7 Maneras de Cultivar un Corazón de Gratitud en Tu Hogar esta Temporada de Acción de Gracias

Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo. ~William Arthur Ward

El Día de Acción de Gracias es una festividad demasiado maravillosa como para dejarla pasar sin un poco de gratitud intencional y activa. Pero a menos que seamos deliberados, eso es exactamente lo que sucederá. Las vidas ya ocupadas parecen agravarse en esta época del año, ¿verdad? Cuando llega el Día de Acción de Gracias, podemos estar tan cansados física y emocionalmente por toda la preparación o el viaje que el verdadero “dar gracias” se pierde.

Pero el corazón cristiano es un corazón de gratitud. Y en la medida en que expresamos gratitud, reflejamos el corazón de nuestro Salvador y hermano, Jesucristo. La palabra de Dios nos ruega,

¡Entrad por sus puertas con acción de gracias, y por sus atrios con alabanza! Dad gracias a él; bendiga su nombre! (Salmo 100).

Fuimos creados para adorar y disfrutar al Dios trino que ha puesto su amor sobre nosotros y nos ha prodigado con buenas dádivas. Sin embargo, ¿dónde o cómo comenzamos este viaje hacia el corazón mismo de Cristo? ¡Aquí hay algunos pensamientos para ayudarlo a cultivar un espíritu agradecido dentro de su familia esta temporada!

1. Diario

A principios de noviembre o unas semanas antes del Día de Acción de Gracias, coloque un diario en el mostrador de su cocina (o en un área muy transitada) o adjunte un papel a su refrigerador. En la parte superior de la página puede escribir o imprimir, Estoy agradecido por… Luego anime a su familia a completar el diario a medida que les vengan a la mente cosas durante esta temporada. Incluya cualquier cosa y todo lo que le venga a la mente de los placeres simples de la vida, ¡Estoy agradecido por el café caliente! Hasta lo profundo, agradezco que las misericordias de Dios sean nuevas cada mañana. Haga que la persona agradecida se asegure de incluir su nombre junto a la línea de agradecimiento. Dígales a los pequeños que no pueden escribir que simplemente compartan con alguien en su hogar que pueda grabarlo para él / ella. El Día de Acción de Gracias, seleccione a una persona para que lea la lista o pásela alrededor de la mesa para que cada persona tenga la oportunidad de leer.

2. Cuente historias

Comparta la historia del pastor Martin Rinkart con su familia.

En 1636, la Guerra de los Treinta Años estaba en pleno apogeo. La muerte, la enfermedad y el colapso económico envolvieron a Europa en una niebla de terror. Se dice que un pastor alemán, Martin Rinkart, enterró a cinco mil de sus feligreses en un año, ¡un promedio de quince personas por día! Sin embargo, bajo la sombra de la muerte y en medio de un crisol de caos, Rinkart escribió esta hermosa mesa de gracia para sus hijos:

Ahora agradecemos a Dios
Con corazón y manos y voces
Quien había hecho maravillas
En quien Su mundo se regocija.
Quien, de los brazos de nuestra madre
Nos ha guiado en nuestro camino
Con innumerables dones de amor
> Y
sigue siendo nuestro hoy.

Hable de esto con su familia. ¿Estaba este hombre en negación? ¿Fuera de contacto? Difícilmente. Rinkart era una persona de fe audaz. Sabía que la acción de gracias fluye del amor a Dios, no de las circunstancias externas. Comparte esta historia y canta la mesa de gracia que escribió para sus hijos.

3. Servir…

…Juntos como una familia. Recolecta productos enlatados, rastrilla hojas para tus vecinos, trabaja como voluntario en un comedor de beneficencia o invita a un extraño (tal vez un estudiante universitario, una persona soltera de la iglesia o alguien nuevo en el área) para celebrar el Día de Acción de Gracias contigo. Pida a sus hijos que piensen en alguien de su escuela a quien les gustaría bendecir con una canasta llena de golosinas. Inicie un “frasco de donaciones” en el que ponga monedas o dólares adicionales con el objetivo de dar a alguien que lo necesite. Pregúnteles a sus hijos si tienen alguna idea sobre el servicio. Se creativo. Las posibilidades son infinitas.

