5 razones por las que estás lleno de preocupaciones (y cómo dejar de hacerlo)

Admitámoslo. Sabes que no debes preocuparte y, sin embargo, lo haces. Te preocupas por las finanzas, tu salud y la salud de tus seres queridos. Te preocupas por lo que ya pasó y por lo que aún no ha pasado.

Existen miles de razones por las que no deberíamos preocuparnos. La preocupación genera estrés que nos envejece prematuramente, nos genera arrugas y causa estragos en nuestra salud. La preocupación afecta negativamente nuestras relaciones con otras personas que no quieren estar cerca de una persona preocupada. Y si eres mamá, la preocupación puede hacer que tus hijos adultos no quieran confiarte los detalles de sus vidas porque no quieren que te preocupes.

Pero, ¿y si te dijera los ¿Las verdaderas razones por las que te preocupas tienen más que ver con tu relación con Dios que con las personas y situaciones que te preocupan? Las razones por las que te preocupas probablemente no sean las razones por las que estás pensando, pero tan pronto como las conozcas, podrás convencerte de que dejes de hacerlo.

Aquí hay cinco razones por las que tú y yo preocupación y cómo detenerla ahora mismo:

1. Nos preocupamos porque olvidamos que Dios es todopoderoso.

Nos preocupamos porque olvidamos el poder de Dios. Nos olvidamos de lo que Él es capaz y empezamos a creer que debemos encargarnos de las cosas nosotros mismos. Empezamos a entrar en pánico pensando que estamos solos y es posible que no podamos manejarlo. ¿Sabes que? No podemos manejarlo. Es por eso que lo necesitamos. Dios quiere que nos demos cuenta y admitamos nuestra debilidad para que Él pueda ser fuerte a nuestro favor.

A menudo, Dios quiere hacer a través de nosotros lo que está más allá de nosotros. Así que cuando te enfrentes a una situación en la que te sientas débil o impotente, en lugar de preocuparte, invoca al Único que se encarga de la situación. El poder de Dios para encargarse de lo que le preocupa está ahí para pedirlo. Primero debemos humillarnos, admitir que somos impotentes y pedir Su poder. Santiago 4:10 dice: “Humíllense delante del Señor, y él los exaltará.”

David el salmista dijo en el Salmo 18:35 dice “Tú también me has dado el escudo de tu salvación, y tu diestra me sostiene; Y tu bondad me hace grande” (NASB).

Ese versículo ilustra la bondad de Dios que nos da poder cuando somos débiles y cuando le pedimos ayuda en lo que sea que necesitamos hacer. Él se inclina desde el cielo hasta donde estamos y nos hace grandes. Él es capaz de hacer a través de nosotros lo que está más allá de nosotros. Cualquiera que sea su circunstancia, si se siente débil y lleno de preocupaciones en este momento, Su poder está disponible para usted si lo pide.

2. Nos preocupamos porque nos hemos olvidado de Su presencia.

Una de las primeras cosas que nos preocupa es el temor de que estamos solos… o tendremos que lidiar con alguien por nuestra cuenta. O tal vez nos preocupamos por otra persona porque tememos que esté sola. Pero cuando hacemos eso, claramente olvidamos la presencia de Dios, que Él está aquí con nosotros, yendo delante de nosotros, caminando a nuestro lado y cuidándonos las espaldas.

En el Salmo 139:7, David pregunta: “¿Adónde puedo irme de tu espíritu? ¿Adónde puedo huir de tu presencia?” Y luego responde a su pregunta explicando el poder de permanencia de la presencia de Dios:

“Si subo a los cielos, allí estás;
si hago mi cama en las profundidades, allí estás tú.
Si me levanto sobre las alas del alba,
si me poso en el otro lado del mar,
incluso allí tu mano me guiará,
tu diestra me sostendrá.

Si digo: ‘Ciertamente las tinieblas me ocultarán
y la luz se hará noche a mi alrededor ,’
ni siquiera las tinieblas os serán oscuras;
la noche resplandecerá como el día,
porque las tinieblas os serán como luz»
(versículos 8-12, NVI).

