3 Poderosas armas bíblicas para desterrar la preocupación y el miedo
Cuando se le preguntó a la columnista de consejos Ann Landers si había un denominador común entre las miles de cartas que recibió, respondió que su gran tema primordial era el miedo: temor de casi todo lo imaginable hasta que el problema se convirtió, para innumerables lectores, en un miedo de la vida misma.
Sin embargo, Proverbios 3:25-26 ordena: “No tengas miedo de terror repentino, ni de angustia del impío cuando venga; porque el Señor será vuestra confianza.” Parece que dos de los criminales más terribles viven dentro de nuestros propios corazones: el dúo diabólico de preocupación y miedo.
La preocupación y el miedo nos acechan cada vez que abordamos un avión, abrimos una factura, visitamos a un médico, caminamos por una acera oscura o miramos el reloj cuando nuestro hijo llega tarde al toque de queda. Los cristianos no están exentos de preocupaciones y temores.
A juzgar por las Escrituras, el pueblo de Dios parece estar atormentado por las mismas alarmas que todos los demás.
Aunque los discípulos tenían a Jesús continuamente con ellos , parecían constantemente temerosos de las tormentas, de las multitudes, de la pobreza, de los ejércitos, de la pérdida de estatus, de la pérdida de su líder.
La preocupación es una forma particularmente virulenta de miedo. Alguien dijo que la preocupación es un hilo de miedo que serpentea a través de la mente hasta que abre un canal en el que drenan todos los demás pensamientos.
¿Alguna vez me preocupo? Por supuesto que sí; He criado a cuatro hijos hasta la edad adulta y he enfrentado enfermedades graves. Eso me califica como un experto en el tema. Pero para mí, la preocupación es un pequeño pueblo por el que paso, no un lugar para colgar el sombrero. Es una fase momentánea, no un estilo de vida.
Para muchas personas, la preocupación se ha arraigado tanto en su personalidad que, una vez que desaparecen las viejas preocupaciones, buscan otras nuevas.
Por eso el miedo y la preocupación son pecados.
La preocupación y el miedo dudan de las promesas de Dios, cuestionan Su poder, ignoran Su presencia y desvían nuestro corazón de Su alabanza. John Wesley dijo: “No me preocuparía más de lo que maldeciría o juraría”.
¿Cómo, entonces, encerramos a los criminales del miedo y la preocupación? Use estas tres armas dadas por Dios:
1. Oración
Primero, permita que sus temores lo lleven al Señor en oración. Las “Seis Palabras de Sabiduría para los que se Preocupan” son: No se preocupen por nada, ¡oren por todo!
La Biblia Viviente traduce Filipenses 4:6-7 de esta manera: “No te preocupes por nada; en cambio, orad por todo; cuéntale a Dios tus necesidades, y no olvides agradecerle por sus respuestas. Si haces esto, experimentarás la paz de Dios, que es mucho más maravillosa de lo que la mente humana puede comprender”.
Elisha Hoffman conoció a una mujer en Lebanon, Pensilvania, cuya depresión parecía no tener cura. . Derramó sus penas reprimidas, clamando: “¿Qué debo hacer? ¿Qué debo hacer? Hoffman le dijo a la mujer preocupada que llevara sus penas a Jesús. “Tienes que decírselo a Jesús”, dijo.
“¡Sí!” respondió ella, comprendiendo de repente. «¡Eso es todo! Debo decírselo a Jesús. Sus palabras resonaron en los oídos de Hoffman, y de esa experiencia escribió el himno, “Debo decírselo a Jesús” con su espléndido coro:
¡Debo decírselo a Jesús! ¡Debo decírselo a Jesús!
No puedo llevar mis cargas solo;
¡Debo decírselo a Jesús! ¡Debo decírselo a Jesús!
Jesús puede ayudarme, solo Jesús.
La oración es nuestro método principal para contarle a Jesús nuestras preocupaciones y, en el proceso, , de reconocer la presencia de Dios. Nos acercamos a Él en oración, y en Su presencia hay paz. Es cierto que esto puede llevar algún tiempo.
A menudo se necesita una temporada de permanencia ante el Señor antes de que nuestros corazones se abran camino hacia la plenitud de Su paz.
Jesús oró tres veces acerca de Su carga en Getsemaní.
Pablo pidió tres veces alivio de su aguijón en la carne.
Elías oró siete veces para que lloviera sobre el Carmelo (Mateo 26:44; 2 Corintios 12:8; 1 Reyes 18:43). ).
