4 maneras de vivir con alegría durante las temporadas difíciles

Todos podemos estar de acuerdo en que 2020, e incluso 2021, resultaron ser años difíciles para todos nosotros. La pandemia mundial, las estrictas medidas de confinamiento, los disturbios políticos, el aislamiento, el miedo, la pérdida y la incertidumbre han trastornado nuestra vida cotidiana. ¡Nadie ha vivido esta temporada sin sentir una sensación de pérdida, dolor, ansiedad o todo lo anterior!

Si bien las dificultades que hemos enfrentado son innegables, hemos aprendido algunas lecciones sorprendentes, ya que han caminado a través de este caos. La lección que sentí que Dios me enseñó a través de esta temporada es sobre cómo vivir verdaderamente con gozo incluso durante las temporadas difíciles de mi vida.

¿Cómo podría aprender sobre el gozo mientras atravesaba una temporada tan difícil?</p

Bueno, ¡la Biblia responde esa pregunta! Romanos 5:3-5 dice: “Más que eso, nos gloriamos en nuestros sufrimientos, sabiendo que el sufrimiento produce paciencia, y la paciencia produce carácter, y el carácter produce esperanza, y la esperanza no nos avergüenza, porque el amor de Dios ha sido derramado en nuestros corazones por el Espíritu Santo que nos ha sido dado.”

Honestamente, esta temporada me ha requerido aumentar mi resistencia espiritual y apoyarme más que nunca en mi fe. El resultado ha sido una sensación más profunda de que tengo acceso a una alegría inquebrantable que puedo experimentar incluso en las temporadas más difíciles. La lección más valiosa de todo el miedo y la incertidumbre de este último año ha sido una conexión más profunda con Jesús porque no importa lo que enfrentemos… ¡él es la respuesta!

¿Cómo vivimos con alegría en tiempos difíciles? Exploremos algunas formas en que podemos vivir con alegría, incluso en las temporadas difíciles de la vida.

1. Fija tus ojos en Jesús

Hebreos 12:2 dice: “puestos los ojos en Jesús, el iniciador y consumador de la fe. Por el gozo puesto delante de él, soportó la cruz, menospreciando la vergüenza, y se sentó a la diestra del trono de Dios.”

En marzo de 2020, cuando la pandemia realmente golpeó a los Estados Unidos, yo Inmediatamente nos dimos cuenta de que nos enfrentábamos a circunstancias que no podíamos controlar. Un virus furioso es como cualquier otro desastre natural… es impredecible, mortal y, en última instancia, imparable. Inmediatamente sentí la necesidad de pasar mi nuevo tiempo libre orando y ayunando; pidiéndole al Señor que tenga misericordia de mi hogar y de nuestro mundo.

Pasé esos paseos del mediodía nuevos en mi rutina recitando las Escrituras y orando para que Dios nos ayudara a superar este momento aterrador. La elección de calmar mi vida y aumentar el tiempo que pasé en conversación con el Señor me ofreció lo que necesitaba más que nada: ¡paz mental!

Cuando estamos en medio del sufrimiento o el caos, la cosa lo que más necesitamos es tiempo con el Señor. Él es el único con el poder de proteger nuestras vidas, guiar nuestros pasos y darnos alegría más allá de nuestras circunstancias. Si estás luchando, te invito a bajar las voces del miedo, la negatividad e incluso las que están ahí para distraerte y reemplazar ese tiempo con la comunión con el Señor.

2. Pídele a Dios Su Sabiduría

En tiempos de pruebas, encontrar el siguiente paso correcto puede ser una verdadera fuente de ansiedad. Sé que pasé horas leyendo todo lo que pude sobre COVID durante esos primeros meses porque estaba desesperado por encontrar una manera de saber con certeza cuál debería ser la forma inteligente de comportarse de mi familia en esta temporada. Me di cuenta bastante rápido cuando comencé a ver estadísticas y recomendaciones que se contradecían entre sí según el sitio del que obtenía la información, que no iba a encontrar la sabiduría que buscaba en este mundo.

En En esta temporada de confusión, recordé la invitación de Dios para que le pidamos sabiduría cuando la necesitemos. Santiago 1:5 dice: “Si alguno de vosotros tiene falta de sabiduría, pídala a Dios, que da a todos abundantemente y sin reproche, y le será dada”. Dios conoce lo incognoscible y generosamente nos revelará lo que necesitamos saber si estamos dispuestos a pedirle humildemente que dirija nuestros pasos.