Básicamente, el Dios del Universo no nos dejará fuera de su vista protectora. Ese es un pensamiento increíble. Es un pensamiento reconfortante. Y eso debería evitar que te preocupes. Cuando estés tentado a preocuparte que estás solo en tu situación preocupante, recuerda Su presencia. Y comienza a hablar con Él como si Él estuviera aquí. Porque Él lo está.

3. Nos preocupamos porque En realidad, no creemos que Dios sea capaz.

En la raíz de todas nuestras preguntas y preocupaciones de «¿Qué pasaría si…?» está lo que realmente creemos acerca de Dios. Cuando nuestras mentes juegan a través de los diversos supuestos… la pregunta que realmente nos hacemos es «¿Qué pasa si Dios no es capaz y qué pasa si Dios no puede manejar esto?»

Hay una razón por la que la Palabra de Dios nos dice claramente que no nos preocupemos. Filipenses 4:6-7 en la Nueva Traducción Viviente dice: “No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Dile a Dios lo que necesitas, y agradécele por todo lo que ha hecho. Entonces experimentarás la paz de Dios, que supera todo lo que podemos entender. Su paz guardará sus corazones y mentes mientras viven en Cristo Jesús.”

Cuando le das a Dios todas tus dudas, preocupaciones y ansiedades, Él puede calmar tu corazón, darte Su paz, y recordarte que Él tiene el control absoluto.

4. Nos preocupamos porque tratamos de controlar nuestras vidas y las vidas de los demás.

Está en nuestra naturaleza humana tratar de controlar nuestras vidas y las vidas de todos los que nos rodean. Creemos, a veces, que depende de nosotros corregir todos los errores y arreglar todas las cosas rotas. Pero solo Dios puede restaurar a los quebrantados, sanar a los heridos y traer la máxima justicia.

Después de una etapa de la vida en la que estaba convencido de que no tenía control sobre lo que Dios claramente había permitido, Job dijo: “Yo sabe que todo lo puedes; ningún plan tuyo puede ser frustrado (42:1). Y en caso de que el pueblo de Dios se enorgulleciera y comenzara a pensar que sus victorias estaban en sus propias manos, el salmista los corrigió cuando cantó: “No fue con su espada que ganaron la tierra, ni su brazo les dio la victoria. ; fue tu diestra, tu brazo, y la luz de tu rostro, porque los amabas” (Salmo 44:3). 

La preocupación se disuelve cuando te entregas a Dios y admites no tienes el control de nada, Él lo tiene.

5. Nos preocupamos porque realmente no creemos que Dios sea bueno.

Dios es bueno… todo el tiempo. Como el padre perfecto (que ninguno de nosotros somos), Él solo quiere lo mejor para Sus hijos (Mateo 7:11). Dios es bueno porque Él hace que todas las cosas (incluso las cosas por las que estás tentado a preocuparte) cooperen para el bien de aquellos que lo aman y son llamados conforme a su propósito (Romanos 8:28). Él hace que todas las situaciones funcionen para bien usándolas para hacerte más como Jesús (Romanos 8:29). Entonces… confíe en Su bondad, no solo temporalmente sino eternamente. Él quiere para ti lo que te formará para la eternidad. Eso significa que no necesita preocuparse por lo que sucede a su alrededor. Nada puede acercarse a ti que no haya pasado primero por Sus amorosas manos (Romanos 8:38-39).

¿Puedes entregar tus preocupaciones al Único que puede hacer que todas las cosas se hagan según Su voluntad? plan bueno y perfecto? Entonces haz esta oración conmigo para darle tus preocupaciones y recibir Su paz a cambio.

Una oración para entregar tus preocupaciones

Padre celestial,
Gracias por decirme en Tu Palabra que no debo preocuparme por nada, sino orar por todo, con gratitud por lo que has hecho y seguirás haciendo, y entonces experimentaré Tu paz que es diferente a todo lo que puedo experimentar en esta tierra. Gracias por ser un Buen Padre para Tus hijos y por saber lo que es mejor para mí y para los que amo. Te doy todas mis preocupaciones, preocupaciones, ansiedades y temores, confiando en que los tomarás, los resolverás de acuerdo con tu perfecta voluntad y me dejarás con la paz de tu presencia. Te pido estas cosas en el Nombre de Jesús, quien todo lo puede. Amén.