El ‘cuidado propio’ puede ser un tema confuso en los círculos cristianos. A menudo asumimos que, como cristianos, se supone que debemos anteponer las necesidades de los demás a las nuestras. Pero la Biblia no nos dice que nos descuidemos de nosotros mismos para satisfacer las necesidades de los demás. Todo lo contrario: si descuidas el cuidado de ti mismo, en realidad impides tu capacidad para ayudar a los demás.
Que nadie busque [sólo] su propio bien, sino [también] el de los demás. – 1 Corintios 10:24
El autocuidado no es «tratarte a ti mismo» en el sentido en que muchos bromean en la cultura actual. No es vegetar frente al televisor, gastar grandes cantidades de dinero en tu apariencia física o comer toda tu comida chatarra favorita (aunque estas cosas con moderación no son malas).
El cuidado personal se trata en realidad de hacer las cosas que te ayudarán a tener una mejor salud física, emocional y espiritual.
Querido amigo, oro para que puedas goces de buena salud y que todo te vaya bien, así como tu alma va bien. – 3 Juan 1:2