3 Motivaciones para cuidar mi cuerpo

Por Mark Dance

¿Por qué ¿Es mucho más difícil hablar de nuestra salud física que de nuestra salud espiritual o emocional? Tal vez sea porque nuestros motivos no siempre son claros.

¿Cuidamos nuestros cuerpos para vernos mejor, sentirnos mejor o para honrar mejor a Dios? ¿Son estos motivos mutuamente excluyentes?

Hay muchas motivaciones para cuidar nuestro cuerpo, pero destacaré mis tres principales.

1. Amor por Jesús

La entrega total incluye amar a Dios con nuestra fuerza física, así como con nuestro corazón, alma y mente.

Por tanto, hermanos, por las misericordias de Dios, os exhorto a que presentéis vuestros cuerpos como sacrificio vivo, santo y agradable a Dios; este es tu culto espiritual” (Romanos 12:1).

Nuestro sacrificio vivo no debe confundirse con Jesús’ sacrificio corporal por nuestra salvación. La disciplina física diaria es para nuestra santificación, no para nuestra salvación.

Poner nuestros cuerpos sobre el altar significa que nos estamos rindiendo completamente y, en cierta medida, literalmente, al Señor. La entrega es un acto diario que implica todo nuestro ser, lo que incluye nuestros cuerpos.

¿No sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo que está en vosotros, el cual tenéis de Dios? No eres tuyo, porque fuiste comprado por un precio. Así que glorifica a Dios con tu cuerpo” (1 Corintios 6:19-20).

2. Amor por Janet

Mi matrimonio es otro motivador para mantenerme físicamente saludable. Cuando dije “sí quiero” a Janet hace más de tres décadas, ¿le estaba dando mi corazón, mi alma, mi mente o mi cuerpo? ¡Sí! Entregué todo tanto a Jesús como a Janet.

El día de nuestra boda, le prometí públicamente a Janet que la amaría hasta el último aliento. Me doy cuenta de que no estaré tan saludable físicamente al final de nuestro matrimonio como cuando pronuncié mis votos por primera vez, pero está bien porque nuestros templos están diseñados para ser temporales.

Aunque No le di ninguna garantía con respecto a mi fecha de vencimiento, se asumió que no la defraudaría ni a ella ni a nuestros hijos acelerando mi salida con malas decisiones de salud.

Si enfermo y soy dependiente sobre Janet en mis últimos años, confío en que ella me amará en la salud y en la enfermedad, pero no tengo intención de descuidar mi cuerpo ahora en el sentido de que ella o nuestros hijos tengan que pagar la cuenta más adelante.

3. Amor por los pastores

En esta etapa de mi ministerio, sirvo principalmente a pastores, pero también sigo predicando y sirviendo a iglesias.

Cada vez que un pastor entra a una habitación para dirigir o hablar, su apariencia hace una declaración. Tengo menos credibilidad hablando de disciplina si no la practico.

Los chistes de Chuck Norris son divertidos debido a la reputación que ganó como un actor duro y doble de riesgo, junto con sus credenciales legítimas en artes marciales. Aunque es 25 años mayor que yo y tres pulgadas más bajo, no tengo aspiraciones de enfrentarlo.

En su libro, Against All Odds, Norris escribe , “La gente a menudo me pregunta, ‘¿Cómo te mantienes en tan buena forma?’ La verdad es que debo trabajar en ello, como cualquier otra persona. Me levanto cada mañana y hago ejercicio físico; Gena y yo nos tomamos un tiempo todos los días para leer la Biblia, orar y hacer ejercicio.”

Dos tendencias perturbadoras que los pastores deben evitar son la obesidad y la obsesión. La obesidad es una epidemia en Estados Unidos, y los pastores deben liderar con nuestro ejemplo.

El otro extremo es obsesionarse con nuestros cuerpos. Los pastores se obsesionan dejando caer ilustraciones de fitness en sus sermones o usando camisas demasiado pequeñas.

Disciplino mi cuerpo y lo controlo estrictamente, para que después de predicar a otros, yo mismo no quede descalificado… Corre de tal manera de ganar el premio” (1 Corintios 9 : 24,27 ) .

Cuando desgastamos nuestros cuerpos, no obtenemos otro. ¿Te estás preparando ahora para terminar fuerte más tarde? Pídele a Dios que te muestre cómo puedes amarlo con todas tus fuerzas. Luego, haga los cambios necesarios para estar y mantenerse saludable.

MARK DANCE (@markdance) habla en iglesias, conferencias y retiros, a menudo con su esposa Janet . Mark ha contribuido con varios libros y ofrece aliento semanal en MarkDance.net. Actualmente se desempeña como director de desarrollo pastoral de la Convención Bautista de Oklahoma.