3 Razones por las que el enemigo quiere que temas tus sentimientos

Me encontré en el suelo de la sala de estar en un montón de lágrimas, sollozando incontrolablemente. 

Si alguien me hubiera visto, sería Podría haberme preguntado qué derecho tenía yo de estar tan molesto. Mi vida es grandiosa. Tengo dos hijos maravillosos, con los que puedo quedarme en casa, un esposo increíble, un techo sobre mi cabeza, una familia y amigos maravillosos, salud… y la lista continúa. Pero en este día, mis emociones me superaron y fluyeron como un río embravecido. En este caso, resultó ser por luchar en mi papel de madre y tratar de mantener la cordura con mis hijos. En un día cualquiera, podría ser una amplia variedad de otras cosas. El punto es que las emociones pueden ser abrumadoras, pero eso no es necesariamente algo malo.

Las emociones nos golpean a todos. Hay momentos en los que nos sentimos justificados por ser emocionales (como la muerte de un miembro de la familia, el divorcio o la pérdida de un trabajo) y luego hay momentos en que nuestras emociones se desencadenan por cosas aparentemente tan pequeñas, pero que tocan un nervio en nuestro corazones. Cuando siento emociones intensas por algo que parece trivial, es fácil comenzar a sentirme culpable, lo que a su vez me hace sentir aún peor. Es un círculo vicioso que tiene las huellas dactilares del enemigo por todas partes, y debemos ser conscientes de ello.

"¡Mantente alerta! Cuidado con tu gran enemigo, el diablo. Anda como león rugiente, buscando a quien devorar" (1 Pedro 5:8).

El enemigo usa muchas tácticas para tratar de limitar nuestra eficacia. A menudo, usará nuestros propios pensamientos y emociones en nuestra contra en un intento de volvernos inútiles. La culpa, que puede ser debilitante, es un arma muy grande en su arsenal. La culpa inicia una pendiente resbaladiza seguida por la vergüenza, el retraimiento, la inacción y, en última instancia, aleja a Dios.

Sin embargo, me he dado cuenta de que expresar nuestras emociones puede ser beneficioso para a nosotros. El área de las emociones es aquella en la que el enemigo quiere convertir algo potencialmente positivo en algo muy negativo. Si somos conscientes de esto, podemos cosechar los beneficios de nuestras emociones en lugar de permitir que nos depriman. Aquí hay tres formas en las que creo que expresar nuestras emociones puede ser útil en nuestras vidas.

Las emociones pueden acercarnos a Dios

Cuando me siento culpable por ser emocional, es porque por alguna razón siento que expresar mis emociones es malo y significa que soy débil. En realidad, la Biblia dice que Dios está cerca de los quebrantados de corazón (Salmo 34:18). Si tener un corazón roto fuera un pecado, ¿por qué Dios estaría más cerca de nosotros durante ese tiempo? ¡Por el contrario, nuestras emociones profundas tienen un fuerte poder para acercarnos a él! ¡No es de extrañar que Satanás nos ataque en esta área para tratar de alejarnos de Dios! Satanás conoce el poder de la intimidad que se encuentra cuando verdaderamente entregamos nuestras heridas y temores a Dios y permitimos que nos consuele y nos fortalezca, y Satanás hará todo lo posible para detener eso.

Muchos de mis la mayoría de los momentos de intimidad con Dios han sido durante períodos de desamor (rupturas, traiciones de un amigo, peleas con un familiar, etc.). ¡La mayor parte del libro de los Salmos es David expresando esa misma realidad! David pasó por muchos momentos difíciles y cada vez abrió su corazón a Dios.

“Estoy agotado de tanto sollozar. Toda la noche inundo mi lecho de llanto, empapándolo con mis lágrimas” (Salmo 6:6 NTV).

“Mi corazón está angustiado dentro de mí; los terrores de la muerte han caído sobre mí… Tarde, mañana y mediodía clamo angustiado, y él oye mi voz” (Salmo 55:4, 17 NVI).

David no se contuvo en expresar sus emociones intensas y se acercó más a Dios debido a eso. Incluso se le describe como un hombre conforme al corazón de Dios (1 Samuel 13:14). ¡Esa es una descripción de una relación cercana con Dios!