Una vez dejé de depender de Internet para decirme exactamente cómo pensar y comencé a preguntarle a Dios cómo ayudar a guiar a mi familia a través de este tiempo confuso, ¡comencé a experimentar paz nuevamente!

No quiero decir que debamos avanzar ciegamente sin consultar el consejo de otros, pero al final del día, nuestro líder debe ser Jesús. Él es el que nos guía en los caminos grandes y pequeños. Una vez que nos rendimos a su plan para nuestras vidas, podemos dejar ir la angustia que surge cuando tratamos de navegar nuestras vidas por nuestra cuenta.

3. Las luchas producen gratitud que conduce a más alegría

Todas las personas de este planeta probablemente perdieron algo este año. Para algunos fue un trabajo, otros un ser querido, para algunos de nosotros fue nuestra tranquilidad, cuidado de niños, eventos en persona, graduación, vacaciones, boda… ¡Quiero decir que la lista sigue y sigue! Si bien hemos soportado tanto dolor, la otra cara de la pérdida es un renovado sentido de gratitud.

El año pasado, cuando no podíamos reunirnos de manera segura para la iglesia en persona, estábamos agradecidos por los servicios transmitidos en vivo, pero una vez que estuvimos de regreso en la casa del Señor, sentí un profundo sentimiento de aprecio por el cuerpo de Cristo que nunca antes había sentido. Ahora, cada domingo que puedo ir a la iglesia, mi corazón se llena de alegría, anticipación y gratitud que nunca antes había experimentado porque no me di cuenta de lo sagrada que es la reunión de los santos realmente.

¡Esta alegre gratitud se ha aplicado a tantas áreas de mi vida! Cuando todo lo que podíamos hacer con seguridad era estar afuera, cultivé un profundo aprecio por la increíble creación de Dios. Una vez que pudimos reunirnos nuevamente con amigos cercanos, la alegría que sentimos en la presencia del otro se multiplicó. El día que volvimos a comer en un restaurante, nos maravilló el hecho de que alguien más amablemente nos trajera nuestra comida (tenía ganas de hacer 1000 comidas al día para mi familia durante la cuarentena).

La pérdida puede ser una catalizador para la apreciación que conduce a una nueva alegría. Es como el cambio de las estaciones, no podemos apreciar la belleza de la primavera sin experimentar la esterilidad del invierno.

¿Cómo te ha dado Dios un sentido más profundo de gratitud durante este último año y medio? Anótalo, para no olvidar que Dios da buenos dones incluso cuando nos enfrentamos a las pruebas de la vida.

4. La perseverancia hace crecer nuestra fe

¿De qué manera te has visto obligado a elegir la fe sobre el miedo el año pasado?

Mi respuesta es en casi todas las formas. He luchado contra la ansiedad durante años, por lo que agregar una pandemia global a la mezcla realmente aumentó mi ansiedad. Cada elección que hice, incluso cosas tan simples como la elección de ir a la tienda de comestibles, se convirtió en una oportunidad para mí de elegir la fe en que Dios está conmigo en lugar de ser paralizado por mi miedo.

Con el tiempo, la La práctica de tener que “enfrentar mis miedos” diariamente para poder seguir el camino al que sentí que Dios me había llamado en esta temporada, aumentó la perseverancia. Mi capacidad para confiar y tener fe en lo que sentía que Dios me había dicho que hiciera creció. Mis miedos no desaparecieron, pero elegir la voz de Dios sobre la voz del miedo en mi cabeza se hizo más fácil.

La alegría y el miedo no pueden coexistir. Cuanto más vivamos por fe, más gozo tendremos acceso en nuestras vidas. Temporadas de lucha, enséñanos a elegir a Jesús, sin importar el costo. Esta fe profundizada destierra el control que el miedo quisiera tener sobre nuestras vidas.

Romanos 15:13 dice: “Que el Dios de la esperanza os llene de todo gozo y paz en el creer, para que por el poder del Espíritu Santo abundéis en esperanza”. Dios nos llena de alegría y paz cuando creemos en él.

El mundo sigue luchando bajo el peso de esta pandemia pero eso no significa que tengamos que ser aplastados por ella. Dios nos da un gozo sobrenatural que actúa como nuestra fortaleza cuando confiamos en él en la temporada oscura de nuestra vida. Esto no significa que ignoremos la tristeza que nos rodea. De hecho, podemos tener la fuerza para apoyarnos en los lugares oscuros y ser la luz de Jesús para los que sufren a nuestro alrededor porque tenemos acceso a la única esperanza verdadera para nuestro mundo. Que el gozo de Jehová sea vuestra fortaleza (Nehemías 8:10).