El suicidio, y la amenaza de suicidio, es una de las mayores tragedias que muchos han experimentado entre sus seres queridos en la actualidad.
Su finalidad trae un tremendo dolor.
Su pérdida puede dar paso a sentimientos de gran culpa que ensombrecen a los que quedan atrás.
La repentina la conciencia de que la vida se ha ido demasiado rápido, puede causar una profunda confusión y lucha bajo el peso de la pregunta «¿qué pasaría si?» y «por qué».
Pero, a menudo, nos encontramos hablando más sobre el suicidio después de que sucede. Y para algunos, es una conversación demasiado tarde. Tal vez sea hora de que nosotros, como creyentes, que conocemos la Verdad y el poder de Cristo que nos hace libres, comencemos más discusiones. Que comencemos a abrir puertas, dejando de lado nuestros propios miedos y juicios, para ayudar a quitar capas, iniciar conversaciones y eliminar la vergüenza de la enfermedad mental, la depresión, la adicción y los pensamientos suicidas.
10 hechos duros y rápidos sobre la realidad del suicidio de los CDC (Centros para el Control de Enfermedades) y SAVE (Voces de Educación para la Conciencia del Suicidio):
- El suicidio es la décima causa principal de muerte en los EE. UU. para todas las edades. (El homicidio ocupa el puesto 17.) Es la segunda causa principal de muerte entre las personas de 15 a 24 años y la cuarta causa principal de muerte entre los adultos de 18 a 65 años.
- Hay una muerte por suicidio en el EE. UU. cada 12,3 minutos.
- Hay un suicidio por cada 25 intentos de suicidio estimados, y un suicidio por cada 4 intentos de suicidio estimados en ancianos.
- El suicidio cobra la vida de más de 38.000 estadounidenses cada año.
- Aunque se sabe que la depresión es una de las principales causas de suicidio, solo la mitad de todos los estadounidenses que experimentan un episodio de depresión mayor reciben tratamiento alguna vez.
- La prevalencia de los pensamientos suicidas , la planificación suicida y los intentos de suicidio son significativamente más altos entre los adultos de 18 a 29 años que entre los adultos de 30 años o más.
- El suicidio entre los hombres es 4 veces más alto que entre las mujeres y representa el 79 % de todos los suicidios en EE. UU.
- Las mujeres son más propensas que los hombres a haber tenido pensamientos suicidas e intentan suicidarse 3 veces más que los hombres.
- las tasas de suicidio en los EE. UU. se encuentran entre los blancos, los indios americanos y los nativos de Alaska.
- En todo el mundo, más de 800 000 personas mueren por suicidio cada año.
Las estadísticas nos dicen que antes de usted llegue al final de este artículo, posiblemente 4 o más personas en nuestra nación habrán intentado suicidarse al menos, y 1 puede haber tenido éxito.
Este mundo puede ser un lugar oscuro. Para cualquiera de nosotros, la vida puede volverse difícil y algunas temporadas se sienten particularmente difíciles. De una cosa podemos estar seguros, el enemigo no quiere nada más que destruir absolutamente nuestras vidas. La Biblia es clara en Juan 10:10, “El ladrón no viene sino para hurtar y matar y destruir…” Sin embargo, la otra parte de ese versículo es donde podemos encontrar esperanza y fortaleza que es más grande. que nosotros mismos. “…he venido para que tengáis vida, y para que la tengáis en abundancia”
Cristo vino a darnos vida – vida plena, libre, abundante. Vino a traer esperanza y sanidad. El diablo no tiene autoridad sobre nuestras vidas, excepto la que le permitimos tener. Seamos conscientes de cómo trabaja para engañarnos y hacernos tropezar, de modo que estemos mejor equipados para pasar por encima de sus trampas y dejar de lado sus mentiras.
7 mentiras del suicidio , y la Verdad que Nos Hace Libres:
1. “Todos están mejor sin mí” – La mentira dice que les estamos haciendo un favor a todos para salir. Como si todos superaran la tragedia rápidamente y la vida continuara más feliz sin nosotros allí. Pero no importa lo que podamos pensar, el suicidio deja un impacto aplastante en todos los involucrados. Cuando uno deja este mundo, sus seres queridos quedan para recoger pedazos y lidiar con una gran pérdida y desesperación. Nunca es la solución, para nadie. La verdad dice que somos amados sin medida, nuestras vidas tienen un gran propósito y significado. Es posible que no lo veamos en la temporada en la que estamos. Es posible que sintamos nubes oscuras de tristeza que parecen seguirnos a donde quiera que vayamos. Pero Dios, en Su poder, puede romper todo ese lío. Él es el que mueve montañas, el que infunde esperanza, el que trae la luz. Aférrate a Él, incluso cuando la vida parezca oscura y borrosa. Y ten por seguro que Él te sostiene y nunca te soltará.
“El Dios eterno es tu refugio, y debajo están los brazos eternos…” Deut. 33:27
2. “Nadie realmente se preocupa por mí de todos modos. Estoy solo en esto». – La mentira dice que estamos solos, somos los raros. El enemigo nos hará sentir toda la desesperación y la derrota en el pozo en el que nos hemos hundido. Pero la Verdad dice que nunca estamos solos. En medio de nuestra soledad y desesperación, Dios nos recuerda, Él está ahí. Él ve nuestro dolor y conoce nuestro camino, y promete estar siempre con nosotros.