Las emociones nos ayudan a experimentar la gracia de Dios

Dios creó nuestras emociones para que no asustados o enojados cuando se manifiestan. En cambio, él está allí para abrazarnos y consolarnos cuando experimentamos nuestras emociones intensas, lo que a su vez nos ayuda a experimentar un nivel de su maravillosa gracia. Cualquier culpa añadida por ser emocional es del enemigo, porque Dios (siendo lleno de gracia y misericordia) no nos hace sentir culpables.

“Así que ahora no hay condenación para los que pertenecen a Cristo Jesús” (Romanos 8:1).

En lugar de condenación, Dios nos ofrece un consuelo inconmensurable, como ningún ser humano podría darnos jamás. Además de eso, derrama aún más gracia sobre quienes nos rodean al ayudarnos a ofrecer consuelo a los demás cuando les mostramos la fuente del consuelo que hemos recibido. Debido a que la gracia de Dios es tan asombrosa, él se asegura de que sus bendiciones se extiendan más allá de nosotros mismos.

“Toda alabanza a Dios, el Padre de nuestro Señor Jesucristo. Dios es nuestro Padre misericordioso y la fuente de todo consuelo. Él nos consuela en todos nuestros problemas para que podamos consolar a otros. Cuando estén atribulados, podremos darles el mismo consuelo que Dios nos ha dado a nosotros” (2 Corintios 1:3-4).

Las emociones nos dan una salida

Quizás el ejemplo más impactante en la Biblia acerca de una intensa emociones viene de Jesús. Sabemos que Jesús no tenía pecado y sin embargo expresó algunas emociones muy intensas en el Jardín de Getsemaní. 

“Y tomando consigo a Pedro y a los dos hijos de Zebedeo, comenzó a entristecer y la angustia de la mente y estaba profundamente deprimido. Entonces les dijo: “Mi alma está muy triste y profundamente afligida, de modo que casi me muero de tristeza. Quédate aquí y mantente despierto y vela conmigo’” (Mateo 26:37-38, AMP).

Jesús tuvo que pasar por bastantes experiencias terribles para redimir a la humanidad de su pecado, y aunque sabemos que Jesús era el Hijo, es fácil olvidar su lado humano y lo que debe haber sido pasar por todo eso. Sé que cada vez que me enfrento a una situación difícil inminente, como prepararme para que mi esposo se vaya por unos meses en un viaje de trabajo o una cirugía invasiva, la anticipación del evento de antemano parece ser la peor parte. Agonizar tanto por lo desconocido como por lo conocido y anticipar el dolor es mentalmente agotador. Si trato de mantenerlo todo junto y no expresar las emociones que siento, eventualmente explotaré y actuaré de una manera poco saludable, pero si expreso mis emociones en un contexto saludable antes de que se vuelvan demasiado, me permite enfrentar la situación. situación sin tanto equipaje. 

Expresar nuestras emociones nos permite purgar un poco esos sentimientos y nos da una salida para ellos para que tengamos la fuerza para seguir caminando y enfrentar cualquier tormenta en la que nos encontremos o nos dirijamos . Jesús necesitaba expresar sus intensas emociones antes de pasar por el proceso de la crucifixión. Sus emociones le dieron una salida y eso le permitió aprovechar la fuerza de Dios que lo llevaría a través de la experiencia más horrible.

Cuando nos permitimos una salida saludable para expresar nuestras emociones, somos capaz de hacerlo sin pecar. Porque no es la expresión de nuestras emociones lo que es pecado, sino las acciones malsanas como resultado que nos derriban a nosotros y a los que nos rodean.

“No’ la ira te controla. No dejes que el sol se ponga mientras aún estés enojado” (Efesios 4:26).

Lo más importante que podemos hacer cuando enfrentamos nuestras emociones es finalmente confiar en Dios con cualquier cosa. estamos pasando y lo que sea que esté causando nuestras emociones. Dios entiende nuestras emociones, pero también quiere ayudarnos a pasar de ellas a un lugar de sanidad. Sigamos el ejemplo de David, quien después de derramar su corazón emocional a Dios, se comprometió a seguir confiando en él. (Salmo 55:23b NVI).

Cortni Marrazzo actualmente reside en Spokane, Washington con su esposo Jason y sus dos hijos. Ella tiene una Licenciatura en Discipulado Bíblico y tiene una pasión por el ministerio y animar al cuerpo de Cristo. Ella y su esposo actualmente sirven como directores de grupos pequeños en su iglesia local. Puedes contactar con ella en Cortni.Marrazzo@gmail.com o en Facebook.

Fecha de publicación: 29 de mayo de 2015