Al trabajar con matrimonios en apuros, descubrí que la mayoría de los hombres han herido emocionalmente a las mujeres en su vida, al menos en algún nivel. Para comprender cómo puede suceder esto, primero es necesario comprender una de las formas en que los hombres y las mujeres suelen ser diferentes. La mayoría de los hombres son predominantemente seres pensantes: reciben y procesan las experiencias de la vida de una manera predominantemente racional y lógica. Si alguien dice algo que ofende a un hombre, lo aceptará o descartará según sea cierto o no.
La mayoría de las mujeres son diferentes. Las mujeres suelen estar más en sintonía con sus emociones. A menudo son más conscientes de las relaciones. Cuando les sucede la vida, su reacción dominante suele ser responder primero emocionalmente. Cuando alguien hiere los sentimientos de una mujer, por ejemplo, a pesar de que la información que recibe puede ser falsa, les lleva más tiempo superar los sentimientos asociados con el daño emocional.
(Por supuesto, ambos Los párrafos son declaraciones generales, pero suenan verdaderas para la mayoría de los hombres y mujeres). Sin embargo, diría que el corazón de cada mujer está herido hasta cierto punto. (Y, bastante, probablemente la de todos los hombres). A veces, esta lesión ocurre gradualmente con el tiempo. A veces llega repentinamente a través de serias rupturas en el fideicomiso matrimonial.
El corazón, hablando en términos del asiento de nuestras emociones, fue creado de manera muy similar a otras partes del cuerpo. Cuando se rompe un dedo, el cuerpo está diseñado para comenzar a sanar instantáneamente y protegerse de más lesiones. Cuando una persona te lanza un golpe, tu reacción natural es levantar las manos para defenderte.
Lo mismo ocurre con el corazón. Cuando el corazón de una persona se lesiona, entra en un modo de autoprotección para evitar que se dañe más. Con el tiempo, después de años de lesión, el corazón se vuelve casi insensible y se niega a permitir que alguien vuelva a lesionarlo. A una mujer que ha tenido años de daño emocional no le queda mucho corazón para dar a nadie, pero especialmente a quien ha hecho el daño. Ha cerrado su corazón para evitar que la lastimen más.
La mayoría de los hombres disfrutan tratando de “arreglar” los problemas, pero los hombres no pueden arreglar las emociones de su esposa. Las emociones no se reparan tan fácilmente como se podría arreglar un grifo que gotea o programar una computadora. Entonces, ¿qué debe hacer un hombre si siente que el corazón de su esposa está herido? ¿Cómo sanas un corazón quebrantado?
Por supuesto, Jesús es el Admirable Consejero. Él puede entrar, borrar todo el dolor y hacer que el corazón sea completamente nuevo. Sin embargo, la mayoría de las veces, al menos en mi experiencia, Él nos permite luchar con el dolor de la vida mientras aprendemos a amarnos mejor unos a otros.
Los siguientes pasos están diseñados para que un hombre ayude a sanar el corazón de su esposa. . Esta publicación se desarrolló cuando un pastor vino a mí con una historia horrible del abuso sexual de su esposa cuando era niña. Incluso hoy, lucha por confiar en cualquier hombre, incluido su esposo. Le di este consejo.
Aquí hay nueve sugerencias para recuperar el corazón de tu esposa:
Busca a Dios
Lo que sea te acerca a Dios es algo bueno y te hará un mejor hombre, independientemente de lo que suceda con tu matrimonio. Cuando esté tratando de reavivar el amor de su esposa, use este tiempo para desarrollar y fortalecer su relación con Dios. Comienza, como comienzan todas las relaciones con Dios, a través de un reconocimiento de quién es Cristo y tu creencia en Él. Comience allí y crezca.
Practica la paciencia.
Lo primero que los hombres deben hacer es reconocer que restaurar un corazón roto no sucederá de la noche a la mañana. Las emociones sanan muy lentamente. Los pasos deben comenzar para restaurar un corazón herido o para reconstruir el matrimonio, pero los hombres no deben esperar demasiado demasiado pronto.
Ama a tu esposa
Esto es con mucho, su mayor necesidad. La mayoría de las esposas tienen su necesidad de amor insatisfecha. La norma de nuestro amor es la perfección, ya que un hombre debe amar a su esposa como Cristo ama a la iglesia. Como hombres imperfectos, en realidad nunca amaremos lo suficiente a nuestra esposa. La esposa sabe, sin embargo, cuando la atención del marido está en otra parte. Muchos hombres sacrifican su matrimonio por sus carreras u otros intereses. La necesidad de amor de una esposa es nueva cada día. Una esposa necesita saber que ella es superada solo por Dios en el afecto de su esposo.
He descubierto que para que mi amor por mi Cheryl crezca, necesito la ayuda de Cristo. Rezo por esto a menudo.
