Superar la temporada de desaliento

Había una vez un niño que jugaba béisbol solo en el patio trasero.

• ¿Quién dijo «¡Soy el mejor bateador del mundo!»

• Luego lanzaba la pelota al aire y balanceaba el bate.

• El problema es que hizo el swing y falló.

• Sin darse por vencido, vuelve a lanzar la pelota y dice: «¡Soy el mejor bateador del mundo!»

• Y de nuevo falla.

• Mira su pelota y luego su bate.

• Luego, una vez más, lanza la pelota al aire.

• Él dice «¡Soy el mejor bateador del mundo!»

• Se balancea y falla. Huelga tres.

• Finalmente dice «¡Guau! ¡Y yo soy un mejor lanzador!»

Ahora te tiene que gustar la actitud positiva de este chico.

• Me gusta que no se desanime fácilmente.

• La verdad es que todos deberíamos ser así

• Deberíamos decir “¡Soy cristiano!

• ¡¡Estoy en un equipo ganador!!

• ¡Voy a vivir con Jesús para siempre!

• Note que dije debería

• Porque hay una pequeña cosa. Esta enfermedad.

• Se llama desaliento.

• Golpea como una gran ráfaga de viento repentina.

• Para algunas personas, no es gran cosa.

• Tu equipo de fútbol favorito pierde 23-20 en tiempo extra.

• Estás desanimado durante unos diez minutos.

• Luego te levantas del sofá y comes un perrito caliente y estás bien. No es gran cosa.

Pero para algunas personas,

• El desánimo puede golpear como un tornado y aniquilarlo por completo.

• Tienen estos pensamientos locos corriendo por su cabeza:

• “No soy lo suficientemente bueno para conseguir ese trabajo.

• No soy lo suficientemente bueno para obtener A y B en mis exámenes.

• No soy lo suficientemente bueno para hacer ningún tipo de trabajo en la Iglesia.

La verdad es que todos tenemos nuestros momentos como estos.

&# 8226; ¡Pero la buena noticia es que la ayuda está en camino!

• Hoy vamos a hablar de las causas del desánimo.

• Luego, vamos a ver el Salmo 142 y hablar

• sobre cómo superar la temporada de desánimo.

Una de las cosas que causa desánimo

• Es darse cuenta de que no somos tan jóvenes como solíamos ser.

• Estaba leyendo sobre una señora mayor que se unió a un gimnasio.

• Ella dijo “Decidí tomar una clase de aeróbicos.

• Me doblé. me torcí. Giré. Salté arriba y abajo durante una hora.

• Pero cuando me puse los leotardos, la clase había terminado.

Algún día, habrá terminado para todos nosotros.

Eso es por qué me gusta el Salmo 73:26. Dice “

Sal 73:26 Mi carne y mi corazón pueden desfallecer, pero Dios es la fortaleza de mi corazón y mi

Porción para siempre.

Nuestros cuerpos pueden no ser capaces de hacer lo que solían hacer.

• ¡Pero Dios puede hacer lo que SIEMPRE ha podido hacer!

• Él es quien nos da la fuerza para pasar con valentía por esta vida.

• Y Él es quien nos prepara para ser promovidos a la próxima vida.

• Otra cosa que causa desánimo es el clima invernal.

• ¿Cuántos de vosotros estáis cansados del invierno?

• ¿Cuántos de ustedes oran a Dios para que la Marmota no vea su sombra el día de la Marmota?

• ¿Cuántos de ustedes esperan que alguien robe la Marmota ANTES de que tenga la oportunidad de ver su sombra?

Sabemos desde hace mucho tiempo que durante los largos y oscuros días de invierno, la gente se deprime .

• Así que un puñado de expertos del Instituto Nacional de Salud Mental

• se le ocurrió una idea:

• Si las personas se deprimen cuando los días se vuelven más oscuros,

• ¿Por qué no darles más luz?

• Pusieron a prueba esta teoría en un chico que caía en una profunda depresión cada invierno.

• Le pidieron que se sentara frente a una gran caja equipada con tubos fluorescentes

• durante tres horas antes del amanecer y tres horas después del atardecer todos los días.

• Y funcionó.

• Tres días después, estaba sonriendo de nuevo.

• Y hoy, cuando las personas contraen el Trastorno Afectivo Estacional (SAD)

• uno de los tratamientos más efectivos es la fototerapia.

• Lograr que las personas pasen más tiempo en la luz.

Permítanme hacer una aplicación espiritual:

• ¿Cómo vencemos las tinieblas del desánimo?

• ¡Pasamos más tiempo en la LUZ!

• Necesitamos pasar más tiempo hablando con Jesús.

• Pase más tiempo escuchando radio cristiana.

