4 pasos que debe seguir para tener éxito en la consejería de pareja

Hoy recibí otra llamada de una mujer angustiada, Beth, casada durante treinta y cinco años y que enfrenta la siguiente etapa de su vida. Recibo llamadas y correos electrónicos como el suyo todos los días, de mujeres y hombres que buscan una dirección clara. Las llamadas son más o menos así:

“Estoy realmente cansada de cómo van las cosas”, dice la mujer. “He estado orando durante años por un cambio de carácter real, y nada cambia mucho”.

“¿Qué tipo de intervenciones ha probado?” —pregunto.

—Bueno —dice lentamente—. “Hemos estado en docenas de conferencias matrimoniales y fueron como una curita para nuestras heridas sangrantes. Eran buenos, pero realmente no abordaron la profundidad de los problemas que enfrentamos”.

“Um hum”, dije. “Las conferencias de matrimonio son excelentes para motivarnos a hacer mejor las cosas en nuestras relaciones, pero no pueden abordar nuestros problemas en profundidad”.

“También hicimos algo de asesoramiento, pero nos retiramos después de cinco o seis sesiones, » ella dijo. “Realmente no parecían estar ayudando. Me he desanimado mucho.”

“Sí,” dije. “Puedo entender por qué estarías desanimado. Quieres un cambio real”.

“Fuimos a otro consejero hace algunos años y parecía entender los problemas. Así que nos refirió a mi esposo ya mí a su propia consejería individual. Incluso lo hicimos durante unos meses, y eso no ayudó”.

Mi conversación con Beth fue muy típica y ofrece preocupaciones sobre las formas en que los profesionales brindan asesoramiento. Decidí ofrecerle algunas observaciones a Beth.

“Beth”, dije. “De nuevo, no hay nada de malo en las conferencias matrimoniales. Hay algo malo en ir a consejería por solo cinco o seis sesiones y esperar un cambio profundo. También hay algo mal con la consejería individual para asuntos matrimoniales, ya que es posible que el consejero individual no pueda ver todo lo que está pasando”.

“Exactamente”, dijo Beth. “A menudo me preguntaba cómo iba a saber el consejero los problemas sutiles que mi esposo trae al matrimonio y los problemas que yo traigo. Estoy dispuesta a enfrentar mis asuntos, pero necesito que mi esposo esté presente para señalar los problemas”.

“Precisamente”, dije. “Si bien la terapia de pareja puede convertirse en una ‘sesión de culpas’ si no tienes cuidado, por otro lado, puedes ser la mejor persona para exponer los problemas de carácter que otros no pueden ver, o que él no puede ver, y viceversa. No podemos cambiar lo que no podemos ver”.

“Eso suena bien”, dijo Beth. “Entonces, ¿qué debe suceder ahora?”

Le ofrecí las siguientes ideas a ella y a ti también.

Uno, define tu problema. Si bien esto puede parecer simple, no lo es. A menudo hablamos sobre un problema, nos quejamos de él, incluso nos resentimos por él, pero no logramos definirlo claramente. ¿Cuál es el problema? ¿Cómo te sientes acerca de este problema? Nuestros sentimientos son un gran indicador de que algo anda mal. ¿Qué quieres sentir en lugar de lo que estás sintiendo?

Dos, determine el resultado deseado. Considera no solo lo que sientes, sino también lo que quieres sentir. Considere cómo sería la curación. ¿Cómo quieres que se comporte contigo? ¡Debes comenzar con el fin en mente! Sea muy claro acerca de esto. Véalo, siéntalo, hágalo.

Tres, decidir cuál es el mejor camino para el cambio. Para cada problema hay un ‘mejor camino para el cambio’. Para muchos problemas individuales y de relación, la terapia de pareja es el mejor camino para el cambio. Muchas veces nuestros problemas de carácter no se exponen excepto en nuestro matrimonio. La persona que mejor nos conoce es a menudo nuestra pareja. Considere su matrimonio como un crisol donde podemos trabajar en nuestros problemas de carácter. Un consejero de parejas talentoso ayudará a usar el matrimonio para el crecimiento personal, emocional, relacional y espiritual.

Finalmente, dedíquese a la curación total. Al igual que con la mayoría de los problemas emocionales y de relación, debe dedicarse a encontrar la ayuda profesional adecuada e insistir en un cambio verdadero y profundo. Un pequeño cambio no es suficiente. Lo sabrás cuando lo encuentres porque experimentarás la curación. Cualquier cosa por debajo de eso es menos de lo que quieres y menos de lo que deberías conformarte. Como dice la Palabra de Dios:

“Sin embargo, yo le traeré salud y sanidad; Sanaré a mi pueblo y le haré gozar de abundante paz y seguridad” (Jeremías 23:6).

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Fecha de publicación: 3 de febrero de 2015