8 Maneras en que la práctica de la soledad puede mejorar tu vida de oración

¿Cómo está tu vida de oración estos días? ¿Anhelas una comunión más profunda cuando hablas con Dios pero te desvías fácilmente hacia otras cosas cuando oras? ¿Sabías que practicar la soledad al orar puede mejorar nuestra vida de oración y fortalecer nuestra relación con Dios?

En general, los estadounidenses tienden a ser ruidosos y bulliciosos. También preferiríamos estar en movimiento y activos que silenciosos y quietos. ¿Sabías que la Biblia habla de estar en silencio 57 veces? Dios claramente nos llama a “estar quietos y saber que yo soy Dios” (Salmo 46:10) y a tener “tiempo para callar” (Eclesiastés 3:7). También se encuentra con su pueblo cuando lo buscan solo a él (ver Abraham, Jacob, Job, David y Daniel como solo algunos ejemplos).

Debemos anhelar sentarnos en silencio ante el trono de Dios, buscándolo en la tranquila quietud de nuestras mentes. Al no cultivar una vida de soledad orante, podemos obstaculizar nuestra capacidad de comunicarnos profundamente con Dios a través de la oración.

Antes de dejar de leer porque crees que no tienes tiempo o espacio para orar solo, recuerda por qué oramos—para hablar con nuestro Creador, nuestro precioso Salvador y nuestro Padre Celestial a quien le encanta escuchar de sus amados hijos. Orar es una forma de conectarnos con Dios y fortalecer nuestra relación con él.

Orar solo puede ayudarnos a mantener nuestro enfoque en Dios y permitirle satisfacer nuestras necesidades y hacer crecer nuestra fe. Aquí hay 8 formas en que la práctica de la soledad puede mejorar tu vida de oración.

1. Sigue el ejemplo de Jesús.

Podría detenerme aquí, porque realmente, ¿qué otra recomendación necesitas que Jesús a menudo se apartaba de los demás con el único propósito de orar? Abundan los ejemplos, incluyendo Mateo 6:6; y Lucas 4:43, 5:15-16 y 6:12. El más famoso, por supuesto, es cuando Jesús se fue solo al Huerto de Getsemaní (Mateo 26:36-56). Si nuestro Salvador abrazó la oración en soledad en su hora de mayor necesidad, entonces no tenemos una mejor razón para seguir sus pasos.

2. Alimenta nuestra fe.

La oración en secreto, por así decirlo, puede elevar nuestra comunión con Dios. Podemos tener algunas de nuestras conexiones más profundas con Dios cuando nadie más está cerca para observarnos o escucharnos. Esto me vino a la mente en la película de 2015 “War Room” sobre una mujer que tenía una sala de oración dedicada donde se retiraba de la vida diaria para orar por su familia y otros. ¿Cuántos de nosotros apartaríamos una habitación simplemente para estar solos para orar?

3. Nos da la libertad de ser reales.

Es cuando estoy solo en oración que soy más capaz de confesar mis pecados más profundos y mis deseos más profundos. No hay nadie cerca para escuchar mis súplicas de perdón o mis súplicas por una respuesta a una pregunta candente. Nadie me escucha cuando pongo mi corazón a los pies del Salvador. Puedo revelar mi verdadero yo en oraciones a solas más fácilmente que con mi familia, mi cónyuge o la iglesia escuchando. Es una experiencia verdaderamente liberadora estar solos en la presencia de Jesús.

4. Elimina las distracciones.

Orar a solas nos ayuda a desconectarnos de la vida moderna para reconectarnos con Dios. Somos gente ocupada, con prisas por aquí y prisa por allá. Muchos de nosotros hemos comprado la idea de que estar ocioso es ser improductivo. Así que sobrecargamos nuestros horarios y nos estresamos al máximo haciendo, haciendo y haciendo constantemente. En medio de nuestro ajetreo extremo, podemos olvidar que estar demasiado ocupado también puede ser un pecado. En la Edad Media, el pecado de la pereza tenía dos formas: parálisis, o no poder hacer nada, y estar ocupado, corriendo frenéticamente todo el tiempo.

En el 2015 New York Times artículo “Una nueva teoría de la distracción”, una teoría de por qué estamos tan distraídos todo el tiempo tiene un componente espiritual: “porque nuestras almas están atribuladas. El comediante Louis CK puede ser el exponente contemporáneo más famoso de esta forma de pensar. Hace unos años, en ‘Late Night’ con Conan O’Brien, él [Louis CK] argumentó que las personas son adictas a sus teléfonos porque ‘no quieren estar solos por un segundo porque es muy difícil’”. /p>

Cuando estamos demasiado ocupados, tenemos poco tiempo para la soledad en la oración, y ese es el momento cuando más lo necesitamos. Ser cuidadoso al reducir la velocidad para orar a solas de manera regular puede mantener nuestra brújula fija en Jesús y no en el siguiente elemento de nuestra lista de tareas pendientes.

5. Renueva nuestro espíritu.

Descubrí que cuando todavía estoy en la presencia de Dios durante la oración en soledad, mi espíritu se anima, se rejuvenece y se restaura. Hay algo acerca de esperar en Dios en la quietud de nuestro ser más profundo que revitaliza nuestras almas y acerca nuestros corazones cada vez más a nuestro precioso Señor.

6. Nos permite escuchar a Dios.

Cuando estamos demasiado ocupados hablando, no podemos escuchar esa voz suave y apacible de Dios susurrando sus verdades eternas a nuestros corazones doloridos. Es cuando estamos en silencio, quietos, contemplando no nuestras tareas sino nuestro gran Dios, que nuestros oídos están más sintonizados para escuchar. Como escribió el escritor del himno en “Ven, fuente de muchas bendiciones”, “Afina mi corazón para escuchar tu alabanza”, algo que se hace más fácilmente en la bendita paz de la oración tranquila.

7. Nos lleva a usar bien el sábado.

Cuando recién nos casamos, mi esposo y yo estábamos decididos a reservar los domingos para la iglesia y la familia. A lo largo de los años, nos hemos ceñido en gran medida a eso, tratando de mantenernos alejados de los dispositivos hasta la noche y no practicar deportes ni asistir a fiestas de cumpleaños. Si te estás preguntando cómo empezar tu tiempo de oración a solas, te animo a que comiences apartando un tiempo los domingos para orar en soledad. Piensa en tu semana pasada y tu semana por venir. Traiga sus preocupaciones e inquietudes ante el trono de los cielos. Ora por tu familia y por ti mismo.

8. Nos ayuda a ponernos toda la armadura de Dios.

En Efesios, Pablo nos recomienda ceñirnos contra el diablo (6:10-18). La oración por sí sola puede ser una parte vital para ponerse el cinturón de la verdad, la coraza de la justicia, el evangelio de la paz, el escudo de la fe, el yelmo de la salvación y la espada del Espíritu. Necesitamos orar para que nuestra armadura sea sólida y segura contra el enemigo, y la oración por nosotros mismos puede ser una forma de recordar a quién servimos y cómo nos ha equipado.

Si bien hay un lugar para el público oración, hay una necesidad aún mayor de oración privada y tranquila. Haz tiempo en tu agenda para ese tiempo a solas y te encontrarás pasando más y más tiempo fructífero en comunión con Jesús.