Juan 5:1-9 NVI: "Jesús subió a Jerusalén para una de las fiestas judías. 2 Ahora bien, hay en Jerusalén cerca de la puerta de las Ovejas un estanque, que en arameo se llama Betesda y que está rodeado por cinco columnatas cubiertas. 3 Aquí yacía una gran cantidad de inválidos: ciegos, cojos, paralíticos. 5 Uno de los que estaba allí había estado inválido durante treinta y ocho años. 6 Cuando Jesús lo vio acostado allí y supo que había estado en esta condición durante mucho tiempo, le preguntó: «¿Quieres ponerte bien?»
7 «Señor», respondió el inválido, “No tengo a nadie que me ayude a entrar en la piscina cuando se agita el agua. Mientras trato de entrar, otro desciende delante de mí.”
8 Entonces Jesús le dijo: “¡Levántate! Recoge tu camilla y camina. 9 En seguida el hombre fue curado; recogió su camilla y caminó.”
Hoy abordaremos el tema de la salud mental: la curación de traumas pasados. En el mundo caído en el que vivimos hay muchas ocasiones en que experimentamos cosas que nos hacen daño. Tenemos que pasar por momentos difíciles. Estoy seguro de que cada uno de ustedes podría enumerar las experiencias traumáticas por las que ha pasado. Ya sea que fuéramos soldados en combate, o niños que sufrieron abusos, o aquellos que luchan contra las adicciones a las drogas, o aquellos afligidos por la depresión más negra, todos tenemos cicatrices a lo largo del viaje de la vida.
He pasado por mucho en mi vida. Y me gustaría compartir un poco más de mi historia, como lo hice en el pasado, y luego hacer la transición a 3 formas de curación.
Desde el nacimiento, ha sido una lucha. Justo después de nacer, experimentaba terribles dolores de estómago. Cuando comencé a aprender a hablar, desarrollé un tartamudeo y tuve que superarlo. En la escuela me intimidaron mucho y pasé mucho tiempo como un paria. Cuando tenía 17 años, me expulsaron de la escuela secundaria y mis antiguos amigos me rechazaron. Cuando tenía 18 años experimenté estar encerrado en un hospital psiquiátrico. Cuando tenía 20 años me convertí en un drogadicto serio. Ese mismo año pasé por primera vez en la cárcel por cargos de marihuana. Luché contra el alcoholismo y la adicción durante años después. Luché contra la depresión severa y la ansiedad a diario. Cuando tenía 21 años me volví adicto a los cigarrillos. Cuando tenía 23 años me agredieron físicamente. Cuando tenía 25 años fui hospitalizado en cuidados intensivos por una sobredosis de drogas. Intenté suicidarme dos veces. Fui a rehabilitación y desintoxicación una docena de veces.
Pero esta es la clave: no soy una víctima. No soy una víctima. Soy un vencedor. Soy un redimido, nacido de nuevo, hijo del Dios altísimo. Debido a que Jesús vino a salvar a los pecadores, nunca necesito ser una víctima, y en el momento en que me permito creer que soy una víctima, ya no puedo sanar. La vida es desordenada. Y a veces suceden cosas terribles. Pero tengo que seguir luchando. Todos lo hacemos.
Jesús lo cambia todo. La fuente última de sanidad es Jesucristo. Jesucristo es la puerta, Dios Padre es el arquitecto & guía del plan, y el Espíritu es la presencia sanadora que mora en nosotros.
Jesucristo hace la obra poderosa dentro de nosotros. Pero no está terminado allí. Todavía necesitamos sanar y crecer. Hay trabajo por hacer. ¿Qué es la fe sin obras? ¡Muerto!
Entonces, veamos tres formas de obtener la curación de luchas y traumas pasados en nuestras vidas.
Primero, Paso 1: Escribir en poderoso. Escribir en un diario, a diario. Una de las mejores formas de experimentar la curación es mediante el estudio y la escritura. Llevo un diario, donde escribo mis pensamientos y dolores más profundos.
Anótalo. Escribe por lo que has pasado. Crea una línea de tiempo de tu vida, para que puedas entender mejor tu historia. Lo hice una vez durante el tratamiento, y fue asombroso ver cómo mi vida iba de buena a mala, de mala a buena y por todas partes.
Estoy convencido de que muchos de nosotros no lo hacemos. experimentar la plenitud de la presencia de Dios porque tenemos demasiados restos de nuestro pasado acumulados en nuestro interior. Pero cuando eliminamos esas luchas pasadas, hacemos espacio para que el Espíritu de Dios nos consuma por completo.
