Mi padre era ingeniero eléctrico y llenó su tienda en nuestro sótano con los artilugios más asombrosos. Transistores, condensadores, transformadores, herramientas eléctricas y todos los artilugios imaginables se alinearon en los estantes y me entretuvieron durante horas. Mi dispositivo favorito era un transformador de letrero de neón. Un transformador es un dispositivo que aumenta o reduce la corriente. La caja de metal verde en un patio de su calle o el contenedor cilíndrico en un poste de teléfono cerca de su casa es un transformador que reduce la energía de alto voltaje a 220 voltios que ingresa a su casa. Entonces, ¿qué tiene que ver un transformador con un líder emocionalmente ansioso? Siga leyendo.
Con el transformador de letrero de neón de mi papá, hice lo que se llama una escalera de Jacob. Conecté dos cables de tres pies a los cables de cada lado y doblé los cables en una V. Cuando lo conecté, una chispa de varios miles de voltios comenzó en la parte inferior de la V y se arqueó hacia la parte superior. En este caso, el transformador elevó la corriente doméstica a más de dos mil voltios. La escalera de mi Jacob creó muchas chispas realmente geniales que atrajeron mis intereses geek. Y solo me sorprendió una vez.
Un líder es como un transformador. Con sus respuestas, puede desactivar un entorno emocional como una reunión de directorio acalorada o puede actuar como un transformador intensificador al reaccionar y aumentar la ansiedad, provocando así muchas chispas no tan geniales, como solemos hacer los líderes. A través de una presencia tranquila con personas emocionales, un líder puede actuar como un transformador reductor emocional, disminuyendo la ansiedad del grupo al dejar que pase a través de él sin ser electrocutado.
A veces, como líderes, podemos caracterizarnos emocionalidad y ansiedad unidimensionalmente como actitud defensiva. Pero la ansiedad crónica, la ansiedad de bajo nivel que parece que nunca nos sacudimos, alimenta la emotividad y se manifiesta en ocho formas que yo llamo “las ocho F de la ansiedad crónica”. Se manifiesta de manera diferente en diferentes personas.
Mientras lee la lista a continuación, considere qué F lo tienta más para determinar si es un líder ansioso.
- Luchar: reaccionar emocionalmente y ponerse a la defensiva (cómo solemos describir la emotividad)
- Huir: aislarse emocional o físicamente de los demás en situaciones de ansiedad
- Congelar: no saber qué hacer, por lo tanto, no tomar una posición; no ofrecer ninguna opinión y/o permanecer neutral cuando deberías tomar una posición
- Fusionarse: perder tu identidad al aferrarte a las necesidades y deseos de los demás, comprometer las convicciones, buscar la unidad en absoluto costos y/o tratar de obligar a todos a ser una gran familia feliz
- Fixate: caer fácilmente en relaciones nocivas y conflictos
- Fixate : rendir demasiado para solucionar los problemas de otra persona o hacer por los demás lo que deberían hacer por sí mismos
- Flounder: volverse pasivo, rendir por debajo de lo esperado o darse por vencido
- Alimentar/ fornicar/ finanzas: ceder indebidamente a los impulsos básicos recurriendo a la comida, sexo ilícito/pornografía o uso inapropiado del dinero
Cuando estamos tentados a lidiar con nuestra ansiedad con una de las 8 F, debemos mirar a Jesús.
Jesús experimentó toda la gama de emociones humanas. Lloró cuando supo que Lázaro había muerto. Se enojó con los cambistas del templo. Sintió un corazón pesado en el jardín de Getsemaní. Sin embargo, su comportamiento reflejó cualquier cosa menos una reactividad ansiosa.
La respuesta de Jesús a sus enemigos a lo largo de su juicio y crucifixión, como lo ilustra 1 Pedro 2:23, continúa asombrándome.
“Cuando le lanzaban sus insultos, él no se vengaba; cuando sufría, no amenazaba. En cambio, se encomendó al que juzga con justicia”.
Cada vez que recuerdo este versículo, me quedo asombrado. Aunque Jesús poseía el poder de Dios para destruir a sus detractores, no lo hizo. Más bien, se apoyó en su Padre celestial para responder apropiadamente a las dificultades. Del mismo modo, cuando nos apoyamos en nuestro Padre celestial, él nos da lo que necesitamos para decir no a la reactividad y a lidiar con nuestra ansiedad de maneras poco saludables y pecaminosas.
La Biblia nos dice que el Señor nos ha dado todo. necesitamos vivir una vida piadosa. Segunda de Pedro 1: 3 es tan poderosa que nos anima con estas palabras.
“Su divino poder nos ha dado todo lo que necesitamos para la vida y la piedad mediante el conocimiento de aquel que nos llamó por su propia gloria y bondad”.
Dios ha creado nuestros cuerpos y cerebros, nuestras almas y mentes, y nuestros corazones regenerados con la capacidad de enfriar nuestras emociones en medio de la emotividad. Actuar con calma cuando se siente tentado a hacer lo contrario lo glorifica.
¿Qué le ha ayudado a lidiar con la ansiedad que a menudo trae el ministerio?
Este artículo sobre las señales de un líder ansioso apareció originalmente aquí .