Románticala
Toda mujer tiene cierta necesidad de romance. Muchas esposas tenían una idea de cuento de hadas sobre el matrimonio cuando eran niñas. Se dan cuenta temprano en el matrimonio que esto no es la realidad, pero su necesidad de romance ocasional permanece. La mayoría de los hombres rara vez saben cómo hacer esto. Un hombre debe ser genuino, pero debe reconocer y valorar la singularidad de su esposa y encontrar formas de darle romance.
Le regalé a mi esposa un viaje «romántico» a la ciudad de Nueva York para Navidad un año. Íbamos a bailar, caminar por Central Park y simplemente disfrutar el uno del otro. No resultó exactamente como lo había planeado, pero gané muchos puntos en la categoría de romance con mi esposa.
Palabras de valor
Cuando un hombre llega a casa y dice: «Esta casa es un desastre», siendo un ser mayormente fáctico, eso es probablemente todo lo que quiso decir. Miró a su alrededor, hizo una observación física y estableció una conclusión fáctica. La esposa, sin embargo, probablemente no recibió la información de esa manera. Lo más probable es que la esposa haya escuchado mucha información negativa, como «No has hecho nada en todo el día» o incluso «No me gustas». Esto suena imposible para las mentes racionales de la mayoría de los hombres, pero con las emociones recibiendo información, cualquier cosa puede escucharse, ya sea que se trate de la respuesta prevista o no. Los hombres necesitan aprender a ser amables con sus esposas y con las palabras que usan.
Una pregunta que les hago a los hombres: “¿Dejarías que otro hombre le hablara a tu esposa de la misma manera que tú le hablas a ella? ”
Comuníquese en sus términos
Muchas mujeres se comunican mejor de corazón a corazón, no de cabeza a cabeza. Un hombre debe permitir que su esposa vea su corazón. Debería estar dispuesto a ser vulnerable con ella. Es posible que los hombres necesiten pedirles a sus esposas que les ayuden a aprender cómo decirle las cosas. Los hombres no pueden hablar con sus esposas como lo harían con sus amigos. Las mujeres requieren comprensión, compasión, franqueza y honestidad en la comunicación.
Dar seguridad constante
La confianza es una necesidad importante para una mujer en las relaciones. La esposa necesita saber que su esposo va a ser fiel. Los hombres no deben ofenderse, por ejemplo, cuando su esposa pregunta detalles sobre su horario o las actividades de su día. La esposa desea ser una compañera en la vida de su esposo y estos detalles la ayudan a brindar confianza y seguridad en la relación. Un hombre también debe decirle a su esposa con frecuencia que la ama y que está comprometido con ella. Ella necesita esta seguridad constante.
Aprenda a vivir por la verdad
En última instancia, la vida no se puede vivir estrictamente por medio de las emociones. Necesitamos la verdad. Las emociones son a menudo poco fiables. Una mujer que no se siente amada puede ser muy amada por su familia, pero no logra sentir esa verdad debido a años de abuso emocional. Los hombres deben decir la verdad en el amor de manera gentil pero consistente, recordándole a su esposa su valor, su belleza y su lugar en su vida. Con el tiempo, la verdad, cuando se da con amor, puede ayudar a sanar las emociones dañadas.
¡Sigue haciéndolo!
El corazón se daña con los años y años de lesión. Lamentablemente, muchas mujeres tienen heridas profundas y trágicas en el corazón, pero gran parte de esta lesión se habrá producido de forma no intencionada y será pequeña en términos de la magnitud del incidente. Años de daño emocional se acumulan en el corazón hasta que el corazón se cierra. El borrado del dolor ocurrirá tal como se desarrolló, poco a poco. El marido no puede probar esto durante una semana y luego detenerse. Proteger el corazón de una mujer debe convertirse en un estilo de vida.
Hace poco estaba hablando con un hombre cuya esposa está pasando por una profunda depresión. Mientras hablaba con este hombre, se hizo evidente que, aunque probablemente sin saberlo, había estado dañando el corazón de su esposa durante años. Parece que no puede entender por qué su esposa es tan emocional; “Todo parece molestarla”, dijo. El hombre me dijo que había tratado de ayudarla a superar sus problemas y todo lo que tenían en su contra que él podía “arreglar” si ella se lo permitía. No estoy seguro de haber podido convencer a este hombre de que sus intentos de «reparar» fueron probablemente una de las principales causas del corazón roto de su esposa.
La mayoría de los hombres me dicen que no saben cómo ser quienes son. su esposa necesita que sean o quiere que sean. Creo que si queremos recuperar el corazón de nuestra esposa, es posible que debamos aprender cómo hacerlo. ¡Nunca es demasiado tarde para empezar!