5 Preguntas de reflexión personal para evaluar tu año y empezar bien el nuevo año

Soy una persona reflexiva. En esta época del año, cuando empezamos a ver todas las reflexiones de «lo mejor de» en línea y en las noticias, me gusta hacer mi propia reflexión personal. ¿Cómo estuvo el año? qué podemos aprender de eso? ¿Cómo puedo hacerlo mejor el próximo año?

Creo que es un gran ejercicio.

Quizás necesites un poco de ayuda para comenzar. Tómese un par de horas durante la próxima semana más o menos, quédese solo y reflexione.

Aquí hay cinco preguntas para comenzar:

¿Qué estuvo genial?

Enumere algunos de los aspectos más destacados de su año. ¿Qué te dio más placer en la vida? Asegúrese de que merezcan repetirse (el pecado puede tener un placer inmediato), pero planee formas de reavivar esas emociones en el nuevo año. Lo más probable es que impliquen relaciones. El nuevo año es un buen momento para planificar algunos esfuerzos intencionales para fortalecer las relaciones: pasar más tiempo con la familia y los amigos. Tal vez disfrutaste los momentos que dedicaste a escribir. Tome algunos pasos intencionales para disciplinarse a sí mismo para hacer eso más. ¿Recuerdas lo bien que te sentiste ese día que serviste a personas menos afortunadas que tú? Bueno, ahora sabes algo que debes hacer más en el nuevo año.

¿Qué no fue genial?

Piensa en algunas cosas que son agotador para usted personalmente. Una vez más, puede ser alguna relación en su vida. Podría ser un trabajo o una dolencia física. También podría ser que lo que sea que no sea bueno haya existido por más de un año. Pero, lo más probable es que nunca haya tomado las medidas difíciles para hacer algo al respecto. A veces, reconocer esas cosas es el primer paso para hacer algo al respecto. (Tu respuesta puede ser que una relación ha terminado, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Tal vez este sea tu año para seguir adelante nuevamente, incluso a pesar del dolor). ¿Podría ser este el año?

¿Qué se puede mejorar?

A veces no se trata de renunciar sino de trabajar para hacer algo mejor lo que marca la diferencia. La intencionalidad a veces puede tomar algo que temes y convertirlo en algo que disfrutes. He visto a parejas que parecían destinadas a la corte de divorcio convertirse en un matrimonio próspero cuando dos cónyuges dispuestos se comprometen a trabajar más duro (y obtener ayuda externa si es necesario). Estaba fuera de forma a mediados de los 30. Soy más saludable hoy en mis 50 años que entonces. El cambio comenzó en un año, una decisión, un esfuerzo intencional. La sabiduría convencional dice que un nuevo hábito comienza en 21 días, pero algunos ahora creen que puede tomar hasta 66 días para que realmente se mantenga un hábito. Pero, ¿valdría la pena si realmente comenzara un hábito diario de lectura de la Biblia? ¿O el gimnasio realmente fue parte de tu vida más que solo las primeras dos semanas de enero? Tal vez este sea tu año para tomarte en serio la mejora de alguna área de tu vida.

¿Qué debo detener?

Tal vez debas dejar de preocuparte tanto lo que piensan los demás. Tal vez necesites dejar de comer en exceso. Tal vez necesites dejar de preocuparte mucho más de lo que rezas. Tal vez necesites dejar de creer las mentiras que el enemigo trata de poner en tu mente. Tal vez necesites dejar de vivir la vida de otra persona y comenzar a vivir la vida a la que Dios te ha llamado. Tal vez necesite dejar de retrasar el riesgo, ¡e ir a por ello! Tal vez necesites dejar de procrastinar. ¿Captas la idea? A veces, una buena parada puede marcar la diferencia. ¿Qué necesita dejar de hacer este año, para que pueda reflexionar sobre este año como el mejor año de su vida? ¡Empieza a parar hoy mismo!

¿Qué necesito para empezar?

Piense en algo que sabe que debe hacer, pero hasta ahora solo ha pensado en ello. Tal vez comenzaste antes pero nunca te comprometiste lo suficiente como para verlo convertirse en realidad. A menudo, según mi experiencia, abandonamos justo antes de que llegue el turno que nos habría llevado a la victoria. ¿Es este el año en que escribes el libro? ¿Es este el año en que persigues el sueño? ¿Es este el año en que reparas la relación rota? ¿Es este el año que terminas la carrera? ¿Es este el año en que te tomas en serio tu bienestar financiero, planificando para el futuro? ¿Es este el año en que entregas tu voluntad a la voluntad de Dios y sigues adelante con lo que sabes que Él te ha estado pidiendo que hagas? Tal vez ser activo en la iglesia sea el comienzo que necesita este año. ¡Comience hoy mismo!

Cinco preguntas. Cuando respondo preguntas como esta, me gusta aplicarlas a cada área de mi vida: espiritual, física, relacional, personal, financiera, etc. Reflexiona sobre tu vida con Dios, con los demás y contigo mismo. Este puede ser un ejercicio poderoso.

Intenta responder algunas de estas preguntas y verás cómo te ayudan a comenzar el mejor año de tu vida.

Este artículo apareció originalmente aquí.