas, no debemos solo entiendo, pero debemos estar preparados, para la decepción que generalmente sigue a una gran victoria.

Lo que sube, bajará…. ¿ENTENDES?

HEY, ¿alguien sabe quién es este tipo?

(Una foto de Michael Phelps)

El atleta olímpico más condecorado de la historia 28 medallas, 23 de oro

Esta foto es de Michael Phelps – Juegos Olímpicos de Londres 2012 (4 oros, 2 platas)

Se ve bastante feliz.

Sin embargo, los juegos los pasó 5 días en su dormitorio sin querer vivir más. Y luego obtuvo ayuda para su depresión.

Entonces, ¿quieres caer en la depresión?

Paso #1: agotarte (¿algunos de ustedes están haciendo eso?)

Paso n.° 2: excluir a otras personas (¿algunos de ustedes están haciendo eso?)

Paso n.° 3: tener expectativas poco realistas de cómo resultarán las cosas. (¿algunos de ustedes están haciendo eso?)

Y – Paso #4 si quieren caer en depresión

D) Dejar a Dios fuera

¿Dejar qué?

Que es exactamente lo que hizo Elías.

Y TÚ: Elías, al dejar a Dios fuera, está un poco loco considerando todas las formas poderosas en las que ha visto a Dios moverse en su vida.

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Responder a una oración para cerrar los cielos para detener la lluvia

Proporcionar agua de un arroyo y comida entregada diariamente por cuervos

Multiplicar la harina y el aceite de una viuda todos los días para que las tinajas nunca estuviesen vacías

Resucitar a su hijo de entre los muertos

Enviar fuego del cielo sobre el Monte Carmelo, aún superado en número, derrotando a 850 falsos profetas

Respondiendo una oración para abrir los cielos y traer lluvia después de 3 años

Capacitar para correr más rápido que un carro 18 millas bajo la lluvia

Y – ahora debajo de esta escoba es como no considerar que Dios podría hacer cualquier cosa para ayudarlo en su situación actual.

“Oh, Dios, sé que no vas a salir adelante por mí, así que ¿podrías j solo mátame”

PREGUNTA: ¿tiendes a dejar a Dios fuera cuando te enfrentas a un momento duro, difícil y difícil?

SI: estamos siendo honestos, creo que todos hago a veces, sé que lo hago. Y – hacerlo tiene tanto sentido como dd para Elijah.

QUIERO DECIR – Puedo mirar hacia atrás a la fidelidad de Dios en mi vida. Él estaba ahí. Él proporcionó. Él consoló. Él, Él era una fortaleza. Él era todo lo que necesitaba…

SIN EMBARGO – en este momento, cuando estoy deprimido, cuando estoy decaído, puedo olvidar la fidelidad de Dios y dejarlo fuera.

OK MGCC – cómo caer en depresión en cuatro sencillos pasos…

1. Desgaste

2. Excluir a otras personas

3. Tener expectativas poco realistas de cómo resultarán las cosas

4. Deja a Dios fuera

AHORA…

Veamos cómo con Dios podemos salir de la depresión

II. Salir de la depresión

AHORA: básicamente hay 4 cosas que Elijah nos diría que hiciéramos para salir de la depresión…

Son, de hecho, 4 cosas que él mismo hizo en 1 Reyes 19…

El paso #1 para salir de la depresión es.

A) Comer y descansar

Mientras dormía, un ángel lo tocó y le dijo: «¡Levántate y come!» ¡Miró a su alrededor y allí, junto a su cabeza, había un poco de pan horneado sobre piedras calientes y una jarra de agua! Así que comió y bebió y volvió a acostarse. – I Reyes 19:5,6

AHORA ENTIENDE – en este tiempo Elías, no tenía ninguna esperanza. Se está escondiendo, con ganas de morir, está agotado física y emocionalmente,

Y ASÍ – Dios envía un ángel, y te diste cuenta de lo que Dios no hace, a través de este ángel.

ME GUSTA…

No hay sermón. No hay reprensión, no hay vergüenza.

El ángel no dice:

“Oh, ven Elías, si tan solo tuvieras más fe, si tan solo memorizaras más versículos de la Biblia , si acabas de citar más versículos de la Biblia y dejas de actuar como un bebé, no puedo creerte hermano…”

PERO – no hay reproche, nada negativo.