Todo lo que uno necesita hacer es escribir una línea de tiempo de nuestras vidas, enfatizando eventos importantes, desde el nacimiento hasta el presente. . Luego, trabajando desde la línea de tiempo, escriba en formato de diario con la más profunda honestidad exactamente lo que sucedió. Una vez completado este inventario, el escritor se lo lleva a un amigo, colega o pastor de confianza y se lo “confesa”. Y a través de esto, se encuentra la sanidad.
Como dice Santiago 5:16 “confesaos vuestros pecados unos a otros y orad unos por otros para que seáis sanados.”
Ore al respecto, tal vez Dios lo esté guiando a escribir algunos de sus traumas pasados para obtener sanidad. Si desea una guía de inventario más detallada, busque en Google "guía de inventario de cuarto paso". Encontrará bastantes documentos que puede imprimir para guiar su proceso de inventario.
En segundo lugar, paso dos: estudie, aprenda y crezca. Libros, sermones en youtube, libros de trabajo. Obtén estos recursos y úsalos para sanar.
El primer libro que estudié sobre sanación se llamaba “The Bondage Breaker” de Neil T. Anderson. Fue un excelente libro sobre cómo desafiar las mentiras de Satanás con la verdad de la palabra de Dios.
Otro poderoso libro de trabajo que revisé se llamaba "Libro de ejercicios para liberarse de la depresión" por Frank Minirth. Me ayudó a cambiar muchas de mis perspectivas sobre el mundo.
Podría enumerar muchos libros extremadamente útiles, leí mucho, pero recomendaría la biblia de estudio de recuperación de la vida y el estudio de recuperación de la celebración. Biblia. Pero, en general, simplemente sumérgete en la curación, escucha los sermones de youtube sobre la curación cristiana. ¡Capte ese mensaje correcto en su mente!
En tercer lugar, asegúrese de tener una buena red de apoyo. Eso siempre es clave. Y suele ser una de las cosas más difíciles de hacer para aquellos con traumas pasados. Cuando has pasado por momentos difíciles, tiende a hacerte sentir diferente a los demás. Hace que llegar y conectarse con la gente sea algo muy difícil de hacer. Pero tenemos que obligarnos a socializar, porque esconderse no ayuda en nada.
Eso es algo poderoso, tener amigos y mentores que hablen en nuestras vidas. Tenemos que tener personas con las que podamos compartir cualquier cosa. De lo contrario, se queda encerrado dentro de nosotros. Un arte perdido es el de los jóvenes que encuentran personas mayores y más sabias, de quienes pueden aprender y crecer. Confía en mí en esto, busca un buen mentor.
Necesitamos apoyo comunitario y grupal. Una de las mejores opciones para este tipo de curación se encuentra en un programa llamado Celebrate Recovery. Celebrate Recovery es un lugar para venir con tus heridas, hábitos y complejos. Es un gran programa. También hay disponibles otros programas para personas con problemas de alcohol, drogas o apuestas, como Alcohólicos anónimos, Narcóticos anónimos y Apuestas anónimas. La curación se encuentra en estos programas a través de discusiones directas, honestas y reales. Es tan poderoso abrirse y hablar sobre estos dolores, créame, cambiará su mundo.
Cuando trabajo con adolescentes en el ministerio, siempre trato de entablar conversaciones profundas y reales. Trato de que expresen sus pensamientos más profundos y compartan las luchas por las que pasan. Te sorprendería cómo estas conversaciones directas y reales pueden ayudar a iluminar la sanación.
Así que esas son las tres mejores formas que he encontrado para abordar el problema de la sanación de las luchas pasadas. Y todos tenemos esas luchas.
Para terminar, hay algo muy importante que recordar acerca de la curación. ¿Qué fue lo primero que le preguntó Jesús al paralítico? La primera pregunta que le hizo Jesús fue: “¿Quieres ponerte bien?”
Hoy digo “sí” a Dios. Con cada problema y pecado que surge en mi vida. Porque siempre hay más cosas en las que trabajar. Así que tengo que decirle a Jesús una y otra vez, sí Señor, ahora estoy listo y dispuesto a que tú tengas todo de mí. Quiero recuperarme.
Lo bueno de nuestro salvador Jesucristo es que toma a personas como usted y como yo, nos sana y luego nos obliga a salir y ayudar a aquellos con las luchas que tenemos. pasado a través de. Así que déjame desafiarte, si has pasado por algunas cosas, piensa en cómo Dios puede usar eso para bendecir a otros que están sufriendo.