7 cosas que tu esposa desesperada quiere que sepas

En esta etapa de mi carrera, he recibido miles de gritos de ayuda de mujeres que han sufrido abusos narcisistas y emocionales. La mayoría se siente impotente y sin esperanza. Se acercan a mí y a otros en busca de un hilo de esperanza. 

Mientras escucho sus muchos gritos de ayuda, las mujeres comparten sus historias. Expresan los años de lucha y el costo que esto les ha costado, emocional, espiritual e incluso físicamente.

La mayoría no cree que pueda articular el impacto que el abuso emocional ha tenido en ellos. —la “niebla mental” y el agotamiento se han cobrado un precio enorme. La mayoría cree que no puede compartir claramente lo que está experimentando, solo que «a veces me siento loco».

Curiosamente, una vez que comienzan a compartir, su dolor toma forma. Una vez que se sienten seguros para ventilar la tragedia de los años de abuso emocional, su dolor cobra pleno sentido. Sus mentes y cuerpos han registrado el estrés y el abuso incesantes y su dolor es real. Anhelan ser validados, entendidos y honrados.

Las historias que escucho son variadas y, a menudo, tienen muchas capas. Son complejos y abarcan muchos años de vida matrimonial. Muchos se han casado más de una vez, con serios problemas—trauma y Trastorno de Estrés Postraumático Complejo—ocurriendo en el camino. Están llenos de dolor emocional y físico por matrimonios problemáticos y, a menudo, emocionalmente abusivos. Lamentablemente, sus historias han sido marginadas, pasadas por alto, descartadas y no reconocidas. Peor aún, se les ha vuelto a culpar a ellos.

Sus intentos de buscar ayuda a menudo han fallado: los amigos no quieren involucrarse, la familia puede tomar la iniciativa, pero esto finalmente falla. para ayudar también. La familia de la iglesia generalmente ofrece respuestas superficiales. Las mujeres se sienten aún más solas. 

El tema común de las historias es que estas mujeres están desesperadas por ser escuchadas, primero por sus esposos, por supuesto, pero también por sus pastores, amigos y familiares. No solo quieren ser escuchados, sino que quieren que su voz genere cambios. En última instancia, comparten lo que quieren que su hombre sepa, quieren que los escuche, los valide y se conecte con ellos. ¡Quieren un cambio!

Recientemente he publicado una serie de videos sobre What She Wants Him to Know, que es una versión más completa de lo que leerá aquí. . Estoy convencida que Dios no honra al hombre abusador y que ella debe ser tratada siempre con dignidad y honor. Estoy seguro de que sus respuestas, no siempre bonitas, son gritos de ayuda.

1. Mírala como un individuo separado, único.

Las mujeres que han sido abusadas narcisística y emocionalmente se sienten marginadas, invisibles y utilizadas con fines utilitarios. En otras palabras, no se sienten valorados por quienes son, sus dones únicos y por lo que aportan a la relación. Siempre en el exterior de su vida mirando hacia adentro, se sienten impotentes para ser verdaderamente escuchados y vistos. Quieren que se escuche su voz y que su hombre tome decisiones en colaboración con ella. Hónrala y valórala, cambiando tu vida para reflejar un interés activo en ella.

2. Vea sus gritos, ira y dolor como gritos de ayuda. 

Estas mujeres están clamando, a veces muy fuerte, para ser escuchadas. No solo están «perdiendo los estribos», sino que gesticulan, verbalizan y, a veces, incluso actúan en un intento de ser verdaderamente considerados y valorados. Siéntate y escúchala, pregúntale qué necesita y quiere y luego cambia tu comportamiento en consecuencia.

3. Asumir la responsabilidad por el abuso, sentarse con una vergüenza saludable y pedir disculpas.

Estas mujeres quieren que su hombre se haga cargo de la magnitud del daño que han hecho. Están cansados de disculpas tibias que son seguidas por más actuaciones. Están cansados de las promesas de cambio, solo para ser seguidas por más mal comportamiento. Quieren que un hombre viva para “la aflicción según Dios produce arrepentimiento que lleva a la salvación.” (2 Corintios 7:10) Asumir la responsabilidad por el abuso exhibe un profundo remordimiento y planes activos y acciones para el cambio.     

4. Vea que probablemente tenga razón.

Por mucho que los hombres quieran negarlo, las mujeres han hecho mucho trabajo emocional y espiritual. Han leído los libros, estudiado las Escrituras, buscado consejería y suplicado por un cambio. Estas mujeres son sabias y dignas de ser escuchadas y sus palabras muy valoradas. Considere que probablemente tenga razón en gran parte de lo que dice.

5. Dedíquese al cambio profundo.

Estas mujeres quieren un cambio y acción verdaderos y profundos. Están cansados de palabras huecas. Quieren ver a su hombre seguir adelante con el asesoramiento, aplicar las Escrituras a su vida y ser el líder piadoso que ha sido llamado a ser. Busca el cambio verdadero y profundo. Encuentre buena ayuda e instálese a largo plazo.

6. Vea que ella quiere que el abuso se detenga, pero también quiere que comience la conexión vulnerable, relacional y verdadera. . La conexión emocional se evidencia en la vulnerabilidad, la transparencia y la rendición de cuentas. Sé el hombre que aprende el lenguaje emocional. Estúdiala y muéstrale que te importa lo suficiente como para tener una conexión poderosa con ella.  

7. Invierte en un crecimiento emocional y espiritual continuo.

Un cambio superficial no hará nada por ninguno de los dos. Encuentre a alguien capacitado en abuso narcisista y emocional y siga su ejemplo. Haga el compromiso emocional, financiero y espiritual para un cambio real. Siga esto con un plan de rendición de cuentas claro y decisivo, sabiendo que la recaída es una posibilidad real.  

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