DE HECHO – lo primero que dice el ángel del Señor es «Come y descansa».

AHORA – Soy un gran admirador de la comida, y eso me hace sentir agradecido. ¿De acuerdo?

La Escritura dice: “Él comió y bebió y luego se volvió a acostar”. Coma y descanse. (recuerde que se había agotado)

ENTIENDA – para algunos de ustedes, lo más espiritual que pueden hacer… NO ES – ir a otra reunión, NO – leer otro versículo de la Biblia, SINO EN LUGAR – la Lo más espiritual que puedes hacer es comer y descansar.

Y SÍ, sé lo que estás pensando, porque estoy pensando lo mismo.

“Pero, tengo que haz esto, y tengo que hacer esto, y tengo que hacer aquello”, y creo que Dios te diría…;

No importa si la ropa está sucia.

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No importa si la casa no está limpia.

No importa si el jardín no está cortado.

No importa si algunos las cosas se deshacen,

PORQUE – lo más importante, lo más espiritual que podrías hacer en este momento (que modelé en el día 7 de la creación) es descansar.

El ángel del Señor proporciona comida y permite que Elías duerma la siesta.

PREGUNTA: ¿Dios te está diciendo ahora mismo que hagas lo mismo?

Entonces, debido a que venía tanta gente y va que no hicieron Ni siquiera tuvieron oportunidad de comer, les dijo: “Vengan conmigo solos a un lugar tranquilo y descansen un poco”. – Marcos 6:31

OK – sigamos leyendo y descubramos el siguiente paso que Dios usa para ayudar a Elías a salir de su depresión….

Entonces el ángel del SEÑOR vino otra vez y lo tocó y le dijo: “Levántate y come un poco más, o el viaje que tienes por delante será demasiado para ti”.

En otras palabras, si no te cuidas físicamente, el viaje será demasiado para ti. para ti.

Así que se levantó y comió y bebió, y la comida le dio fuerzas suficientes para viajar cuarenta días y cuarenta noches hasta el monte Sinaí, el monte de Dios. Allí llegó a una cueva, donde pasó la noche. – 1 Reyes 19:7,8

(un viaje de 260 millas por el desierto)

Bien, entonces, para salir de la depresión…

Paso #1 – necesitamos ‘comer y descansar’ y luego necesitamos…

B) Ir a donde está Dios

Y MGCC – eso es exactamente lo que hizo Elías, ¿verdad?

ÉL FUE – al monte de SEÑOR, el mismo monte donde Dios se había encontrado con Moisés y le había dado los 10 mandamientos…

Tienes que ir a donde está Dios, y escucha, eso puede significar …

Ir a Su iglesia

Abrir su biblia

Escuchar canciones de adoración

Ir a un lugar tranquilo para reunirse con Él

Y ESCUCHA – comenzando en 1 Reyes 19:9, vemos lo que Dios hace por aquellos que van a donde Él está…

Pero el SEÑOR le dijo: “¿Qué estás ¿Qué estás haciendo aquí, Elías?”

Elías respondió: “Celosamente he servido a Jehová Dios Todopoderoso. Pero el pueblo de Israel ha quebrantado su pacto con vosotros, derribado vuestros altares y matado a cada uno de vuestros profetas. Yo soy el único que queda, y ahora también están tratando de matarme a mí.”

“Sal y ponte delante de mí en la montaña”, le dijo el SEÑOR. Y estando Elías allí, pasó Jehová, y un fuerte viento azotó el monte.

Fue un viento tan terrible que las rocas se desprendieron, pero Jehová no estaba en el viento.

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Después del viento hubo un terremoto, pero Jehová no estaba en el terremoto.

Y después del terremoto hubo un fuego, pero Jehová no estaba en el fuego. Y después del fuego se oyó el sonido de un suave susurro. Cuando Elías lo oyó, envolvió su rostro en su manto y salió y se paró a la entrada de la cueva.

Y una voz dijo: “¿Qué haces aquí, Elías?”

Él respondió de nuevo: “He servido con celo al Señor Dios Todopoderoso. Pero el pueblo de Israel ha quebrantado su pacto con vosotros, derribado vuestros altares y matado a cada uno de vuestros profetas. Soy el único que queda, y ahora también están tratando de matarme”. – 1 Reyes 19:9-14

OK MGCC – cuando vamos a donde está Dios, hay algunas cosas que ÉL hará que son exactamente lo que SU pueblo deprimido necesita.