“…Y estad seguros de esto: Yo estaré con vosotros siempre, hasta el fin del mundo ." Mat. 28:20
3. “Ya no puedo soportar más este dolor. La prueba es demasiado dura”. – La mentira dice que no podemos continuar, que la vida ya es demasiado difícil de afrontar. Sin embargo, la Verdad dice que el poder del Espíritu dentro de nosotros nos da la fuerza para enfrentar cada día. Dios nos recuerda en Su palabra, historia tras historia, que Él nunca desperdiciará el dolor por el que luchamos en esta vida, sino que de alguna manera lo cambiará para bien y lo usará para fortalecernos y ayudar a los demás.
“No temas, porque yo estoy contigo; no miréis ansiosamente a vuestro alrededor, porque yo soy vuestro Dios. Te fortaleceré, ciertamente te ayudaré, ciertamente te sostendré con la diestra de mi justicia.” Is. 41:10
4. “He perdido toda esperanza. No puedo seguir.” – La mentira dice que toda esperanza se ha ido. La vida aparentemente ha terminado. Pero la Verdad dice que siempre hay esperanza. Y aunque la vida, como una vez la conocimos, puede cambiar, no ha terminado. Porque si todavía estamos viviendo y respirando en este lugar, podemos saber que Dios tiene un plan. La esperanza nunca debe basarse en nosotros, lo buenos que somos o nuestras circunstancias. La esperanza solo se basa en Dios, Su carácter, porque Él es el que nunca falla. Al levantar nuestros ojos para mirarlo a Él, Él renovará nuestra esperanza y fortaleza.
“¿Por qué, alma mía, te abates? ¿Por qué tan perturbado dentro de mí? Poned vuestra esperanza en Dios, porque aún he de alabarle, mi Salvador y mi Dios.” Sal. 43:5
5. “Voy a demostrarles cuánto me duelen. Me extrañarán más después de que me haya ido». – Esta es una mentira que se tuerce con la dolorosa realidad. Porque si bien es cierto que uno que se va demasiado pronto de nuestras vidas y del mundo lo extrañaremos mucho, la mentira dice que de alguna manera no somos lo suficientemente amados mientras todavía estamos aquí. Así que tenemos que hacer algo para “mostrarles a todos” cuánto les va a doler cuando nos vayamos, como «te arrepentirás cuando me haya ido». No dejes que la venganza o la ira te lleven a tomar una decisión duradera que terminará con tu vida. Nunca vale la pena. La verdad nos recuerda que aunque las personas siempre nos fallarán en esta vida, Dios nunca lo hará. Todos luchamos con las debilidades, todos hemos fallado alguna vez. Sin embargo, Cristo vino a sanar, perdonar, redimir. Él hace nuevas todas las cosas.
“Él sana a los quebrantados de corazón y venda sus heridas” Sal. 147:3
6. “Lo he estropeado todo. Mi vida ha terminado de todos modos.” – La mentira dice que lo hemos estropeado tanto que es mejor que acabemos con todo. Que no merecemos vivir más y que nuestros errores han sido demasiado grandes para ser perdonados. Pero la Verdad dice que nada es demasiado difícil para Dios. Su alcance es grande, e incluso en nuestros momentos más desesperados, cuando hemos caído profundamente en un pozo, todavía no estamos demasiado lejos para que Su amor, perdón y gracia nos rescaten.
“Me sacó del pozo de la destrucción, del lodo cenagoso, Y puso mis pies sobre peña, haciendo firmes mis pisadas” Sal. 40:2
7. “Seré más recordado en mi muerte que en mi vida” – Esta mentira es un pensamiento distorsionado al imaginar de alguna manera que uno puede “hacerse un nombre por sí mismo” poniendo fin a su vida en lugar de elegir vivirla. Muchas veces, esto también puede conducir a un fuerte deseo y sentido de urgencia de «llevar a otros junto con ellos»; tratando de hacer que su nombre sea de interés periodístico y crear un “legado” no importa cuán cruel y malvado pueda ser ese legado. Sin embargo, la Verdad dice que la luz siempre es mayor que la oscuridad. El mal no ganará. La elección de vivir por lo que es justo y piadoso es lo que durará para siempre.
“Ustedes, queridos hijos, son de Dios y los han vencido, porque el que está en ustedes es mayor que el que está en el mundo.” 1 Juan 4:4
Es una elección caminar en la verdad. Nunca está dictado por cómo nos sentimos o las circunstancias que nos rodean, sino por una decisión que tomamos todos los días. Que Dios nos dé el poder de elegir sabiamente, de vivir fuertes, con propósito renovado y gran valentía, por la gracia de Cristo que nos hace libres.
“Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres.” Juan 8:32
Nota: si usted o un ser querido está luchando con pensamientos y tendencias suicidas, busque ayuda. No trates de enfrentar esto por tu cuenta. Hay esperanza y curación, y hay muchos que atravesarán esta prueba contigo. Llame a la línea directa nacional de prevención del suicidio al 1-800-273-TALK (8255) en cualquier momento del día o de la noche, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para hablar con alguien que lo entienda. O visite www.suicidepreventionlifeline.org para obtener más información y ayuda.
Para obtener más aliento bíblico, lea estos versículos bíblicos sobre el suicidio para dar esperanza y fortaleza.
Debbie McDaniel es escritora, esposa de pastor, madre de tres niños maravillosos (y muchas mascotas). Únase a ella cada mañana en la página de Facebook de Fresh Day Ahead, DebbieWebbMcDaniel, para recibir aliento diario para vivir vidas fuertes, libres y llenas de esperanza. Encuéntrala también en Twitter y Sitio Web.