10 maneras en las que tu teléfono sabotea tu vida

Se supone que tu teléfono inteligente te ayuda a conectarte con tus seres queridos y llevar una vida más productiva. Si bien eso es posible, nuestros teléfonos a menudo pueden ser más una distracción que una ayuda para muchos de nosotros. ¿Piensas en tu teléfono como un amigo necesario, un enemigo o algo intermedio?

Tu teléfono puede estar saboteando tu vida si te encuentras enviando mensajes de texto cuando deberías estar hablando, viendo cuándo deberías estar participando y desplazándote cuando deberías estar trabajando. Desde los más jóvenes hasta los mayores, estamos siendo afectados negativamente por el uso excesivo de teléfonos. Sentado en un restaurante con mi familia, noté que un esposo y una esposa, probablemente de más de 70 años, cenaban juntos. El hombre de cabello gris estuvo ocupado con su teléfono todo el tiempo, mientras que su novia miraba al vacío. No es así como se supone que debe lucir una noche de pareja a cualquier edad. La tecnología avanza rápidamente, pero ¿qué pasa con nuestras relaciones personales?

Aquí hay 10 formas en que su teléfono puede estar saboteando su vida. Eche un vistazo y vea si alguno de estos problemas suena cierto en su vida.