1) Él te recordará Su presencia

AVISO: la redacción de la pregunta de Dios…

ÉL DICE: «¿qué estás haciendo aquí?»

NO – ¿Qué haces ahí?

ENTIENDE – ‘aquí’ significa…

Elijah Estoy aquí, presente contigo

Soy una ayuda siempre presente en tiempos de angustia

Estoy aquí, estoy contigo

SIGUIENTE…

2) Él escuchará tu corazón atribulado

Dios escucha a Elías mientras derrama su corazón atribulado.

QUIERO DECIR: él solo lo escucha a él, aunque Elías sigue repitiendo exactamente lo mismo.

¿Notaste que Dios fue muy paciente y compasivo con Elías? No lo condena, ni lo interrumpe, aunque Elijah está diciendo cosas que no son ciertas y está empeorando las cosas de lo que realmente son (algo que hacen las personas deprimidas).

Ves, Dios lo sabe. Las personas deprimidas son personas frágiles. necesitan ser escuchados más de lo que necesitan consejos. No sirve de nada darles una palmada en la espalda y decir: «Vamos, hazlo, sal de ahí… no es tan malo… ya sabes, realmente lo tienes bastante bien». ;

Cuando nos deprimimos, necesitamos hablar de ello, verbalizar nuestros sentimientos es útil para volver a encaminarnos…

Y déjame decir esto, Dios todavía quiere escuchar a Sus siervos hoy…

A menudo derramo mi corazón y mis pensamientos en Dios y he recibido de él una nueva perspectiva…

SIGUIENTE

3) Él restablecerá tu enfoque

PREGUNTA: ¿dónde estaba el enfoque de Elijah?

ENTENDIDO: Elijah, como la mayoría de las personas deprimidas, tenía los ojos puestos en sí mismo… y todo lo que podía ver, por lo tanto, eran los problemas, las dificultades, las tormentas, las olas y sus propias insuficiencias.

Y AUNQUE, la reflexión interna a veces es valiosa, debemos darnos cuenta de que si pasamos demasiado tiempo enfocándonos en nosotros mismos, puede derribarnos.

TÚ VES – lo que Elías necesitaba ahora era una nueva dosis de Dios, necesitaba ver a Dios de nuevo. ain… estar de pie una vez más en la presencia del Señor.

Lo que tenía que hacer era comenzar a mirar hacia arriba de nuevo, hacia Dios.

Estar asombrado de Su fuerza y poder

Y ser atraído por Su suave susurro y su voz suave y apacible.

SIGUIENTE

4) Él reemplazará las mentiras que tienes creyó con Su verdad

ENTIENDE – Elías como la mayoría de las personas deprimidas en su desesperación había creído algunas mentiras.

Él creía que él era el único que quedaba, el único para hacer el trabajo , el único al que le importaba, no es cierto.

DE HECHO, está a punto de decirle que tiene 7000 que aún se mantienen fuertes. No creas las mentiras, no eres el único.

Él también creía que todo Israel quería matarlo, no es cierto, solo era Jezabel.

Cuando ve a donde está Dios…

Él te recordará su presencia

Él escuchará tu corazón atribulado

Él restablecerá tu enfoque,</p

Él reemplazará las mentiras que hemos creído en nuestra depresión con Su verdad…

MGCC – Solo puedo imaginar lo que Dios nos diría a tantos de nosotros hoy, acerca de las mentiras en las que hemos creído nuestra depresión…

Esa relación nunca podría curarse

Siempre será así

Nunca seré lo suficientemente bueno

Siempre seré un fracaso

Nunca supero esa herida, ese dolor, ese fracaso

Las cosas nunca cambiarán

Nunca haré nada que importe

¿Por qué? ¿Por qué? Con Dios todo es posible. Reemplaza la mentira con la verdad.

¿Dónde estás ahora? ¿Dónde estás? Algunos de ustedes, si hablaran verbalmente, podrían decir una mentira. “Siempre voy a estar deprimido. Siempre seré solo yo en contra de esto.”

