4 Consejos para una Navidad sin estrés
La Navidad es la época más maravillosa del año, pero a menudo va acompañada de estrés y ansiedad. ¿Por qué? Porque hemos olvidado el significado de la Navidad. Cuando falta Jesús, es estresante.
Entonces, antes de comenzar con su lista de compras, envolver regalos u hornear galletas; realinearse. El mundo querría que nos concentráramos en el comercialismo y la glotonería, pero tú y yo lo sabemos mejor. Dedica algo de tiempo a centrarte en las cosas (lo siento, en Aquel) que son importantes para una Navidad feliz y sin estrés.
Recuerda que todo se trata de Jesús
Hace unos años mi madre tuvo una conversación interesante con un asistente de ventas. Conversaron sobre el ajetreo de la Navidad por un rato, luego la niña dijo: «Pero no olvidemos de qué se trata realmente la Navidad». A lo que mi madre respondió: «Sí, celebrando el nacimiento de Jesús».
Por la mirada de total sorpresa en el rostro de la niña, no era lo que tenía en mente.
La Navidad no se trata de Papá Noel, vacaciones, familia, compartir o cualquier otra cosa con la que quieras etiquetarla. La Navidad es una celebración de Jesús. Su nacimiento milagroso hace dos mil años, y su nacimiento en nuestros corazones, es la razón por la que celebramos la Navidad.
Cuando miramos al hombre para que la temporada sea emocionante, no está a la altura. Dios vino como un bebé. Él es la parte más maravillosa de la Navidad.
Cada vez que la familia, la comida y las fiestas sean demasiado, fija tu mirada en Jesús. El mundo puede haberlo olvidado, pero nosotros recordamos: Jesús es el motivo de la temporada.
“Alegraos en el Señor, Siempre” Incluye Navidad
“Este niño… será la alegría de muchos…” (Lucas 2:34).
¿Se siente culpable porque no le ha escrito tarjetas de Navidad a nadie? ¿Estresado al máximo durante el almuerzo de Navidad?
Es hora de recuperar la alegría de Jesús en la temporada festiva. Jesús es alegría para muchos, incluyéndote a ti.
La alegría es independiente de las circunstancias externas. Surge desde dentro y es una elección. Estar abrumado por la alegría o el estrés. Tú decides.
No importa cuántos pavos hayas destrozado, chocolates hayas comido o críticas familiares hayas soportado; regocijaos en el Señor. Sonríe cuando otro auto ocupa tu lugar de estacionamiento. Ríete cuando las luces navideñas se fundan. Las cosas van mal. Rueda con eso. Sigan regocijándose en Jesús porque después de todo lo están celebrando.
Pierdan el Egoísmo
Cuando nació Jesucristo, Rey de reyes, no tener un catre, ropa cara o incluso su propio dormitorio. Él discretamente vino al mundo en un establo; entre vacas, burros y ovejas. No exigió nada, o al menos así lo cuenta la canción.
Uno pensaría que la Navidad es una época en la que la gente deja de lado sus propias demandas y se esfuerza al máximo para complacer a los demás. Lamentablemente, el egoísmo se ha infiltrado en la Navidad. No todos recuerdan conducir durante horas, ser amable con la familia y tener una gran actitud es parte de dar. Se está convirtiendo en una temporada de lo que quiero.
Entonces, ¿qué es lo opuesto al egoísmo? Gracia – favor inmerecido. El comportamiento egoísta a menudo invoca la ira y la hostilidad, pero tales emociones exasperan el problema. Da el regalo de la gracia y observa cómo se desvanece el egoísmo.
La primera persona a la que te animo a dar la gracia es a ti mismo. Es más fácil dar gracia a los demás cuando estás fuera de la nube de condenación. Por cierto, la gracia no solo combate el comportamiento egoísta, sino que también hace maravillas con el estrés.
Otorgue dones maravillosos
Gracias a Dios por esto ¡regalo demasiado maravilloso para las palabras! (2 Corintios 9:15).
Ah, la presión de dar el regalo correcto. No importa cuán pequeños sean, todos queremos que nuestros dones sean apreciados y útiles en la vida de alguien. (Quiero decir, nadie quiere que su regalo se vuelva a regalar o se intercambie). Pero, ¿cómo podemos dar un regalo demasiado maravilloso para las palabras en nuestras vidas escasas de tiempo y excesivamente consentidas?
Prueba esto: escriba más que Feliz Navidad en la tarjeta. Presta atención a los sentimientos y desafíos de este último año, y escribe una palabra de aliento. Hable con amor y cuidado. Tus palabras superarán sin duda cualquier extravagancia. Verdaderamente un regalo demasiado maravilloso para las palabras.
Mientras tanto, no te estreses, tienes esto. Puedes pasar la temporada alta. Respira hondo y concéntrate en Jesús. Celébralo y el resto se arreglará solo.
Soy Sarah Coleman, una australiana apasionada por Jesús y la familia. A través de blogs y libros ministro vida y aliento. Descarga mi libro electrónico GRATUITO, Sé increíble: sabes que quieres. Encuentra más de mis pensamientos en sarahcoleman.com.au.
Fecha de publicación: 9 de diciembre de 2014