A veces la paz llega instantáneamente; otras veces viene lento pero seguro mientras nos detenemos ante el trono de Dios. En cualquier caso, nuestro nivel de miedo es una especie de referéndum sobre la cercanía de nuestra amistad con Dios. Es una vara de medir espiritual, y nos hacemos más fuertes a medida que aprendemos a depositar nuestras preocupaciones sobre Él en oración.
2. Promesas
Habiendo entregado tus temores a Dios en oración, debemos verter sobre las Escrituras, buscando promesas específicas para nuestra necesidad. Cópielos, memorícelos y medite en ellos al levantarse por la mañana, al acostarse por la noche y al trabajar durante el día.
Aquí hay algunos versículos que me han ayudado:
Salmo 27:1:“El Señor es mi luz y mi salvación; ¿A quien temeré? El Señor es la fortaleza de mi vida; ¿De quién tendré miedo?”
Salmo 118:6:“El Señor está de mi parte; no temeré ¿Qué puede hacerme el hombre?”
Proverbios 29:25:“El temor del hombre es un lazo, pero el que confía en el Señor será mantente a salvo.”
Salmo 37:8:“No te preocupes, solo causa daño.”
Isaías 41:10:“No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré, sí, te ayudaré, te sostendré con mi diestra justa.”
Esos versículos son el mejor seguro contra el miedo que puedes encontrar. Recórtelos y colóquelos en lugares donde sea propenso a sufrir ataques de ansiedad. Escóndelas en tu corazón, y deja que la Palabra de Dios fortalezca tu espíritu.
3. Perseverancia
Entonces, confía en Él.
El libro de Hebreos fue escrito para aquellos que enfrentaban persecución en el primer siglo. En el capítulo 12, se nos dice que debido a que los creyentes de generaciones anteriores confiaron en Dios con sus dificultades, nosotros también debemos “correr con perseverancia la carrera que tenemos por delante, puestos los ojos en Jesús, el iniciador y consumador de la fe” (Hebreos 12:1-2 NVI).
La perseverancia significa que no seremos aterrorizados por la preocupación y el miedo. Vamos a confiar en Dios, fijar nuestros ojos en Cristo y seguir adelante.
El misionero E. Stanley Jones aprendió esto en la India. Llegó al campo misionero con una gran pasión por el ministerio pero luchando contra una ansiedad paralizante que lo llevó a colapsos físicos periódicos. Al diagnosticarse a sí mismo, Jones admitió «fatiga cerebral, agotamiento nervioso y depresión».
En este estado, Jones viajó a la ciudad de Lucknow para una serie de reuniones. Allí, una noche mientras oraba, sintió que el Señor le hablaba. Aunque no audible, la voz del Señor parecía decir:
¿Estás tú mismo listo para esta obra a la que te he llamado?
“No, Señor Estoy acabado”, respondió Jones. “He llegado al final de mis recursos.”
Si me entregas eso y no te preocupas por eso, yo me encargaré de eso.
“Señor”, dijo Jones, “cierro el trato aquí mismo”.
En ese momento, una gran paz invadió todo su ser. Jones dijo: “¡Sabía que estaba hecho! La Vida, la Vida Abundante, se había apoderado de mí. Estaba tan animado que apenas toqué el camino mientras caminaba tranquilamente a casa esa noche. Pasé los días, trabajando hasta altas horas de la noche, y bajé a la hora de acostarme preguntándome por qué diablos debería irme a la cama, ya que no había el menor rastro de cansancio de ningún tipo. Parecía poseído por la vida, la paz y el descanso, por Cristo mismo”.
Durante el resto de su vida, Jones nunca olvidó lo que el Señor le había susurrado al oído: Si quieres entrégame eso a mí y no te preocupes por eso, yo me encargo.
¿Te acechan los crueles criminales del miedo y la preocupación? Deja que tus miedos te lleven a la oración; reclamar las promesas de Dios; y persevera fijando tus ojos en Jesús.
Si le entregas tu carga a Él y no te preocupas por ella, Él cuidará de ti.
El mismo Señor Jesús dijo: “Estas cosas Os he hablado para que en Mí tengáis paz. En el mundo usted tendra tribulacion; pero confiad, yo he vencido al mundo” (Juan 16:33).
Lea este artículo en DavidJeremiah.org y encuentre más orientación bíblica práctica para vencer el miedo, la preocupación y el desaliento. y más en la serie de enseñanzas de David Jeremiah, Matar a los gigantes en su vida.