• Pase más tiempo leyendo la Biblia.

• Pase más tiempo con otras personas que aman a Jesús.

En Juan 8:12, Jesús dice “Yo soy la luz del mundo. El que me sigue, nunca andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida.”

Otra cosa que desanima es el fracaso.

• Los pastores dicen “Me esforcé tanto para hacer de este un buen sermón. Pero fue aburrido.

• Fallé. Estoy tan desanimada que ni siquiera tengo ganas de salir a comer.

• Solo quiero deprimirme por la casa.’

• O alguien dice “Practicamos toda la semana preparándonos.

• Pensé que teníamos una oportunidad.

• Pero nos azotaron justo en nuestra cancha.

• Estoy tan desanimado. No puedo esperar a que termine la temporada.

• Todos hemos tenido momentos como estos.

Por eso me gusta el Salmo 34:18. Dice que “

Sal 34:18 El SEÑOR está cerca de los quebrantados de corazón y salva a los que están aplastados en

espíritu.

Y eso& #8217;es por eso que me gusta Isaías 57:15, donde Dios dice

Isa 57:15 Porque esto es lo que dice el Alto y Sublime, el que vive para siempre, cuyo nombre es

santo: “vivo en un lugar alto y santo, pero también con el contrito y humilde de espíritu,

para vivificar el espíritu de los humildes y el corazón de los contritos .

Cuando te sientes deprimido,

• Dios se pone justo allí en los basureros contigo.

• Él dice ‘te amo’. Eres mi hijo. Eres especial para mí,

• Ya sea que su equipo esté en el primer lugar o en el octavo lugar.

• No tienes que SER el mejor para ser amado por Mí.

• Todo lo que te pido es que HAGAS lo mejor que puedas.

Otra cosa que causa desánimo es la decepción en el matrimonio.

• Dices “hace 20 años, me casé con el hombre perfecto.

• Pero nadie me dijo que su primer nombre era “Siempre.”

• ¡Parece que peleamos todo el tiempo!

• Hemos estado en consejería.

• Hemos estado en el pastor. Nada funciona. ¡Estoy desanimado!”

• Por eso me gusta el Salmo 34:18. Dice que “El Señor está cerca de los quebrantados de corazón, y salva a los que están contritos de espíritu.”

• En este momento, las cosas son difíciles para ustedes dos.

• ¡Pero quiero que sepas que estoy aquí!

• Incluso ahora, estoy trabajando entre bastidores en la vida de su esposo.

• Incluso ahora, estoy trabajando entre bastidores en su matrimonio.

• No te rindas. Mira hacia arriba.

Hemos visto cuatro cosas que pueden causar desánimo.

Ahora vamos a ver nuestra escritura del día</p

Salmo 142 que dice

Salmo 142:1 Clamo a Jehová? Elevo mi voz a Jehová por misericordia. Sal 142:2 Derramo mi queja delante de él; delante de él cuento mi aflicción. Sal 142:3 Cuando mi espíritu se desmaya

dentro de mí, eres tú quien conoce mi camino. En la senda por donde ando los hombres me han tendido una trampa. Sal 142:4 Mira a mi derecha y verás; nadie se preocupa por mí.

No tengo refugio; nadie se preocupa por mi vida.

Sal 142:5 ¿A ti clamo, oh SEÑOR? Digo: “Tú eres mi refugio, mi porción en la tierra de los

vivientes.” Sal 142:6 Escucha mi clamor, porque estoy muy necesitado; líbrame de los que

me persiguen, porque son demasiado fuertes para mí. Sal 142:7 Líbrame de mi prisión,

para que pueda alabar tu nombre.

Entonces los justos me rodearán por tu bondad hacia mí.

Habla sobre cómo lidiar con el desánimo.

• David escribió este Salmo cuando estaba deprimido.

• El rey Saúl estaba tratando de matarlo.

• Y David, que una vez fue el comandante del ejército,

• ahora es un fugitivo escondido en una cueva.

• Según 1 Samuel 22:2, tiene 400 hombres con él que están tan deprimidos como él.

• Pero David nos muestra cómo manejar el desánimo.

• Lo primero que debemos hacer es verbalizar nuestras preocupaciones a Dios.

• El versículo 1 dice “Clamo en voz alta al Señor. Elevo mi voz al Señor por misericordia.”

• David está pensando “Sí, tengo otras 400 personas con las que puedo hablar.

• Pero quiero hablar con Aquel que tiene las respuestas.

• Quiero hablar con Aquel que tiene el poder.

• ¡Quiero hablar con Aquel que tiene la misericordia!

• ¡Quiero hablar con Aquel que puede hacer las cosas!”

• A veces, cuando nos desanimamos, llamamos a alguien por teléfono.

