Recuerdo lo incómodo que me sentía con el concepto de oración al principio de mi fe cristiana. Se sentía incómodo orar en voz alta frente a los demás. No estaba seguro de qué decir. ¿Había una forma correcta o incorrecta de orar? Cuando escuchaba a la gente, parecía que algunos seguían y seguían. Otros hablaban muy formalmente en sus oraciones, con muchos «tú» y «oh mis hijitos». Entonces algunos esencialmente chismearon en sus oraciones (oh Dios, ayuda a Susy que hizo esto, aquello y lo otro). Y, por supuesto, estaba la gente que rezaba durante una comida con una oración genérica y repetitiva más por costumbre que por otra cosa. O la «tarjeta para salir gratis de la cárcel», ya sabes, la petición de oración «tácita». Me preguntaba, ¿es esto lo que Dios quiere? ¿Es eso lo que es la oración?
La manera correcta de orar
Avance rápido 14 años de caminar con Dios y liderar en el ministerio, y veo la oración de manera muy diferente. Ahora me doy cuenta de que la oración conecta mi corazón con el corazón de Dios a través de Su Hijo Jesucristo. La oración es la forma en que fortalecemos nuestra relación con Dios, y no solo es una parte importante de mi fe, sino una de las más esenciales.
La oración requiere disciplina y consistencia, y no hay una forma correcta o incorrecta de orar. . Mi vida de oración cambió cuando dejé de tratar de imitar a los que me rodeaban y simplemente comencé una conversación con mi Padre Celestial. Me di cuenta de que podía llegar a Dios completamente por mí mismo, siendo completamente transparente y vulnerable. Me reí con Dios, lloré con Dios, cuestioné a Dios, me regocijé con Dios, lloré con Dios y todo lo demás.
Nunca me consideré un «guerrero de oración», un término que escuché a menudo en iglesia. Para ser honesto, no me gustan particularmente las reuniones de oración. Tiendo a usar oraciones rápidas y directas. No tengo el enfoque para orar durante horas, pero afortunadamente me di cuenta de que eso no es lo que Dios me pidió.
Conversación y conexión
Amo a mi esposo. Lo he conocido solo un poco más de lo que he conocido a Dios. Me encanta hablar con él, y nos comunicamos durante todo el día. Ya sea un mensaje de texto rápido o una conversación larga, nos ayuda a permanecer conectados y crecer en nuestra relación. Es mi mejor amigo y disfruto escuchar su voz y lo que le pasa. Dios se siente de la misma manera. Él nos ama y desea una relación íntima con nosotros. Eso requiere una comunicación constante.
«No suelo pasar más de media hora orando a la vez, pero nunca paso más de media hora sin orar». – Smith Wigglesworth
Me encanta esta cita de Smith Wigglesworth y he modelado mi propia vida de oración según este concepto. Puede que no ore por largos períodos, pero me comunico constantemente con Dios durante todo el día. A veces es un agradecimiento rápido por una bendición en mi vida o pedir orientación en una situación. A menudo, me desplazo por las redes sociales y digo muchas oraciones pequeñas por todas las personas que sufren y sus situaciones difíciles. Otras veces paso un poco más de tiempo en oración mientras leo mi Biblia en la mañana o busco dirección sobre algo. Independientemente de lo que esté pasando, he cultivado el hábito de orar regularmente a Dios durante todo el día. Orar continuamente es un hábito esencial que debemos cultivar. «Estén siempre gozosos. Nunca dejen de orar. Sea agradecido en todas las circunstancias, porque esta es la voluntad de Dios para ustedes que pertenecen a Cristo Jesús». (1 Tesalonicenses 5:16-8 NTV)
Aquí hay siete consejos para ayudarte a dedicarte a una rutina de oración:
1. Haz una lista.
Es más fácil recordar orar cuando tienes una imagen de las cosas y las personas por las que orar. El viejo dicho, fuera de la vista, fuera de la mente, es cierto con nuestra vida de oración. Cuando tengamos una lista en algún lugar como el refrigerador, la veremos a lo largo del día, lo que hará que sea más fácil recordar orar.
2. Establece temporizadores en tu teléfono.
A medida que desarrolles una rutina de oración, puede ser útil configurar temporizadores en tu teléfono para que suenen a lo largo del día. Entonces puedes tomar solo unos minutos cada vez para orar. No importa cuántos configure, así que haga lo que funcione con su horario y comience con al menos un par. Dale al temporizador un tono de llamada único, para que sepas para qué sirve.
3. Tómese unos minutos en cada comida.
Ya sea para orar por su comida, para concentrarse en la acción de gracias o simplemente para orar por su día, una excelente manera de cultivar una rutina de oración es hacerlo junto con tus comidas Como sabes que comerás al menos un par de veces al día, te garantizamos que rezarás todos los días con este consejo.
4. Ora antes de levantarte de la cama cada mañana y antes de irte a dormir cada noche.
¿Alguna vez te has despertado del lado equivocado de la cama? Desarrollar una rutina de oración antes de que tus pies toquen el suelo puede ayudarte a comenzar bien el día. Seguir eso con oración antes de irse a dormir lo ayuda a terminar el día de la mejor manera posible. Rezar antes de acostarte también puede llenarte de paz, calmar los pensamientos ansiosos y ayudarte a dormir más profundamente.
5. Habla con Dios cada vez que conduces.
Pasamos gran parte de nuestras vidas conduciendo, por lo que desarrollar el hábito de orar mientras conducimos crea muchas oportunidades para orar (y ayuda a reducir un poco la ira en la carretera).
6. Cree un grupo de rendición de cuentas.
Si tiene uno o cinco amigos, cree un grupo de rendición de cuentas. Puede ser tan simple como hacer un hilo de mensajes de texto grupales y compartir solicitudes de oración e informes de alabanza. Pregunte cómo pueden orar los unos por los otros y verifique si se han tomado el tiempo para orar hoy. No hay nada más poderoso que un grupo de amigos en oración unidos en corazón y mente.
7. Lleva un diario.
Tómate unos minutos cada día para escribir tus pensamientos y hablar con Dios. Puede utilizar este espacio para realizar un seguimiento de lo que está orando y celebrar las oraciones que Dios ya ha respondido. Meditar en las oraciones que Dios ha respondido por ti ya enciende la fe incluso en la temporada más difícil. Nos recuerda la fidelidad de Dios y nos llena de esperanza para lo que sea que estemos enfrentando ese día. El diario también puede servir como un recuerdo preciado para los seres queridos de las generaciones venideras. «Acordaos de las maravillas que ha hecho, de sus milagros y de los juicios que pronunció». (Salmo 105:5 NVI)
Independientemente de los métodos que uses, te animo a que fortalezcas intencionalmente tu vida de oración. También les recordaría que la oración debe ser una conversación bidireccional. Si pasamos todo nuestro tiempo hablando, perdemos la oportunidad de escuchar lo que Dios tiene que decir. Asegúrese de tomar tiempo para escuchar mientras ora y pasar tiempo cada día en silencio ante el Señor.
«Alegraos en la esperanza, sed pacientes en la tribulación, sed constantes en la oración». Romanos 12:12 NVI