4. Crear

Pida a sus hijos que hagan tarjetas de lugar creativas para la cena de Acción de Gracias. En lugar de solo tarjetas con nombres, pídales que escriban: ‘Estoy agradecido por la abuela’. O sea aún más específico, ‘Estoy agradecido por las galletas con chispas de chocolate de la abuela’. ‘Estoy agradecido por las historias divertidas de papá.’ «Estoy agradecido por los viajes a la estación de bomberos con el tío Joe». Esto cultivará un corazón agradecido en sus hijos y bendecirá a las personas que comparten la comida con usted. (Incluso si no está organizando la cena de Acción de Gracias, ofrézcase como voluntario para traer tarjetas de ubicación, incluso si normalmente no las usa).

5. Cantar

Lo hermoso del canto es que encuentra su camino en nuestros corazones y se desborda en nuestra mente y en nuestros labios cuando menos lo esperamos. Una vez que una canción encuentra un hogar, te saluda cuando estás preparando el desayuno, cepillándote los dientes, haciendo las tareas domésticas o simplemente caminando por la calle. Haga que sus hijos escojan una canción/himno sobre el agradecimiento y cántenlo antes de la cena o mientras limpian los platos. Algunos clásicos a tener en cuenta: Ahora agradecemos a nuestro Dios, alabado sea el Señor Todopoderoso, demos gracias (con un corazón agradecido), Mi corazón está lleno de agradecimiento. (Puede escuchar la canción en línea para obtener la melodía correcta o imprimir la letra, si es necesario)

6. Conéctese

Tómese un tiempo durante la cena en noviembre para conectarse. Cuénteles a sus hijos sobre sus recuerdos y tradiciones de Acción de Gracias cuando era niño, con quién celebraba, qué comía, los juegos que jugaba, los lugares a los que iba, etc. Pídale a su familia o amigos que puedan estar compartiendo una comida con usted que terminen esto. declaración, “Realmente no se siente como el Día de Acción de Gracias sin…”

7. Recuerda

¿Por qué celebramos el Día de Acción de Gracias? Tómese un tiempo para recordar la historia de esta festividad. Mire Peanuts The Mayflower Voyage con sus hijos (puede alquilarlo en la biblioteca o recogerlo en la tienda y convertirlo en una tradición familiar anual). Esta película sorprendentemente informativa cuenta la historia del peligroso y difícil viaje realizado por los peregrinos y los desafíos que enfrentaron cuando llegaron a América. Hable con sus hijos sobre la provisión de Dios para los peregrinos.

Recuerde también cómo Dios nos ha cuidado y nos cuida. Cuán ciertas son las palabras de William Jennings Bryan: “En el Día de Acción de Gracias reconocemos nuestra dependencia”. Todos tenemos historias. Dios nos ha traído a través de los valles. Ha estado con nosotros en la alegría y en la tristeza. Y él estará con nosotros en los días venideros.

La gratitud intencional no solo enriquecerá el Día de Acción de Gracias, sino que nos ayudará a medida que esperamos la temporada de Navidad, donde el deseo por las cosas puede ser alto. ¿No sería maravilloso luchar contra esta tendencia cultural cultivando corazones agradecidos en nuestras familias ahora, corazones de alegría profunda y sencilla?

Acción de gracias, después de todo, es una palabra de acción. ~ WJ Cameron

Agradezcamos activamente este Día de Acción de Gracias, recordando cómo hemos sido amados. Elija una o dos de las sugerencias anteriores que crea que beneficiarían a su familia y apóyese en la belleza de esta temporada.

Steve Arterburn es el fundador y presidente de New Life Ministries y presentador del programa de entrevistas de consejería cristiana n.° 1 sindicado a nivel nacional, New Life Live! escuchado y visto por 2 millones de personas cada semana en la radio y la televisión. Steve es el fundador de las conferencias Women of Faith y se desempeña como pastor docente en Heartland Church en Indianápolis, Indiana. Steve es un autor de bestsellers como Every Man’s Battle y Healing is a Choice. Steve reside con su familia en Fishers, Indiana.

Fecha de publicación: 13 de noviembre de 2014