3 Pasos valientes para enfrentar las decepciones de la cuarentena

El otro día borré innumerables eventos de mi calendario. Al principio, estaba decidido, pero con cada toque en el botón de la papelera, sentí que mi frustración crecía y luego caía en picado en la decepción.

Las expectativas no cumplidas, ya sean altas, bajas o de rango medio, dan como resultado decepciones Nuestras bajas expectativas evitan que nos desilusionemos demasiado, pero no nos dan muchas esperanzas. Las expectativas demasiado altas pueden hacer que sea imposible vivir con nosotros o hundirnos en las profundidades de la desesperación.

Tenía la expectativa normal de que la primavera traería su horario normal lleno de lecciones, actividades y eventos.

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Tengo pocas expectativas de tener una estadía prolongada en la costa de Irlanda, y tengo grandes expectativas de que mis hijos se traten con amor y respeto. La primera expectativa brinda pocas posibilidades de decepción, mientras que la segunda tiene potencial para una mayor decepción.

También tengo otras expectativas. Espero que si trabajo duro para desarrollar la habilidad, recibiré reconocimiento o consideración. La expectativa realista es que todavía puedo trabajar duro, pero seguir siendo invisible. Las decepciones son parte de la vida.

Otros nos decepcionan cuando no cumplen con una expectativa que teníamos para ellos. Esperamos que los demás devuelvan nuestras llamadas telefónicas, respondan a nuestras solicitudes o reconozcan nuestras habilidades. Nos decepcionamos cuando no alcanzamos nuestras metas, damos una respuesta dura o cometemos errores.

Podemos estar decepcionados con Dios y preguntarnos por qué nos ha defraudado. Le preguntamos por qué no intervino y posiblemente se sintió abandonado. La decepción con Dios, con nosotros mismos y con los demás crea excelentes oportunidades para que la amargura eche raíces.

Un año, volvimos a sembrar nuestro césped con una mezcla de semillas de pasto recomendadas para nuestro clima de Zona 4. Lo regamos, esperamos y observamos cómo nuestros 1,1 acres se volvían exuberantes. ¡Era hermoso!

Dos años después, los parches comenzaron a morir. Algún tipo de plaga comenzó en un lado del césped y se deslizó a través de él hasta que nuestro jardín tuvo pequeños mechones verdes en un mar marrón. Nuestras expectativas de un hermoso césped terminaron en decepción.

Cultivamos la tierra de nuestros corazones, cuidamos nuestros corazones y los mantenemos suaves para que crezcamos en amor, alegría y esperanza.</p

Las expectativas incumplidas se convierten en decepciones, y las decepciones ignoradas permiten que la amargura ahogue lentamente lo bueno de nuestros corazones.

La amargura es como un zorro con un trapo en llamas atado a la cola. Recorre el paisaje de nuestro corazón encendiendo pequeños fuegos, y si no los atajamos, la amargura devora lo bueno. Para evitar que la amargura influya en nuestras vidas y en las vidas de nuestros seres queridos, debemos abordar las decepciones que nos ha traído el COVID-19.

La pregunta que debemos hacernos es: “ ¿Qué quiere revelar Dios acerca de sí mismo, de mí mismo y de mi relación con los demás? Comience con por qué y luego muévase hacia qué.

Pone nuestro corazón en una postura para recibir en lugar de rechazar. La entrega y el descanso nos salvan de las semillas de amargura que quieren ahogar todo el bien que Dios hace en nuestro corazón.

2. Nombra las decepciones

¿Qué decepciones ha traído COVID-19 a tu vida? Nómbralos.

Siente el desamor. Está bien sentarse en el dolor y dejar que las lágrimas caigan.

Nuestra situación actual no es normal y hace eco de las palabras de Jesús en Juan 16:33, “en este mundo tendréis aflicción, pero confiad; He vencido al mundo.» Ha llegado el problema. Y tenemos que lidiar con las réplicas que traen los problemas.

En nuestra angustia de corazón, Dios escucha nuestro clamor y nos consuela, pero primero escucha y captura nuestras lágrimas mientras caen.

Salmo 56:8, “Has llevado la cuenta de mi zarandeo; pongo mis lágrimas en tu botella. ¿No están en tu libro?”

Llega la noche y no el sueño. Damos vueltas y vueltas preocupando nuestros pensamientos una y otra vez. Dios ve y vela con nosotros.

Nuestros corazones lloran, nuestras lágrimas fluyen y Dios los captura.

Otra traducción de este salmo dice que él los recoge en un odre. Imagina tus lágrimas preservadas con amor en lugar de evaporarse.

Tu dolor es importante porque Dios te ama. Nombra esas decepciones.

Escribe cada una de ellas. Llorar por ellos. Entonces recibe el consuelo de Dios.

3. Seguimiento con una declaración de Dios

Es agotador permanecer en el estado de dar vueltas por la noche mientras las lágrimas empapamos nuestra almohada. Anhelamos alivio, paz y que alguien nos comprenda y camine junto a nosotros.

El Señor tiene compasión en su corazón por nosotros y nos da consuelo. Mateo 9:36 dice: “Al ver las multitudes, tuvo compasión de ellas, porque estaban acosadas y desvalidas como ovejas que no tienen pastor”.

Una vez que hemos nombrado nuestras desilusiones y al Señor los ha recogido en su odre, es hora de recibir consuelo.

Una de las mejores maneras de experimentar consuelo es recordar o volver a recordar el carácter de Dios. Di: “Estoy decepcionado porque [indique una decepción], pero Dios sigue siendo [bueno, amable, fiel, etc.]”. Luego repita para cada decepción. Exprese su decepción y luego siga con un recordatorio de quién es Dios.

Cuando abordamos la verdad de nuestras decepciones con la verdad de quién es Dios, evitamos que la amargura eche raíces en nuestro corazón. Ante los problemas, es fácil olvidar la bondad de Dios y permitir que la amargura entre en nuestros corazones. La amargura convierte nuestras vidas en páramos desérticos donde una vez creció la hierba verde.

Durante este tiempo de COVID-19, debemos ser proactivos en nuestro enfoque de nuestras decepciones y tristezas. Si podemos vivir conscientes de nosotros mismos y guiar nuestro corazón al consuelo de Dios, navegaremos nuestras desilusiones sin amargura.

Nos acercaremos a Dios porque Dios nos acercará a él. Él está cerca de los quebrantados de corazón.

Vuelve tus ojos a él y llévale los pedazos rotos de tus anhelados eventos y actividades. Deja que te ame con un amor firme que comprenda tus penas y te dirija hacia la esperanza.