No se necesita mucho para darse cuenta de que vivimos en tiempos ansiosos. Nos sentimos ansiosos por la política, los debates sobre las vacunas, la disminución del valor del dólar y saber que todo lo que decimos o hacemos es ofensivo para alguien. Algunos piensan que estos son signos del fin, mientras que otros piensan que así es como se han vuelto las cosas. El ciclo de noticias de 24 horas nos mantiene al borde de nuestros asientos esperando ansiosamente la próxima tragedia, el próximo ultraje y el próximo motivo de queja en las redes sociales. En pocas palabras, vivimos en un mundo que genera, alienta y fomenta altos niveles de ansiedad en todo momento. En medio de una cultura ansiosa, simplemente anhelamos la paz.
Sin embargo, este tipo de vivir con mucha ansiedad no es nada nuevo, ya que la iglesia primitiva también luchó para no convertirse en un pueblo ansioso. Estaban atrapados en medio de una cultura incrédula que no tenía lugar para ellos y no ofrecía consuelo ni apoyo para sus creencias. Aceptar a Cristo en ese tiempo era verdaderamente convertirse en enemigo del mundo que Cristo vino a salvar. Es más difícil de ver en la cultura estadounidense, pero en todo el mundo sigue siendo así.
Es en este contexto que Pablo escribe el libro de Filipenses, y está en el capítulo 4:5-7 que recibamos un hermoso aliento de cómo permanecer en paz en un mundo turbulento y ansioso.
1. ¡Alégrate!
«Regocijaos en el Señor siempre. Lo repetiré: ¡Alégrate!»(v.4)
¡Lo primero que hay que hacer en un mundo ansioso es regocijarse! La necesidad de regocijarse es tan importante que el Espíritu lleva a Pablo a decirlo dos veces, en caso de que lo hayas pasado por alto la primera vez. Cuando comenzamos a establecernos en una rutina y simplemente ‘superar’ nuestra vida, nos estamos perdiendo el gozo que es nuestro para abrazar como hijos de Dios. ¡Somos salvos por la gracia de Dios a través de la muerte y resurrección de Jesús! No importa lo que este mundo nos arroje, somos hijos elegidos y aceptados de Dios, y nada puede cambiar lo que somos en Cristo. La esperanza, la paz, la alegría, el amor y un futuro son para siempre nuestros. Esta vida es una oportunidad para celebrar al Eterno Dios del Cielo que desea que lo busquemos y lo conozcamos de manera profunda y significativa. Esta seguridad y consuelo nos debe llevar a comenzar y terminar cada gozo en el regocijo.
2. Sé gentil
«Que tu mansedumbre sea evidente para todos. El Señor está cerca». (v.5)
Cuando estamos ansiosos, tendemos a estar nerviosos e irritables. Sin embargo, la Palabra de Dios exige exactamente lo contrario. La mansedumbre se menciona como un fruto del espíritu en Gálatas 5:23 y podría ser lo último que sentimos cuando la ansiedad se apodera de nosotros. Cuando nos sentimos ansiosos, podemos reconocerlo y tomar la decisión de permitir que el Espíritu influya en nuestras emociones. y comportamiento en lugar de permitir que la ansiedad nos arrastre. A medida que nos volvemos a la Palabra y a la oración, podemos abrazar una mansedumbre que solo proviene de conocer a Cristo. En Mateo 11:29, Jesús dice: “Llevad mi yugo sobre vosotros y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallaréis descanso para vuestras almas”. Cuando buscamos ser mansos como Jesús es manso, encontraremos descanso y paz en él.
3. Ore y Pida a Dios
«No se inquieten por nada, sino que en toda situación, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios con acción de gracias». (v.6)
Cuando leemos lo que dice la Biblia, también podemos considerar lo que hace no decir. La Biblia no dice “trate de no estar ansioso”, o “simplemente esté ansioso de vez en cuando”, o “un poco de ansiedad no es tan malo”. Dice que no se inquieten. Acerca de todo. Afortunadamente, tenemos un modelo de cómo hacer esto, y es a través de la oración y la petición a Dios. Encontraremos descanso para nuestras almas y una relación con Dios cuando simplemente nos volvamos a Él en oración y pidamos libremente lo que queramos, sabiendo que Él nos dará lo que necesitamos.
4. Dar gracias
El versículo continúa diciéndonos que oremos con acción de gracias. A veces, agradecer a Dios por las cosas que son buenas en nuestras vidas nos recordará que las cosas que no son tan buenas también están bajo Su mandato y que Él está presente, activo y obrando activamente en todas las cosas para nuestro bien (Romanos 8:28). . El agradecimiento no está reservado solo para un feriado en noviembre, ni para momentos de ansiedad, ¡sino para cada momento de cada día! Un espíritu agradecido creará en nosotros un corazón humilde, apacible y preparado para que Dios obre de manera poderosa.
5. Dejemos que la paz de Dios moldee nuestros pensamientos
“Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.” (v.7)
¡Este es un versículo favorito de muchas personas, y por una buena razón! Es un estímulo que la paz de Dios está mucho más allá de cualquier paz que podamos encontrar en este mundo. Sin embargo, hay algo más que se destaca, el hecho de que nuestros corazones deben permanecer ‘guardados’ por esta paz. Esto deja en claro que la paz no es solo para darnos una sensación de calma y relajación, sino que está diseñada para protegernos de un ataque. Satanás usa cosas como el miedo y la ira, que conducen a la ansiedad, para atacar y desgastar nuestra fe.
«Finalmente, hermanos y hermanas, todo lo que es verdadero, todo lo noble , todo lo que es correcto, todo lo que es puro, todo lo que es amable, todo lo que es admirable, si algo es excelente o digno de alabanza, piensa en tales cosas». (v.8)
El paso final es evitar que nuestra mente divague de regreso a las cosas que hicieron ansiosos en primer lugar. Mientras pasamos tiempo en oración y agradecimiento, debemos permitir que la paz de Dios gobierne en nosotros haciendo el esfuerzo de enfocarnos en las cosas de Dios. Sin la paz de Dios guardando nuestros corazones, nos abrimos de par en par y nos exponemos a estos ataques. Sin embargo, podemos encontrar la paz, la paz perfecta de Dios, cuando nos regocijamos, oramos, damos gracias y permitimos que Su paz llene nuestras mentes y guarde nuestros corazones.