Bueno, tal vez Dios podría tomar eso y decir: “Esa no es toda la verdad. Hay siete mil… hay gente que se preocupa por ti.

Hay creyentes que te rodearán.

Hay un Espíritu Santo que te consolará.

No creas las mentiras.”

Reemplaza las mentiras que estás creyendo con la verdad de Dios.

Come y Descansa

Ve a donde está Dios , y

C) Vuelve por donde viniste

El SEÑOR le dijo: “Vuelve por donde viniste, y ve al Desierto de Damasco. Cuando llegues allí, unge a Hazael por rey sobre Aram. También unge a Jehú hijo de Nimsi por rey sobre Israel, y unge a Eliseo hijo de Safat de Abel Meholah para que te suceda como profeta… – 1 Reyes 19:15-17

Elías vuelve por donde viniste

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En otras palabras, “Volver a hacer lo que hacen los profetas. Vuelve a hacer lo que hacen los profetas,”

Haz lo que estabas haciendo

Sé quien estabas siendo

Y MGCC – Creo que Dios (es ) diciéndonos a muchos de nosotros hoy: «Aún tienes algo que hacer».

Tú, te sientes deprimido. Te sientes azul. Te sientes sin esperanza.

Sientes miedo. No estás seguro. Has perdido tu confianza. No lo ves, y Dios puede decir:

“¡Si todavía estás vivo, no has terminado!”

Si todavía estás aquí, es porque Dios ha algo para que hagas.

Vuelve por donde viniste.

Vuelve a hacer lo que hacen los profetas.

Puedes decir: «Bueno, yo no soy un profeta.” Bueno, ¿qué eres? Eres mamá, vuelve a hacer lo que hacen las mamás.

¿Eres una persona de negocios?

Vuelve a hacer lo que hace una persona de negocios

¿Eres, eres una persona de oración? Vuelve a orar como ora el pueblo de Dios.

¿Tienes el don de servir? Vuelve y sirve a alguien. ¿Tienes el don de dar? Ve y da algo.

Regresa y haz lo que Dios te llamó a hacer, ¡y observa cómo te devuelve la vida!

Durante una conferencia sobre salud mental, alguien preguntó una vez: el famoso Dr. Carl Menninger:

"¿Qué le aconsejaría a una persona que hiciera si esa persona sintiera que se acerca un ataque de nervios?"

La mayoría de las personas en la conferencia pensaron que diría, "Ve a ver a un psiquiatra inmediatamente" pero no lo hizo.

Para asombro de todos, el Dr. Menninger respondió:

"Cierre con llave su casa, cruce las vías del tren, encuentre a alguien que lo necesite y ayúdelo. esa persona. Para vencer el desánimo decía: "No te centres en ti mismo, involúcrate en la vida de otras personas".

D) No te quedes más solo

Lo primero que Elías hace es…

Entonces Elías se fue de allí y encontró a Eliseo hijo de Safat. – 1 Reyes 19:19

Mejores son dos que uno, porque tienen mejor retribución por su trabajo: si alguno de ellos cae, el uno puede ayudar al otro a levantarse. Pero compadécete del que cae y no tiene quien le ayude a levantarse.

Además, si dos se acuestan juntos, se calentarán. Pero, ¿cómo se calentará uno solo? Aunque uno puede ser vencido,

dos pueden defenderse. Una cuerda de tres hebras no se rompe rápidamente. – Ecl 4:9-12

Come y descansa

Ve a donde está Dios

Regresa por donde viniste

Quédate ya no estoy solo

OYE, ¿te diste cuenta de lo que deletrean las primeras letras de cada declaración?HUEVOS

Tal vez hayas notado la caricatura de los huevos en mi mesa.

Los HUEVOS como las personas deprimidas son muy frágiles.

Se rompen con mucha facilidad.

(rompe el huevo en mis manos)

OTRA VEZ: ¿por qué ¿Hago esto?

Para ayudarte a recordar HUEVOS HUEVOS HUEVOS

Es cómo salir de tu depresión para que no tengas que reírte a carcajadas

Come y descansa

Ve a donde está Dios

Regresa por donde viniste

No te quedes más solo

Vamos a&#39 ;s rezar.

(Nota: algunas ideas provienen de un mensaje escuchado en Youtube por Craig Groeshel)