• Les decimos ‘Estoy deprimido’. Necesito alguien con quien hablar.”

• Y eso es bueno.

• 1 Tesalonicenses 5:11 dice “Anímense unos a otros y edifíquense unos a otros.”

• Pero si quieres liberarte por completo de las garras del desánimo,

• ¡Necesitas clamar en voz alta a Dios!

• Tus amigos pueden darte el aliento que necesitas.

• ¡Pero Dios puede darte la VICTORIA que necesitas!

• Habla con tus amigos, pero asegúrate de verbalizar tus preocupaciones a Dios.

Lo siguiente que tenemos que hacer es especificar tus preocupaciones a Dios.

• En el versículo dos, David habla de sus problemas.

• Luego, en los versículos tres y cuatro, va al grano.

• Dice que mi espíritu desfallece dentro de mí, Nadie se preocupa por mí.

• A nadie le importa mi vida.” Lo pone en la línea. Él dice, “Dios, ¡estoy agotado! ¡Y a nadie le importa!”

• Cuando nos sentimos así,

• Necesitamos decirle a Dios cómo nos sentimos. Necesitamos ser específicos.

• Ahora, cuando leo esto, tengo ganas de decir “David, ¿cómo puedes decir que nadie se preocupa por ti?

• ¡Hay 400 personas en esa cueva que se preocupan por ti!

• Y hasta donde puedo decir, ¡A DIOS le importa!”

Pero cuando estás desanimado, PARECE que a nadie le importa.

• Tengo días así.

• Pero en 1 Pedro 5:7 dice “Echad vuestras cargas sobre Él porque Él tiene cuidado de vosotros.”

• Tienes que verbalizar tus preocupaciones.

• Tienes que especificar tus preocupaciones.

Y finalmente: tienes que ser persistente con tus preocupaciones.

• Note la persistencia de David en los versículos cinco al siete.

• El versículo cinco dice “A ti clamo, oh Señor.”

• El versículo seis dice “¡Escucha mi clamor, porque desesperadamente estoy!”

• El versículo siete dice “¡Libérame de mi prisión!

Se supone que debemos ser guerreros de oración de Dios.

• Pero a veces, creo que somos los cobardes de la oración de Dios.

• Oramos una vez por algo.

• Dios no responde de inmediato.

• Y decimos “me rindo. Lo intenté tanto. Pero Dios no escuchó.:

Y Dios es como “¡No!

• El objetivo de la oración no es solo obtener lo que quieres cuando lo quieres.

• ¡El objetivo de la oración es acercarse al Señor!

• Es por eso que Lucas 18:1 dice que Jesús enseñó a sus discípulos que debían orar y no darse por vencidos.

• Y observe cómo concluye el versículo siete.

• David dice “Sácame de mi prisión para que pueda alabar tu nombre.”

• En otras palabras, oramos por la liberación del desánimo

• No solo para que nos sintamos felices.

• ¡Oramos por liberación para que podamos volver a alabar a Dios!

Lo peor del desánimo

• ¡Es que nos aleja de lo que más importa!

• En lugar de usar nuestro tiempo para celebrar la bondad de Dios,

• estamos usando nuestro tiempo para decir “¡Ay de mí!”

• ¿Recuerdas el viejo programa de televisión “Hee Haw?”

• Solían cantar esta canción: “Melancolía, desesperación y agonía sobre mí. Profunda depresión oscura, miseria excesiva. Si no fuera por la mala suerte, no tendría suerte en absoluto. Tristeza, desesperación y agonía sobre mí.”

• Eso es lo que sucede cuando nos desanimamos.

• Empezamos a centrarnos en nuestra propia tristeza y desesperación.

• Ahora bien, no estoy diciendo que no exista la depresión clínica.

• Gracias a Dios por la buena medicina. Y gracias a Dios por los médicos.

• Pero aquí está la cosa:

• Cuando adora al Señor y aprende acerca del Señor

• Y pasar el rato con personas que aman al Señor,

• no vas a tener lugar en tu vida para el desánimo.

• No vas a tener espacio en tu vida para una profunda y oscura depresión.

Lo que estoy tratando de decir hoy es “No te rindas. ¡Mira hacia arriba!

• Estamos en un equipo ganador.

• Estamos rodeados de gente que nos quiere.

• Y estamos rodeados de un Dios que nos ama.

Salmo 43:5 dice

Salmo 43:5 ¿Por qué te abates, alma mía? ¿Por qué tan turbado dentro de mí?

Pon tu esperanza en Dios, porque aún he de alabarle, mi Salvador y mi Dios.

• ‘Jesús te ama, eso lo sé. Pues la Biblia me lo dice. Oremos.